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头 第130页

  • 盐水洗头治脱发 有效!

    盐水洗头治脱发 有效!

      作为一名女性,脱发的问题一直困扰着我。后来,有一位中医朋友建议我用盐水洗头,我便抱着试试看的想法,用了几次,没想到还真管用。方法很简单,即洗头前,把一勺盐放入温水中,待盐完全溶化后用其洗头,让头发用盐水泡一会,洗完半小时后,再用清水冲净即可。湖南长沙刘女士   北京中医药大学东方医院魏帼点评:盐水洗头确实有治疗脂溢性脱发的功效,同时还能抑制头皮屑的产生。   盐水不仅可抑制皮脂的分泌,减少毛囊损伤,还有杀菌消毒的作用。同时盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡,抑制代谢障碍的发生。但需要注意的是,盐水对头皮刺激...

  • 盐水洗头防治脂溢性脱发

    盐水洗头防治脂溢性脱发

    脂溢性脱发好发于皮脂腺分泌旺盛的青壮年,常伴有头屑增多、头皮油腻、瘙痒明显等症状,不仅难受,还影响美观。而盐水洗头有治疗脂溢性脱发的功效,同时还能抑制头皮屑的产生,方法也很简单: 洗头前,把一勺盐放入温水中,融化后用其洗头,让头发用盐水泡一会,洗完半小时后,再用清水冲净。盐水不仅可以抑制皮脂的分泌,减少毛囊损伤,还有杀菌消毒的作用。同时盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡。不过需要注意,盐水对头皮刺激较大,不能洗得过频,否则会导致头皮分泌紊乱.会出现头发干枯没光泽、头屑过多等副作用。 (王传生)...

  • 古人梳头手指按摩防脱发

    古人梳头手指按摩防脱发

    现代脑力劳动者常常苦恼于用脑过度导致脱发,事实上,古代许多文豪墨客也饱受脱发之苦。宋代大文豪苏东坡曾一度脱发,受名医指点后坚持早晚梳头,“梳头百余下,散发卧,熟寝至天明”,不久就阻止了头发脱落。头部许多经穴受到梳子或手指按摩,能畅达经络,对于肌肉紧张性头痛、神经性头痛、偏头痛、失眠等可起到缓解作用。 古人对梳子的材质也大有讲究,金、银、玉石、象牙、犀角、玳瑁,以及各种名贵木材都可以做梳子,功效各有不同。《本草纲目》中推荐了有清热凉血解毒功效的黄杨木梳。过去宫廷贵妇常用天然犀牛角制成的&ld...

  • 补肾益气防治秋季头发脱落

    补肾益气防治秋季头发脱落

    秋季是一年里脱发最多的季节,这是因为紫外线强烈和气候干燥的缘故。一般而言,人的皮脂腺分泌夏天比较旺盛,所以毛发比较滋润,而秋天头皮容易干燥,毛发容易变脆、干枯、折断,如果人体缺少维生素等营养的足量摄入,很容易发生脱发现象。 啤酒防头发干枯凋落:对于头发来说,啤酒是“液体面包”,不仅可以保护头发防止干枯,还能够促进头发的生长。可以在洗头之后,用适量啤酒均匀涂抹在头发上,按摩10分钟,用清水冲洗干净。你能明显感觉到头发更为光亮了。 生姜枸杞防掉发:生姜和枸杞都可以刺激毛发的生长。将生...

  • 头发油腻 尝试一些小偏方

    头发油腻 尝试一些小偏方

      对于头发油腻来说,可以尝试一些小偏方。如《东医宝鉴》中就记载的验方“竹沥青盐外洗方”:取竹沥适量,青盐少许。先将青盐研为细末,然后调入竹沥,拌匀。每隔一天取竹沥盐液涂抹在头发上1次。   炒菜的时候如果油放多了,炒出来的青菜就会油腻腻的。其实,人的头发也是这样,之所以会油腻,也是身体里有了多余的排遣不掉的“废油”。   在造成头发油腻的各种原因中,最需要单独说一下是痰湿。有的人是痰湿体质,有的人则是后天生活习惯不好造成的,如喜吃甜食、鱼肉过多的人,就容...

