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病 第229页

  • 《孝经》也可治病

    《孝经》也可治病

    相传,南朝吴郡人顾欢,字玄平,为齐代著名的儒医,因喜好道学,隐居于会稽山阴白石村。一日,村中某富人家请顾欢上门诊病,顾欢询问富家仆童:“你说说你家主人是怎样得的病?”仆童说:“我家主人前些日子和年迈的母亲怄气,不料中了邪风,得了胸口闷痛之症。”顾欢隐居村中已有多年,素闻这家主人恃富欺人,狎妓酗酒,尤其不敬父母,是有名的不孝逆子,就对仆童说:“你主人家中可有藏书?”仆童说:“唯有《孝经》。”顾欢说:“你家主人的...

  • 哪些疾病适宜冬病夏治

    哪些疾病适宜冬病夏治

      又到一年最热的时节,正是“冬病夏治”时。简单地说,冬病夏治其实就是利用夏季气温高、机体阳气充沛的有利时机,调整人体阴阳平衡,使一些宿疾得以治疗。治疗过程中,很多患者常问是不是很多病都可以冬病夏治?河南省中医院针灸推拿科主任焦乃军副主任医师谈到,其实这很好解释:“冬病”指某些好发于冬季,或在冬季加重的病变,如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎以及属于中医脾胃虚寒类疾病。“夏治”指夏季一般是这些疾病的缓解期,可以趁此时机辨证施治,适当地...

  • 温病的病因 温病的病因 温病的概念

    温病的病因 温病的病因 温病的概念

    编者按 温病是外感四时温热或湿热邪气引起的,以急性发热为主要临床特征的多种急性热病的总称,是中医急症的主要种类之一,其中大多数病种为临床常见病。掌握温病的辨治规律,对广大中医工作者非常必要。北京中医药大学刘景源、王庆侠教授长期从事中医教学与临床工作,学验俱丰,曾多次在国内外进行学术讲座并发表专著及学术论文。本讲座把温病学理论与实践相结合,先阐明温病学的基础理论,进而介绍各种类型温病的辨治,深入浅出,理论联系实际,尤其适合广大基层医务工作者的需要。   温病,是中医临床常见病,也是中医急症的主要种类之一。因...

  • 药墨治病

    药墨治病

    “文房四宝”之一的墨,主要用于写字作画。然而在过去很多中医处方中会用到“陈墨、京墨和墨汁”,这些统称为“药墨”。药墨性味辛、平,入心、肝经,可止血行瘀,内服可治吐血、便血,外涂可止金疮出血。中医认为“墨能胜赤,赤见墨止”。 中国古代几千年的文明史中,出现过多种药墨,主要有:万应锭、集锦墨、凌烟阁古墨、仿古墨、八宝止血墨、奚廷圭墨、曹素功墨和胡开文药墨等等,外形有方、圆、长条形等,按形式不同又有锭、枚、螺、量、丸和块等不同...

    养生秘方 2024-03-06 17 0 治病
  • 用穴位养生治病

    用穴位养生治病

    利用穴位保健、治病,就像一个领导管理自己的企业,首先要做个会用人的好领导。(策划编辑/秦丹 责任编辑/王钧石) 利用穴位保健、治病,有点儿像一个领导管理自己的公司。公司开的很大,全球各地都有分支机构。某一天美国的产品出了质量问题,遭到了消费者投诉,问题反映到公司老总这儿,老总首先就要想这个问题该让谁去解决,是让美洲区的业务部门解决,还是让亚太区的业务部门解决?由于美国属于美洲区的业务范围,所以老总决定由美洲区负责处理。但让美洲区的人什么人具体负责呢?是让主管销售的经理负责,还是让主管产品质量的经理负责?或者...

