警惕 第4页
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排尿超1分警惕前列腺病
前列腺炎与前列腺增生症是困扰中老年男性的顽疾。据统计，男性一生中都会在某个时期被前列腺疾病困扰。其发病率之所以居高不下，是由于很多男性对前列腺疾病的初期症状尚不了解，往往是当病情已经比较严重时才就医。卫生部中日友好医院男科主任医师李兰群教授为广大中老年男性介绍一种判断前列腺患病与否的简单办法：观察排尿时间是否超过1分钟。 对于正常男性来说，排尿时间基本上都不会超过1分钟，而前列腺疾病患者多有尿等待、尿不尽问题。因此，用1分钟能否排清小便这一方法来判断前列腺是否健康，是一种简单方便的方法。香港曾对500名男性进行了&...
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警惕：非淋菌性前列腺炎
医学上一般称支原体或衣原体所引起的前列腺炎为非淋菌性前列腺炎。在男性非淋菌性尿道炎患者叫：J有50％～60％并发这种前列腺炎。尤其是后尿道感染中，支原体或衣原体可通过前列腺导管直接进入腺体，导致前列腺部位发生急、慢性炎症。其诊断要点有以下几条。①常有尿频、尿痛，尿道口有白色分泌物溢出；②下腹、会阴、阴囊坠胀不适，腰骶部疼痛；③出现射精痛、血精、阳痿、遗精、早泄等性功能障碍，性欲减退或消失；④有1青绪低落、头晕、眼花、乏山、失眠、精神抑郁等精神症状；⑤肛门指诊时前列腺有不同程度的压痛；⑥前列腺液中白细胞>10个...
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警惕健身后的异常症状
运动过后身体有点疲劳是正常现象，但有些异常的症状则应引起重视。 一、气喘。气喘是运动中的一种正常现象，稍事休息即可恢复正常。如果轻微活动就喘，且经较长时间休息仍不能恢复，应该停止活动，并进行呼吸系统和心血管系统检查。 二、头痛。出现头痛时应停止活动。排除运动出汗受风，或前一天晚上没睡好等因素后，应进行神经系统检查。 三、肢体或脊柱关节疼痛。若是第一次运动，或较长时间没有运动后刚刚恢复运动、变换运动项目时，均可出现某些部位肌肉酸痛，属正常现象。如果经常发生在关节或关节附近，并有关节功能障碍，应停止锻炼活动，到医院做进...
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老人脾气改变警惕犯病
有些老人退休后，脾气发生了很大变化。专家认为，脾气不仅仅与性格和生活变化有关，脾气变坏，尤其是老年人的脾气突然发生改变，很可能是躯体疾病所致。 糖尿病 血糖升高引起机体代谢功能紊乱，使B族维生素的吸收、代谢出现障碍，从而导致体内B族维生素的缺乏。维生素B对神经组织和精神状态有一定影响；维生素B6参与色氨酸、糖和雌激素代谢；维生素B12负责核酸和氨基酸代谢，同时也管理着人体神经系统的完整性。当机体缺乏B族维生素时，就会影响神经系统的稳定性，从而出现脾气暴躁、喜怒无常的现象。因此，脾气突然变坏的老人不妨查查血糖水平。...
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太心奋了警惕经衰弱
通常神经衰弱表现为嗜睡、精神委靡、机体软弱无力、思维迟钝、记忆力减退等症状。其实，神经衰弱有很多类型，除了衰弱症状以外，有些神经衰弱患者表现为兴奋症状。存在兴奋症状的老人，更需要提高警惕，很可能是神经衰弱悄悄来袭。神经衰弱病人常见的兴奋症状主要有以下几种表现。 遇事敏感 兴奋型神经衰弱病人在生活中遇事迅速兴奋，表现为联想明显增多，且难以控制。对于声和光较为敏感。这种兴奋病人的内心体验并不愉快，而是非常的厌烦但又无法摆脱。转之而来的就是疲劳症状，即注意力不集中、思维无序、记忆力下降。 入睡困难．患者翻来覆去睡不着，深...
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老人糖尿病应警惕低血糖
许多老年糖尿病患者对血糖升高非常关注，深知高血糖对人体的危害，一般都能自觉的控制饮食、运动、按医嘱用药，病情较重的都会使用胰岛素，在脑海中打上血糖不能高的烙印，而对相反的一面低血糖却重视不够，往往酿成大祸。俗话说高血糖是慢刀子杀人，而低血糖是快刀子杀人。长期高血糖能导致冠心病、脑血管病及肾病等，引起人体慢慢衰亡。而低血糖相反，处理不当会短时间导致不良后果，甚致死亡。可见老人患糖尿病应警惕低血糖发生 糖类是人体细胞重要组成部分，又是供人体生存的主要能源。正常情况下，血糖的来源和去路保持动态平衡，血糖在较小的范围内波动...
