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女人熬夜后养生驻颜 五道汤羹
当今社会，一方面生活压力很大，另一方面夜生活非常丰富，许许多多的女性也成了“夜猫子”一族。其实，女性熬夜对身体的伤害很大，尽可能不要过多熬夜。由于女性熬夜容易耗损体内的阳气和阴精，造成阴阳失和、浊毒内生，因此，女性在不得不熬夜之时，适当地在熬夜之后食用一些平调阴阳、排毒祛浊的食物，对于养生尤其是养颜方面大有益处。以下五道汤羹，对于女人熬夜后养生驻颜，都有着极好的功效。 百合莲子粥。用鲜百合50克或者百合干研成的粉30克，与少量的粳米煮粥，适量放上一些蜂蜜，晚餐或者午后食用。百合有补肺、润肺、清心安神...
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DIY五款晒后修复美白面膜
杏桃面膜 将适量杏和桃洗净，去皮、核，捣成泥状，敷于面部，保持30分钟后洗去。常用此面膜，能解毒凉润，使皮肤红润，消除皮肤皱纹，适用于过敏性皮肤和因阳光灼伤的皮肤。 马铃薯胡箩卜面膜 将适量的马铃薯和胡萝卜洗净，捣成汁，直接敷于面部皮肤，约20分钟后洗去。这两种蔬菜都含有丰富的维生素A、维生素β和β胡萝卜素，能有效阻挡UV(紫外线)，对皮肤晒伤后的粗糙、角质化敏感有修复作用。 奶酪加薰衣草面膜 在奶酪中滴入两滴薰衣草精油，充分调匀，直接涂于面部，30分钟后洗去。可以有效改善晒伤后的肌肤粗糙。薰衣草精油本身具有安抚...
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脚后跟皮肤干燥皲裂 泡苦米酒
在寒冷干燥的冬季，许多人脚后跟皮肤干燥、皲裂，严重者可见出血，迁延目久不愈，有的甚至一直延续到第二年夏天才会好转，但是一到冬季又开始干裂。笔者采用苦米酒泡足的办法，治疗多例足皲裂。效果满意。 隋代《诸病源候论》中说： “皲裂者，肌肉破也。冬时触冒风寒，手足破，故谓之皲裂。”其病多因寒冷、风燥、血虚或局部经常受压、摩擦、浸渍，导致血脉阻滞，肤失濡养，遂致使皮肤干燥、粗糙。苦米酒是米酒和苦酒的混合液。米酒，此处指醪糟，明代《本草纲目》记载，其味苦、甘，性温，具有通血脉、厚肠胃、润皮肤、散湿气的功效。现代研究发现，米酒可...
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颈后疖肿辣椒蒂治
颈后疖肿是临床常见病，由于 颈部皮肤毛囊感染引发，其中经抗 生素、外用药治疗半年无效者被定 义为顽固性颈后疖肿。此类患者， 其致病菌多已对抗生素产生抗药 性，因而治疗困难。采月辣椒蒂烫 洗法治疗本病效果较满意，介绍如 下。 一、治疗方法 取成熟晒干的辣椒蒂30克 (可带少许辣椒)，加水1000毫升， 小火煎至500毫升，待药液温度降 至60％～。70~C时用以烫洗疖肿局 部，每日2次，每次10分钟，lO天 为1个疗程。 二、体会 辣椒蒂味微辣、性温，有活血、 消肿杀菌功能，外用能刺激皮肤， 促进局部血液循环，协同烫...
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治带状疱疹后遗神经痛验案
病案：程襄，女，79岁。诉患带状疱疹已3个月有余，皮疹消失，但疼痛不减，晚上不能安睡。3个月前不明原因出现右胸肋、乳房、背部疼痛，即用伤湿膏外贴，3—4天后局部出现红疹、小水疱，到某诊所诊为“伤湿膏过敏”，给予皮炎平霜外搽。次日水疱增多，簇集成群，疼痛加剧如刀割，并伴寒热，遂至当地县医院就诊，诊断为“带状疱疹”。经用阿昔洛韦等静脉滴注治疗，皮肤疱疹结痂脱落，但疼痛仍不止，需服用止痛药。患者表情痛苦，精神萎靡，夜寐不安，纳差，右侧胸背部可见色素沉着；舌质紫黯、苔黄腻，脉细弦。诊断：带状疱疹后遗神经痛。中医辨证为气滞血...