  • 张仲景巧除沈槐心病

    张仲景巧除沈槐心病

    东汉时期,南阳有个誉满全城的名医叫沈槐,由于年近六旬无子嗣,慢慢地忧虑成疾,从此也不去为病人诊治疾病了,整天闷闷不乐、神志恍惚。家人请遍当地名医,均不能减轻他的病情。一晃4个月过去了,沈槐竟卧床不起、毫无精神了。 此时,家人听说张仲景有绝招妙法,保证能治好沈槐的病。于是,家人就将年刚二十的张仲景请至家中,为沈槐诊治疾病。 张仲景来到沈槐的床前,通过望闻问切四诊,得知沈槐是因思虑过度,使气结于脾而患病。张仲景对其家人说:“思虑过度、气机滞结、耗伤心神,影响心脾功能,又暗耗阴血,导致心神失养,脾的健运失司,...

  • 食苦瓜治病佳

    食苦瓜治病佳

    苦瓜不仅是夏季餐桌上必不可少的蔬菜之一,而且也是一味苦口良药。 中医认为,苦瓜味苦、性寒,人心、肝、脾、肺经,具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解乏清心、益气壮阳等多种功效。食疗主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。下面介绍用苦瓜治病的方法,供参考。 苦瓜拌芹菜: 苦瓜、芹菜各150克。先将苦瓜、芹菜洗净(苦瓜去籽),切成细丝,用开水烫后,再用凉水过一遍,然后在芹菜、苦瓜中加入芝麻酱、蒜泥、盐各适量调匀即可。具有清肝降压的功效,适用于高血压患者食用。 苦瓜茶: 苦瓜1根,绿茶适量...

  • 乌梅治病验方

    乌梅治病验方

    乌梅性温,味酸,入肝、脾、肺、大肠经,具有敛肺、涩肠、生津、安蛔之效,临床人药可治疗多种疾病,略举数例如下。 1.治不寐:乌梅30克,枣仁18克,水煎服,日1剂。 2.治遗尿:乌梅18克,桑螵蛸9克,为6岁小儿剂量,可随年龄酌情增减,水煎服,日1剂。 3.治遗精:乌梅30克,芡实15克,丹皮9克,水煎服,日1剂。 4.治月经不调:乌梅30克,远志9克,五味子9克,党参30克,水煎服,日1剂。 5.治慢性腹泻:乌梅30克,苍白术9克,山楂15克,水煎服,日1剂。 6.治先兆流产:乌梅(炭)20克,菟丝子30克,白芍2...

  • 三伏天粥疗三周治好冬天老毛病

    三伏天粥疗三周治好冬天老毛病

    伏天人体的气血最足、阳气最旺,根据中医冬病夏治的原理,此时是中老年朋友治疗冬季老毛病的绝好时机。北京中医药大学张文选教授提醒,支气管炎、哮喘、风湿性关节炎等病患者应抓住一年中阳气最足的时候,利用粥疗扶正固本,避免或减少这些老毛病在冬季发作。 记者日前采访张文选教授时了解到,冬病夏治是中医的一种特色疗法,它利用伏天人体充沛的阳气来平衡机体阴阳,使一些宿疾得以治愈。张教授指出,粥疗非常适合中老年人进行冬病夏治,其操作简单,对不同的疾病可灵活组合治疗,对脾胃不好的中老年人效果尤佳。中医认为,冬病的发作或加重,主要原因在于...

  • 药粥治疗产后病症

    药粥治疗产后病症

    分娩以后,有的产妇常常出现大便秘结、恶露不尽,虚寒腹痛、缺乳和自汗等病症。民间采用药粥疗法加以调治,既可健脾养胃,增强食欲,促进气血恢复,又能祛却病邪,解除病痛。其方法简便易行,疗效满意。现将药粥疗法介绍如下: 1.黑芝麻粥治大便秘结:取黑芝麻50克碾细,加粳米100克,同煮粥,分早晚2次空腹食用。黑芝麻富含脂肪、蛋白质和多种脂溶性维生素及钙、磷、铁等微量元素,是补益佳品。其性味甘平,具有滋补五脏、润肠通便之功效,故对产后气血耗损、津亏肠燥所致的大便秘结疗效颇佳。同时因其营养丰富,能增加乳汁,对兼有乳汁缺少者更为适...

