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饭前饭后防胃下垂
1．饭前散步 叫以把饭后散步改为饭前散步。这样不仅能促进胃肠排空，增强食欲，而且还可调动运动肌肉，增加肌肉和韧带的力量，防止胃下垂的发生。 2．饭后卧床 胃下垂多是由于膈肌悬吊力不足，肝胃、隔胃韧带功能减退而松弛，腹内压下降及腹肌松弛等因素造成的。如果饭后马上走动，老年人松弛的肌肉和韧带很难托住沉重的胃，长此以往就会导致胃下垂，因此老年人饭后最好平躺半小时。 3．早晚缩腹 仰卧床上，双腿伸直，全身放松。闭嘴用鼻徐徐吸气3～5秒钟，将腹肌有意识地缓慢用力收缩，然后徐徐呼气，使腹肌缓慢还原。一吸—呼之间，腹...
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产后头痛治验一则
李某，女，26岁。患者产后三周前来就诊，主诉产后第二周时感冒，发热头痛，两天即愈，尔后经常头痛．夜间尤甚，但不发热，无泛恶呕吐，口干不欲饮，自汗甚，恶露量少。苔薄黄，脉沉细。治宜补气养阴、以制阳亢。方用生黄芪15克，当归9克，白芍9克，生龙齿 15克．生牡蛎15克，沙苑子9克，枸杞子9 克，浮小麦12克，荆芥炭6克，大枣4枚；5 剂，每曰1剂，水煎服。5剂药后头痛消失，唯感精神恍惚，汗出减少，畏热口干，续以育阴潜阳、健脾和胃之剂调理，以巩固疗效。 注：患者产后气阴两虚，气虚则卫疏，故自汗甚，阴虚则阳亢，故头痛；头...
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治术后失眠验案
病例：患者，女，59岁。因冠心病多支血管病变，行冠脉搭桥术，术后失眠。早期应用曲马多、舒乐安定可减轻症状，但术后1个月症状加重，改服佳乐定、思诺思，并联合用百忧解，但效果不明显。诊见：心烦郁闷，头昏倦怠，心悸胸闷，乍热汗出，口干不欲饮，腹饥不欲食，舌稍红、少苔，脉弦细。头部cT检查示：脑萎缩。TcD检查示：椎基底动脉供血不足。中医诊断：不寐。病机乃思虑伤脾，悲忧伤肺，抑郁伤肝，证属肝肾阴亏，髓海空虚。治宜滋补肝肾，益脑安神。 处方：熟地、龙齿(先煎)、酸枣仁各30克，山药、怀牛膝、龟版、合欢皮各15克，山萸肉、枸...
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治“感冒后咳嗽”要分型
秋凉时节感冒十分常见。不少老人在感冒治愈后咳嗽却依旧不停，每天总会咳上一阵，很是苦恼。 感冒后的咳嗽，多表现为刺激性干咳或咳少量白色黏液痰，可持续3—8周，甚至更长时间，但是去医院做X线胸片检查却无异常。最新研究数据显示，有上呼吸道感染病史的患者，11％～25％会发生感冒后咳嗽，而在秋冬季，感冒后咳嗽发生率可高达25％~50％。 目前，感冒后咳嗽的发病机制尚不十分明确，可能是由于感染引起的气道非特异性炎症，气道上皮损伤脱落，上皮下感觉神经暴露，黏膜充血水肿，炎性细胞浸润和炎性介质释放，从而诱发咳嗽。西医...
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辨证治外伤性肠梗阻 术后脾约食滞肠梗阻
外伤性肠梗阻 陈某某，男，50岁，1986年8月29日诊。患者述于8月25日不慎从高处坠落，腰背着地而致腹胀，腹痛，腰痛等。当时也未介意，腹胀痛逐渐加重，不能进食，相继出现恶心呕吐，呈阵发性发作，腹胀不转矢气，已五天未解大便，腹疼有如撕裂状，痛苦难忍，随住医院诊治，曾肌肉注射新士的明，输液等以及开塞露灌肠均无良效。 检查：腹部隆起，叩击呈鼓音，有明显压疼，肝脾未触及。肠鸣音存在稍亢进。脊柱无畸形，第二腰椎有明显压疼。脊椎X线照片，显示第二腰椎轻度压缩性骨折。X线透视腹部示肠腔气体充盈,有游离...