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莫让“盘头鲨＂留下后遗症
随着气温的升高，带状疱疹的发病率也随之上升，其中，因为疱疹病毒侵犯破坏三叉神经而导致的头面部带状疱疹不在少数，因其绝大多数发生于一侧头面部，疱疹的形状犹如被鲨鱼咬了一口，故称为“盘头鲨”。 “盘头鲨”尤其好发于老年人，当病毒侵犯皮肤后，先会长出红斑。然后沿着神经分布的区域，红斑会变成一簇簇绿豆大小的小水疱，疼痛感也更为严重。也有个别患者，仅有疼痛感，没有皮肤病变，容易误诊。随着“盘头鲨”发病率的升高，产生后遗症的患者自然增多。 如果带状疱疹病毒侵犯了三叉神经的眼支，会在眼睛周围、颌面部出现疱疹，还会导致眼角膜溃疡，...
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带状疱疹后遗神经痛采用方剂治疗
有些人患带状疱疹经治疗皮疹消退后，皮肤依然有针刺、烧灼样疼痛感，此症尤其多见于老年患者。医学上把它称为“带状疱疹后遗神经痛”。中医认为是病后气滞血瘀、气血两虚所致。每遇此症，笔者常采用如下方剂治疗，收效颇佳。患者不妨一试。 三七木瓜酒 三七15克，木瓜35克，白酒500毫升。把三七、木瓜同时放入白酒中，加盖密封，浸泡15天后，每天少量饮用。此酒有活血通络，行瘀止痛之功效，对带状疱疹后遗症、疼痛明显者有较好的疗效。 全蝎散 全蝎适量，研末用开水或稀粥冲服，每次服1.5~3克，每日早晚各1次...
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温通法治带状疱疹后遗神经痛
带状疱疹的疱疹期以湿热毒邪蕴结为主要病机，所以疱疹红肿与疼痛俱作，当湿热毒邪外泄，疱疹干结，红肿已消，而疼痛不止者，其病机转化为“经络瘀滞”致剧痛难愈，难愈之因必与认识病机与治法不当有关。今用病例来说明。 病案1 张某，男，77岁，2011年6月4日诊。 患者2月前右季肋下及前后两侧疼痛，内科不知何病。当起了水泡，皮肤科诊为“带状疱疹”，疼痛仍剧，经输液周余，疱疹已消，痛仍不止，又服清热解毒、活血止痛等中西成药治疗，两月不效。 刻诊：患者述由心口沿右肋至背部皆痛，一会儿刺痛，...
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治带状疱疹后遗神经痛偏方
云南白药具有止血化瘀、活血止痛，解毒消肿之功效。传统用于跌打损伤，瘀血肿痛、吐血、咳血、便血、痔疮、崩漏下血、疮疡肿毒、软组织挫伤、闭合性骨折、支气管扩张及肺结核咳血、溃疡病出血以及皮肤感染性疾病。现代药理研究证实，该药有止血、止痛、抗炎、抗病毒、改善微循环、愈伤等作用。临床用于治疗带状疱疹后遗神经痛，效果良好。 取云南白药胶囊每次2粒，每日1~2次，温开水送服。可配合定时患部按摩或加微波和TDP照射，直至疼痛全部消失止。一般50岁以下患者止痛显效快，多数可在5~16天痊愈。服药期间，忌食蚕豆、鱼类...
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带状疱疹后遗神经痛 老中医欧阳恒
欧阳恒，全国名老中医，教授，我国著名中医皮肤科专家，享受国务院政府特殊津贴，从事临床教学四十余年，主要擅长外科、皮肤科等多种疑难杂症的辨证施治，经验丰富，临证思路独特，方药配伍精妙，用之临床每收良效。本期介绍欧老治白癜风，带状疱疹后遗神经痛、慢性荨麻疹经验。 带状疱疹后遗神经痛：肖某某，男，62岁，2007年6月4日初诊。自诉左侧头面颈部发疱后遗头痛20余天。约20天前因“感冒”伴头痛，服“感冒通”后未见明显好转，继则左侧头面至同侧枕部发现红斑水疱，经治疗红班水疱消...