  • 三种观耳测病方法

    三种观耳测病方法

    耳朵是人体的五官之一,它的变化最容易被人们观察到。所以,观察耳朵来预测人体的健康状况就成为现代养生中的一个重要内容。 为什么呢? 中医学认为,耳部为人体的三阳经脉所过,并与肝肾有着密切关系。从经络角度讲,耳部还是人体全身的一个微缩系统,五脏六腑和周身器官都在耳部有着相应的反射点,总体呈现出一个倒置的胎儿形状,透过相应的反射点就可以观察到人体的内在疾病变化。 从现代医学来讲,耳部是毛细血管最为丰富的器官之一,人体心血管的变化在耳部表现最为突出,而且由于耳部皮脂腺的分泌与人体神经内分泌系统有着相...

  • 春季胃病食疗汤五款

    春季胃病食疗汤五款

    春季是胃病的多发期。胃病主要是指慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡。治疗胃病除可用复方胃友、双层胃友、胃炎胶囊、雷尼替丁、法莫替丁或奥美拉唑等外,还可配合饮食治疗,以促进病愈,防止复发。为此,笔者根据临床经验,就胃病的食疗汤介绍如下,供有需要的朋友参考。 一、党参鳙鱼汤:鲜鳙鱼1500克,党参30克,料酒、食盐、大葱、生姜、草果、陈皮、桂皮、植物油、鸡汤各适量。先将党参、草果、陈皮、桂皮、姜洗净,装入纱布袋扎口;将鲜鳙鱼去鳃、内脏,洗净后下油锅稍煎;锅中倒人鸡汤,加入药包和葱、料酒、食盐,煮至鱼肉熟烂后,拣去葱、药包即可...

  • 南瓜入药治病7方

    南瓜入药治病7方

    1.治久咳: 南瓜藤若干,剪去头,插瓶中,令其汁液流入,取适量汁液用开水冲服。 2.治习惯性流产: 老南瓜30克,加水煎服,连服数日即有安胎之效。 3.治绦虫病: 南瓜子120克,早晨空腹吃下,2小时后再服槟榔煎液,30分钟后服硫酸镁20克,即可排出绦虫。 4.治钩虫病: 南瓜子、槟榔各120克,共研为末,每日早晚各服12克。或用生南瓜子90克,饭前食下,每日3次,连服1周。 5.治慢性支气管炎: 鲜南瓜500克(去皮),红枣15—20枚,红糖适量,加水煮汤服食。此法有补中益气,敛肺气的功效。 6.治肺...

  • 银屑病患者应吃何食物

    银屑病患者应吃何食物

    银屑病患者可适当多进食以下食物。 马铃薯:含有大量淀粉,其它还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、辛、寒,具有清热解毒、消炎止痛等作用。但发芽或马铃薯发青时,含有毒性较大的龙葵素,不能食用。 油菜:含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。其性味辛、温、无毒,具有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。但是孕妇、消化道溃疡以及过敏体质的患者不宜食用。 苦瓜:含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等,其中维生素C的含量较高。其性味苦、凉,具有清热、解毒的作用。 黄瓜:含有糖类、氨...

  • 甘蔗治病验方

    甘蔗治病验方

    1.治风热感冒:甘蔗100克,桑叶18克,枇杷叶10克,薄荷6克,加水适量,煎煮取汁,加入大米煮至粥稠;趁热服用。 2.治发热咽痛:甘蔗、萝卜各500克,金银花10克,竹叶5克,加水共煮,去渣取汁,可当茶饮,每天数次。 3.治肺燥咳嗽:甘蔗汁50毫升、梨汁50毫升,两汁混匀服,每日2次。 4.治大便秘结:甘蔗汁50毫升、蜂蜜30毫升,混合,早晚空腹服。 5.治慢性胃炎:甘蔗汁30毫升掺少许生姜汁调匀后服用,每天早晚各服1次。 6.治慢性咽炎:甘蔗汁、萝卜汁各半杯,百合100克,将百合煮烂后调入两汁备用,每天临睡前服...

