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牙齿黑黄怎么办 养护牙齿的中医药良方
一口洁白的牙齿人人向往，健康的牙齿也可以让你有更加自信的微笑。近年来，“牙贴”、“烤瓷”、“超声波洗牙”、“电浆牙齿漂白”等快速牙齿美白技术大行其道，受到不少人的追捧。 且不论其价格昂贵，效果维持时间有限，这些方法也会给口腔健康带来不同程度的威胁，如：烤瓷对牙齿本身结构损害较大，使牙齿质地变得脆弱；牙齿漂白所用药物多为过氧化物，本身对牙齿和口腔软组织都有一定程度的伤害，且有可能引起过敏等不适。 在上千年的中医药用实践中，流传着不少治疗牙齿黑黄、可以养护牙齿的良方，它们取材于自然，简单有效，一...
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中医将肥胖的病机概括为“本虚标实”
肥胖痰湿衍变规律探析 肥胖是一种危害健康的慢性疾病， 是现代人类多种慢性 疾病的危险因素， 包括Ⅱ型糖尿病、 高脂血症、 冠心病、 高血压 病等 [1] 。 近年来研究表明， 我国肥胖发病率约为10%-15%， 且 逐年升高并呈年轻化趋势， 与之相关的疾病发病率也呈增长 趋势 [2-3] 。 中医古籍中虽无 “肥胖” 之名， 但有类似论述， 观其病 症， 当属 “肥人” “脂人” “膏人” “肥满” 等范畴， 而 “痰湿” 为 其主要病理改变 [4-5] ， “本虚标实” 是本病重要的病理特征。 对于湿的认识， “...
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按摩减肥的原理 中医如何认识肥胖
导致腹部膨隆，腰围变粗的最直接、最明显的原因是腹部过多的脂肪堆积，但很多人往往并不知晓，腹腔内胀气和腹壁肌筋膜紧张这两个因素同样也会造成腹部鼓胀。 现代人整天面对电脑伏案工作，缺乏锻炼，使得胃肠道蠕动减慢，在饮食方面，大量摄入高蛋白、高脂肪的食物，这些食物在消化过程中产气量是很大的。生活作息无规律，脾胃消化功能总是处于低下状态，食物在消化道内的停留时间也会变长。以上因素都会导致身体产生过多的气体。 正常情况下消化道内的气体可以被胃肠壁吸收并排出，但如果产气过多或消化功能下降，这些气体就积留在...
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能使人皮肤光白如玉的中药方
白嫩肌肤的三白汤 流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。 白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效；白茯苓味甘、淡...
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黑眼圈中药浴目 中医辨证治疗
熬夜压力大．睡眠差．容易诱发黑眼圈生成。还有更多的过敏族群也是黑眼圈的常客。另外，天生体质眼周皮肤黑色素较多、皮肤较薄．或是皮肤提早老化都会影响。 中医认为．黑眼圈患者多有肝阴不足、虚火上炎的现象。 中医强调“五脏六腑之精气，皆上注于目。”而肝开窍于目．若长期熬夜或压力大．或是睡眠不足等．都会造成中医所说的肝阴不足、虚火上炎．也就是气血循环差、兼有上火症状，造成黑眼圈。 中医辨证治疗上．针对“肝阴不足、虚火上炎”问题，临床上常见伴有头晕眼干．口干、口有异味、手脚易麻．容易烦躁，经量少．冶以补肝阴降虚火。兼活血通络。...
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软化皮肤的中医“魔法师”
自20世纪80年代起，上海中医药大学附属上海市中西医结合医院风湿免疫科开始了对系统性硬化症（SSc）的研究，经过数十年的临床研究与实践，于21世纪初提出“中西医结合综合分期疗法”。 系统性硬化症中西医结合综合分期一体化治疗方案包括西医治疗、中药辨证分型内服，中医外治、精神护理和康复治疗五大方面，包含了国际上SSc治疗的最新进展和祖国医学在皮痹病辨证验方，是医院风湿免疫科对SSc治疗近四十年的临床研究与实践的总结。根据患者需求，风湿免疫科总结临床经验开发出多种院内制剂，颗粒状的冲剂携带方便、冲泡可服，多种...
