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胃下垂患者 试试按摩食疗法
胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下，称为胃下垂。轻度胃下垂多无症状，中度以上者常出现胃肠动力差，消化不良的症状。被确诊胃下垂的患者，通过以下按摩、食疗，可以达到一定的缓解病情的作用。广西中医学院附属瑞康医院脾胃病科医师孙令军就给这类患者提供了几种按摩方法和食疗方剂。 经络按摩治疗法 这个动作最少每天做一次。 1、预备式：坐在椅子上，腰微微挺直，双脚平放与肩同宽，右手掌心与左手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。 2、按揉百...
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消除胃炎疾患 试试按摩揉腹
按摩揉腹对增强胃肠对食物的消化和吸收，提高肝脏对糖、蛋白质、脂肪的代谢及解毒保护作用。因此，可以强身健体，止腹痛、胃痛、防治慢性胃炎、消化不良、结肠炎、胃肠神经官能症、胃溃疡、十二指肠球部溃疡以及习惯性便秘等胃肠疾病。 按摩揉腹功的方法简单易学，一般采取的简便方法为：男子右手在上，左手在下，劳宫穴(在手掌心第二三掌骨之间偏于第三掌骨，握拳屈指时中指尖处)，对准脐下,(位于体前正中线，脐下1寸半)，男子自左而右，用暗劲顺时针方向36次，按摩范围由小渐大，最后上至剑突下的鸠尾穴，下至脐下5寸之曲骨穴，再换手右手在下，...
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胃凉胃痛腹泻 试试花椒艾绒桂圆贴
脾胃虚寒的人经常会感到胃部凉凉的，甚至胃痛、腹泻，需要多喝热水，或者在肚子上放个热水袋，才会感觉舒服一些，想要改善这些症状，可以试试花椒艾绒桂圆贴。 方法：取桂圆肉1个，花椒6-7粒，加上艾绒适量共捣烂，每晚睡前取药团填放在肚脐里，以纱布覆盖，胶布固定即可。贴敷后若配合热熨，则效果更好；此方宜在睡前贴用，次日早晨取出，以免因久用刺激，引起肚脐发炎。该法不仅可治疗一般的肠胃病（如胃脘不适、胃寒痛、腹泻、寒性便秘等），而且对失眠、痛经、手足冰凉、风寒感冒等疾病也有一定疗效。脐部感染者禁用此法。 山东莱州市慢...
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反复咳嗽试试艾灸
入秋天气渐凉，温度降低容易使人感冒。一些人感冒后出现反复咳嗽的现象，打针、输液、吃药效果不明显，这时不妨试试针灸。 河南省中医院针灸科主任焦乃军主任医师说，免疫力较低的人感冒后常常出现反复咳嗽，这类患者多属虚寒体质，空调冷气、初秋早晚间的凉气即可使感冒后咳嗽反复发作，这类咳嗽多数是轻咳，程度不剧烈，但反复发作持续时间长。有的患者吐少量清稀痰；有的没有痰；有的患者大便稀或较软；有的患者早晨起床咽喉不适。一般认为抗生素属寒性药物，所以虚寒体质者不宜长时间使用抗生素。针灸、拔罐、穴位红外线照射综合疗法治疗效果比较...
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经常咳嗽试试补铁
有些老人经常咳嗽，到医院检查，既没有哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病，也没有胃食管反流，生活中也不嗜好烟酒，咳嗽却常犯，还不容易好，非常苦恼。这种时候，不妨试着补点铁。研究发现，当体内缺铁时，会使免疫细胞 (包括T淋巴细胞和B淋巴细胞)生成减少，吞噬能力降低，抵抗力减弱，使上呼吸道容易反复发生轻度感染，引起慢性咳嗽。 老年人由于消化吸收功能减退，容易存在一定程度的缺铁，使得免疫力下降，出现慢性咳嗽，因此慢性咳嗽的老年人可去查查体内的铁含量，看是否缺铁。日常饮食中，可适当多吃些富含铁的食物(如瘦肉、猪肝、香菇、海带和...
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眩晕试试中医外治法
眩晕是以头晕、眼花为主要表现的一类病证。中医认为，眩晕多由肝阳上亢、气血亏虚、肾精不足、痰浊中阻所致，治宜平肝潜阳、益气养血、补益肝肾、燥湿化痰。据临床观察发现，采用外治法可有效防治眩晕。 1、药枕疗法 配方1：夏枯草、荷叶、竹叶、蒲公英、菊花各50克，研为细末，装入布袋中，当枕芯用，连续1-2月。配方2：野菊花500克，红花100克，薄荷200克，冬桑叶、辛夷、冰片各50克，共研粗末，装入枕芯，3个月为1疗程。此二方均可清热平肝，适用于肝阳上亢所致的眩晕。 2、塞耳疗法 灵磁石10克，研为细末，分成2份，用纱布包...
