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痛 第109页

  • 腰腿痛 伸展练习

    腰腿痛 伸展练习

      腰腿痛在中老年人中十分常见,而随着现代城市生活节奏的加快,腰腿痛已不是老年人的专利,中青年人久坐久站,或是长期过度体力活动,都容易出现腰肌劳损等不适,广州市第一人民医院康复科主任兰月表示,严重的腰腿疼痛,可能是椎间盘突出,需要加以重视关注。   兰月   指导专家   腰腿痛有些动作要减少   腰腿痛常常是一种缓慢的腰背部局部或者广泛的钝痛,活动时会加重,但是卧床休息后又会减轻或缓解,因此很多人往往容易忽视日常的预防。兰月表示,腿痛多由坐骨神经受刺激引起,一般从下腰部沿臀部、大腿后方、小腿外...

  • 活用肾着汤治腰痛

    活用肾着汤治腰痛

    莫某,女,49岁,2015年10月27日初诊。 患者主诉腰痛三个月,腰酸痛伴有冷汗出,平素汗多,抚之湿冷,睡眠差,口干饮不多,常饮食偏凉则胃痛,大便易溏,小便不利,舌淡苔黄腻,脉滑。辨证为寒湿着腰,久而化热,方选肾着汤合四妙散化裁: 炒白术15克,白茯苓15克,淡干姜15克,炙甘草5克,茅苍术20克,熟附子15克,潞党参15克,怀牛膝20克,川黄柏10克,薏苡仁15克。7剂,水煎服,日1剂。 二诊(2015年11月3日):前药后腰酸痛大减,自汗减轻,余证如前,另外患者补充平素易口腔溃疡...

  • 右肩疼痛 痛有定处 治肩周炎验案

    右肩疼痛 痛有定处 治肩周炎验案

    病例:患者,女, 56岁。 因右肩疼痛1 年余而就诊。症见右肩疼痛,痛有定处,得寒则剧,得热则减,沉重麻木。活动不便。面色无华,头晕目眩,神疲乏力,心悸气短,失眠多梦,腰膝酸软,舌淡苔白,脉细弱。查右肩关节活动受限,右肩关节周围有明显 压痛。x线摄片示右肩关节结构未见异常。诊断为“肩关节周围炎”。证属肝肾亏虚,气血不足,风寒湿邪外袭。方用独活寄生汤加减。 处方:羌活、独活、桑寄生、,秦艽、当归、川芎、熟地、赤芍、白芍、党参、茯苓、桂枝、桑枝、片姜黄、杜仲、怀牛膝各10克,防风6克,细辛3...

  • 治疗风湿痹痛验方煎液外洗

    治疗风湿痹痛验方煎液外洗

    海桐皮汤出自《医宗余鉴》卷十八。由海桐皮、透骨草、乳香、没药、川椒、川芎、威灵仙、当归、红花、防风、白芷、甘草组成。煎汤熏洗患处,治跌打损伤,筋翻骨错疼痛不止。具有舒经活络、行气止痛之效。方中海桐皮、透骨草、威灵仙、白芷、防风、川椒通经活络、温经散寒、除湿止痛、活血散寒,畅血行滞;当归、川芎、红花、乳香、没药祛瘀活血、消肿止痛,甘草协调诸药,共达祛风湿、通经络、散寒邪、祛瘀血、消肿痛、宣痹痛的功效,用治跌打损伤中后期,风寒湿郁痹阻滞、经络不通之症。近代应用治骨折、脱位、软组织损伤,骨科术后解除外固定,能进行功能...

  • 发热皮疹伴四肢关节肿痛 典型医案

    发热皮疹伴四肢关节肿痛 典型医案

    冯某,女,6岁,南京人,初诊:1993年。 患者发热皮疹,伴四肢关节肿痛,当地医院检查诊断“幼年特发性关节炎”,治用“醋酸泼尼松片”2年余,发热皮疹逐渐消退,后减少激素剂量,四肢关节肿痛反复,肿痛僵硬,痛势绵绵,日轻夜重,且出现“满月脸”,神疲乏力,食纳欠馨,舌苔白腻质淡红,脉细小弦。查RF正常,CRP:23.6mg/L,ESR:52mm/h,血常规提示中度贫血。病属“顽痹”,证属肾虚脉痹,邪热瘀阻,气阴亏耗。症...