  • 按摩头皮防脱发

    按摩头皮防脱发

      理论上来说,正确的头皮按摩可以促进血液流动,对头发有好处,但不能治疗脂溢性脱发,而且如果不掌握方法的按摩,尤其是过于用力反而会损伤头发,甚至抓破头皮,传染其它疾病。如用指甲抠,用毛刷使劲打,对头皮有害,应当用指肚恰如其分地按摩。   进行头部按摩时,可以有意识地刺激头部的穴位。按摩时感觉特别舒服的部位手指可以多停留一会,慢慢用手指刺激穴位。要以轻松的心情,认真的按摩头皮。   1、认真按摩整个头部   为了放松,用两手的手掌,认真按摩整个头皮。进行全面的按摩时,应慢慢地移动手指。由发际到后边前后按摩5次左右。...

  • 茶叶搓揉头皮 防治头皮瘙痒头屑

    茶叶搓揉头皮 防治头皮瘙痒头屑

    头皮是覆盖在颅骨上的软组织,其上分布着极丰富的皮脂腺、汗腺和数以万计的毛囊。头皮若处于亚健康状态,会使皮脂腺分泌异常,轻者会引起头皮瘙痒和头屑,严重的还会导致脱发。随着天气变热,阳光越发强烈,全身的皮脂腺和汗腺分泌都增加,头皮更是如此。但由于头发的覆盖,头皮出汗后不容易干,分泌的油脂也不像其他部位那么容易清洗,这就为真菌等微生物创造了良好的滋生条件。再加上空气中的粉尘等污染物会附着在头发上,刺激头皮,引发瘙痒。这时,若随意用指甲抓挠,还会损伤头皮,引发感染.加重瘙痒,形成恶性循环。剩茶水就可以很好地保护头皮健康,远...

  • 盐水洗头防脱发

    盐水洗头防脱发

    夏天炎热,中老年男性由于雄性激素分泌异常,刺激毛囊,或因精神紧张等因素造成头发脱落。用盐水洗头可减少毛囊损伤,起到防脱发的作用。盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡,减少雄性激素对毛囊的刺激,抑制代谢障碍的发生。同时,盐水中的水分有助于补充头皮损失的水分,湿润毛囊,防止头发因干燥而脱落。 将一勺食盐(约150—200克),放人大半盆温水中溶解后,把头发全部浸入水中,手指缓慢按摩头皮约3~5分钟,然后用冼发液揉搓头发,用清水冲洗两遍即可。每5天一次,4周后可改变头发脱落状况。...

  • 对症摆脱头发亚健康

    对症摆脱头发亚健康

    头发是我们的第二张脸,光滑、有亮泽、头皮清洁、无头皮屑是头发健康的标准。然而,就好比身体有亚健康,头发的亚健康同样存在。要摆脱头发亚健康,我们该如何对症下药? 症状一:头发枯黄 病因:头发的颜色取决于头发中黑色素含量,而阳光和空气中的氯都会对头发的颜色造成改变,如日晒或泳池中的漂白水会破坏黑色素,导致头发变黄。其次是洗发产品使用不当,过量使用碱性的洗发水,或者洗发时冲洗不够彻底,残留在头发上的化学物给头发造成了损害,令头发干枯发黄。 中医认为,失眠、精神紧张、不恰当的饮食等往往会导致气血的亏虚,容易出现头发干...

  • 盐水洗头可防脱发

    盐水洗头可防脱发

    中老年男性由于雄性激素分泌异常、精神紧张等常造成头发脱落,盐水洗头可起到防脱发的作用。 盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡,减少雄性激素对毛囊的刺激,抑制代谢障碍的发生。盐水中的水分能补充头皮损失的水分,湿润毛囊,防止头发因干燥而脱落。洗头时,将100-150克食盐放人半盆温水中,把头发全部浸入水中,手指缓慢按摩头皮3—5分钟,然后用洗发液揉搓头发,用清水冲洗两遍即可。每五天一次,四周后可改善头发脱落状况。...

  • 脱发是什么原因 45岁前养护头发很关键

    脱发是什么原因 45岁前养护头发很关键

    人们常说“少爱头发老爱须”,其实老人不是不爱发,是无发可爱。脱发不仅仅是老年人的尴尬,也是中年人的难堪,如果青年时代就开始脱发,那不蒂是个灾难。什么“贵人头上不顶重发”、“聪明的脑袋不长毛”其实都是安慰人心之语,说的人都不真心,听的人也不以为然。脱发是什么原因 英格兰足球头号球星鲁尼,25岁便成“光明顶”,不久前一气之下花了3万英镑植了发,果然帅气多了。3万英镑大概相当于40万人民币。 最近,细心的人就会发现,早晨起床梳...