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中老年人初春警惕“脑危时刻”
特约专家、上海市曹家渡医院副主任医师 佘明德 每年初春时节，脑出 血、脑血栓、蛛网膜下腔出 血等脑血管意外，最容易 找老年人麻烦，其中也有 45-55岁之间的中年人。 中老年人日常生活中有三 个脑危时刻，笔者现分述 如下。 一、早晨脑危时间在 6-9时易发生。因为此时 是老年人脑血栓发生的危 险时刻。原因是由于体内 水分缺乏，致使血液浓缩， 粘滞性增加；另外，此刻人 体脉博、心率减慢，血压下 降，血液中易形成血栓，血栓随血流嵌顿在脑血管中，脑血栓便应运而生。 预防措施：一是醒后不要立即起床，应在醒后3～...
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呼吸变粗老人警惕
仔细观察常能发现，不少老人的呼吸会变粗，呼吸声音也会变大。这是正常衰老，还是疾病征兆? 专家介绍，大多情况下，呼吸系统因衰老产生的变化，并不会导致呼吸声音变粗、变大，这些特征更多的是出现在患有呼吸系统疾病的患者身上。事实上，老人的呼吸比年轻人还要弱一些，只是有时会在睡觉时出现呼吸不规律的情况。因此，一旦发现老人呼吸短促，呼吸声变粗、变大，应引起足够的重视，并到医院进行相应的检查，如心功能、肺功能以及心脑血管等，再确定病情。 因年龄增长引起的生理变化，都可以延缓，心肺功能自然也不例外。在空气新鲜的环境里锻炼，特别是多...
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烟民警惕六大眼病
吸烟可引起呼吸系统病变、致肺癌。此外，还会引起眼病。烟草中主要的有害物质有醛类、氮化物、烯烃类、尼古丁类、胺类、氰化物和重金属等。这些有害物质会损害眼组织，吸烟越多，患上烟毒性弱视、白内障、黄斑变性、视网膜中央血管栓塞、青光眼，慢性结膜炎的可能性就越大。 烟毒性弱视：这是吸烟对眼睛最常见的危害。吸烟导致弱视的原因，一是由于吸烟时人体吸入的氧气被消耗，致使血中氧的含量下降，使视网膜对缺氧格外敏感，长期下去，视神经纤维会发生变性，视网膜乳头黄斑区也会发生萎缩；二是烟草燃烧时产生的烟焦油会导致体内维生素B12的含量下降，...
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寒冷多风警惕荨麻疹
冬季天气干燥，使很多人饱受皮肤瘙痒的困扰。不过，有些部位的皮肤瘙痒可能并非只是因为干燥，而可能是因为寒冷性荨麻疹。此病多半呈急性，常由冷风刺激诱发或在接触冷水后的部位产生风团和红斑，继而发痒，严重时还可伴有发热、气喘、恶心等症状，甚至可导致喉头水肿，窒息死亡。过敏体质是该病高发人群，因为他们在寒冷的刺激下体内的冷球蛋白、冷溶血素、冷纤维蛋白原等比一般人更容易增多，引起体内的各种补体成分活动，使肥大细胞释放组织胺，从而发生寒冷性荨麻。疹。一旦患者步入温暖的环境中，疹块一般就会慢慢消退，但是，寒冷性荨麻疹往往数年反复不...
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突长“胎毛”警惕患癌
荷兰一项新的研究结果：如果成年人突然开始大量长出类似“胎毛”的毛发，应该提高警惕，因为这可能是癌症的征兆。 这种可能是癌症征兆的毛发通常很纤细，颜色不同于皮肤本色，并且长度超过普通汗毛。这些毛发通常出现在脸部，尤其是眉毛、前额、耳朵和鼻子上，有时也会出现在身体上。研究人员说，中老年人出现这种症状要警惕，可能体内出现了癌变。癌细胞分泌的细胞因子不仅仅会刺激肿瘤细胞生长，同时还可能刺激其他的增殖细胞生长。毛囊的结构决定了很容易受到细胞因子的刺激，因此异常的毛发生长也可以作为癌细胞生长的表征加以观...
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头皮瘙痒警惕头癣
近年来，在我国农村发现较多头癣病例，起初是由于接触受真菌感染的牛、狗、猫的毛发引起。由于城乡人员交往密切，头癣已传人到城市中。 头癣一般通过接触受头癣真菌污染的理发工具、枕头、枕席、被褥等被传染，也可以通过接触受感染的狗、猫等动物皮毛被感染。头癣(俗称癞痢头)是一种传染性极强的皮肤病，由真菌感染引起，白癣和黑癣较为常见。白癣患者头皮上可见边缘清楚的圆形灰白色斑块，上面覆盖着较厚的灰白色鳞屑，头发变成灰白色，失去光泽。患处可见高低不齐的断发，残留的断发很易拔出，患处头皮有不同程度的瘙痒。黑癣表现为局限性断发，病发在头...
