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腰腿痛 第2页

  • 腰腿痛困扰者可试地肤子

    腰腿痛困扰者可试地肤子

      小区里的老姜退休好几年了,平日里喜欢溜个鸟、打个麻将、下个棋之类的活动,日子过得也惬意。但是自退休起他就惹上了腰腿痛这个毛病,天一变凉或者一受潮就犯痛,比天气预报还准。这些年药膏贴了不少了,也断断续续吃了些广告上宣传的药,就是不见好转。后来,他找我诊治。我给他介绍了一个单方,老姜服用后感觉好了很多,前段时间大风大雨的也没有痛过。   方法非常简单:取地肤子(药店有售),炒黄研末,早晚分两次,用黄酒冲服,服用7天为1个疗程,无效者停服;有效者可连服2~3个疗程,往往可获显效或痊愈。腰腿痛困扰者可试。...

  • 老年人腰腿痛的中医认识

    老年人腰腿痛的中医认识

      腰腿痛是老年人的常见病痛。60岁以后,就有出现腰腿痛情况的了,年龄越大,发病率越高。不少老年人采用贴膏药,或者看电视广告吃些钙制剂,但是情况会经常反复。一旦气候变化,身体状况变化,或者情志变化,腰腿痛的毛病又回来了。我们学着用中医的观点来看看这个问题,并且通过这些中医的认识来防治腰腿痛,可能会取得更为可靠的效果。   中医学认为,一种疾病的产生,往往是由于内外两方面原因造成的。就老年人的腰腿痛来说,其内因是进入老年,肝肾逐渐亏虚所致。中医学的经典著作《黄帝内经》中说,女子七岁肾气盛,男子八岁肾气实,人开始进入生...

  • 根据经络学说防治腰腿痛

    根据经络学说防治腰腿痛

    经络学说是《内经》论述经络的生理功能、病理变化以及在诊断和治疗上的应用的理论。经络学说是古人在长期的临床实践中,通过应用气功、推拿按摩、针灸、穴贴膏药和外敷中药等治法,逐渐发现了穴位及经络传导现象,以及体表部位(穴位)病变与内脏病变的关系。然后在整体观念指导下,按照实践中发现的一些经络现象以及各类疾病的联系进行归纳、总结而形成的。 《内经》把一切致病的因素统称为“邪气”,而把人体的抗病能力统称为“正气”。“正气内存,邪不可干”、“邪...

  • 生食板栗治腰腿痛

    生食板栗治腰腿痛

    不少中老年人有腰膝酸软、四肢疼痛的毛病,秋后天凉或阴雨天气时就会加重。中医认为,腰为肾之府,睥主四肢,随着年龄的增长,脾肾渐虚,阳气不足,则出现腰腿痛症状,食用生板栗可治疗此病。唐代孙思邀说:“栗,肾之果也,肾病宜食之。”《本草纲目》中指出:“栗治肾虚,腰腿无力,能通肾益气,厚肠胃也。” 食用板栗方法正确才能起到治疗作用,将鲜板栗放在口中细细咀嚼,感到无渣变为浆液时,再一点一点缓慢吞咽下去。唾为肾之液,在缓慢咀嚼的同时,板栗和唾液很好地混合在一起,可引入肾经直补肾气。...

  • 羊蹄藤饮治腰腿痛

    羊蹄藤饮治腰腿痛

    临床以民间中草药羊蹄藤为 主,治疗急慢性腰腿痛数例,均获显 著效果,现介绍如下。 一、治疗方法 取羊蹄藤、鸡血藤各30克,水 煎分3次服,每日1剂。 二、体会 急慢性腰腿痛之病因复杂,当 属五脏痹之肾痹。其主要症状为骨 萎弱不能行走,甚或腰背弯曲,不能 伸直,或关节肿胀,强直不能屈伸。 羊蹄藤又名过江龙,以根茎入药,其 功能活血祛风,主治风湿性关节炎、 腰腿痛,配以鸡血藤舒筋活血,能在 较短的时间内使疼痛缓解。 吕家岭...

