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  • 适宜男性的几道药膳

    适宜男性的几道药膳

      阳痿补肾药膳   ●卤麻雀   制作:麻雀数只,加茴香、八角、酱油、盐、花椒,料酒、水适量,大火烧开,小火烧酥烂,加糖,然后大火收汁。每日食用3~5只。   ●清蒸虾仁童子鸡   制作:童子鸡去内脏。取虾仁30克,加葱、料酒,盐适量,塞入鸡腹内。上笼蒸透即可食用。   ●大蒜拌羊肉   制作:羊肉250克,煮烂;大蒜15克,捣成泥状。然后将蒜泥、盐,辣酱油和熟油适量,与羊肉充分拌匀,即可食用。   ●海参羊肉汤   海参250克、羊肉250克,洗净后加水煨炖烂酥,加生姜、盐再炖片刻,即可食肉喝汤。每周2次。  ...

  • 膏方并非人人适宜 辨证进补

    膏方并非人人适宜 辨证进补

    民间有“冬补三九”的习俗。冬季,人处于“封藏”时期,此时服用补品补药,可以使营养物质易于吸收蕴蓄,进而发挥更好的作用。此时,通过膏方来滋补人体的精、气、血,为来年的生命活动注入强壮剂。膏方具有药物浓度高、稳定性好、疗效持久、服用方便的优点,是一种营养滋补、防病治病的理想药剂,具有调和阴阳气血、补脾益肾生精的作用,能达到补虚扶弱、抗衰延年、纠正亚健康状态、防病治病的功效,是未病先防、已病防变、病后防复的不二选择。冬令进补,以立冬后至立春前最为适宜,它对身体补养和治疗有着...

  • 中医师指导才能用药有度 补养适宜

    中医师指导才能用药有度 补养适宜

    近年来,随着养生热潮的兴起,中药进补也越来越受到人们的青睐。“每天两勺三七粉,每天一块阿胶块”成了很多中老年人追逐效仿的习惯,阿胶、三七、人参、海参等滋补中药也成了人们衷爱的养生佳品。 这固然反映了中医药养生理念已经深入人心,但是,盲目服用中药而造成不良反应的现象也是不容忽视的问题。所以,中药进补尤其需要中医专业人员的指导。 首先,中医师指导才能发挥中药因人而异的优势。 中药各有其性味特点,只有在专业中医人士的指导下恰当地选择符合自己体质特征的中药,才能起到理想...

  • 秋天特别适宜食用银耳

    秋天特别适宜食用银耳

      秋天天气又比较干燥,无论是身体里还是皮肤都需要滋润滋润,银耳可以说在一年四季里都比较适合食用,但是相对来说秋天特别适宜食用银耳。   银耳子实体纯白至乳白色,胶质,半透明,柔软有弹性,由数片至10余片瓣片组成,形似菊花形、牡丹形或绣球形,直径3~15cm。干后收缩,角质,硬而脆,白色或米黄色。夏秋季生于阔叶树腐木上。   银耳营养价值很高,自古以来被人们看作是延年益寿的珍品,是山珍海味中的“八珍”之一。银耳含丰富的糖类,其中银耳多糖具有降低血脂,增强吞噬细胞对癌细胞的吞噬功能...

  • 哪些病适宜做磁共振检杏

    哪些病适宜做磁共振检杏

    1.脑和脊髓的各种疾病:包括畸形、炎症、梗死、出血、肿瘤等。对垂体微腺瘤、听神经瘤、内耳病变、三叉神经病变、白质病变、脊髓病变、脑干病变、小脑扁桃体畸形、脑血管畸形等,磁共振检查是首选的诊断手段。 2.椎间盘病变:包括退变、炎症、突出、膨出等。可清楚显示椎间盘的形态和病变对脊髓、神经根的压迫。 3.关节病变:包括半月板损伤、韧带损伤、软骨病变、滑膜病变、关节盘脱位等其他检查难以明确的病变。 4.骨髓病变:包括骨转移、骨髓炎、骨髓瘤、股骨头坏死;白血病骨髓浸润等。 5.实质性脏器病变:如肝、脾、胰、肾和全身各部位软组...