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中老年人须警惕盐敏感性高血压
盐敏感性高血压患者与一般高血压患者(非盐敏感者)相比有以下四大特点。一、食盐过多是其发病的环境因素；二、此类病人的血压在24小时之内很少有波动，昼夜之间几乎都维持在同样高的水平，而一般高血压病人午夜血压都比白天至少降低10％；三、由于血压持续处于高位，所以病人的心、脑、肾重要的靶器官会受到持续高血压的损害，更易引起心室肥厚、心力衰竭、肾功能不全、尿毒症以及脑中风等严重后果；四、此类病人多有胰岛素抵抗，故常并发糖尿病、血脂异常等代谢性疾病，最终致动脉粥样硬化及冠心病等。 防治盐敏感性高血压必须有的放矢，关键措施是要严...
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强降温要警惕高血压急症
寒流到来引起大幅降温，使得血管收缩，血液黏稠度增加，血压容易升高，高血压患者在气温变化较大时，一定要及时监测血压，格外注意高血压急症的发生，一旦出现不适要尽快到医院就医。 寒冷会令人体处于一种应激状态，血管收缩，代谢增加，心脏负荷也在增加，致使血压升高。血压急剧升高就会导致靶器官损害，导致高血压脑病、心肌梗死、不稳定性心绞痛、肺水肿、脑中风、主动脉夹层瘤破裂，常见的症状有头痛、眩晕、烦躁、恶心、呕吐、心悸、气短、胸痛、胸闷、出冷汗、口唇发绀，呼吸困难伴咳粉红色泡沫痰，不能平卧等，这些表现都属于高血压急症，如不及时救...
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警惕旅途劳累引起心衰
随着气温的升高，一些老年人选择走出家门，结伴外出旅游。老年人外出旅游，可以开阔视野、陶冶情操，而对于心功能不好或者已有心脏疾患的老年人来说，应该随时关注自己的身体状况。警惕旅途劳累引起心衰。 老年人外出旅游多选择旅行社安排出行，常因旅程安排过于紧张．一个景点接一个景点地赶导致过度疲劳，再加上早晚不能及时增添衣物。导致受凉感冒、肺部感染，这些都是诱发心衰的主要原因。因此，准备外出旅游时，患有心血管疾病的老年人要量力而行，根据自己的身体状况安排行程，不可过于疲劳．还要注意此时段的天气变化，及时增减衣物．预防感冒，避免...
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警惕身边的“有毒”油
鸡肛油 鸡肛油是用鸡屁股提炼出来的。鸡屁股是淋巴腺体最集中的地方，而淋巴腺体中含有大量的巨噬细胞，具有很强的吞噬病菌、病毒及不同种类的外源性物质的能力。在巨噬细胞崩解后，这些菌体及外源性物质只能贮存于细胞内，因不能将其分解，时间一长，鸡屁股就成为贮藏病毒、致癌物质的地方，若将鸡屁股提炼油用来炸鱼炸虾，则有很强的致癌性。 烤鸭油 烤鸭油大多是在高温烘烤的情况下通过鸭子的皮肤渗出，这种油脂更容易产生致癌物。加工烤鸭、烤鸡、烤肉的师傅通常会用金属托盘来收集这些食物在烘烤过程中流出的油脂。这些油脂从肉中渗出，再流到托盘上，...
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天气变化警惕感冒后心慌、胸痛
随着天气逐渐变凉，病毒性心肌炎发病率也不断增加。 病毒性心肌炎是感冒后病毒侵入心肌，导致心肌细胞变性或坏死而引起一系列症状的心脏病。很多病人是因为天气变化不注意及时加减衣物导致感冒后，出现心悸、乏力、胸闷、胸痛后，才发现是患了心肌炎。近年来，随着病情程度不同，临床表现差异很大。轻者可无明显病状，重者可并发严重心律失常、心功能不全，甚至有猝死的危险。 急性期或亚急性期心肌炎病人的前驱症状有发热、疲乏、多汗、心慌、气急、心前区闷痛等。许多心肌炎患者的临床表现较少，诊断较困难，而有些心肌炎病人自觉症状亦不明显，很多患者由...
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老人警惕手机致癌
如今使用手机的老年人越来越多，但医学专家指出，使用手机有导致癌症的风险。 手机要实现通信功能就必须接收和发送强力无线电波，在使用手机过程中，信号最强的天线部恰恰离大脑最近，会对人脑有负面影响。2009年瑞典及多个欧洲国家的研究发现，使用手机10年以上，可能会增加患脑癌和口腔癌的风险。荷兰最新研究也显示，手机辐射还与失眠、老年痴呆症等有密切关系。英国的最新研究发现，手机的致癌性可能比香烟更强。 在机型的选择上，直板机的天线离头部最近，所以它的辐射最大，翻盖机的天线离头部最远，所以辐射较小，滑盖机则介于两者之间。袖珍型...
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