  • 治腰腿痛 主方知柏济生汤合二妙散

    治腰腿痛 主方知柏济生汤合二妙散

    王某某,男,41岁,2009年3月12日初诊:双侧腰腿部胀痛,伴尿黄,口干,舌苔薄黄,脉细数。 辨证:阴虚火旺,兼有气滞。 治法:滋阴降火,理气止痛。 主方:知柏济生汤合二妙散、金铃子散。熟地15克,淮山药15克,丹皮10克,山萸肉10克,茯苓15克,泽泻10克,黄柏10克,知母10克,川膝20克,车前子15克,苍术10克,玄胡15克,川楝子10克。10剂水煎服。 二诊(2009年03月22日):腰腿疼痛止,近日失眠,舌苔薄白,脉弦细。拟枣仁汤合金铃子散。...

  • 雨水天气 腰腿痛困扰 古法炼制膏药

    雨水天气 腰腿痛困扰 古法炼制膏药

      东莞读者马阿姨:我今年52岁,深受颈肩疼痛好几年了,最近不知道是因为雨水天气,还是什么原因,腰腿痛也开始困扰我了,请问有无特别的方法介绍?   膏药利用中医的“内病外治,外病外治,辩证施治”,其制作工艺十分复杂,古法炼制膏药一般都要经过:选料、浸泡、升华、炼油、下丹、去火毒、去燥邪、启封、摊涂,步步考究。在祖国西北的古城西安,有一剂传承了150年的膏药,叫“马明仁膏药”,它始创于1860年,药材均采用太白山野生中草药,经马氏雪浸丹熔法99天秘制。药物在透骨...

  • 腰腿痛 伸展练习

    腰腿痛 伸展练习

      腰腿痛在中老年人中十分常见,而随着现代城市生活节奏的加快,腰腿痛已不是老年人的专利,中青年人久坐久站,或是长期过度体力活动,都容易出现腰肌劳损等不适,广州市第一人民医院康复科主任兰月表示,严重的腰腿疼痛,可能是椎间盘突出,需要加以重视关注。   兰月   指导专家   腰腿痛有些动作要减少   腰腿痛常常是一种缓慢的腰背部局部或者广泛的钝痛,活动时会加重,但是卧床休息后又会减轻或缓解,因此很多人往往容易忽视日常的预防。兰月表示,腿痛多由坐骨神经受刺激引起,一般从下腰部沿臀部、大腿后方、小腿外...

  • 舒筋止痛 主治腰腿痛方

    舒筋止痛 主治腰腿痛方

    处方:薏苡仁15克,牛膝、滑 石、宣木瓜各12克,连翘、白术、 元胡各9克,苍术、黄柏各7克,甘 草5克。 用法:水煎分3次服,每日1 剂。 功效:清热利湿,舒筋止痛。 主治:腰腿痛,中医辨证属湿热 痹痛。症见腰部疼痛,痛处伴有热 感,或有红肿热痛,遇热痛甚,烦热 口干,小便短赤,舌质红,苔黄腻, 脉濡数。 黄媛呜 我有多年腰痛的毛病,每当劳累或 走路过久就疼痛加重。后经亲戚推荐一 方,照此配制,连用3天腰痛明显减轻, 以后每次腰痛复发,再用都能马上见效。 具体做法如下:艾叶、炒黄蟹壳各30克, 浸白...

  • 腰腿痛 祛风除痹方用独活寄生汤加附子

    腰腿痛 祛风除痹方用独活寄生汤加附子

    独活寄生汤方出自《备急千金要方》,该方是治疗肝肾两虚、气血不足、兼有风湿痹症(下肢痹)的名方,对慢性、特别是中老年人腰腿痛有较好的疗效。 病例:王××,男,52岁,职业为小商人。2014年12月8日经人介绍前来找我求诊。有腰腿痛病史七年多,曾在某医院作腰椎拍片,除第2、3、4腰椎有轻度肥大外,无其他异常,诊断为腰肌劳损。自诉腰腿痛时轻时重,一年之内要作发数次。至今年入冬以来,疼痛更重,甚至不能直腰,双腿至脚尖麻木疼痛,膝以下尤甚,如浸泡冷水之中,夜卧不能平躺,自感畏冷睡不热。夜尿频...