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久咳不愈试试中药汤
气候多变，很多人 感冒后咳嗽不止，加之 空气质量差，经常出现 灰霾天气．一些年老体 弱的肺部疾病患者更是 久咳成喘。对于久咳不愈、支气管炎、慢性肺气 肿等咳嗽而喘的患者可 试试蛤蚧人参汤，效果 不错。 蛤蚧1对，人参5～ 10克，茯苓、贝母、桑白 皮、知母各15克，煎水 或加适量瘦肉一起煲 汤。咳嗽、痰多者去知 母，加紫菀15克，款冬 花15克。蛤蚧有补肺 益肾、定喘止嗽之功， 人参大补元气、益脾 肺。久咳不愈者，多有 气虚、痰湿。全方具有 化痰、润肺的作用。凡 咳嗽属肾不纳气、肺肾 两虚者；咳喘日久、神 疲乏力...
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宝宝感冒试试民间疗法
婴幼儿感冒后，服西药副作用大，中药又难以下咽，如果能用些简易的民间验方，不用打针、吃药，就可达到治疗感冒的目的，家长不妨一试： 填脐疗法将药物放在肚脐上，借以发挥药效的方法。对于风热型感冒，可用葱白30克，连翘15克，共同捣烂，装入纱布包填放肚脐上，等到将要出汗时，给孩子饮小量温白开水，以促其发汗。对风寒型感冒，用葱白30克，生姜1片，胡椒5-7粒。将3味共同捣烂，装进纱布包，填放肚脐上，同时饮温白开水适量，以帮助其驱寒，促其发汗后取下。 握掌疗法对于风寒型感冒，可取薄荷、防风各15克，生姜2片（咽痛不用）。先将薄...
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糖尿病患者试试黄芪乌梅汤
黄芪乌梅汤：黄芪50至200克，乌梅20至50克（根据血糖高低调整）。每次加水1000毫升，煎30分钟，共煎2次，备用。服法：每日早中晚饭前30分钟各服300毫升。每天坚持运动1小时，限制饮食，晚上忌喝稀饭。 按：黄芪是一种常见的中药材，具有很好的排毒、消肿、利尿等作用，并且我国从两千多年前就开始使用黄芪了。 现代医学发现，黄芪中含有大量的微量元素、多种氨基酸、多糖等物质，对于我们的身体有着很好的调养作用。科学家曾经做过实验，让动物服用黄芪水。结果发现，服用黄芪水之后的动物，体重增长比没有服用黄芪水...
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慢性结膜炎试试湿热敷 眼睛也会过敏
老张双眼长期发红干涩，很不舒服，症状时重时轻，特别是在熬夜、抽烟和喝酒之后表现很明显，到很多医院看过，医生都说是慢性结膜炎。可点了不少眼药水就是不能根治，这次老张专门挂了个专家号想问个究竟。 感染是主要致病因素 在临床上，引起慢性结膜炎的原因较多，其中最主要的原因是感染，多为细菌感染，如摩-阿杆菌、链球菌等，可由急性炎症未治愈或治疗不彻底转为慢性，亦可在致病菌毒力不大，同时机体抵抗力较强的情况下，一开始即以慢性症状出现。其次是各种因素的刺激，如沙尘、油烟、刺激性化学药物等不良因素的刺激；不良卫生习惯...
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夜间咽痒咳试试旱莲草
我最近患了感冒，引发咳嗽，又吃药又 打针，但效果并不明显。特别是到了晚上， 总感到咽喉发痒而咳嗽，几乎无法安睡。后 来一位同事叫我用旱莲草试试。我按其说 法，去田间找来一把旱莲草，洗干净捣烂 后，用开水冲，然后去渣，加入适量的蜂蜜， 晚上睡前喝了一大碗，当晚竟然一觉睡到 天亮。其后，我又连服了2次药，咳嗽竟然 全好了。 广西柳城陈伯 点评：中医认为，旱莲草具有补益肝 肾、清热解毒的功效，对于肾阴虚引起的口 干舌燥、咽喉红肿等有良好作用。现代研究 发现，旱莲草有增强机体免疫功能、抗炎等 功效。蜂蜜有润燥止咳、解毒止...
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