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用神奇的生菜食去病减肥法特别有效
体重超过正常体重20%以上，且又排除各种疾病因素所致者，即可诊断为肥胖证。它多发于40岁以上的女性，与遗传、饮食因素关系密切。患者常畏热、多汗、气短、易疲劳，伴头晕、头痛、心悸、腹胀、下肢浮肿等。由于患者抵抗力较低，故易诱发冠心病、高血压、糖尿病、胆石症、月经失调等多种疾病。 我今年65岁，是一名退休干部，曾经历了从身体健康到疾病缠身，又从疾病缠身到身体健康的转变。患病时的烦恼和痊愈后的快乐，个中奥秘，我想公诸同好，说不定还会找到一两个知音。 1）由健康走向疾病缠身 我从小爱好体育运动，喜欢篮球、乒...
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用蛛轻粉外搽治狐臭30例仅有1例无效
配方及用法：蜘蛛5个，轻粉3克。将蜘蛛用黄泥包好，放火内烧红后取出放凉，然后将黄泥去掉，加轻粉3克，研制成细末。先用75%酒精擦洗腋窝，然后外擦蛛轻粉。每日3次，5日1疗程。 疗效：用此法治疗30例腋臭患者，1疗程治愈者20例，2疗程治愈者6例，3疗程治愈者2例，有效1例，无效1例。 注意：本品擦洗后，若局部出现发红、发热、发痒、疱疹等现象，可用赛庚定软膏处理。本品为外用药，严禁内服。 荐方人：河南省郏县茨芭乡卫生院 何少强、何少增、薜红梅 来源：《中国民间秘验偏方大成（史书达）》...
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夏季女性吃绿豆有哪些好处
绿豆含有优质蛋白，不饱和脂肪酸，维生素，无机盐等营养元素，具有清热解暑，祛湿解毒，明目等功效，因其丰富的营养及功效深受消费者喜爱。在夏天，绿豆更是家家户户煮来降暑的必备神器。 绿豆的营养价值： 1、绿豆中所含蛋白质，磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能，为机体许多重要脏器增加营养所必需； 2、绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂的疗效，从而可以防治冠心病、心绞痛； 3、绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏中分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌并降低小...
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栀子油塞鼻治鼻衄32例全部有效
配方及用法：生栀子25克，麻油100毫升。先将栀子碾碎，浸入麻油中24小时，用文火加热至油面起烟时止，候温过滤。用时取药棉少许（与鼻孔大小相仿）蘸透栀子油，塞入衄侧鼻孔，半小时后取出。每日2次，如双鼻孔衄血，可交替塞两鼻孔，7日为1疗程。 疗效：38例中治愈32例，治疗后3个月内未见衄血；好转6例，3个月出现衄血1~2次，继续用药仍可止衄，有效率达100%。 百姓验证：尤某，男，5岁。患者有过敏性鼻炎史，鼻衄反复发作已年余。常由咳嗽或喷嚏引发。经用西药血管收缩剂塞鼻及中医清热凉血、益气摄血等法治疗，收效...
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穴位按摩治疗咳嗽有奇效偏方
一到秋冬季，咳喘患者就像进入一场噩梦，年年治，年年犯，没完没了的咳，胸肺针扎似的痛，卡在气管里的粘痰，一口一口的喘，把人折磨的嘴唇发青，指尖发麻，心跳加速.... 其实引起咳喘的因素很复杂，不过一个现象却很普遍，那就是到了秋冬季会症状加重，甚至反复发作，这个跟季节有很大的关系，中医认为，肺主管呼吸，与外界寒燥之气相通，当人体遭至寒气、冷风侵袭，本已受损的气管、肺泡雪上加霜，最易发生呼吸道疾病，如咳嗽、老慢支咳喘、流感之类。 严重的甚至会出现气急胸闷，稍稍活动就气短头晕，且并发肺气肿、肺心玻 其实，咳与嗽是两个不同的...