  • 肾阳虚致腰腿痛 搓腰倒走做好保健

    肾阳虚致腰腿痛 搓腰倒走做好保健

    53岁的王阿姨膝关节疼痛多年,“我的腿又疼得厉害,要下雨了。”王阿姨多年的经验总结表明其腿痛的天气预报准确率高着呢!这种疼痛折磨着王阿姨,怕冷,平时隐隐痛,天气变化时疼痛就加剧。风湿药、止痛药用了不少,用时能缓解,天气一变化时疼痛就发作。 病因 肾阳虚致腰腿痛 广州中医药大学第一附属医院康复中心副主任林国华教授称,“天气预报腿的病人多是阳虚湿重体质”。因为阳虚易生内寒,湿邪缠绵难愈,加之阳虚卫外不固,所以,当天气变化时,与正常人相比更容易感风寒外邪,...

  • 腰腿痛验方 疗效显著

    腰腿痛验方 疗效显著

    【辨证】腰腿痛是多发病,以受凉与受累为主要病因 【治法】去痛煎中川乌辛热走窜,温通经络,麻醉止痛;艾叶顺通气血;花椒为止痛良品;诸药合用,共奏祛风寒壮筋骨之效。去痛煎治疗腰腿痛60例,疗效显著 【方名】去痛煎 【组成】川乌l0g(先煎),花椒30g,艾叶l00g。 【制法】取水1000ml,将三种药放入水中煎沸 【用法】趁热用生白布浸药擦腰腿患处,擦后注意防风,最好在睡觉前进行,l周见效,1剂可煎3~5次。 【注意】各种皮肤病患者、伤风感冒患者禁用,外用前将患处用温开水洗净,1次擦30min。 【出处】中医中药秘方...

  • 腰腿痛临证取穴异于常法

    腰腿痛临证取穴异于常法

    腰腿痛与足少阴、足太阳、足少阳、督脉等经脉有关,如足少阴之脉循行“贯脊属肾、络膀胱”,足少阴经筋“其病……在外者不能俯,在内者不能仰。故阳属病者腰反折,不能俯;阴病者,不能抑”,足太阳膀胱之脉“挟脊仰抵腰中,入循膂,络肾,属膀胱”。国医大师贺普仁临证常用的治疗腰腿痛的腧穴亦多位于太阳、少阳等经脉上。同时,贺普仁认为“病多气滞”,认为气滞是疾病发生发展不可逾越的主要病机,临证取穴重视气血的作用,...

  • 远离颈肩腰腿痛

    远离颈肩腰腿痛

    来源:中国中医药报 作者:衣晓峰 韩树德   颈肩腰腿痛已经成为了快节奏生活的产物,越来越多的人常常会被各种各样的疼痛所困扰。大多数时候,人们对这样的酸痛束手无策,即使去相关的医院解决了问题,隔一段时间无名痛还会“杀回马枪”,犹如一辆车来回不停地陷进同一个坑里,而我们却没有办法填平这个“坑”。   追究起来,正是藏在日常生活中的一些不科学、不合理、且不为人所注意的行为方式,促使肌肉在超负荷的前提下产生了疼痛,而幕后最大的推手之一是“机械性...