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进食后呕吐丁蔻理中汤治
李某，女，40岁，村民。2002年5月25日初诊。患者自诉进食后呕吐已持续半年。既往无胃病史，于发病前无明显诱因，每于进食后2～3小时则呕吐，多在一次内吐出全部未消化之胃内容物乃止。且胃脘部有阵发性膨胀，进食后尤甚，但无疼痛；每餐只能进食稀粥少许，每日多餐；大便溏而量少，1～2天一次。发病至今已消瘦十余斤，月经亦未见来潮，自觉神差肢乏，屡经中西医药治疗未效。经X线胸部透视及胃肠道钡餐透视和摄片示为：胃位置较低，蠕动较弱，胃幽门梗阻。 观患者见其倦怠，消瘦，面色萎黄，肌肤枯槁。腹部平软，胃脘部无明显压...
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药茶治感冒后咳嗽
感冒除了初期发烧、喉咙发炎等状况，后续的咳嗽也让人困扰，久咳者可依痰量多寡、颜色等症状，喝中药茶饮调理，如痰多色白的寒湿咳，以杏仁粉、款冬花等润肺散寒，而痰多、颜色黄的热咳，则用桑白皮、珠贝等清热化痰。 以下药茶做法皆为药材加水1500毫升，泡30分钟后，以大火煮开转小火再煮 30分钟，再过滤药渣饮用，于当天喝完，饮用次数不限。便秘者可加蜂蜜，易腹胀、腹泻者可用红糖调味。 一、杏仁散寒茶：薏仁15 克，杏仁粉、陈皮、款冬花各 10克。 功效：薏仁补肺健脾、祛风排湿，陈皮理气健脾、化痰，杏仁粉及款冬花可润肺散寒...
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益气祛痰止咳 代运芳治疗感冒后久咳
名医治感冒后久咳(阴虚内热)方 处方：沙参、白蒺藜、紫苑各15克，麦冬、女贞子、款冬花各12克，荆芥、橘红、枇杷叶各10克，苦参8克，木蝴蝶、甘草各6克。 用法：水煎分3次服，每日l剂。 功效主治：养阴清肺热，利咽止咳。用于治疗感冒后久咳，中医辨证属阴虚内热型。症见咳嗽超过3 周，加大呼吸幅度时咳嗽加重，夜间或白天咳嗽，咽痒或咽干，或有咽痛，痰少或干咳无痰，夜眠不安或常有失眠多梦，咽部充血或有淋巴滤泡增生，舌淡红、暗红或绛红，苔少或薄黄，或黄腻，脉细数或弦数。 创方者：代运芳 名医治感冒后久咳(气虚痰...
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中医调治感冒后咳嗽严重
感冒后咳嗽严重影响患者的睡眠、生活和工作，其主要表现为刺激性干咳、无痰或少许白色黏液性痰，咳嗽常突然发作，呈阵发性、挛急性的呛咳，咳甚者可小便自遗或作呕吐等，多伴咽痒，可持续3～8周，甚至更长时间。 中药治疗（补土宣肺方）：麻黄5克，杏仁、桔梗、法夏、地龙各15克，党参、北沙参各30克，甘草5克。伴鼻塞、流涕、喷嚏者加辛夷、苏叶各10克；痰黄难咯、咽痛显者加天竺黄15克，鱼腥草30克（或黄芩10克，桑白皮15克）；久咳（肺燥津伤）、口咽干燥者，将上方中麻黄改为炙麻黄5克，加五味子10克，款冬花10克；痰液...
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治产后咳嗽中医润燥通便
赵某，女，32岁，2010年11月5日初诊。诉其咳嗽一月余，咳嗽痰少，咽部不利，呼吸不平。问其病史，知其产后2月余，病起于精神不爽、感寒而致。现每日咳嗽频作，食纳欠佳。更苦于大便干结难解。观其面红唇干，舌红苔干微黄，脉细而无力。 此乃产后阴血不足之际，外感邪气，化燥伤津，燥邪伤肺，肺失清肃。肺与大肠相表里，故便干难解。治以养阴清燥，润肠止咳。 立方：太子参12克，北沙参12克，炒杏仁12克，冬瓜仁12克，瓜蒌仁10克，百部6克，炒苏子9克，火麻仁12克，郁李仁9克，枇杷叶5克，甘草3克。水煎...
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巧方法消除打针后的硬块
热敷 热敷可以促进硬结部位的血液循环，加速药液的吸收，起到消散硬结的作用。越早热敷效果越好。方法是将毛巾或纱布叠成方块，浸在60-70度的热水中，稍稍拧干后敷在硬结部位，每5分钟更换1次，持续20-30分钟，每日至少1-2次。如果同时进行按摩效果会更好。也可用硫酸镁溶液外敷，目的是使局部肌肉放松，血管扩张，血流加速，促进药液的吸收，使硬块变软消散。方法是将50毫升50％的硫酸镁溶液(药房可以买到)倒在碗里，加10毫升热水，然后把纱布或小毛巾浸在药液里，稍稍拧干后，敷在硬结处，最好在上面捂一个热水袋来保温，每5分...
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