  • 拍打可止坐骨神经痛

    拍打可止坐骨神经痛

    在坐骨神经痛发作之时,其疼痛常以臀部、大腿后侧、小腿后外侧、足外侧等部位为主。除了服用止痛药物,还可以采取对症拍打的方法来止痛。 具体的方法是,首先选取腰椎旁的部位,以及臀部的压痛点,然后根据不同的病情再加用不同的治疗部位。例如以感受风寒为主,疼痛部位上下走窜,遇阴雨寒冷天气痛甚,或伴下肢肿胀者,可以拍打后侧臀纹中点、第二腰椎棘突下方的命门穴,以及小腿腓骨小头前下方的阳陵泉穴。以有腰部挫伤史、刺痛柜按、夜间痛甚等瘀血特征为主者,在隔俞(第7胸椎棘突下,旁开I.5寸)、血海(髌骨内上缘向上2寸处)、委中(国窝横纹中点...

  • 治疗足跟疼痛方法

    治疗足跟疼痛方法

    是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎 ,往往发生在久立或行走工作者,长期、慢性轻伤引起,表现为跖筋 膜纤维断裂及修复过程,在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛 ,侧位X 射线片显示跟骨骨刺。 内服药:对肾气不足所致的足跟痛,除采用前述几种方法外,尚须内服中药配合治疗。基本方为:熟地、枸杞、肉苁蓉各20克,牛膝、伸筋草、续断、杜仲各15克,水煎,每周服三剂,有较好的治疗作用。 疏通法:让患者平坐于地,直膝,双脚及趾慢慢用力,向脚背钩弯,及至最大限度并保持30秒钟,然后慢慢放松,...

  • 腰痛 运动来放松腰部肌肉缓解腰肌劳损

    腰痛 运动来放松腰部肌肉缓解腰肌劳损

    说到腰痛,不少老人都会觉得是腰椎间盘突出症惹的祸。其实,腰痛有可能是腰肌劳损所引起的。广州市红十字会医院康复科主任、主任医师徐武华指出,腰肌劳损的人腰背部常有绷紧感及酸痛感,而且疼痛容易随着劳累程度而增加,其症状可以通过理疗及运动来缓解;而患有腰椎间盘突出症的人常有臀部至腿部的放射性疼痛及牵拉痛,严重者需要手术治疗。因此,老人若遇到腰痛,要注意加以鉴别。   对于腰肌劳损的老人,日常生活中需注意多以运动来放松腰部肌肉,使两侧腰肌的力量恢复平衡状态,才能有效缓解疼痛。   指导专家   ...

  • 爬山后足跟痛 六味丸加龟板肉桂

    爬山后足跟痛 六味丸加龟板肉桂

      春天时节,很多中老年人都有爬山锻炼身体的习惯,但是有很多人在爬山后会出现足跟疼痛,行走困难等不适,这可能是足底筋膜炎的表现,那么在中医方面有没有在这方面的外洗或者内服用方能够缓解疼痛等不适的方药呢?广州中医药大学附属骨伤科医院显微创伤手足骨科专家叶国强副主任医师表示,老年人爬山后足跟痛多由足底跖筋膜劳损所致,根据症状及脉象将本病分成几个类型,然后进行辨证论治,内服外浴中药,结合膏药贴附,效果显著。   指导专家   叶国强   广州中医药大学附属骨伤科医院显微创伤骨科副主任医师   专家开方...

  • 祛湿通络治寒湿腰痛 温经散寒方

    祛湿通络治寒湿腰痛 温经散寒方

    组成:制川乌9克(先煎),制附子9克(先煎),桂枝12克,威灵仙12克,细辛5克,独活20克,金毛狗脊20克,杜仲15克,青风藤15克,泽泻9克,怀牛膝15克,地龙9克,制马钱子0.5克,乌梢蛇9克,白芍20克,甘草9克。 功用:温经散寒,祛湿通络。 主治:腰部冷痛重着,痛有定处,转侧不利,昼轻夜重,遇寒痛甚,静卧痛不减,或伴下肢关节肿胀,舌质淡,苔白腻,脉沉紧。 用法:水煎400毫升,每日1剂,早晚分服。 方解:风寒湿外邪致痹,虽是杂至而病,然常有所偏盛,寒湿痹阻证,即偏重...