  • 介绍毛德西治疗颈肩腰腿痛“三味方”20首

    介绍毛德西治疗颈肩腰腿痛“三味方”20首

    毛德西为河南省中医院主任医师,首届全国名中医,第三批、第六批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。从事中医内科临床工作近60年,学验俱丰。临证推崇经方、善用经方,以经方简而效特点,经临床应用总结,制定“三味方”数十首,并善用“三味方”治疗疑难杂病。笔者有幸师从毛德西教授,受益匪浅。今特介绍其治疗颈肩腰腿痛“三味方”20首,以飨读者。 三藤汤 (鸡血藤、海风藤、络石藤) 藤类药物可通经入络,有祛风湿、止痹痛、舒经...

  • 艾叶泡脚功非小补 祛除颈肩腰腿痛

    艾叶泡脚功非小补 祛除颈肩腰腿痛

    艾草,纯阳之物,全草入药,有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。艾叶晒干捣碎得“艾绒”,制成艾条供艾灸用。 祛除颈肩腰腿痛 气候寒凉的时节,很多艾友的老毛病——颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节炎,还有老寒腿都会时不时的冒出来。这时很多人会随意吃点止痛药。 其实很多人都不懂:一吃就好的止痛片,副作用就大了去了。想要止痛,告诉大家一个超简单的方法: 艾叶 + 酒 材料:艾叶60克、生姜15克、生...

  • 药浴治老年腰腿痛 鼻衄验方

    药浴治老年腰腿痛 鼻衄验方

    药浴治老年腰腿痛 苍术120克,艾叶300克,或松木刨花1千克。将以上药物装入纱布包内,放入单人浴池或大澡盆内,然后调整水温,达45℃~50℃左右。患者在洗烫时以温暖舒适而又无灼烫感为宜。每次洗烫20~30分钟,每天1次,10天为1疗程。在洗烫中可再加添些热水,使水温保持恒定舒适。(石志菊) 鼻衄验方 桑白皮30克,黄芩10克,山栀炭10克,白茅根20克,茜草10克,侧柏叶15克,生地15克,当归10克,三七10克,怀牛膝30克。水煎服,每日1剂,日服2次。连用5~7天。...

  • 冻疮,慢性荨麻疹,腰腿痛,肛裂,小验方

    冻疮,慢性荨麻疹,腰腿痛,肛裂,小验方

    冻疮 生姜、当归、川芎各10g,同浸于500ml白酒中,1周后即可服用,每次饮酒10ml,每天2~3次,直至治愈。 慢性荨麻疹 红枣250g,猪胰1个,食盐适量。加水炖熟,饮汤,吃猪胰、红枣,每天1次,2个月为1个疗程,适治慢性荨麻疹气血不足者。 窦性心动过速 炙甘草6g,五味子6g,麦冬9g,党参12g,淮小麦15g,牡蛎30g,红枣5枚。水煎服,每日1剂,7剂为1个疗程。一般服药2~3个疗程,效果显著。 腰腿痛 黄芪30g,党参15g,白术20g,白芍6g,茯苓15g,杜仲15g,...

  • 治腰腿痛 跌打损伤 偏头痛 前列腺肥大

    治腰腿痛 跌打损伤 偏头痛 前列腺肥大

    治老年性前列腺肥大验方 取生大黄、赤芍药、炮穿山甲各10克,嫩桂枝6克,生甘草、桃仁、川牛膝各9克,琥珀末(冲服)3克。每日1剂,水煎服。 治慢性腰腿痛 白术30克,炙穿山甲5克。加入白酒100克,加盖,加热煮沸后用文火再煮10分钟。取药液,如法再煎1次。分2次温服,15天为1个疗程。 治跌打损伤、淤血肿痛 合欢皮15克,当归、川芎各10克,乳香、没药各8克,水煎服。 治偏头痛验方 每次用鲜枸杞叶7~9片,锅内加花生油1汤匙,炒鸡蛋1枚,每日早餐时食用,连食1个月,疗效甚佳。...

