护肤 第2页
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夏季美白护肤方法 食品
夏季美白方法1．枸杞(鲜者120 克，干者60克)煎煮代茶，不拘量饮用；或用以泡酒，每餐饮酒适量。能补肝肾益气血，使面色光艳洁白。 夏季美白方法2．冬瓜子仁5克，橘皮6克，桃花12克，混合研为细末，饭后用米汤凋服，1日3次，连服数月，面部可变得白嫩而光滑。 夏季美白方法3．土豆去皮(用1／3 个即可)，研磨成糊状，除去水分，调入上等而粉，作为面膜涂在脸上， 25分钟后清水洗去。该法对皮下黑色素有漂白作用，尤其对消除黑眼圈十分有效，若加入上好奶粉则更佳。 夏季美白方法4．牛奶能令面部乃至全身皮肤白嫩，可用鲜牛奶泡人棉...
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冬季皮肤紧绷干燥 以汤水润燥护肤方法
很多人一到秋冬季节就开始皮肤紧绷、干燥，甚至出现脱皮、瘙痒，遇到这些情况，很多人的第一反应是多喝水。其实，纯水的补水效果往往并不是最好的，因为它会很快地通过消化道，进入血液中，然后从肾脏排出去，滋润咽喉和消化道黏膜的时间很短。如果身体不适是因为水分不足，可以考虑一下补水的方式。相比纯水而言，以具有滋润生津效果的汤水来润燥，补水效果会更佳。 广州中医药大学第一附属医院药学部主管药师谭汉添表示，无论肤质如何，保护皮肤都应该“内外兼修”。从“内”补水，调整机体水液代谢；除多喝水外，还要减少水分的丢失，从“外”...
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养颜护肤良方 少女膏祛皱纹抑黑斑
人们常说的“留住青春”，其实更多的是想留住青春的容颜。中医美容养颜的历史源远流长，从古至今，无论是在中医古籍里，还是在我们的日常生活中，都存在着简便易行的养颜护肤良方。 少女膏祛皱纹 早在古籍《鲁府禁方》中，就记载有“孙仙少女膏”方。该药方含黄柏、土瓜根和大枣三种成分，具有防老祛皱的功效。其中黄柏性味苦寒，有清热燥湿、泻火解毒、退虚热等功效。现代药理研究发现，黄柏所含的谷甾醇有明显的抗炎、抗氧化作用，与维生素类营养物质配伍加入护肤品中，能起到延缓和治疗皮肤角质化的作用，因此它可以保持皮肤柔滑和湿润，有防老祛...
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食盐呵护咽喉、护肤美容、洁白牙齿、清污解毒
盐不仅是日常生活中一种不可缺少的调味品，还是一味家家必备、物美价廉、疗效非凡的好药材。中医认为，它性咸，味平、微凉，无毒，具有调味和中、催吐利水、泻热软坚、润燥通便之功效。下面我们就来介绍一些简单易行且经过实践检验证明了其疗效的验方。 ●呵护咽喉—— 盐水具有消炎杀菌、呵护咽喉的作用。秋季气候干燥，是急（慢）性咽喉炎、扁桃体炎的高发时节。当咽喉感觉有轻微不适时，可用盐汤做晨间漱口剂；当咽喉感觉肿痛时，可每日用浓盐汤漱口5～6次；慢性咽炎患者可于每天早上饮1杯淡温盐水或每天用...
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放射治疗后护肤很重要
放射治疗使表皮基层细胞的有丝分裂能力下降，导致无法取代死亡的表皮细胞。所以，放射治疗会造成局部炎性反应，导致微血管扩张及血管通透性增加，皮肤呈现红或褐色，最快可在接受放射治疗后数小时内出现。另外，汗腺及其他皮肤腺体的分泌能力亦受抑制，皮肤会变得干燥、粗糙、脱屑及瘙痒。放疗后数日或更长时间，照射部位可出现皮肤萎缩，毛细血管扩张、淋巴引流障碍、水肿及深棕色斑点、色素沉着、红疹或肿胀。故在接受放射治疗后，应加强放射部位的皮肤护理。 照射野皮肤变红、脱屑，一般不需特殊处理，停止放射治疗后1—2周可逐渐消退，但要...
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涂护肤品先预热10秒
我们在涂护肤品如乳液、晚霜、补水精华等时，均不要直接涂在脸上，而应在洗净双手和脸后，先把护肤品倒、挤于手掌心，然后双手轻轻揉搓10秒，用手温给护肤品加热，然后再涂抹于脸上。这样更有利于皮肤吸收。等护肤品完全吸收后，再揉搓10秒。夏季涂防晒霜也应如此操作。...
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干燥季节老人护肤应多补油
人到老年，皮肤变薄，弹力降低，缺水严重，这些皮肤变化上的自然规律在干燥的秋冬季里将对老人的皮肤形成多重压力。 哈尔滨医科大学附属第四医院皮肤科副教授王永春认为，秋冬等天气干燥季老人护肤的重点是补油。因为老年人皮肤松弛，皮下脂肪少，汗腺及皮脂腺萎缩，皮肤变硬、变薄，宜选择油脂强、营养性护肤品。使用凡士林效果会很好，因为凡士林不会被皮肤吸收，能在肌肤表面形成一道保护膜，使皮肤的水分不易蒸发散失，而且它极不溶于水，可长久附着在皮肤上，因此具有很好的保湿效果，十分适合干燥肌肤使用并且味道淡不刺激。 常吃含丰富维...
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人到老年注意护肤
随着年龄增长，皱纹、斑点、松弛等问题接踵而来，皮肤也会变得更脆弱。再加上皮肤对触摸、挤压、振动及冷热的敏感度下降，这就会让老人的皮肤面临更大的受伤风险。 人老了，首先是皮肤开始变薄，有护肤作用的皮下脂肪层开始流失，摩擦和拉扯都可能让皮肤开裂，脆弱的血管更加禁不起蹂躏。就算是小伤，也常会留下淤伤、紫斑、血肿。 老化肌肤的自我修复能力大大降低，伤口愈合所需的时间可能是壮年时的4倍，这可能引起褥疮或者炎症等问题。此外，糖尿病、血管改变、免疫力下降等问题都会影响到伤口愈合的速度。 为了最大限度保护脆弱的老化皮肤，应积极防晒...
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适合老年人的6类护肤品
适合老年朋友使用的护肤品主要有以下6类，可按个人需求进行选择。 人参类：即在一般化妆品中加入了人参成分。人参含有多种维生素、激素和酶，能促进蛋白质合成和毛细血管血液循环，刺激神经，活化皮肤，起到滋润和调理皮肤的作用。 蜂乳类：蜂乳中尼克酸含量较高，能较好地防止皮肤变粗。另外，蜂乳还含有蛋白质、糖、脂类及多种人体需要的生物活性物质，可以滋润皮肤。 花粉类：花粉中含有多种氨基酸、维生素及人体必需的多种元素，能促进皮肤的新陈代谢，使皮肤柔软，增，加弹性，并减轻面部色斑及小皱纹。 维生素类：维生素A可防止皮肤干燥、脱屑；维...
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