  • 油性发质将梳头改为手指按摩

    油性发质将梳头改为手指按摩

    不管是男性还是女性,年过三十就,就不能不提“勤梳头”这一项,民间甚至有“每日梳头100下”的建议。但过多梳头容易刺激头皮上的皮脂腺,油性发质的人不妨将梳头改为手指按摩。 干性发质多梳头,刺激皮脂腺分泌,对头发有益;油性发质的人本身就皮脂腺分泌旺盛,如果每天梳头次数过多,就会使头发更油,不仅头皮屑较多,感觉头痒,而且易出现掉发等问题。建议改为对头部进行轻轻按摩,手指动作要轻缓,局部位置可以稍稍用力,能对头皮产生和缓、安定的作用,并避免和减少皮脂腺分泌。但按摩时要...

  • 五谷馒头防白发

    五谷馒头防白发

    对氨基苯甲酸是机体细胞生长和分裂所必需的物质叶酸的组成部分之一,是最先公认能防止白发的维生素,缺乏这种维生素,黑发就会变成灰白发。研究人员对因缺乏这种维生素引起白发和白斑的患者进行了试验。受试者每餐吃200毫克对氨基苯甲酸,其中70%的受试者,头发恢复原来的颜色。而患白斑病或皮肤色素沉淀的病人,也恢复正常的肤色。 后来的研究发现,毛发的颜色发生变化时,至少缺乏4种维生素B:对氨基苯甲酸、生物素、叶酸及泛酸。维生素B的主要食物来源比较相近,在酵母、谷物、麸皮、肝脏中含量较高。对这些维生素B做过多年研究的科学家,用具有...

  • 怎样治疗少白头

    怎样治疗少白头

    中医学治疗少白头主要以滋补肝肾、清热凉血为原则。成药可选用七宝美髯丹、知柏地黄丸、二至丸、神应养真丹等。在治疗的同时还需注意以下问题: (1)如果少白头是由于疾病引起的,应积极治疗有关疾病。 (2)精神调摄:保持精神愉快,心胸开阔,正确对待生活中和工作中的矛盾,同时注意避免过度劳累,早睡早起,生活有规律。 (3)饮食调摄:适当增加营养,不偏食,多食含维生素及微量元素(如铜、锌、铁等)多的蔬菜水果,如豆类、猪肝、羊肝、红萝卜、菠菜、番茄、桔子、海带、大枣、核桃等。 (4)如果属于遗传性少白头,可考虑染发,但要...

  • "鬼剃头" 斑秃中医治疗方

    "鬼剃头" 是俗称,医学上的名称是斑秃,若所有头发脱落,称为全秃,全身毛发尽落则称普秃。中医学上认为斑秃是肝肾亏虚所致。头为血之余,头发能反映肾的状态,而肾藏精生髓(髓有造血功能),因此若肾气亏虚,血气不畅,头发便会枯旱脱落。 取蛇床子500克、百部250克、黄柏100克、青矾20克,用75%酒精3000-4000毫升(冬季1000-2000毫升),浸泡1-2周,去渣。每次取100毫升浸液加入甘油20毫升擦摩患处,每天1次,一般1周可见效,连用1个月左右。 中医治疗「鬼剃头」的方法是养血养阴、壮肾及行气活血,藉以改...

  • 脓肿性穿掘性头部毛囊周围炎

    脓肿性穿掘性头部毛囊周围炎

    脓肿性穿掘性头部毛囊周围炎是一种少见的头顶部慢性化脓性皮肤病。本病常与聚合性痤疮、化脓性汗腺炎同时并发,由于此三种疾病发病机制和组织病理变化均相似,故将此三种病统称为毛囊闭锁三联症。系多数聚集的毛囊炎及毛囊周围炎在深部融合后相互贯穿形成的脓肿。 本病与中医“蝼蛄疖”“蟮拱头”相似。如《医宗金鉴·外科心法》蝼蛄疖记载: “此证多生小儿头上,俗名貉,未破如曲蟮拱头,破后形似蝼蛄串穴。有因胎中受毒者,其疮肿势虽小而根则坚硬,溃破虽出脓水而...

  • 治“少白头”有“土法”

    治“少白头”有“土法”

    所谓“少白头”,是指青少年时头发过早变白,头发呈花白状。中医认为,血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。多年前,笔者回乡下,偶得一治此病的“土法”——拍打加食疗,经临床运用,收到很好的疗效,现介绍如下。 拍打法:1.将两手手掌放在头顶前部两侧,适当用力拍打头皮,由前到后拍打5遍,再以头顶部为中心,向四周各拍打5遍。2.将两手手指聚拢呈梅花状,放在头皮上,像鸡啄米一样,用指尖部位敲击头皮,自头顶向两侧移动,反复5分钟。3.用双手手掌盖住头...