  • 老人腿冷痛偏方:丝瓜络(老丝瓜的筋络)

    老人腿冷痛偏方:丝瓜络(老丝瓜的筋络)

    不少老人一年四季都感觉腿冷、腿疼,即使在伏天也怕冷,稍遇风寒或是阴雨天症状就会加重。用丝瓜络内外同治可有效地治疗老人腿冷、腿疼。 中医认为,丝瓜络(老丝瓜的筋络)具有通经络、行血脉、祛风解毒的功效,而丝瓜络类似人体经络,借丝瓜络之气来导引人体的经络,可达到舒通经络、气血,治疗腿冷、腿疼的目的。 取丝瓜络10克,煎浓汤得药汁100毫升,温热服用,每日一次。另外每晚临睡前,取丝瓜络100克加水煮半小时,取汁先以热气熏腿脚,待温度稍凉后浸泡双脚。连续两周,可获明显疗效。 (中医硕士 刘云丽)...

  • 蜂针毒液擅治神经痛

    蜂针毒液擅治神经痛

    坐骨神经痛(炎)是沿着坐骨神经径路及其分布区域以疼痛为主的综合征。其发病率相当高,居体内各种神经痛的首位。坐骨神经痛也是老年人急慢性腰腿疼的主要原因之一。笔者使用蜂针治病多年,蜂针的毒液治疗坐骨神经痛效果甚佳。蜂针液具有很强的亲神经性的抗炎、镇痛,改善微循环的作用,蜂毒进入机体能调动特殊防御机制,鼓舞气血运行,经络疏通,神经系统、免疫系统、淋巴系统功能增强。蜂螫刺既有化学功效又有物理和药物的作用。蜂毒能够促进超氧化物歧化酶催化自由基,能有力地抑制由炎症细胞引起的自由基的产生,具有抗炎效果、蜂毒肽又是有效的抗病毒抗病...

    精品偏方 2024-03-08 15 0 神经
  • 揉阳陵泉止肩痛

    揉阳陵泉止肩痛

    患者中风后由于肩胛带肌群痉挛,使肩关节软组织活动受压,很容易发生肩痛,常于中风后 2-3个月内出现,影响生活质量。足少阳胆经循行过肩,阳陵泉既是足少阳胆经的合穴,又是筋会穴,上病下取,通过按摩刺激阳陵泉穴能调和气血,疏经通络,解除经筋瘀阻,缓解疼痛。 如果同时配合肩关节被动运动,对改善、恢复运动功能,缓解肌肉缩短或痉挛有帮助,有利于缓解疼痛,改善肢体运动功能。在运动前先点按阳陵泉(腓骨小头前下方凹陷处)3—5分钟,然后做肩关节的前举、后伸、旋前、旋后、外展、内收、上举运动各10-15次。1天1 次,每周...

  • 腰痛以酸困疼痛为主 功腰汤

    腰痛以酸困疼痛为主 功腰汤

    何复东,男,汉族,新疆维吾尔自治区昌吉州中医医院主任医师,从事中医诊疗工作50余载。被评为第五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。2013年初,他带领的工作室确定为“自治州首批高层次人才工作室”,同年又被确定为“全国名老中医药专家传承工作室”,系昌吉州首个获此殊荣的名老中医。擅长治疗各科疑难杂证,对心脑系病、肺病、脾胃病、经络肢体病等的研究尤为突出,形成了自成一体的学术思想。 组成:熟地黄60克,山药30克,山萸肉30克,茯苓15克,泽泻15克,丹皮...

  • 姿势疗法驱腰痛

    姿势疗法驱腰痛

    腰痛受姿势的影响较大,姿势不对。 易导致腰痛迁延不愈。除了及时得到正 规治疗外,腰痛者在日.常起居中要学会 自我保健,采用姿势疗法,可收到意想不 到的效果。姿势疗法的具体做法是: 站姿两眼平视,下颌稍内收,胸部 挺起,腰背平直,小腿微收,两腿直立,两脚距离约与骨盆宽度相同。长时间的站 立姿势不能持久,可改为“稍息”,并双脚 互换。站立久了做弯腰活动,以消除要背 肌的疲劳。 坐姿上身挺直,收腹,下颌微收, 双下肢并拢,可能的话在双脚下垫一踏 脚或脚凳,使膝关节微微高出髋部,这样 可以让腰背...

