痛 第142页
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推拿治颈肌紧张性头痛
颈肌紧张性头痛多因头颈部处于某种姿势，如长期低头看电脑，导致头颈肩胛部姿势不良引起斜方肌、胸锁乳突肌、肩胛带肌等持续收缩痉挛，从而导致头痛。也可能由于精神紧张、劳累过度、内分泌紊乱等诱发。中医认为，过度劳累致气血不足或肝肾亏虚，风寒湿邪乘虚而入，阻滞经络，导致局部气血运行不畅，久病入络，气血痹阻，留滞于头部经络；加之颈部姿势不良，局部气血失调，不通则痛，从而发病。通过推拿则可以明显改善症状。 可让患者趴在床上，医者先用一指禅推法和滚法放松其两侧肩背部和项部的肌肉，后用力弹拨患者肩胛骨内侧角的肩胛提肌止点和阿...
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春季头痛喝白菊茶
每年春季，不少中老年人会感到头顶疼痛，到医院又查不出什么毛病。其实，这是肝火上扰的征兆，喝白菊花茶可解除。中医认为，春季阳气生发，肝阳上亢，易生肝火，肝火沿着肝经上达头顶，所以引起头顶疼痛。除头顶痛外，一般还伴眼睛疼痛发红、口干、口苦、小便黄、大便干燥等肝火旺的症状。 白菊花(即滁菊花) 具有清肝泻火、清热解毒的作用，现代药理发现白菊花含有龙脑、樟脑、菊油环酮等，具有明显的降压和抗炎止痛作用。 每次取白菊花9 克开水冲泡，代茶饮，连饮一周可见效。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法...
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妙吃橙子治病痛方法推荐
冬季是橙子丰收的季节。据广州中医药大学第一附属医院综合科主任杨小红教授介绍，橙子味甘、酸，性凉，鲜食具有消痰降气、和中开胃、宽膈健脾、醒酒止渴、防治便秘等功效，老幼皆宜。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解除油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血液中胆固醇，高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙皮化痰止咳的功效胜于陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药（但补胃和中则力不及陈皮）。 不过，杨教授提醒，饭前或空腹时不宜食用橙子。吃橙子...
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治乙肝转氨酶升高方 治三叉神经痛方
治乙肝转氨酶升高方 处方：叶下珠20克，山药、茵陈、太 子参、白花蛇舌草、茯苓各12克，白术 10克，虎杖、黄柏各8克，三七(研粉冲 服)3克，甘草5克。水煎分3次服，每日 1剂。 主治：慢性乙型肝炎并转氨酶升高， 中医辨证属脾虚湿热型。症见脘腹痞满， 体倦身重，大便溏泄，身热口苦，渴不多 饮，尿少而黄，舌苔黄腻，脉濡数。 陈国斌 治三叉神经痛方 处方：茯苓15克，羌活、蔓荆子各 10克，独活、川芎、防风各9克，泽泻、藁 本各7克。水煎分3次服，每日1剂。 主治：三叉神经痛，中医辨证属风湿 侵袭型。症...
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关节肌肉疼痛 用布条捆绑方法自治
四川读者刘中祥：我退休后常感觉关节、肌肉疼痛，用布条捆绑的方法自治，能立刻缓解。 中国中医科学院望京医院关节一科主任张洪美：在生活中，很多人受到关节疼痛的困扰。造成关节疼痛的原因很多，根据年龄、性别、发作部位、症状特征，一般可以归纳为软组织性、软骨性、骨性和炎症性等原因。任何原因导致的关节炎，如能及时就医，一般都能治愈或缓解。而在病症发作初期，或是症状较轻时，自行在家用布条捆绑的方式也能起到一定的缓解作用。 捆绑后，一方面是制动，即减轻了退行性病变引起的磨擦，这与让病人静养的道理是一样的，减少活动能够缓解疼痛。...
