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老年痴呆症食谱药膳 饮食不贪吃
老年性痴呆患者在饮食安排上，与健康人群有所不同，而了解患者的饮食原则对病情康复很有帮助。那么具体的饮食营养原则是什么呢？ ●饮食清淡，品种多样 1、增加蛋白质饮食，尤其是生理价值高的优质蛋白质应占50%以上，其中首选鱼类，尤其是海洋鱼类及其产品、瘦肉与乳类是老年痴呆患者饮食之一。 2、大量的蔬菜、水果及豆制品可补充维生素B、C、E及β-胡萝卜素。维生素E和维生素C为天然抗氧化、抗衰老剂，B族维生素参与代谢，是多种重要酶类的辅酶，可防止营养不足引起的智能障碍。 ●饮食均衡，适量、选择性摄...
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名医辨证治疗老年痴呆经验
老年痴呆是目前公认的具有世界性的公共卫生事业的重大问题。全国老中医药专家、山东中医药大学附属医院朱振铎教授，善治老年痴呆，现将其经验介绍如下。 人至老年，肾精衰枯，脑海空虚；或肾阴不足，虚火上炎灼伤心阴；或心血不足，虚阳上扰，神明不敛，是老年痴呆发生的本质所在。老年痴呆病位在脑，与’肾、心、肝、脾、肺、三焦、胆等脏腑均密切相关，其中医辨证分型如下。 一、髓海不足型症见头晕耳鸣，记忆力及计算能力减退，懈怠思卧，齿枯发焦，腰酸骨软，步履不稳，舌质淡，苔薄白，脉沉细。治宜补。肾益髓，填精养神。方用补肾益髓...
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茼蒿预防老年痴呆榨汁饮用效果最佳
老年痴呆是老年人多发疾病之一．可饮茼蒿汁．来预防。老年痴呆是由于脑部乙酰胆碱等神经递质含量不足．造成脑神经元大量减少．大脑皮质发生弥漫性萎缩所引起。 苘蒿是一种常见蔬菜．又叫蓬蒿．现代研究发现其含有的黄酮类物质．具有促进大脑乙酰胆碱合成的作用．町以激发脑神经传导功能．增强大脑记忆力。 全面改善脑功能。另外，茼蒿中还有一种挥发性精油。可改善脑部血液循环．促进脑细胞代谢，防止老年人脑部发生退行性病变。由于这些活性成分遇热容易挥发．所以榨汁饮用效果最佳。 苘蒿200克，洗净、切碎后榨汁饮用，每周3 次．连饮2个月。...
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手指旋转预防老年痴呆症
目前，老年痴呆已成为继心脑血管疾病、癌症和中风之后危害人类健康的第四大杀手，而且特效药相对较少。其实，经常用手指旋转钢球或核桃等运动就能延缓脑神经细胞的退化，有效预防老年痴呆症。 世界卫生组织发布的最新数据显示，全球每4秒钟就新增一名痴呆患者，而我国目前65岁以上的老年痴呆患者已超过500万。预防老年痴呆除了用药之外，还可以通过手转球，刺激手部穴位以起到疏通经络气血调和的作用。手指指端是手三阴经和手三阳经的交汇之处，手部有会谷、少商、商阳、劳宫等重要穴位，手转球对这些穴位能起到按摩和刺激作用，有助于保持大脑...
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终年偏头痛 调和阴阳随症用药
黄某，女，38岁，终年偏头痛，苦不堪言，久治不效。初诊时由家属搀扶而入。观其面色灰黄，神萎项强，口渴欲饮，头痛难抬举，体弱声微。诊寸脉带弦，两尺虚小，舌质红降，苔干白。诊后认为，病属肾阴亏涸，水不涵木，肝阳上亢，而发头痛。同时有兼肾阳不振，水气蒸腾乏力，津液难以化生，故有口渴。此病实乃肾中阴阳两虚所致。治当以调和阴阳，随症用药。 处方：生地18克，金石斛10克，天冬9克，麦冬9克，肉桂5克，菊花12克，枸杞子12克，山茱萸15克，北沙参10克，黄柏9克，甘草5克。3剂，水煎空心服。 数日后复...
