银 第11页
-
秋季银耳润燥食疗方
中医认为，银耳味甘淡性平，归肺、胃经，具有滋阴润肺，养胃生津的功效，适用于干咳、失眠多梦等。现代医学研究证实，银耳多糖有明显的抗氧化作用，并具有增强人体细胞免疫和体液免疫的作用，还能对抗肿瘤患者因放化疗而引起的免疫功能降低，抑制肿瘤细胞的生长，银耳的润燥效果也很好，下面为您介绍两道秋季银耳润燥食疗方： 百合银耳粥 材料：鲜百合50克，银耳10克，大米100克。 制作：将百合洗净切碎，银耳用温水发开后洗净切碎，与大米同煮为粥。 功用：百合，味甘性微寒，有养阴润肺，清心安神的功效；银耳，味甘淡性平，...
-
-
皮肤水灵银耳食疗方
银耳的好处就不多说了，自古以来就被认为是滋阴补肾的好东西。银耳经典的6种做法，轮流做着吃，让秋天的皮肤水灵灵。 银耳莲子汤 【原料】银耳、莲子、红枣、冰糖。 【做法】1、将银耳用冷水泡15分钟这样，待发后，去粗蒂，切小块备用。 2、锅中加入清水。先下莲子大火烧10分钟。 3、将红枣洗净后，连同处理过的银耳加入锅中，大火煮5分钟。 4、然后转小火煮约1个小时，不时搅拌一下，否则银耳有可能会粘锅，最后加入冰糖调味即可。 银耳南瓜粥 【原料】南瓜、银耳、大米。 【做法】1、南瓜去皮去瓤切块。 2、银耳...
-
-
-
天清热去火绿豆配金银花
绿豆是夏天清热去火、解毒的好饮品，很多家庭夏天都喜欢在家里熬点绿豆汤喝。绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴；由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。研究还发现，绿豆中含有大量的赖氨酸、苏氨酸以及钙、铁、磷等，可以补充新陈代谢中消耗的营养。 绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。因此，如果只是想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，注意不要久煮，以熬10分钟左右为宜。这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子...
-
-
抗皮肤皱纹保健美容 银鱼莼菜羹
银鱼营养丰富，具有高蛋白、低脂肪之特点。莼菜性寒味甘，具有清热、利水、补血、润肺、健胃、止泻、消肿、解毒等功效。可治热痢、黄疸、胃痛、痈肿、疔疮等疾患。莼菜叶背分泌的琼脂粘液，含有较多维生素C和丝氨酸量，具有保健美容功效，可抗皮肤皱纹，增强皮肤弹性，延缓皮肤衰老。 原料：鲜银鱼100克，新鲜莼菜200克，鸡蛋清、鲜清汤、料酒、精盐、味精、水淀粉、白胡椒粉、麻油各适量。 制作：鲜莼菜拣去杂草，漂洗干净，放在不锈钢细网漏勺内待用，清水烧沸，淋浇在漏勺内的鲜莼菜上，待莼菜烫至变绿，断生时，用清水漂...
-
-
-
银耳食疗滋阴润燥
银耳自古被列为饮食和养生的上品，中医认为银耳能清肺中热、养肺阴、济肾燥，治肺热咳嗽、久咳喉痒、咳痰带血、肺热胃炎，以及大便秘结、大便下血等。银耳对人体的滋补，重在养和润上。以干燥气候为主的秋季，人们饮食起居稍不注意就容易上火，有消化道慢性疾病和便秘宿疾的中老年朋友更容易出现便血现象。下面介绍一款滋阴润燥的食疗方： 三宝润燥粥：银耳、莲子各20克，大枣3枚，粳米50克，冰糖适量。制法：将银耳、莲子和大枣分别用温水发透、洗净。莲子可以不去心，因为莲心虽苦，但有清火功效。三者一同放入炖锅内，加清水500毫升，放入冰糖，中...
-
-
-
-
-
-
-
-
药监局称维C银翘片不良反应不等于质量问题
近日有报道称维c银翘片可能引起一些不良反应。在第32期《药品不良反应信息通报》中，国家食品药品监管局证实，如果未按照说明书推荐的用法用量使用，同时合并使用与维c银翘片成分相似的其他药品，或者对维C银翘片所含成分过敏者用药，可能引发药品不良反应。 两种西药成分引起“不良反应” 作为中西药复方制剂，维c银翘片由金银花、连翘、荆芥、淡豆豉、牛蒡子、桔梗、薄荷油、芦根、淡竹叶、甘草、维生素c、马来酸氯苯那敏、对乙酰氨基酚13味药制成。 维c银翘片不良反应病例分析显示，其药品不良反应多为所含化学成...
-
-
过敏体质慎用维C银翘片
国家食品药品监督管理局最近发布通报称，服用维C银翘片全国已报告1885例不良反应，包括荨麻疹、过敏性休克和溶血性贫血等症状。 维C银翘片为非处方药，具有辛凉解表，清热解毒的作用，用于外感风热所致的流行性感冒。由于价格比较便宜，且很多人认为维C银翘片的中药成分多，副作用不大，因此都把它当做药箱中的常用药。殊不知，维C银翘片可能会引起过敏等不良反应。 实际上，维C银翘片为中西药复方制剂，含马来酸氯苯那敏、对乙酰氨基酚及维生素C。维C银翘片由于添加了扑热息痛、扑尔敏等西药，因此服用时间最好别超过5天。成人24小时内服用剂...
-
-
用水银血压计要快充慢放
最原始的水银血压计是最准确的，生活中很多人愿意使用水银血压计给自己或家人测量血压。然而，水银血压计充气、放气的速度快慢，决定所测血压值误差的大小。 充气速度要快 测量血压时，充气的速度要快，充气的高度在听不到血管搏动声后再加30毫米汞柱， 放气速度要慢 放气时的速度要均衡而慢，规定水银柱下降速度是每秒钟2—6毫米汞柱，但有的人放气的速度甚至可达到10毫米汞柱。这样会使测量的血压值误差增大。 重复测量时，应该把袖带中的空气完全放空，待水银柱下降至0刻度处，休息30秒钟后再重新充气测量血压。切不要在水银柱下...
-
-
-
-
-
银屑病患者应吃何食物
银屑病患者可适当多进食以下食物。 马铃薯：含有大量淀粉，其它还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、辛、寒，具有清热解毒、消炎止痛等作用。但发芽或马铃薯发青时，含有毒性较大的龙葵素，不能食用。 油菜：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。其性味辛、温、无毒，具有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。但是孕妇、消化道溃疡以及过敏体质的患者不宜食用。 苦瓜：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等，其中维生素C的含量较高。其性味苦、凉，具有清热、解毒的作用。 黄瓜：含有糖类、氨...
-
-