  • 更好地推广中医适宜技术

    更好地推广中医适宜技术

    山东省宁津县中医院近日设立专项资金,在新农合报销比例基础上,将中医适宜技术报销比例由75%提升到95%,这意味着住院患者自身只需承担5%的治疗费用即可。(《中国中医药报》12月5日) 中医适宜技术开展得好与坏,应用得多不多,事关中医药在广大群众中的认可度,事关中医药的继承、创新与发展。时下,各地各医院,特别是中医院相继采取了一系列举措来振兴中医,推广针灸、推拿、拔罐、熏蒸、穴位贴敷等优势中医适宜技术,中医市场越来越“热”,中医越来越被群众所青睐。 但据调查了解...

  • 拔牙2月后最适宜镶牙

    拔牙2月后最适宜镶牙

    一般来说,拔牙后必须待创口完全愈合才能镶牙,拔牙后牙槽要在2-3个月才能完全形成骨组织。前牙牙槽窝小,恢复较快,而后牙因多根,牙横窝常需1.5-2个月才长平,即表面没有凹凸现象方可镶牙。所以,一般在拔牙后2-3个月为镶牙的最佳时间。 由于拔牙后原牙根的牙槽骨在恢复的过程中,有时会出现骨尖,症状较轻者,患者本人可每天早晚将手洗净后,用手指揉按,揉按10天左右骨尖即会消失;如果骨尖较大应到医院作修整术。在通常情况下,拔掉1-2颗牙齿,不会出现上述情况,只有在多数牙或全口牙拔掉后,才需要作修整术。所以,拔牙后最好在1&m...

  • 乡医中医适宜技术 中医进军营

    乡医中医适宜技术 中医进军营

    党的十八届四中全会公报《中共中央关于全面推进依法治国若干重大问题的决定》发布后,全国人大代表赵步长、赵超立即认真学习,并要求在步长制药全公司范围内组织学习,积极践行依法治企。 赵步长、赵超两位人大代表认为,步长企业文化的政治理念:“听党的话,走中国特色社会主义道路,尊重各级政府领导,遵纪守法经营。”与党的十八届四中全会精神高度一致。遵纪守法经营是步长制药的底线。全体步长人都要做遵纪守法的模范,更好地服务社会。步长还将组织学习十八届四中全会精神报告会,将法治观念落实到员工工作中,企业经营治...

  • 中医药适宜技术的培训和推广

    中医药适宜技术的培训和推广

    12月17日,“春播行动”在吉林省启动,50岁的女中医隋淑娟和来自吉林省各地的300名村医一起,参加了基层中医适宜技术培训班,聆听了亚宝药业技术总顾问赵广前讲述的《中医药透皮技术及穴位贴敷疗法的临床应用》。 “春播行动”的核心内容是中医药适宜技术的培训和推广,其中,中医药透皮技术是中医药适宜性技术的重要内容之一。透皮技术也叫透皮给药系统,是指在皮肤表面给药,药物由皮肤吸收进入血液循环并达到有效血药浓度,实现疾病治疗或预防的一种技术,具有超越一般给药方...

  • 中医适宜技术 岐黄文化之旅

    中医适宜技术 岐黄文化之旅

    近日,针对甘肃省兰州市三县六区基层卫生人员的中医适宜技术培训班开班。 本次培训班由兰州市卫生局与甘肃中医学院附属医院共同主办,培训对象涉及各村卫生室、社区卫生服务中心、社区卫生服务站及其他医疗机构中的基层卫生技术人员772名。甘肃中医学院附属医院挑选理论知识扎实、临床技能经验丰富的高年资中医师担任培训老师,采用范本教学课件播放、培训基地讲解与实践操作演练相结合的方式进行,计划分5期进行,每期10天,共80学时。 通过培训,使基层医疗人员熟练掌握中医药适宜技术、急诊急救技能、公共卫生服务能力和医疗政策法规等内...