  • 治外受风湿,身体烦痛

    治外受风湿,身体烦痛

    【简介】风湿,属痹症一类,指风和湿两种病邪结合所致的病症。 【组成】麻黄、杏仁各9克,薏苡仁30克,甘草3克 【制用】每日1剂,水煎,分2次服,数剂即愈。 【症状】症见头痛﹑发热﹑微汗﹑恶风﹑身重﹑小便不利﹑骨节酸痛﹑不能屈伸等。...

  • 治膝部肿痛方

    治膝部肿痛方

    处方:白芥子100克,研为细末,用黄酒或白酒调成糊状,包敷患处,药干即换,以局部发疱为度。 白芥子 温肺豁痰利气,散结通络止痛。用于寒痰喘咳,胸胁胀痛,痰滞经络,关节麻木、疼痛,痰湿流注,阴疽肿毒。 功效:散寒利湿,膝部肿大,股胫纤细,形如鹤膝,发病缓慢,症状不显,疼痛不著,有时仅有轻微的关节疼痛。 (朱西元)...

  • 自制药包除膝痛

    自制药包除膝痛

    膝痛症状多发生于中年以上及体型肥胖者,其病因多与组织变性和长期磨损等有关。膝关节承受着人体的重量,加之行走、下蹲等频繁活动,很容易因为外伤、慢性劳损等引起关节软骨变性、增生,导致肿胀、疼痛、屈伸受限等不适症状。由于关节软骨的变性和人体逐渐衰老,导致关节软骨失去了正常软骨所具备的受压后可挤出渗液的润滑作用,使得软骨更易磨损而加重疼痛。这些症状的轻重与天气变化和膝关节的负荷轻重有关。在膝痛的早期,可见膝关节肿痛、发僵等,而在晚期则可伴发关节畸形,活动受限,屈伸时有弹响声,还会出现关节积液和压痛等表现。在治疗膝关节疼痛时...

  • 加压热敷诮肿止痛效果好

    加压热敷诮肿止痛效果好

    50%硫酸镁溶液具有高渗性,镁离子、硫酸根离子具有良好的穿透性,可经皮肤渗入皮下组织、血管,镁离子可以舒张由于缺氧所致痉挛的毛细血管及小动脉,使局部血流加速,消除局部水肿,且镁离子可以降低神经细胞兴奋性,起到止痛作用。 加热外敷方法经济实用、操作方便,能达到缩短疗程,减轻痛苦,节省开支的目的。加压热敷,比单纯湿热敷效果要好。取50%硫酸镁溶液加热至40~(2左右,浸泡纱布块,取出后稍拧干(以不滴水为度),覆盖在硬结处,然后覆上一层塑料薄膜,再用热水袋按压以加强保温,这样可以加快药物的吸收,促进、改善微循环,使局部皮...

  • 关节酸痛用温灸包

    关节酸痛用温灸包

    温灸包以包内的艾盐和中药成分,通过加热敷在人体穴位上实行温灸。借其温热的作用,渗透肌肤层,通过经络的传导扶正祛邪、温通经络、调畅脏腑气血。它是一种对机体毫无损伤且具有独特保健功能的中医外治法,对骨刺、肩周炎、颈椎病、椎间盘突出、风湿病等引起的酸、胀、痛,具有独特的疗效,它不但可以治病,而且还可以理疗保健。 其操作简单,可通过微波炉或烤箱加热至所需温度后,垫上毛巾或直接放置,用前要先试温度,以免烫伤。也可以配合精油使用,使用精油按摩时可用保鲜膜隔开温灸包,以免弄脏温灸包。温灸后要清洗外包装袋,晾干后及时将温炙袋密封,...