  • 治病防疾 双冬茶 枸杞菊花茶

    治病防疾 双冬茶 枸杞菊花茶

    双冬茶 郑州大学第二附属医院中医科陈红涛主任医师提醒,要想缓解口唇干燥,首先要注意多喝水,保持环境中的湿度,适当使用润唇膏等。此外,可以泡上一杯“双冬茶”,日常饮用。取麦冬、天冬各10克,可加少许白砂糖,放入杯中,用300毫升左右的开水加盖冲泡10~15分钟左右即可。 麦冬的功效被总结成四句话:“麦门甘寒,解渴祛烦,补心清肺,虚热自安”,既能滋补肺脏津液,缓解咽干、咳嗽等不适,又可补充胃中的津液,还有助于清心除烦、润滑肠道,是一味滋清兼备的良药。 天冬的作用...

  • 老年胃病食疗方

    老年胃病食疗方

    胃痛,中医称为胃脘痛,属于消化系统疾病。引起胃脘痛的主要原因有:病邪犯胃,感受外寒;过食生冷或肥甘厚味,或暴饮暴食等;忧思恼怒,气郁伤肝,肝失疏泄,气逆犯胃;再者是饮食、劳倦等因素久伤脾胃,导致中气不足、脾胃虚寒。中医按辨证施治的原则,对不同病症治法各异,可根据病情选方治疗。 1.鲜土豆100克,生姜10克,榨汁加鲜橘汁30毫升调匀,将杯放热水中烫温,每日服30毫升,适用于神经宫能症性胃痛、恶心、呕吐。 2.粳米60克,砂仁(研末)5克。粳米加水煮粥,待粥好后调入砂仁末,再煮沸1-2沸即可,早晚服食。此方对虚寒胃痛...

  • 妇科常见病药膳

    妇科常见病药膳

    鳖炖山药汤治不孕症:山药20克,枸杞子20克,北芪20克,冬虫夏萆40克,陈皮5克,活鳖1只,瘦猪肉120克,细盐少许。活鳖1只(约500克重)放入开水中,使其排尽尿液,然后剔洗干净,用刀刮去背壳及脚上的外衣,去除内脏和黄膏,备用;山药、枸杞子、陈皮分别用清水洗干净,备用;北芪、冬虫夏草分别用清水洗干净,备用;瘦猪肉用清水洗净,备用;将以上材料全部放入炖盅内,加入适量冷开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖4小时左右,以少许细盐调味,即可以饮用。功效:健脾补中、益气滋阴,适用于不孕症,属气血不足,瘀血内阻,症见身体虚弱...

  • 列缺穴治头痛 合谷穴治牙痛 足三里治胃病

    列缺穴治头痛 合谷穴治牙痛 足三里治胃病

    1.列缺穴:缓解头痛 受风感冒而突发剧烈头 痛的时候,可以掐按手腕凹陷 处的列缺穴。列缺穴在前臂 部,桡骨茎突上方,腕横纹上 1.5寸处。它属于手太阴肺经 穴位。在该穴处按摩,除了能 治疗腕臂部病变外,还有助于 治疗头部、项背部病证。剧烈 头痛时,可用指尖点按列缺 穴,力度要有疼痛酸胀的感 觉,维持点按3分钟左右,可 以有效缓解头痛。 2.合谷穴:缓解牙痛 若牙痛是因牙齿本身的 问题,要尽快寻求牙医帮助, 若不是牙齿本身的器质性病 变,可掐按合谷穴来快速止 痛。合谷,别名虎口,此穴在手 背第一二掌骨间,第二掌...

  • 河蟹 治病常见方剂

    河蟹 治病常见方剂

    河蟹又名淡水蟹、螃蟹等,其甲壳方而近圆形,背面有硬坚的头胸甲,长约55厘米,宽60厘米。后半部略宽于前半部,背面突起。步足5对,第1对蟹足,后4对为横行的步足。眼1对,具柄,能转动。 河蟹分布于我国长江流域以及东北运河,生活于河沟、水沟、水塘等多水草的地方。昼伏夜出,以动物尸体或谷物为食。河蟹全年出产,以夏秋为多。捕后洗净,用沸水烫死,晒干备用。 河蟹味咸,性寒,有小毒。具有通经络、散瘀血、续筋接骨、解漆疮、冶冻疮、积食、血积、血崩、腹痛等功效。常见方剂如下: 治铁打损伤、瘀血肿痛、骨折:活河蟹6—10...