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民间秘验偏方有效治疗糖尿病
糖尿病是一种由遗传基因决定的全身慢性代谢性疾玻本文所介绍的验方主要用于治疗非胰素依赖型糖尿病(即2型)，对胰岛素依赖型则疗效不佳。(1)马齿苋治疗糖尿玻用药方法：取干马齿苋100克，每天1剂，水煎2次，早晚分服。本方特别适用于阴虚燥热型糖尿病，特别是对未曾服用过西药的患者和起病不久的患者疗效显著。(2)僵蚕散治疗糖尿玻用药方法：取僵蚕适量，研为细末，每天服3次，每次2克。饭前白开水送服，2个月为1个疗程，休息15天再进行第2个疗程，服药时配合饮食疗法。(3)棕榈子治疗糖尿玻用药方法：取经霜棕榈子(以陈者为佳)3...
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女人科学补血有偏方
女性血异常划分四种类型：血虚、血瘀、血热、血寒，解决之道在于对症调血，因人而异。除了先天不足外，长期的劳累、压力过大、营养不足都可能造成血虚。外伤、手术以及月经量过多和女性生产等也会造成失血过多，出现血虚。中医调养重点－－补血1、食物进补通过饮食来补血是最安全有效的方法。平时可常吃补血食物，如菠菜、花生、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等;水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。这里推荐一款偏方－－补血甜汤。2、药膳帮忙常用的补血中药有当归、熟地、川芎、白芍、阿胶等，可用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳，...
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黑红糖牛奶治皮肤黑确有卓效
俗话说“生就的皮肤长成的肉”。其实不然，黑皮肤是可以变白的。人们常说“一白遮百丑”，可见，皮肤，尤其是面部皮肤的颜色直接关系到一个人的俊丑。那么，到底怎样才能使皮肤变白呢？ 黑红糖牛奶就有此卓效。 配方及用法：取20克黑红糖加热溶化，加入15ml牛奶，充分搅拌均匀待用。将备好的黑红糖牛奶直接涂于脸上，经10~15分钟再以温水洗净。每天1次，连续30~50天，脸上的黑色素就会脱落一层，面色就会渐渐变白。 黑红糖加牛奶涂脸确实会使脸变白，正因为如此，一位外商得知此偏方后，制造了一种“漂白皮肤的黑砂糖肥皂...
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排毒 每天身体中都有大量毒素负担
排毒有点像你已很费力刷洗的摩天大厦外窗一样，总是过不了几天，玻璃上又累积了一层厚厚的脏污，人体的排毒机制其实也永远赶不上废物累积的速度。一项研究报告显示，即便是一个生活规律、身体健康的人体内，平均仍可能残留多达91种潜在有毒物质。若你深感自己需要来一个身体排毒大扫除，你可能已经考虑或尝试过所谓的排毒计画;不过“排毒”这两个字虽被广泛使用，意义上却有很大不同，从简单的几天不喝咖啡、到长久的戒酒都算是排毒的一环。纽约贝斯伊塞尔医学中心的营养学家玛丽贝丝˙奥古丝汀说：“将什么是排毒...
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蜂蜜土豆膏 有效治疗胃肠溃疡
配方：鲜土豆1000克，蜂蜜适量。制法：将鲜土豆洗净，用榨汁机榨汁，然后倒入锅内先以大火煮沸，再以文火煎熬;当浓缩至黏稠状时，加入一倍量的蜂蜜一同搅拌，再以文火煎至膏状，冷却后食用。服法：空腹时服用，每日2次，每次1汤匙，20天为一个疗程。功效：适用于胃和十二指肠溃疡等症。治疗中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。另外，肠胃不好的人，在饮食上要注意以下几点：1、不要暴饮暴食，要少食多餐;2、不要吃过热过冷的食品，例如冰镇啤酒、饮料等;3、不要喝酒抽烟;4、不要过多吃辣，例如辣椒、大蒜等;5、不要吃难以消化的食品，...
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民间小偏方帮你有效的缓解痛经
具体做法是：取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。经前1～2天开始服，每日1剂，连服5～7天。痛经的发生与淤血有着密切的关系。鸡蛋具有滋阴养血的作用;益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药，具有活血化淤的作用。现代药理研究认为，益母草可通过松弛痉挛状态下子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经的作用;元胡具有行气活血、散淤止痛的作用，是临床上治疗痛经的常用药。三者合用可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用，是痛经患者的食疗佳品。益母草煮鸡蛋并非对所...
