房 第9页
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书房保健 食物“顺气丸＂
食物中的“顺气丸" 佛手有理气化痰、止咳消胀、舒 肝健脾和胃等多种药用功能。佛手的 花、果泡茶喝，有理气作用。肝气郁结 可用佛手与其他药配伍煎服。 玫瑰花可通气消食、解毒生津、 和中止咳．对气郁上火生痰者有清热 消痰作用。可用玫瑰花沏水喝，也可将 鲜花插在居室．也有益于顺气宁神。 白萝卜鲜萝卜洗净切成小块．与 粳米一起加水煮成粥．加少量食盐调 味食用。可止咳化痰、消食利膈。适用 于胸膈满闷、食积饱胀。 山楂顺气止痛、化食消积，适宜 于食积造成的胸腹胀满疼痛．对于生 气导致的心跳过速、心律不齐也有...
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“裸睡”性功能益处大 下午行房更走孕
很多人会觉得裸睡是件难为情的事，其实，舒适是人类本能的需要，只要是为了舒适健康，穿衣与脱衣都是合理的。 现代人生活节奏快，每日的睡眠成为恢复体能、确保健康的重要环节。忙碌了一天，脱衣而眠有利于气血流通，使体内阳气舒展畅达。如果和衣而眠，尤其是穿一些比较时尚的紧身内衣，都可能会影响气血循环，使阳气被抑制，对于性功能更无益处。 裸睡有种无拘无束的自由快感，研究证明其对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显，对于男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍也有效果。 对于夫妻生活来说，裸露的人体是唤起性欲的最好刺激物。...
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