  • 中医药适宜技术向农村推广

    中医药适宜技术向农村推广

    这几年来,浙江中医药适宜技术推广工作走在全国前列。至2013年,该省创建了19个省级中医药适宜技术推广示范基地,14个单位被纳入全国基层中医药适宜技术推广建设项目,培育推广中医药适宜技术47项。 但据调查,近年来中医药适宜技术向农村推广的宣传、培训对象均为供方,即卫生专业人员,而忽视了需方即服务人群的因素,因而出现了农村中医药适宜技术推广应用“一厢情愿”的现象。 中医药适宜技术向农村推广应用工作的现状如何,存在着哪些影响因素以及如何应对?杭州市率先通过卫生软科学研究手段,以该市所辖桐...

  • 经络拍打养生 适宜养生保健辅助治疗

    经络拍打养生 适宜养生保健辅助治疗

    近年来,经络拍打养生风靡全国,有不少相关书籍出版,各地都出现了不少经络拍打养生的工作室、体验营等,但更多的中老年人还是选择早晨在公园里、自家阳台上,对全身进行拍拍打打,拍打完后周身舒畅。 可是就在近日,号称是“拍打拉筋自愈法大师”的萧宏慈在英国被抓,有两名患者疑似因他的治疗而死亡。 此新闻一出,许多子女开始反对父母练习经络拍打,不少老人也感到困惑,经络拍打还能否继续,怎样进行经络拍打才安全。记者就老年读者关心的问题,采访了广州中医药大学第一附属医院推拿科主治医师林敏。...

  • 初夏 护心静养最适宜

    初夏 护心静养最适宜

    立夏以后,天气转热,人的心神易受到扰动,出现心神不宁。因此,要格外重视精神的调养,加强对心脏的保养,保持神清气和、心情愉快的状态。立夏后消化功能下降,在饮食上需多加注意,根据体质进行食补才能避免身体亏损消瘦。 起居有度 增加午睡 立夏养生要注意早睡早起,重视“静养”,避免运动过后大汗淋漓。起床前可以做几个小动作,有利于增强体质,养护心脏。立夏时天亮得早,人们起得早,而晚上相对睡得晚,易造成睡眠不足,所以要增加午休。正午1时到3时气温最高,人容易出汗。午饭后,消化道的血供增多,大脑血液供应相对...

  • 哪些疾病适宜冬病夏治

    哪些疾病适宜冬病夏治

      又到一年最热的时节,正是“冬病夏治”时。简单地说,冬病夏治其实就是利用夏季气温高、机体阳气充沛的有利时机,调整人体阴阳平衡,使一些宿疾得以治疗。治疗过程中,很多患者常问是不是很多病都可以冬病夏治?河南省中医院针灸推拿科主任焦乃军副主任医师谈到,其实这很好解释:“冬病”指某些好发于冬季,或在冬季加重的病变,如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎以及属于中医脾胃虚寒类疾病。“夏治”指夏季一般是这些疾病的缓解期,可以趁此时机辨证施治,适当地...

  • 面条适宜中午吃

    面条适宜中午吃

    面条在中国有着悠久的历史。东汉的“煮饼”、魏晋的“汤饼”都是面条最初的叫法。面条既是经济饱腹的主食,还是可登大雅之堂的上佳美食。据史录记载,很多达宫贵人均喜吃面,并以面食招待贵宾。面条虽然普遍,吃法却大有讲究。 面条中午吃更营养 面条含有丰富的碳水化介物,能提供足够的能量,而且在煮的过程中会吸收大量的水, 100克面条煮熟后会变成400克左右,因此能产生较强的饱腹感。此外,面条能够刺激人的思维活动,人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品,面条就是人的大...

