枸杞 第3页
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巧用枸杞清理肝脏积累的毒素
调养肝脏偏方：枸杞首乌炖羊肝 【食材】乌鸡350克，何首乌8克，瘦肉50克，枸杞少许清水适量，姜片适量。 【做法】锅中放入适量清水，将姜片、何首乌、乌鸡、瘦肉、枸杞等放进锅中，以大火烧开后转小火炖40分钟，调味即可食用。 患者问诊 吴先生一直是肝炎的带菌者，由于工作原因，生活中还要经常奔走于各种饭局中。太太觉得吴先生步入中年之后，身体大不如前，刚开始几年还只是口臭，食欲不振，精神不佳，但是现在开始发觉先生的眼睛没神，眼白浑浊，还开始出现发际线后移，色斑沉着脸上等众多症状，于是便带着丈夫来找外公看诊。...
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我的高血压是喝枸杞茶治好的
去年我的血压曾一度偏高，低压超过12.6千帕（95毫升汞柱），高压21.3千帕（160毫升汞柱）以上，且有发展趋势。一位老中医大夫告诉我，不能掉以轻心，要注意预防高血压，并建议我喝枸杞茶治疗高血压。他说："枸杞是滋养肝肾、明目的良药，有降低高血压，降胆固醇，防治动脉硬化的作用。一般每日用量30克，泡水，饭后当茶饮。"照此法，每天早、晚饭后服用，连服10天，有明显疗效。据大夫介绍，西藏、新疆和宁夏产的枸杞，疗效更佳。经过服用一段时间后，血压正常，食欲增加，睡眠良好。 荐方人：山东枣庄市薛城临山路29中 王式祥...
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养生诀窍：枸杞茶可防治视力下降
养生诀窍：枸杞茶可防治视力下降 枸杞子性平味甘，具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效，常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症，对肝肾不足、精血不能上济于目所致的眼目昏花、视力减退等症疗效尤佳。 养生诀窍：枸杞茶可防治视力下降 现代药理研究表明，枸杞含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等成分，具有增强白细胞活性、抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著，还可降血压、...
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枸杞猪腰汤，不怕腰扭伤。
老人们年岁大了，在家里坐不住，都喜欢运动运动，在傍晚或晚上拉着老伴和老友们去打打太极，扭扭秧歌，是一件很舒心的事。这里着重说一下扭秧歌。秧歌舞表演起来，生动活泼，形式多样，多姿多彩，红火热闹，气氛热烈，尤其是伴着富有节奏感的重鼓声，更让人激情澎湃。跳秧歌时腰部扭动比较大，一般来说是锻炼身体与娱乐的最好结合，但是由于动作过大或失误而造成腰部扭伤的事情也是频频发生。我舅舅前些日子就不小心闪了腰，卧床好几天，幸亏舅妈用了我给的小偏方，舅舅的腰恢复得还算不错。 对于长期居住在城市的老人们来说，由于行动不便或者起居不...