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多吃烤橘子使你拥有年轻活力的心脏
日本中医食疗研究会会长田村稻生教授认为，就橘子的营养价值来说，维生素C与柠檬酸含量最丰富。前者具有美容作用，而后者则有消除疲劳的作用。如果把橘子内的薄皮一起吃下去，除了维生素C以外，还可以摄取膳食纤维，它可以促进通便，并且可以降低胆固醇。值得注意的是橘皮甙，它可以加强毛细血管的弹性、降血压、扩张冠状动脉。因此，可以说橘子是预防冠心病与动脉硬化的食品。橘子的吃法也有讲究，以烤着吃的方法最好。具体方法是将橘子(1～2只)洗净后放在40℃～50℃的开水中浸泡1分钟，然后用布擦干放在铁网上，用中火烧烤至微焦为止。这样，...
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龟龄集有补肾壮阳 增精益髓
【功用】温肾助阳，填精补血。主治阳气虚弱，阳痿遗精，筋骨无力，行步艰难，头昏眼花，神经衰弱;妇女气虚血寒，赤白带下等。【组成药物】鹿茸(去毛)770克，人参620克，熟地180克，穿山甲240克(苏合油制)，生地240克，石燕300克(鲜姜炙)，肉苁蓉270克(酒蒸)，麻雀脑100个，地骨皮120克，杜仲60克(盐水炒)，炙甘草30克，天冬120克，枸杞子90克(蜜炙)，牛膝120克(黄酒炙)，大蜻蜒60克(去足翅)，海马300克(苏合油制)，大青盐240克(炒)，淫羊霍60克(牛乳炙)，蚕蛾27克(去足翅)，...
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皮肤细腻洁净有弹性偏方
皮肤粗黑靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效，基方法如下：:第一条)：用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效).黄褐班蝴蝶斑第二条)：冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.除面部色素斑:第三条)：鲜西红柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变...
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女性内分泌失调有哪些偏方？
内分泌失调是许多人的烦恼，而女性较敏感，情绪不稳定，又容易忧郁、急躁而扰乱气血运行，另外，夏季天气炎热，人体新陈代谢也加快，体内水分和营养消耗增加，更容易造成女性内分泌失调。 女性出现内分泌失调主要有：长痘、发胖、性冷淡等症状，当出现内分泌失调时要牢记饮食三原则。 原则一：忌生冷 当冷饮进入人的胃后，寒冷的温度会使子宫内膜血管发生强烈收缩，导致月经量骤减，甚至发生停经和痛经等现象。尤其经期吃过多冷饮，可致使盆腔内的血管收缩而造成卵巢功能紊乱，导致内分泌失调，月经失调。 原则二：忌甜食 甜...
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用化瘤丸治肝癌有显著疗效
配方及用法：人参、丁香、苏木、桃仁各18克，桂枝、麝香、姜黄、虻虫、苏子、灵脂、降香、没药、香附、元胡、水蛭、阿魏、艾叶、川芎各6克，吴茱萸2克，大黄、益母草各24克，鳖甲60克，米醋250毫升。前19味药共为细末，加米醋浓熬，晒干，再加醋熬，如此3次，晒干，然后把益母草、鳖甲、大黄3味粉剂与之调匀。无菌环境下装胶囊，每粒0.3克。每日服4次，每次5粒，黄酒一杯为引，开水送服。 按语：本秘方具有化瘤消痞、化症散结之功，是治疗症瘕积聚的有效偏方。 本偏方是1971年跟随介休县祖传三代名医孔二交老中医学习时...
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此偏方治肌注后硬结25例全部有效
肌肉注射后由于局部血液循环不畅、肌肉紧张挛缩等原因可导致淤结，局部较硬，甚至有疼痛感、发麻发胀等症状。 配方及用法：先用酒精棉球擦洗患处，据硬结大小选择一适宜纱布，用6542注射液浸湿，以不滴为度（或将新鲜土豆切成0.3~0.4厘米厚的薄片，放入6542注射液中浸湿），敷患处，上面盖同样大小的塑料薄膜，然后用胶布固定。每日更换1次，连用数日，直至局部症状消失。 疗效：据河南许昌市地质医院范明晓医师介绍，治疗25例，有效率100%。 引自：《实用西医验方》 百姓验证：江苏响水县灌东小区蒯本贵来信说...