  • 三种适宜老年食用干货

    三种适宜老年食用干货

    用干货做菜肴,是家庭在节日里不可缺少的美食,我们推荐三种适宜老年朋友食用的干货,以丰富大家的节目餐桌。 蕨根粉 蕨根粉是从野生蕨菜的根里提炼出来的淀粉类粉丝食品,保留了蕨菜根里的大部分营养,如蕨菜素对细菌有一定的抑制作用,具有良好的清热解毒、杀菌消炎之功效,可用于辅助治疗发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症,其性味微甘凉,对咽喉疼痛、牙周炎、口腔溃疡、泻痢有很好的食疗效果。所含粗纤维能促进胃肠蠕动,具有下气通便的作用。吃时用温水泡发,再烹制各种菜肴。脾胃虚寒者慎食。 琼脂粉 琼脂粉是由石花菜加热并冷却凝固而成的。琼...

  • 药菜两用 民乐县推广中医药适宜技术

    药菜两用 民乐县推广中医药适宜技术

    为发展药菜两用蔬菜产业,按照《甘肃省中医药产业发展先行先试实施方案》,临夏州政府近期印发了《临夏州药菜两用蔬菜产业发展规划(2015~2020年)》。《规划》分析了全州药菜两用蔬菜的发展潜力和制约因素,对区域布局做出详细规划,并提出到2020年,全州药菜两用蔬菜面积达到30万亩以上,其中设施生产面积达到12万亩(日光温室6.5万亩,塑料大棚5.5万亩),设施药菜标准小区占设施药菜面积的10%,集约化育苗统共率达10%以上,总产量达到70万吨,力争实现主要药菜两用蔬菜产量年增长10%以上,产地检测合格率保持在98...

  • 医学高峰论坛 基层中医适宜技术 中医药服务

    医学高峰论坛 基层中医适宜技术 中医药服务

    近日,中国药都首届经方医学高峰论坛暨2015年徐汝奇平脉辨证学习班学术研讨会在江西省樟树市举行。 会议围绕“弘扬中医文化,传承国粹精神”主题,安排了海内外知名中医专家专题学术报告、中国药都中医药发展战略探讨、中医经典教育方法探讨、仲景经方医学理论探讨、特效经方临床运用探讨、徐汝奇平脉辨证学习班学员临证经验交流,专家互动、学员交流及义诊等活动。 近日,记者从新疆吉木萨尔县中医医院医务科了解到,从2012年11月底,该院开通全国中医药适宜技术推广视频网络平台,现已...

  • 民族医药文献整理及适宜技术推广项目启动

    民族医药文献整理及适宜技术推广项目启动

    国家中医药管理局日前在广西召开民族医药文献整理和适宜技术筛选推广项目启动会,国家中医药管理局副局长李大宁、广西卫生厅甘霖副厅长、广西北海市副市长董仕军出席会议并讲话。来自内蒙古、吉林等11个省、广西壮族自治区的中医药管理部门领导和项目承担单位的相关负责人共80余人参加了会议。 根据《国家中医药管理局关于印发2010年中医药部门公共卫生专项资金项目管理方案的通知》(国中医药规财发[2010)35号文)要求,到2012年底,国家将投入7480万元建成民族医药古籍文献基础数据库、《全国民族医药古籍文献总目》、出版150部...

  • 中医适宜技术竞赛 走进俄罗斯 健康养生产业

    中医适宜技术竞赛 走进俄罗斯 健康养生产业

    记者巨锋日前从中俄中医药国际合作新闻通气会上获悉,俄罗斯卫生部俄罗斯医疗康复疗养中心与上合组织实业家委员会传统医学研究院、上合组织实业家俱乐部、北京国盛华强国际资源科技开发有限公司签署了支持推广和共同组织实施中国中医药进入俄罗斯市场、开展全面合作的工作纪要。 根据工作计划,2015年将在全国优选50家中医药生产企业、50家中医诊(理)疗设备生产企业、50家中医院或中西医合作医院作为进入俄罗斯首批试点单位。俄罗斯国家电视台将每周安排30分钟时间播出俄中双语节目《中国中医》,重点介绍中国名企、名药、名...