  • 几个除头皮屑的方法

    几个除头皮屑的方法

      头皮屑的产生是一般的皮肤污垢,也就是表皮的角质层不断的剥落而产生的,是新陈代谢的结果。头皮屑过多,毛孔被堵塞,会造成毛发衰弱状态,容易细菌增殖,从而刺激皮肤产生头痒问题。现提供几个除头皮屑的方法:   1、用鸡蛋清搓:把鸡蛋清用筷子搅开,在洗头后立即浇在头发上,并迅速用两手搓揉,20分钟后用温水洗净。每周一次,短期内即可见效。   2、早晚梳头一百下:此法有助增进血液循环,减少脱发的同时又可减少头皮屑。从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看,梳头不仅可以美容,而...

  • 桑白皮止头屑脱发

    桑白皮止头屑脱发

    桑白皮1克,水一盆,加陈醋2两烧开后放至温热。先将头发洗干净,再用配置的水洗头发。注意洗后不可再用清水冲洗。洗头后头发上会略微留下一点药味。一般连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并止头屑、头痒。桑白皮药店有售,一般5角左右1克。一次买3元钱的即可用5次。...

  • 如何保护一头秀发

    如何保护一头秀发

    1.按揉头皮:两手指从额前发际开始,沿头部正中按揉头皮至枕后发际,然后按上法按揉头顶两侧头皮,至整个头部,时间约2—3分钟,按揉头皮时要有重胀感。 2.按揉百会穴、风池穴、天柱穴各10次。 3.提拉头发:两手抓满头发,不使滑脱,轻轻用力向上提拉,直至全部头发都提拉遍。 4.干洗头:两手手指擦揉头皮,如洗头状,直至整个头部,时间约2-3分钟。 5.双手四指并拢,拍打整个头皮1—2分钟。 按揉头皮时力量要均匀柔和,提拉头发时切忌过度用力,以免头发大量脱落。平时还应注意营养,多吃新鲜水果和蔬菜,防...

  • 让头发变黑方

    让头发变黑方

    白发指头发全部或部分变白。分为先天性白发和后天性白发。先天性白发常有家族史,往往一出生就有白头发,或头发比别人白得早,此外,无其他异常表现;后天性白发,引起的原因很多,如营养不良,缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些。 中医学认为,本病常见的原因可分为3种:精虚血弱、血热偏盛、肝郁脾湿。古代医籍上曾记载,黑豆可驻颜、明目、乌发,使皮肤变白嫩。黑豆中维生素E的含量比肉类高5~7倍。维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物...

  • 头屑头痒,洗桑白皮

    头屑头痒,洗桑白皮

    桑白皮10克,清水一盆,加陈醋2两烧开后放至温热。先将头发洗干净,再用配置的水洗头发。注意洗后不可再用清水冲洗。洗头后头发会略微留下一点药味。一般连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并止头屑、头痒。桑白皮药店有售,一次买3元钱的即可用5次。...

  • 叩击头皮能乌发

    叩击头皮能乌发

    取坐位,双手十指放松,双臂抬起使双手高于头部,用十指的指尖敲击头皮部,从前发际正中开始经头顶部到后发际,再沿后发际向侧头部过耳朵上至前发际两侧,然后再到前发际正中为1遍,共敲击18遍。敲击时应有节奏感,力度适中,以敲击至后头皮部微微发热、发胀为度。然后改用空心掌叩击头部,即大拇指端与食指远端指横纹平齐,其余四指自然呈弓形并拢,使手成勺状。用右手空心掌先叩击头顶部36次,然后以百会(头顶正中)为中心,双手十指指向百会处,两手掌根部置于前额上方,开始向左右环形叩击头部,叩到后枕部后,再从后叩到前面为1遍,共叩18遍。叩...