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治中老年慢性肠炎之久泻方
中老年慢性肠炎之久泻，多表现为脘腹绵绵作痛，喜温喜按，自利不渴，呕吐，大便稀溏，不思饮食，舌淡苔白润，脉沉细或沉迟无力，甚者脱肛、晕厥等。笔者跟随甘肃中医学院王道坤教授学习时，在其指导下对中老年慢性肠炎的治疗进行总结，得出有效方剂，即以干姜10克，炒白术30克，人参（另煎）12克，附子（先煎）12克，吴茱萸6克，葛根12克，高良姜9克，肉豆蔻（去油）12克，肉桂6克，天台乌药12克，蒲公英12克，枳壳12克，藿香30克为主方，并以生姜大枣为引。日1剂，水煎服，或用本方剂1~2剂粉细为末，于餐前温水冲服，效果...
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中老年人急性肠炎药膳
急性肠炎是常见病、多发病，多由于细菌及病毒等微生物感染所致，其表现主要为腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热等，严重者可致脱水甚至休克，大便多呈水样，深黄色或带绿色，恶臭，可伴有腹部绞痛、发热、金身酸痛等症状。其致病菌多为沙门氏菌属，由于微生物对肠黏膜的侵袭和刺激使胃肠道的分泌、消化、吸收和运动等产生功能障碍，最终导致粪便稀薄，排便次数增加，临床上与急性胃炎同时发病者，又称为急性胃肠炎。病因多为暴饮暴食，进食过多的高脂高蛋白食物，饮酒、饮冰凉饮料过多，或进食腐败、污染的食物。把好“病从口入”这一关，...
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益气活血 辨治老年眩晕症方
治老年眩晕症(脾胃不和)方 处方：天麻、茯苓、法半夏、丹参、枳实各15克，钩藤(另包后下)、酸枣仁、葛根各20克，荷叶顶3个，砂仁8克(冲)，陈皮、竹茹、甘草各10克，石菖蒲5 克。 用法：水煎分3次服，每日1剂。 功效主治：化湿和中，祛风化痰。用于治疗老年眩晕症，中医辨证属脾胃不和，痰浊上扰型。症见患者眩晕时作时止，胸闷，心慌，胃脘不适，夜寐多梦，口淡，舌红，苔黄腻，脉弦滑。 专家点评：该患者年愈半百，眩晕时作时止，胸闷心慌，胃脘不适。此乃素体脾虚，运化不及，聚湿生痰，痰浊中阻致清阳不升，浊阴...
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名医治老年非溃疡性消化不良方
非溃疡性消化不良患者主要有间歇性或持续性上腹部隐痛和不适、恶心、呕吐、反酸水、烧心、嗳气、打嗝、餐后腹胀和排气等症状，但对其进行胃镜、上消化道钡剂造影和肝胆胰B超、CT等检查时，其胃肠和其他脏器并未发现能引起上述症状的器质性病变。也就是说，该病患者的临床特点是患者的主观症状较多，而不具有实质性病变。 四川名医治老年非溃疡性消化不良(脾虚气滞)方 处方：党参、炒白术、茯苓、枳壳、山楂各15克，干姜、半夏各12克，代赭石(打碎先煎)18克，砂仁、木香、吴茱萸各6克，甘草3克。 加减：腹痛加元胡、乌药各12克；反...
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老中医石恩骏治老年性痴呆之专用方
还少丹见于《杨氏家藏方》，也见于明代朱橚所著《普济方》，主治肾、脾、心三脏虚损，精血不足，神志俱耗，体倦腰酸，羸弱无力，不思饮食，发热盗汗，遗精白浊，牙齿浮痛等未老先衰之证。贵州名医石恩骏则以此方为治老年痴呆症之专用方。 方药组成：熟地黄15克，山药45克，牛膝（酒浸）45克，枸杞子（酒浸）45克，山茱萸、茯苓、杜仲（姜汁炒）、远志、五味子、楮实（酒蒸）、小茴香（炒）、巴戟天（酒浸）、肉苁蓉（酒浸）各30克，石菖蒲15克。上药共为细末，炼蜜加枣肉为丸，每丸重9克，每日2次，每次1丸，温开水或淡盐汤送...