  • 中医药适宜技术 中医体质辨识 中草药鉴别

    中医药适宜技术 中医体质辨识 中草药鉴别

    3月24日,新疆维吾尔自治区吉木萨尔县中医医院内科,援疆中医专家叶文彬带领内科医生在病房为住院患者进行中医体质辨识。2012年,该院成立“治未病”室,开展中医体质辨识,主要是针对治未病门诊患者和健康体检人群服务。2015年,该院将中医体质辨识服务延伸到了病房,体质辨识专家根据患者的体质情况,开具体质养生处方,给予个性化体质养生指导,以改善和调整偏颇失衡的状态,促进患者早日康复。 2013年起,浙江省宁波市北仑区中医院实施创建“省级中医药适宜技术示范基地&rdqu...

  • 秋冬季进补适宜方

    秋冬季进补适宜方

    秋冬季进补有利于调养生机,去旧更新,此时进补是恢复和调节人体各脏器功能的最佳时机,稍加滋补便能收到祛病延年的功效。在冬季易患慢性心肺疾病者,更宜在秋天打好营养基础,以增强体内应变能力。俗话说:“入夏无病三分虚”,立秋一过,虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人易倦怠、乏力、纳呆等,根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补显得十分必要。中医认为:“秋冬伤干燥,上逆而咳多为痿厥。”故秋冬季进补以滋阴润肺为上。进补的食谱      1、核桃鸭子...

  • 哪些疾病适宜看中医

    哪些疾病适宜看中医

    功能性疾病 许多人自觉身体不适,出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、便秘、腹泻等症状,但经化验、拍片等检查后未发现器质性病变,这时宜看中医。 病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治疗没多大效果,而采用中医“扶正祛邪”的方法效果明显。 妇科疾病 痛经、月经不调、功能性子宫出血、乳腺增生、回乳等妇科疾病,中医采用健脾固肾、调气血等方剂治疗,往往能药到病除。 儿科疾病 儿童尤其是婴幼儿患病时,无法表述病情,而中医儿科可采用望、闻、问、切的方法,加上现代化的检查...

  • 免费中医学生 中医药科普巡讲 中医药适宜技术

    免费中医学生 中医药科普巡讲 中医药适宜技术

    日前,贵州省中医药局、人社厅和省卫计委联合发出2015年该省招收农村订单定向医学生的通知。今年,该省招收中医学专业订单定向免费本科医学生100人,对参加高考统一录取的考生,单列志愿、单独划线、提前录取。 招生计划中,贵阳中医学院招收中医学专业订单定向免费五年制本科医学生100人,遵义医学院和贵州医科大学招收临床医学专业订单定向免费五年制本科医学生250人。招生录取由省招生考试院具体负责,主要招收农村生源,同等条件下优先录取定向生所在县的生源。省卫生计生委根据省招生考试院提供的拟录取名单,在定向所在...

  • 跳绳减肥不适宜胖人

    跳绳减肥不适宜胖人

    跳绳,简单易行而又花样繁多,能在短时间内让全身运动起来,迅速消耗热量,达到减肥瘦身的目的,但过度肥胖的人并不适合跳绳减肥。因为他们在跳跃时,体重很容易对腿部关节造成过大的压力,导致运动损伤。 自己是否适合跳绳,可以通过体质指数来判断。体质指数(BMI)=体重(千克)/身高(米)的平方,正常值在20~25之间,超过25属于过重,而30以上则属肥胖。 体质指数属于过重的人,跳绳时就要特别注意不要单脚跳,否则全身重量压在一只脚上,很容易损伤膝盖和踝关节,要尽量选择双脚同时落地或跑步跳的方式,且跳绳时间不宜过长,跳2&md...