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红枣生姜水能治尿频有疗效
红枣生姜汤的确能起到滋阳补气的作用，对气阳两虚引起的尿频具有一定疗效。干红枣可以益气补脾，煮汤饮前，先将其浸泡一会儿，再切成两半，能更好地发挥其滋补作用。生姜具有温中解表的功效，入汤前最好将其切成碎末。其中，如果尿频的症状较轻，饮用此汤一周便可见效;若症状较严重，则需要连续饮用一个月。首先，把150克生姜去皮洗净，再取100克红枣放入锅中。然后，加入500毫升清水，煎煮10-15分钟后，取汁(每剂可煎3次)。最后，加入适量白糖，当茶饮，一日内服完。连服半个月为1疗程，一般2个疗程症状可明显改善或消失。温馨提示：...
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长吁短叹自我调整有益身体健康
心理学家为竞赛前的运动员和临考的考生分别检查血压、心跳和呼吸后，让他们长吁短叹几声。结果发现他们血压都有所下降，心跳和呼吸减缓，紧张的情绪得到改善。心理学家指出，长吁短叹后有胸宽解郁的坦然感，其作用类似于“深呼吸”减压。长期以来，人们认为长吁短叹是消极和悲观的表现。但日本心理学家近日观察表明，当人们在悲哀时，长吁短叹有安神解郁的坦然感，在工作紧张时，长吁短叹会有胸宽神定的豁达感;就连心满意足时，长吁短叹也会顿觉轻松。长吁短叹是人们对情绪的一种自我调整，有益于身体健康。温馨提示： ...
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用本气功法治近视眼有效率100%
人们一直认为，视力减退是悄悄地降临，等到发现视物模糊时，则木已成舟。其实，视力减退之前，近视眼的发生是有预兆、有信号的，这里告诉大家有关近视的一些知识。大多数中、低度近视眼的发展与眼球发育期间用眼过度有关。近视在12~18岁为高速发展期，而这正是青少年求知欲强烈、看书多、作业忙的时期；又因长时间看电视、玩电脑、打游戏机等，户外活动明显减少，眼睛长期处于疲劳状态；更有人忽视用眼卫生，阅读时不注意距离与姿势，不注意照明和时间。在这种状态下，睫状肌长期持续收缩，先形成调节痉挛，以后进一步发展成为近视眼。另外，遗传因素...
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地皮菜对老年痴呆症有疗效
以色列科学家发现，地皮菜所含成分可抑制人大脑中的乙酰胆碱酯酶活性，对老年痴呆症有疗效，主治目赤红肿、夜盲烫伤、疮疡肿毒等症。日前在湖北采风，一路晴雨交错，行色匆匆，未及目睹地耳的原生态，它多是以凉拌或炖烧的菜式面目出现在我面前，惹起惊喜：先有一道清淡的地耳豆腐，清热益气和中;再上一道地耳炒韭菜，益气补肾;游山玩水饿得饥肠辘辘的我们，当然最欢呼的是地耳烧鲜肉，补中益气;后来一路上还陆续吃到地耳炒鸡蛋、地耳包子、地耳土豆排骨汤、地耳山药排骨汤……地耳性凉，脾胃虚寒者不可多食。地皮菜生命特...
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中医治疗腹泻有偏方
夏天是腹泻的高发季节，不仅仅抵抗力弱的孩子容易腹泻，有些成年人也容易在夏天出现腹泻的现象，有什么方法可以治疗呢？中医认为治疗夏天腹泻应该要对症下药，下面就来一起看看中医如何治疗腹泻吧。 夏天腹泻的原因 夏季容易滋生细菌。夏天气温高，湿度大，是细菌、病毒、寄生虫等孳生的良好环境条件。夏天剩饭、剩菜、水果比起冬天更容易变质，就是某些细菌、霉菌孳生所致。 夏季苍蝇、蟑螂携传播肠道疾病。夏天苍蝇、蟑螂等肠道传染病的媒介大量孳生、繁殖。这些疾病传播媒介常在垃圾、粪便、厕所与食品、果蔬、餐厅、小食摊间来回活动...
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