  • 坐骨神经痛 中医辨治加减方

    坐骨神经痛 中医辨治加减方

    坐骨神经痛 是指坐骨神经病变,沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。坐骨神经痛急性期可用超短波疗法,红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入。 也可以选用中医中药治疗,现提供治疗验方: 组方:桂枝10克,白芍30克,威灵仙10克,独活8克,徐长卿20克,苏木15克,川牛膝10克,炙甘草8克,生姜7克,大枣15克。 加减:气虚体弱者,加黄芪15克;寒凝痛甚者去徐长卿,加制川乌6-10克(先煎);腰痛者加川续断、川杜仲、桑寄生各10克;服药后偏热者,加知母、黄柏各1...

  • 治足跟疼痛不能落地

    治足跟疼痛不能落地

    永州市 高国启 问:我足跟疼痛四五年了,严重时不能落地。请介绍治疗方法。 江西省老年病医院骨伤科 肖绍武 答:足跟痛是一种老年性常见疾病。从外表看,患者足跟没什么异常表现,不红不肿,但只要在足跟中央轻轻一按,就会出现钻心的疼痛。导致此症的原因很多,包括老年人骨质退行性变化、长期处于阴暗潮湿环境、过度劳累、各种外伤等。病情轻者,可在对准足跟中央的鞋垫上剪一个圆孔,使得病变部位悬空,不再受到任何重力的挤压,以缓解疼痛症状。中药薰洗法:防风、荆芥、川芎、甘草各3克,当归、黄柏各6克,苍术、丹皮、川椒各10克,苦参15克。...

  • 腰痛方选补肾壮筋汤合止痉散加减

    腰痛方选补肾壮筋汤合止痉散加减

    基本情况 全某,女,63岁,因腰痛伴右下肢放射性疼痛2周,加重1天入院。 病史 患者半年前出现腰部胀痛,右下肢反复疼痛发作,外院CT示“腰4/5、腰5/骶1椎间盘突出,腰椎骨质增生”。曾间断服药治疗,但效果不佳,因疼痛可忍,从未经系统治疗。3个月前因疼痛加重,遂来我处就诊。 初诊 患者右下肢疼痛,翻身、行走困难,伴下肢怕冷、乏力。精神倦怠,面容痛苦,胃纳可,睡眠欠安,二便调。舌淡苔白,舌下静脉曲张,脉弦细。查体:腰椎棘突及右臀部压痛,双直腿抬高试验阳性,右侧4字征阳性。经辨证为年...

  • 痛风性关节炎浊瘀命名 正本溯源敢为先

    痛风性关节炎浊瘀命名 正本溯源敢为先

    •朱良春倡立以“浊瘀痹”作为痛风的中医病名,突出痛风的发生主要病理因素为“痰”和“瘀”,脾肾功能失调,湿浊痰瘀难以泄化,浊瘀聚而成毒所致。受寒受湿虽是诱因之一,但不是主因,湿浊瘀滞内阻才是其主要病机,而非风邪作祟。 •本病采取分期治疗的方法,以“泄浊化瘀、调益脾肾”为主要治法,贯穿痛风性关节炎治疗全过程:急性期以痛风颗粒加新癀片,能明显降低血尿酸水平,消肿止痛、改善关节功能的作用;间歇期采用...

  • 偏方治痛风 防治秋季皮肤痒

    偏方治痛风 防治秋季皮肤痒

      我患上痛风已经有十年了,每次痛风发作时,脚趾都疼得慌。后来,亲戚介绍了一个缓解痛风的偏方给我,就是丝瓜茶汤。每当脚趾又红又肿的时候,我就会取50克丝瓜络,加适量葱段和清水,用武火煎煮10~15分钟,最后放入绿茶5克,浸泡至茶叶出味,趁热代茶饮用。每天喝2~3次,可有效缓解痛风。(常州招先生)   专家点评:广州中医药大学第三附属医院关节骨科主任医师魏合伟指出,中医认为,丝瓜络有祛风通络、引血清热之功。而西医认为,丝瓜络含有甘露糖等多糖成分,具有利尿的功效。所以,饮用丝瓜络茶能够增加尿量,促进尿酸排出,减...