  • 针灸学会 开展中医适宜技术培训

    针灸学会 开展中医适宜技术培训

    自中东呼吸综合征(MERS)在韩国发生以来,江苏省大丰市中医院多措并举,积极预防,充分发挥中医药在MERS疫情防控中的重要作用。 该院专门成立MERS联防联控领导小组和梯队应急队伍,设立应急专用床位,配备呼吸机等医疗设备;启动并强化了发热门诊。 同时配备电子测温仪、口罩等防护用品;对发热≥38℃的患者及时安排就诊。对疫情监测、预检分诊、疑似病例处置等做出要求。(邢华 魏恒平) “坚持中西医互补,坚持中西医结合优化方案才能取得最佳疗效。”6月...

  • 聚焦云南中药 村普及中医药适宜技术

    聚焦云南中药 村普及中医药适宜技术

    8月24日,以“产业联合共同发展”为主题的中药源头在行动峰会活动在云南省丽江市召开,包括天士力、同仁堂、广药集团、云南白药等60多家国内知名中药企业共同商讨云南中药科技产业发展问题。 丽江市有关负责人介绍,全市现种植21.6万亩药材,4万农户参与了药材种植,力争到2020年达到30万亩药材种植,成为全国最具特色的中药材种植基地及贸易集散中心。 会上,丽江市政府与中国中药协会签订了《滇西北中药材战略合作协议》,玉龙县政府和中国中药协会中药材种植养殖专业委员会签订《中药材产业...

  • 刘云鹏学术思想传承 中药颗粒方 助力适宜技术普及

    刘云鹏学术思想传承 中药颗粒方 助力适宜技术普及

    近日,国家级继续教育培训班“刘云鹏学术思想的月经病研究” 在湖北举行,全省150余名学员参加。 刘云鹏是荆楚“刘氏妇科”奠基人、全国名老中医、首批湖北中医大师。“刘云鹏治疗不孕症四步疗法”、“调肝十一法”、“治疗崩漏九法十一方”等理论被国内诸多教材、参考书录入。 荆州市中医医院将开展传承刘云鹏学术思想系列惠民活动。届时,著名妇科流派传人将为荆州患者诊疗。 (汪振华)...

  • 老年人补水何时最适宜

    老年人补水何时最适宜

    老年人应保持每天饮水1500—2000毫升。专家指出,饮水的最佳时间是: 晨起后饮水,由于人体的组织器官经过一夜的工作和排尿,消耗了大量水分,体内水分缺乏。这时饮水能很快被人体所吸收,稀释血液,减小血的粘稠度,增加血容量,扩张血管,降低血压,预防心脑血管栓塞;两餐之间饮水,此时食物已逐渐消化、吸收,体内废物毒素易潴留,饮水可促进新陈代谢,加速毒素排泄;午睡起床和睡前饮水,可以预防便秘发生;血液粘稠度较高者,如高血脂症、糖尿病、高血压病、肿瘤、冠心病等患者,午夜也可适当补充些白开水。...

  • 老年人压腿健身需适宜

    老年人压腿健身需适宜

    中老年人和不经常锻炼的人筋骨比较僵硬,很高的栏杆猛地跨上去容易拉伤,初练者压腿的高度最好选择髋关节高度以下,约45度左右。这个高度很矮,却是最安全的,压过一段时间以后,头就能轻松地碰到腿了,这个时候再增加高度才比较稳妥。经过一两年的锻炼,中老年人的腿就能轻松抬到90度左右了,坚持下去,腿还能扳过头顶。不过对大多数人来说,和髋关节持平的高度最为安全。 压腿方法 正压腿 经常做些压腿锻炼,能改善身体状况,延缓器官机能的衰老,起到健身的效果。正压腿的目标肌肉韧带是股二头肌和十字交叉韧带。这不仅能锻炼腿部韧带,还能锻炼髋...

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