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风吹后皮痒食黄芪药膳
春季刮风较多，许多中老年人会出现皮肤瘙痒的症状。中医认为，春季主气为风，中老年人由于本身就气血虚弱，皮肤衰老，腠理不固，加之外出后又感受风邪的侵袭，所，以就会出现皮肤瘙痒、干燥等一系列不适的症状。黄芪具有补益气血的作用，与其他的一些食材配伍制成药膳，对缓解风吹后皮肤瘙痒有良效。 黄芪大枣粥：黄芪10克、大枣6枚、粳米100克。黄芪用纱布包好，与大枣、粳米同熬粥，粥熟后去药包即可食用。此为1 日量，分早晚2次服食，连续7 天。 芪归羊肉汤：黄芪30克、当归10克、羊肉200克。将黄芪、当归择净，纱布包好；羊肉洗净，切...
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带状疱疹后遗神经痛 梅花针疗法
在中医里，它的名字非常文雅动听，与医学貌似毫无关系，然而，它对于斑秃、面瘫、外感、各种皮肤疾病等治疗有良好的效果，它就是梅花针。传统与现代的结合，将梅花针运用到美容保健当中，也同样起到良好的效果。 可控制带状疱疹后遗神经痛 杜艳说，带状疱疹是比较难治疗的疾病，令患者最痛苦的是，有一些患者会留下后遗神经痛，轻的痛数月，重的痛数年，患者苦不堪言，此病已成医学难题，俗称“不死的顽症”。对于一些病程有几年的患者，用梅花针结合针灸治疗，可以很好的控制病痛，缓解病情。 68岁的张先生，7...
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产后脱发怎么办
女性产后出现脱发，与产妇体内的激素水平发生变化有关。生产之前，孕妇体内的雌激素比较旺盛，毛囊生长已经适应这个激素水平，毛发生长周期稳定。而分娩之后，激素水平发生变化，头发不能适应，导致生长期的头发减少，从而发生脱发。产后脱发怎么办 另外，精神因素的刺激也是产后脱发的诱因。从心理方面分析，妊娠后，特别是第一次怀孕，精神上会有较大的压力，如分娩会疼吗？能否恢复到过去的状态？生男孩还是女孩？小孩会有毛病吗？而生产后，新妈妈从兴奋状态转入疲倦，部分新妈妈就会出现感情脆弱、焦虑，使大脑皮层功能失调，植物神经功能紊乱，...
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产后脱发 洗发菊花散
新妈妈小君最近烦心事儿真不少，原先一头令人艳羡不已的秀发，生完宝宝两个多月后，开始出现脱发，发质也变得干枯暗沉，因为哺乳又不敢乱用一些功能性产品，小君整日忧心忡忡。 产后脱发，这是怎么回事呢？江苏省南京市妇幼保健院美容科张世中博士介绍，35%~45%的女性朋友在分娩后会发生不同程度的脱发现象，这主要与体内激素的改变有关，怀孕时体内雌激素分泌增多，使头发的生长期延长。分娩之后，体内雌激素含量大幅减退，大片的毛发同步进入休止期，毛囊的比例呈代偿性增加而大量脱发，再加上哺乳期产妇休息不足、精神紧张等原因造...
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前后对应防治荨麻疹
慢性荨麻疹是一种过敏性皮肤病，重者每次发作伴有腹泻乏力等症，常迁延数月甚至数年而不愈；在肚脐周围进行手法治疗，可以防治荨麻疹。治疗以调补脏腑气血为主，次则祛邪，肚脐即神阙穴，能培元固体，强健脏腑，扶正以祛邪。另外，在与肚脐相对高度的背部脊柱两侧拔罐，同样可扶助正气以养五脏，起到调和脏腑气血，疏通经络的冶疗功效。肚脐，后背前后对应，互相配合，防治荨麻疹效果较好。 前后对应防治荨麻疹的具体方法是：患者仰卧位，在肚脐周围的皮肤上做捏拿，推擦，螺旋形按摩等手法治疗、直至皮肤微微发红发热。自我感觉舒适为宜。 治疗结束后，患...
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