  • 雨水时节防春寒病 饮食疗方

    雨水时节防春寒病 饮食疗方

      暖冬对人体健康的影响是非常大的。专家提醒人们,在暖冬过后要提防春寒病的发生。气象医学家指出,暖冬气候使得大地水分蒸发快,气候变得异常干燥,容易使人出现口干舌燥、嗓子疼、流鼻血、眼发涩、皮肤干燥和发痒等症状。干燥的气候还会大大削弱人体上呼吸道的防御功能,从而诱发各种呼吸道疾病,如流感、肺炎、哮喘等。   暖冬过后须预防春寒病   暖冬过后,必定会有一段时间的春寒。冷暖气流交汇,使得气候忽冷忽热,变化无常,这对患有高血压、心脏病的人威胁极大。它可使高血压病人发生脑中风,诱发心绞痛或心肌梗塞。忽冷忽热的气...

  • 捏手指预知病

    捏手指预知病

    根据中医经络学说, 人的五指指尖各有经穴, 而且分别与内脏有密切 的关系,如果有一个指尖 感到特别疼痛时,表示与 此经穴相关的内脏可能 有毛病。您不妨将指甲根 的部位捏住然后用力压 并转动,从小手指开始, 一个一个的捏,感觉一卜 有没有特别疼痛的手指。 不同部位的痛感,预示身 体的某一部位有毛病。 小指疼痛:是心脏或 小肠有毛病。靠无名指一侧 的小指指尖有少冲穴,另一 侧有少泽穴。少冲与心脏庄有 密切关系,所以心脏病发作 时,用力按压小指指尖,可 使发作缓和些;少泽是小肠 的经穴,小肠情况不佳时, 可用力按压此指...

  • 治糖尿病药粥三款

    治糖尿病药粥三款

    木耳粥:优质黑木耳5—10克(干品),大米50克。先泡发黑木耳,大米入锅中加水煮粥,将熟时放入黑木耳略煮5—10分钟,适用于糖尿病患者血管病变的预防。现代医学研究认为,黑木耳有活血作用,常食黑木耳可减少和预防心血管病的发生。 萝卜粥:鲜白萝卜适量,大米50克,煮粥服用。适用于糖尿病患者痰气互结,出现脘腹胀满、时有饱嗝、不思饮食、痰多者,可行气化痰。 山药粥:生山药60克,大米50克。山药去皮后切片与大米煮粥,适用于糖尿病患者肺肾两虚、气阴不足,经常咳嗽虚喘、腰酸乏力、口干咽燥、尿频等。...

  • 治冠心病食疗五款

    治冠心病食疗五款

    薤白粥: 薤白10克,粳米50克,常法煮粥食用。用于寒凝心脉引起的冠心病,四肢欠温。遇寒发作或加重,脉紧者。 萝卜粥:萝卜适量,煮熟绞汁。与米粥拌匀同食。适用于痰浊阻滞引起的冠心病,形体肥胖,口黏多痰,舌苔厚腻,脉濡滑者。 山楂糖水:山楂50克,红糖50克,水煎服。用于心血瘀阻引起的冠心病,胸部刺痛,舌有瘀斑,脉细涩无力者。 人参粥:人参10克,切小片,粳米50—100克。共煮成粥.早晚分服。适用于阳气虚弱引起的冠心病,体质虚弱,肢体无力,稍劳则发作,纳食减少,舌淡,脉沉细无力者。 海带糖水:海带100...

  • 常见皮肤病食疗方

    常见皮肤病食疗方

    土豆粥治湿疹:取土豆、籼米、桂花、白糖各100克。将土豆去皮洗净,切成小块。洗净籼米,放入锅内,加适量水,烧沸后加入土豆熬煮,籼米快熟时,再调入桂花、白糖稍煮沸即可食用。早晚餐温热服食。5-7天为1个疗程。 香蕉荷叶山楂汤治痤疮:取香蕉2只,山楂30克,荷叶1张。将荷叶剪成小块,山楂洗净,香蕉切段,加水500毫升,煎至300毫升,分两次食香蕉喝汤。 核桃芝麻豆奶饮治黄褐斑:取核桃仁、黑芝麻各30克,豆浆、牛奶各200毫升,蜂蜜适量。将核桃、黑芝麻研成细末,与豆浆、牛奶共置锅内,煮沸后离火,候温,调入蜂蜜即可,每日1...