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老年性痴呆中医药治疗或有优势
●2010年全球有3560万痴呆患者，预计2050年将超过1.15亿。其中最常见的痴呆类型是阿尔茨海默病，即老年性痴呆，约占痴呆病例的60%~70%。中国现已成为老年性痴呆第一大国。保守估计，我国现有600万~800万老年性痴呆患者，占世界发病人数的1/4，将分别于2020年和2040年达到1020万和2250万。实际数字或许更惊人。 ●作为一种多因异质型疾病，单一药物、单一靶点治疗老年性痴呆很难获得理想效果，多环节、多靶点的协同治疗可能是未来药物治疗和研发的趋势。从这一角度来说，中药因含有多种有效...
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预防老年痴呆 茼篙切碎后榨汁饮用
老年痴呆是老年人多发疾病之一．可饮茼蒿汁来预防。老年痴呆是由于脑部乙酰胆碱等神经递质含量不足．造成脑神经元大量减少．大脑皮质发生弥漫性萎缩所引起。 茼篙是一种常见蔬菜．又叫蓬蒿．现代研究发现其含有的黄酮类物质．具有促进大脑乙酰胆碱合成的作用．可以激发脑神经传导功能．增强大脑记忆力．全面改善脑功能。另外．茼蒿中还有一种挥发性精油．可改善脑部血液循环．促进脑细胞代谢．防止老年人脑部发生退行性病变。 由于这些活性成分遇热容易挥发．所以榨汁饮用效果最佳。茼蒿2()0克，洗净、切碎后榨汁饮用．每周3次．连饮2 个月。 (...
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预防老年痴呆的好方法 小沙锤
近年来，用于治疗和改善老年痴呆症状的“音乐疗法”在日本逐渐普及。要想达到这样的效果，自己伴奏自己唱、全身心放松地投入，无疑是最佳的方式。在家里，老人们不妨自制一个小沙锤。准备几个干净的饮料瓶，分别将红豆、绿豆、沙子或者小石子放进去（约三分之一），拧紧盖子，做成一个能奏出不同音效的沙锤。老人用手摇动沙锤，同时可配合摇头、点脚等动作，边动边唱。 孤独寂寞是导致老年痴呆的主因，无论是与家人一起，还是走进公园，带上自制的沙锤，与其他人一起唱歌、唱戏，是预防老年痴呆的好方法。不过需要注意的是，沙锤里...
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头痛10余年 栀子豉汤治效
刘某，女，35岁。患者头痛10余年，每于情绪变化时发作，发作常迁延10余日不能减轻，服西药止痛仅显效一时，伴头眩、心烦、眠差。 刻诊：神情急躁，面容怫郁、自言心中似有万虑纠缠，意难摒弃，有时闷乱不堪，神若无主，辗转床褥，不得安眠，心烦，舌质淡红。苔薄黄，脉弦。 笔者据患者症状，辨为肝阳上亢，邪郁化火，扰及足少阳胆经（足少阳胆经起于目外毗，上达额。本经有病则头痛，额痛，目眩，目外毗痛）；手少阳三焦经（分支：从膻中分出，上行出缺盆，至肩部，左右交会于大椎，上行至项，沿耳后翳风穴，直上耳上角，再屈...
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老年人泡脚防血压升高
病案举例：赵大爷患高血压已经10 多年，他一直坚持吃药，血压控制得很 好。前不久，他看到网络上流传一种泡 脚药方，用艾叶加上红花泡脚，据说可 以活血化瘀、促进血液循环、消除疲劳。 他参照该药方，晚上睡觉前，就用中药 汤来泡脚。谁知，有一次泡完脚后他突 然感到头晕眼花，心慌胸闷。他一测血 压，结果发现，血压陡然升高了不少。 专家点评：在热水泡脚的同时，如果加点中药，对某些中老年慢性病患者来说，能起到事半功倍的强身保健作用。可是从中医角度看，艾叶和红花均有温经、散寒、活血、通络的作用，一旦浸泡时’间过久，...
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连用重剂治老年性慢性阻塞性肺炎
张某某，男，72岁。2011年6月15日初诊。9年前患中风后遗症，生活尚能自理。常咳喘，2008年5月确诊为老年性慢性阻塞性肺炎，经检查发现右肺几乎全感染溃腐，左肺亦溃腐50%以上，已无法手术，只能胸穿排气引流解危。连续4年每4~5月份胸穿缓急。2011年5月做完第四次穿孔不到半月，骤现肺胸气胀饮满，甚至神昏窒息。院方束手。诊见患者头面四肢浮肿、苍暗无华，胸腹膨满，喘息耸肩，虽吸氧难解顽痰壅咽，不得平卧，舌质紫绛，有瘀点，舌体胖大，边有齿痕，舌下络脉迂曲，口唇亦紫，苔灰厚黄腻，逆气上冲，呃噎频作，饮食难下。...