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八爪金龙含治咽痛 饮山楂茶降脂降压
八爪金龙含治咽痛 咽喉炎、扁桃腺炎等会引起咽喉红 肿疼痛，吞咽不顺，舌红苔黄，脉数等 症，中医辨证为风热型。中草药八爪金 龙味苦，性平，功能清热解毒，驱风镇 痛，对风热型咽喉炎、扁桃腺炎及其它 口腔炎症有良效。 方法：取八爪金龙适量，切成黄豆 大小的颗粒，每次服用1粒，药含入口 cIfl断续微嚼，吞下唾液，待药汁渗出 完后，吐出药渣，每日服2～3次，连 服3日即愈。 黄贞 饮山楂茶降脂降压 山楂果实酸甜可口，具有很高的营 养和药用价值。山楂所含的成分可以助 消化、扩张血管、降低血脂、降低血 压。经常饮用...
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山楂治心绞痛 臭蒲根治皮肤瘙痒
山楂治心绞痛 山楂（干品）50克，粳米50克，红糖30克。将粳米、山楂洗净，先将山楂放入砂锅中煎汁去渣，再将粳米放入山楂汁内按常法煮粥，待粥煮好时加入红糖拌匀即成。早晚分次温服一小碗。此方对高脂血症、心绞痛有一定的预防和治疗效果。 臭蒲根治皮肤瘙痒 臭蒲根（干品）200克，鲜品加倍，加水2000毫升，煎沸10分钟，去渣，待凉，反复洗患处15分钟，洗后不用水冲洗，将药物保留在皮肤上，每天2-3次，一般洗抹1周即可治愈。 生姜、红枣治尿频 生姜150克，红枣100克，白糖适量。将生姜去皮...
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治过敏性结肠炎 闭经 足跟痛方
治过敏性结肠炎方 处方：茯苓、山药、白扁豆各等份。用法：研磨成细粉，置锅中焙炒，勿使炒焦。每日2次，每次30克，用开水调成糊状，加糖服，宜空腹。一般服1～2个月。本方主治过敏性肠炎。 杨胜 治闭经方 处方：熟地、山药、枸杞子、女贞子各12克，当归9克。水煎2次，药液混合后分3次服，每日1剂。 主治：闭经，中医辨证为肝肾阴亏型，症见月经闭止日久，日见消瘦，头晕耳鸣，眼干涩，口干咽燥，手足心热，午后低热，两颧潮红，多梦盗汗，腰膝酸软，大便干燥，阴道无分泌物，舌红少苔，脉细弦。段兰 治足跟痛方 处方：黄豆...
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塞鼻治神经性头痛 热敷治慢性盆腔炎
药粉塞鼻治神经性头痛 冰片6克，薄荷、升麻、细辛各10克，川芎15克，白芷30克。将上药共研成粉末，装入瓶中。用时取药棉蘸少许药粉塞鼻，深吸气，左侧痛塞左鼻，右侧痛塞右鼻，两侧痛两鼻交替塞。本方可治疗神经性头痛、偏头痛及慢性鼻窦炎所致头痛，有效率90%以上，一般用药后5-10分钟左右可见效。 胡佑志献方 药袋热敷治慢性盆腔炎 慢性盆腔炎常表现为下腹坠胀、疼痛，腰骶部疼痛，在劳累、性生活后及经期加重，采用药袋热敷的方法可收到很好的疗效。 方法：蒲公英、败酱草、黄柏、延胡索、丹参、刘寄奴...
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山楂粥治心绞痛 治面瘫验方
山楂粥治心绞痛 取山楂干品50克，粳米50克，红糖30克。将粳米、山楂洗净。先将山楂放人砂锅中煎汁去渣，再将粳米放入山楂汁内按常法煮粥，待粥煮好时放人红糖煮沸即成。早晚分次温服一小碗。 此方对高脂血症、心绞痛均有预防和治疗的效果。（胡佑志） 治面瘫验方 黄芪30克，防风、桂枝、桑叶、白蒺藜各10克。水煎服，每日1剂。两煎取汁早晚分服。一般服药5～10天即可治愈。 注：本方适治风寒所致面瘫。症见恶风寒、无汗或自汗出恶风、舌淡苔白、脉浮缓紧；若见恶热、舌红苔黄脉浮数、弦者则不宜服用。 (郭旭光) 治便血三方...
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