  • 胃肠病患者术后的饮食调理

    胃肠病患者术后的饮食调理

    胃肠病外科病人手术后胃肠功能多较虚衰,以下介绍几种饮食调理方。 一、养胃粥:粳米、糯米各100克,红枣10枚,熟牛肚200克,牛肉汤1000克,文火煮,加少量麻油后食用,牛肚有“以胃补胃”的功效,该粥有养胃健脾、补中益气的功效。 二、补血粥:小米200克,猪肝100克,黑木耳30克,芝麻50克,煮粥后拌蜂蜜适量,早、晚餐食用。每100克猪肝中含铁25毫克,黑木耳中含铁185毫克,有益于缺铁性小细胞贫血。如果同时用叶酸和维生素B12,可改善内因子缺乏所致的巨细胞性贫血。 三、益气粥:薏苡仁、冰...

  • 结节性甲状腺疾病中医病名辨析

    结节性甲状腺疾病中医病名辨析

    随着社会的发展与进步,人们生活质量的提高, 碘盐的普及,人们生存环境的巨大变化,导致甲状 腺疾病的病因及疾病谱发生了巨大变化。缺碘导致 的甲状腺疾病显著减少,由于碘过量及超载、社会 生活压力增大、不良生活习惯导致的甲状腺问题日 益引起关注; 科学技术的快速发展使许多疾病得以 早期发现,甲状腺结节发病率的快速增长成为甲状 腺疾病的突出代表。甲状腺结节是甲状腺细胞在局 部异常生长所引起的散在病变,其在一般人群的触 诊检出率为仅为 3% ~7%,而借助高分辨率超声的 检出率可高达 20% ~76% [ 1 ] ,其中 5...

  • 巧用西红柿治病

    巧用西红柿治病

    西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病方面却有着举足轻重的作用。下面列举几种治疗功效。 防中暑: 将1—2个西红柿切片,加盐或白糖少许,熬汤热饮。 治牙龈出血: 将西红柿洗净当水果吃,连吃半个月,即可治愈牙龈出血。 退高烧: 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮1次,可退高烧。 治高血压: 每天早晨选1—2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显。 治皮肤病: 将鲜熟的西红柿去皮和籽后捣烂敷在患处,每日2--3次,可治真菌、感染性皮肤病。 治贫血: 取西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一...

  • 蜂蜜果蔬汁治病有良效

    蜂蜜果蔬汁治病有良效

    蜂蜜芹菜汁:新鲜芹菜100克,洗净切成小段榨汁,加入20毫升蜂蜜。每天饮服2~3次,饭前饮服。对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好的辅助治疗作用。 蜂蜜番茄汁:番茄适量,洗净榨汁,一杯番茄汁(大约300毫升)添加蜂蜜10毫升调匀。每天饮服2~3次,能增强食欲,助消化,预防动脉粥样硬化,并可保持人体内酸碱平衡。 蜂蜜黄瓜汁:黄瓜适量,洗净后榨汁,—杯黄瓜汁(约300毫升)加入蜂蜜10毫升调匀。每天服2—3次,可润肠通便、健肾利尿。老年人久服可防止头发脱落及甲状腺功能亢进。 蜂蜜马铃薯汁:、马铃...

  • 荔枝壳解?“荔枝病”

    荔枝壳解?“荔枝病”

    眼下正是荔枝上市时节.俗话说“一颗荔枝三把火”,很多中老年人吃鲜荔枝后,容易出现头晕、出汗、面色苍白、乏力等“荔枝病”。其实,只要用荔枝壳煲水饮用就可完全消除此类症状。《本草纲目》中指出“荔枝壳苦;凉,归心经……又解荔枝热,浸水饮。” 方法是收集吃剩的荔枝壳100克,放入铁锅中(不可放油)以小火干炒至果皮变脆,加1500毫升水,用小火煮开,代茶饮用。此法还可消除食荔枝引发的腹胀等消化不良症状。荔枝壳解?“...

    养生秘方 2024-03-06 17 0 荔枝

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