  • 腰腿痛特效方

    腰腿痛特效方

    腰腿痛多由瘀血凝聚,经络阻滞所致。笔者根据中医“不通则痛,通则不痛“理论,在临床上常采用中药热敷疗法,达到舒筋活血,温补散瘀,消炎止痛之目的。此法简便易行,疗效颇佳。患者不妨一试。 处方:续断、杜仲、宽筋藤、牛膝、当归、丹参、羌活、海桐皮、姜黄各30克,防己、赤芍各20克,细辛lO克。 用法:将药捣碎,用醋淋湿后,放布袋内蒸30分钟,用毛巾将其包裹敷于患处,待稍降温后可将药包直接放于皮肤上。每日2次,每次约40分钟, 6天为一疗程。药包用毕放阴凉通风处,可连用3天。...

  • 带状疱疹腰腿痛警惕

    带状疱疹腰腿痛警惕

    有的老人突然出现腰腿痛,如查不出原因就要警惕可能患了带状疱疹秋季是带状疱疹的高发季节,中老年人较常见,发病后皮肤出现成簇的丘疹、水疱,并伴有剧烈疼痛。但很多人发病初期没有皮疹症状.而是出现腰腿痛等疼痛,往往容易被误诊。带状疱疹病毒引起的腰腿痛像针刺一样且非常剧烈,并伴有麻木、瘙痒,这种疼痛常局限在身体的一侧。65岁以上老人如果出现上述特点的腰腿痛,应及时去医院神经内科或皮肤科就诊。...

  • 腰五针治腰腿痛

    腰五针治腰腿痛

      石某,男,41岁,建筑工人。2011年8月29日初诊。主诉右侧腰腿痛3天。3天前因在工地上抬重物,不慎将腰扭伤,回家休息,翌日,腰痛加重,起床困难,不能弯腰,咳嗽用力时其痛加剧,并向右下肢走窜,嘱回家卧硬板床休息7天,同时在腰部患处外敷活血止痛中药。7天后,采用“腰五针”治疗,5天治愈。   治疗方法:患者取俯卧位充分暴露施术部位,穴取“腰五针”——双大肠俞、十七椎下、双秩边。局部常规消毒后,选用0.35毫米×50毫米一次性无菌...

  • 高弓足和扁平足为何会致腰腿痛

    高弓足和扁平足为何会致腰腿痛

    高弓足 特征是足弓较高,前足内收内翻(有时称为足旋后),可能还伴有足趾的屈曲;高弓足的踝关节往往内翻,背屈受限;膝关节存在内翻的趋势,导致膝关节外侧牵拉和内侧挤压;膝关节这种内翻趋势继续可以牵拉大腿外侧的髂胫束,导致腰部阔筋膜张肌的紧张,造成腰腿痛,甚至影响到颈椎的寰枕、寰枢关节的稳定性,从而造成头痛症状。 扁平足 特征是足弓特别是足纵弓度数减少,足前部外展、距骨内旋和距下关节外翻(足前旋),造成两侧大腿的股骨内旋,骨盆的前倾增加和向后平移。为维持重心平衡,腰、胸、颈椎的屈度相应发生代偿性变化,典型的是腰大肌受牵拉...

  • 李延芳临证治头痛腰腿痛颈肩痛 针灸选穴组方

    李延芳临证治头痛腰腿痛颈肩痛 针灸选穴组方

    李延芳老师临证治疗诸痛症,总结出系列针灸选穴组方,验之于临床每获良效。现总结其治疗头痛、腰腿痛、颈肩痛、膝关节肿痛及各种跌打损伤的针灸经验方如下。 头痛方 穴位:百会、风池、合谷。太阳头痛加天柱、后溪;少阳头痛加太阳、头维、丝竹空透率谷、外关;阳明头痛加上星、印堂;巅顶头痛加前顶、后顶、四神聪、内关、太冲;肝阳头痛加太冲、太溪;痰浊头痛加足三里、丰隆、阴陵泉。 针刺方法:各穴均用虚补实泻法,留针40~60分钟,疼痛严重者,可留针2小时以上。 主治:偏正头痛。 方解:...

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