枸杞茶
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我的高血压是喝枸杞茶治好的
去年我的血压曾一度偏高，低压超过12.6千帕（95毫升汞柱），高压21.3千帕（160毫升汞柱）以上，且有发展趋势。一位老中医大夫告诉我，不能掉以轻心，要注意预防高血压，并建议我喝枸杞茶治疗高血压。他说："枸杞是滋养肝肾、明目的良药，有降低高血压，降胆固醇，防治动脉硬化的作用。一般每日用量30克，泡水，饭后当茶饮。"照此法，每天早、晚饭后服用，连服10天，有明显疗效。据大夫介绍，西藏、新疆和宁夏产的枸杞，疗效更佳。经过服用一段时间后，血压正常，食欲增加，睡眠良好。 荐方人：山东枣庄市薛城临山路29中 王式祥...
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养生诀窍：枸杞茶可防治视力下降
养生诀窍：枸杞茶可防治视力下降 枸杞子性平味甘，具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效，常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症，对肝肾不足、精血不能上济于目所致的眼目昏花、视力减退等症疗效尤佳。 养生诀窍：枸杞茶可防治视力下降 现代药理研究表明，枸杞含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等成分，具有增强白细胞活性、抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著，还可降血压、...
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经常喝菊花枸杞茶可有效缓解干燥症
中医认为燥气易伤津液，如口鼻干燥、皮肤燥痒等。常饮菊花枸杞茶具有一定的缓解干燥的作用。用杭白菊、枸杞各10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。中药枸杞子性味甘平无毒，入肝肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目的作用。菊花能清肝明目、除燥解毒。现代医学证明，菊花对现代人的高血脂、高血压等慢性疾病和亚健康状态有一定的调理作用。菊花枸杞茶虽好，但也不是所有人都适合服用，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。小编精彩推荐：小儿咳嗽有痰治疗偏方小儿蛔虫病治疗小策略月经疼痛药茶来帮忙被蜜蜂蛰了怎么办?榴莲是否...
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嗓子哑 梨皮蜂蜜茶 麦冬枸杞茶
梨皮蜂蜜茶：取鲜鸭梨皮50g，洗净，加水1000mL煮沸。待温后，取汁加入蜂蜜1小匙，混匀后饮服，每日1剂。鸭梨皮利咽的效果甚好，蜂蜜润燥养阴，对晨起声音嘶哑、咽喉疼痛者有良效。 麦冬枸杞茶：麦冬6g，枸杞3g，加开水冲泡，当茶饮用，喝完续水，频频饮用，至味淡为止，连续3~5日。麦冬润肺生津，枸杞滋阴润燥，对消除嗓子干哑、疼痛有良效。 荸荠银花茶：大荸荠2个，金银花3g，加水煎煮20分钟，取汁饮用，每日1次，连续5日。荸荠清热利咽，金银花清热、解毒、消肿，对早上咽喉不爽、声音嘶哑有治疗作用。...
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一杯菊花枸杞茶 静下心来喝一杯养生从现在开始
现代生活节奏快，工作强度大，家庭责任重，以前步入老人了才得的颈椎病，腰腿痛，通风的，现在越来越年轻化了…… 现在年轻人整天抱着电话，ipad,电视，电脑，游戏机,出行有汽车长期的一个姿势，气血瘀堵，通则不痛，痛而不通。再说空调，它是无形的把我们的寒湿憋到体内出不来，这样一来也堵塞气血运行，形成痛症。以前是人们活到百岁，现在人们半百身上的零部件就不好用了，这是为什么呢？ 带着这样的问题看《黄帝内经》，你会发现早在上古，黄帝就问过岐伯这样的问题，不信你看。...
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