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食疗治年轻人血脂高
近年来，高脂血症的发病年龄呈现年轻化趋势。对于年轻高脂血症者来说，饮食治疗效果较老年患者更明显。但大多数年轻人对食疗降血脂的知识十分缺乏，甚至存在误解。 小刘今年34岁，身高1.76米，体重87公斤，有车有房，年纪轻轻可谓事业有成。然而，前不久单位体检的报告却让他吃了一惊：血脂多项指标超标，被诊断为高脂血症。 小刘平时工作压力大、应酬多，经常陪客户吃喝到深夜。喝酒自然是免不了的，而吃饭小刘更是一点不含糊，哪个饭店好就去哪儿吃，绝不亏待自个儿。细想想除了爱吃点儿甜食，生活中也没有什么不良嗜好，身体结实、连...
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中老年慢性低血压的辨证施护
中老年慢性低血患者根据临床表 现和个体差异，进行辨证施护，能取得 较好的治疗效果。 一、清阳不升型。症见头晕，平卧或头低足高时头晕减轻，站立或劳累 时头晕加重，气短自汗，易感冒，体倦， 乏力，食少腹胀，面色苍白或萎黄，大 便溏薄。舌质淡苔白，脉虚大或虚缓。 饮食宜清淡可口，少食生硬煎炸之品。 注意休息，宜避风防寒，预防感冒。 二、血虚不足型。症见头晕目眩， 劳累易发，唇甲无华，发枯不泽，心悸 少寐，神疲乏力，面色不华，妇女月经 不调，舌质淡，苔薄白，脉细。饮食宜富 于营养，常食血肉有情之物。注意休 息，避免过劳...
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老年人肺气虚的中医调治
肺气虚是指肺气衰弱的状态，可由疾病或亚健康状态引起。从临床看，大多数肺气虚的人患有气喘、咳嗽、咯痰、自汗等肺部疾病，如老慢支、哮喘等；也有一部分人仅仅是肺功能减退，呈亚健康状态，出现畏寒畏风、易伤风感冒、尤畏寒冷等症状，都与肺气虚有关。 一、肺气虚的表现 肺气虚多见五种表现：1．少气乏力，稍有劳作则气喘吁吁，呼吸气促；2．抗病能力低下，容易感染外邪，易于感冒，多有畏寒、流清涕之症；3．遇寒冷易发作鼻窦炎；4．常见皮肤干燥、皱缩、瘙痒，秋冬气候干燥时尤其突出；5．常可导致‘肾阳不足，使水液运行不利，出...
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老年人中风能否用人参
老年人中风能否用人参与中风患者的症状、病程进展、中风的种类有关。对于突然昏倒、不省人事的急性中风，若伴有牙关紧闭、口噤不开、大小便闭、肢体强痉等症状，属中风闭症，治疗时应以开窍熄风为主，不宜用人参；若伴有眼合口张、鼻鼾息微、肢冷多汗、大小便自溢、肢体瘫痪、脉微欲绝等症状，属中风脱症，治疗时应以回阳固脱为主，要急用人参，而且剂量要比平时大。当中风患者清醒后，急性期已过，进入功能恢复期，若病人有气虚表现，可选用人参（每天小剂量或每周服3次，每次炖服10～15克）。当中风患者半年以后进入后遗症期，此时病人为本虚标实，...
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中老年人如何预防脑卒中
上海市读者王勇问： 中老年人如何有效预防脑卒中? 答：中老年人控制脑卒中的危险因素有：高血压、糖尿病、肥胖、吸烟、房颤等，但导致脑卒中最重要的、可改变的危险因素是高血压。早期、持续、有效地控制高血压是预防脑卒中的关键。治疗高血压的目标是将血压降至<140／90毫米汞柱．耐受能力强者，还可进一步降低血压水平。此外，还要注意下列几项： (1)戒情绪过激 大怒大悲固然不好，大喜也易诱发中风。如悲痛欲绝或捧腹大笑等过度，可使血管收缩，心跳加快：交感神经功能亢进、去甲肾上腺素分泌增多。血压骤然升高，原有高血压者...
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