  • 自制药膏巧治头癣

    自制药膏巧治头癣

    头癣多见于儿童,包括黄癣、白癣,中医统称为“秃疮”。近年来,笔者临床上采用启拟中药膏治疗本病10例,疗效满意,现介绍如下。 方药组成及配制:雄黄8克,苦参、白鲜皮各15克,蛇床子20克,黄柏、百部各5克。将上药研细末过筛,用凡士林和匀,装入干净玻璃瓶中备用。 使用方法:将患部用0.9%生理盐水洗净,然后用药膏涂抹患处,1天1次,6天为1疗程。在涂抹过程中患者忌食辛辣刺激之物。 点评:中医认为头癣主要是虫毒外侵,湿热郁积于头皮毛发所致,治宜杀虫止痒、清热除湿。雄百散中,雄黄辛温有毒,有杀虫、解...

  • 头癣中药巧治

    头癣中药巧治

    中药外搽巧治头癣 取茵陈15克,五倍子、秦皮、陈皮各 10克,甘草6克。水煎取液,浓缩药液备 用,用时取适量搽于患处,每日2次,连 用5周。 丁凯 治体癣股癣方 苦参、土槿皮各15克,苦楝子、蛇床子各10克,百部30克,硫黄6克,米醋100毫升,白酒400毫升。将前六味药浸泡于醋酒之中,1周后,去渣取汁,外涂患处,每日2次,直至痊愈。 山东莱州市慢性病防治院 郭旭光 献方 治头癣经验...

  • 土槿皮治手足头癣

    土槿皮治手足头癣

      有手、足癣的人,可用土槿皮25克捣成粉状、黄柏50克研成末,放入半斤二锅头酒中,浸泡3天,然后用棉签蘸药酒擦拭患处。   若生头癣,应将头发剪掉、头部洗净再涂药酒。...

  • 自制苦楝子膏治疗头癣

    自制苦楝子膏治疗头癣

      头癣是一种累及毛发和头皮的浅部真菌感染性疾病。一般分为“黄癣”、“白癣”和“黑点癣”,中医分别称之为“肥粘疮”、“白秃疮”和“黑癣”。中医认为本病多由湿热生虫所致。多年来笔者在临床上应用自制的苦楝子膏治疗本病,均获得了良好的疗效。   配制方法   取苦楝子(碾粉)50克,凡士林50克,和匀,制成50%苦楝子膏。   使用方法   患者要剃光头发,用...

  • 头癣的外治验方

    头癣的外治验方

      验方1   取百部15克,丹皮10克,茯苓皮10克,苍耳子10克,甘草6克。上药水煎,淋洗患处,每日2次,连洗5周。   验方2   取苦参15克,蒲公英10克,白头翁10克,蛇床子10克,甘草6克。上药水煎,局部湿敷患处,每日2次,连用5周。   验方3   取茵陈15克,五倍子10克,秦皮10克,陈皮10克,甘草6克。上药水煎,擦于患处,每日2次,连用5周。...

  • 温通之法治疗头部银屑病

    温通之法治疗头部银屑病

      头部银屑病内服中药不容易见效,这在中医皮科界是共识。   笔者在学习《伤寒论》的过程中,认识到吴茱萸汤的作用机理,并且推测其可以用于治疗头部银屑病属寒者,验之临床,收效满意。   《伤寒论》243条讲:食后欲呕,属阳明也,吴茱萸汤主之。得汤反剧者,属上焦也。提示吴茱萸汤的作用部位不在上焦、而在中下。309条讲:少阴病,吐利,手足厥冷,烦躁欲死者,吴茱萸汤主之。提示吴茱萸汤的作用为温,所治为寒性病变。377条讲:干呕,吐涎沫,头痛者,吴茱萸汤主之。提示吴茱萸汤可以治疗在上、如巅顶部位的疾病。综合这3条...

  • 头癣 手癣 足癣 体癣 验方

    头癣 手癣 足癣 体癣 验方

      头癣:1.香血药肚:猪肚1只,洗净。装入乳香、没药各5克,血竭1克,皂荚5克。扎好猪肚后用水炖熟,食肉饮汤。2.黄鳝血:用黄鳝鲜血20克涂患处。3.猪胆雄黄糊:猪胆1个取汁,调入雄黄粉15克成糊状,涂擦患处。4.香瓜叶汁:香瓜叶200克,捣烂敷涂患处。   手癣:1.皂荚猪肚:用猪肚1只约200克,纳入皂荚5克,煮食。或用鸽1只250克,去肠杂,纳入皂荚5克于鸽腹内,同煮食。2.烩黄鱼肝:黄鱼肝100克,加适量酱油、葱、生姜、糖和少量水,下锅煮沸后即改文火煮半小时,待水干后即可食用。3.韭菜蓖麻:韭菜100克切...

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