  • 中药外治骨折肿痛 阴囊湿疹

    中药外治骨折肿痛 阴囊湿疹

    四肢骨折是骨折中常见的类型,近年来,随着交通业的迅速发展,四肢骨折发生率明显上升。骨折后发生的肿胀、疼痛严重影响了患者的止常生活,且一旦处理不当还可导致筋膜室综合征,皮肤坏死,创口感染等严重并发症的发生。采用消肿止痛散对急性四肢骨折所致的肿胀、疼痛进行治疗,取得较一好疗效。 选取收治的41例四肢骨折患者给予消肿止痛散治疗。 处方:黄连、大黄、川芎、乳香、紫草、没药、芒硝、独活、细辛、连翘、土鳖虫各等量,打成粉末,根据肿胀范围的大小,取药粉适量加相应量的白酒,调成糊状,敷贴患处,外罩塑料膜保持湿润,每日1次,8小...

  • 五法消除足部疼痛

    五法消除足部疼痛

    久站或行走时足部疼痛或不适,跟外翻足扁平,前足外翻,舟骨结节处肿胀和压痛,休息可减轻或消失,上述症状都与扁平足有关,若不及时治疗,发展到痉挛性平足,即使经较长时间休息,症状亦难改善。通过进行静态不同姿势功能性锻炼,可矫治扁平足外形、韧带松弛和骨关节变形,有效缓解、消除足痛症状。1.站立,两腿分立同肩宽,足掌紧贴地面。两脚足趾用力紧缩,牵动足掌(足背向上隆凸)沿地面向前滑移40- 50厘米,重复4-5次。2.站立,两脚分立同肩宽,两足掌外缘着地,向两侧外翻,脚趾用力缩,屈弓(呈半弧形),并随即内翻着地,保持一会儿,如...

  • 门闩式瑜伽防痛风

    门闩式瑜伽防痛风

    喝啤酒已经成了人们纳凉消暑的好方式,啤酒能助消化,对消化不良的人有益,但不适宜患有痛风的人,会增加血尿酸浓度,因此,夏季痛风的发病率较高。为了防止痛风发作,除了不喝啤酒外,练习门闩式瑜伽,能促进尿酸等代谢废物排出体外,从而预防痛风的发生。每次反复5-10 遍,每天1-2次。 1.跪在地上,双膝合拢,脚掌朝天,上半身正直:,双手垂在两旁,挺胸垂肩。左腿向左侧伸展,伸出的左腿保持与躯干和右膝盖在一条直线上。左脚朝向左,保持左脚绷直。 2.吸气,将两臂向上伸展,双手合十,要求腰背挺直,维持此姿势一会儿。然后呼气,将躯干和...

    精品偏方 2024-03-08 15 0 痛风
  • 痛风外治洗剂方

    痛风外治洗剂方

    花椒薄荷洗剂:川花椒、艾叶、薄荷各20克,大黄、芒硝各30克,水煎外洗。具有温经散寒、活络止痛的功效,适用于痛风,证属寒湿痹者。 用热毛巾热敷能减轻肌肉关节疼痛,但急性痛风性关节炎发作,千万别用热毛巾帮助热敷减痛,这样做不仅不会止痛,还会使疼痛加剧。急性痛风性关节炎的症状包括:突然的脚趾痛如刀割,夜间因关节疼痛而被惊醒,关节局部会出现红肿、充血、并有压痛,不能盖被子,摸上去很烫。急性痛风性关节炎疼痛一般会在24小时内达到高潮,并伴有局部皮肤脱屑和瘙痒,也有的会引起不同程度的发热、头痛、周身不适、食欲减退等症状。...

  • 骨科“痛消散”

    骨科“痛消散”

    5月的一天,从吉林榆树通往长春的列车上,一名中年男子用红带子挎着右臂,旁边的乘客关切地询问他的病情,他说晚上走夜路不小心摔倒骨折了。这样的情况不是得手术接骨吗?这位患者讲述了自己治疗经历。 “我是舒兰市人,听别人介绍榆树市中医院骨科是医院自己配制的药,止痛消炎。去了之后,中医用手慢慢顺着小臂一捋,骨头就马上复位了,打上夹板缠好后,给了我一包药,叫‘痛消散’。告诉我,回去按时服药,少活动,半个月来复查。我吃上药就不疼了,钱也没花多少。要是在医院开刀手术,还不知要多...

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