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中医治狐臭（腋臭）
中医对狐臭的治疗,多以芳香逐秽、散风除湿、止汗除臭、调理气血为基本原则。核桃又名胡桃,是胡桃科属植物,从核桃肉中制取的油脂,称为核桃油,是目前世界上与红花籽油同样重要的具有保健功能的油脂。核桃具有养胃益肾、润肺补脑、调理气血等功效。因其具有调理气血的功效,对于腋臭属于气血不和所致者可能有一定的治疗作用。但值得注意的是,本法并非对所有的患者均有效,还应根据个人的病情进行具体治疗。 今年5月初,天气开始热起来。有一天觉得自己有腋臭,我就尽量注意防暑降温,尽可能不出汗。汗出少了会好一点,但总还是有怪味。听说核桃油可以治腋...
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眼周穴位作用多 中药明目有三宝
世界视觉日是国际狮子会为了实现其在全球防治眼病的宗旨，而在每年10月第二个星期四的这一天向人们普及眼保健知识，宣传保护视力的重要性及方法。 随着使用电脑的频率和时间增长，眼睛酸涩疲劳、视力模糊等不适现象也日益增加。据统计，有70%至75%的人在长时间使用电脑后，会出现眼睛酸涩、头痛、视力模糊、背部肩膀肌肉酸痛及僵硬等症状。轻微者会影响学习、工作和生活的质量，症状严重者会直接造成关节病变、视力减退甚至失明。 常用电脑勤护眼 常用电脑的人，眼睛的损耗特别大，合理摆放电脑、安排作息可以缓解...
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冬天皮肤气色的养护 中医有妙招
随着冬天来临，皮肤气色的养护也成了关注的话题。如何让自己有一副好气色，中医有什么妙招吗？江苏省南京市中医院皮肤科石红乔主任中医师说，经络、脏腑、皮肤之间的关系是相互联系、密不可分的，皮肤养护要辨证论治，遵循整体观。为此，石红乔建议大家： 中药内服斑点消——疏肝解郁祛瘀汤 对于一些脸上有斑的人士来讲，特别是女性，如有黄褐斑、妊娠斑，可以选择疏肝解郁祛瘀汤，因为这类人大都属于肝气郁滞、痰瘀积滞之证。选用的药物有当归、白藓皮、白蒺藜各20克，煎煮后服用。建议在服用前，咨询一下中医皮肤科专家，对症后可以用这...
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中医中药防治 口臭
对于全身性病理因素引起的口臭，当然以治疗原发疾病为主，因此需要各科医师们协同治疗。而对于口源性的大多数口臭者，应当对口腔疾病进行必要的治疗，如龋齿的充填、牙髓病的治疗、牙周洁治、黏膜及肿瘤疾病的根治等。现代医学针对口臭的主要原因采用以下机械与化学方法，会收到良效。 1、机械清洁方法 定期洗牙改善口腔卫生，治疗龋齿，拔除不能修复的牙齿，根治牙周袋。每天早晚坚持刷牙，饭后漱口，以达到尽可能地减少食物残渣的积聚和腐败，减少蛋白质的分解产物，这样可以治疗大部分口臭的病人。咀嚼橡皮糖或吸入薄荷是一种增加唾液分...
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美容整形的“中养西术”
笔者从事中医临床工作多年，在上世纪90年代初涉足美容整形领域，自此开始从事医学美容整形工作。这种跨学科的工作经历，促使我从中西医学的多个角度去思考，在此，笔者提出“中养西术”的整形美容系统理念，供同道参考指正。 1参照WHO健康定义，建立整形美容范畴的人体美评价体系 人体美的评价体系是一个十分复杂的系统工程，涉及到美学、信息学、社会学、生物学、医学、数理统计学等领域。较之目前媒体及业界几成共识的“五眼三庭”、“黄金分割率”等数字化标准，笔者以为应参照WHO关于人的健康定义，从五大属性考虑，即...
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中医世家王玉英治疗胃痛的特色方解
•王玉英对胃痛的辨证论治有独特认识和体会，治疗经验可归纳为：和降胃腑，升健脾阳；平调寒热，补虚泻实；活血化瘀，行气益气；疏肝解郁，调和木土，临床疗效显著。 •在诊治胃病的过程中始终着眼于“通”，时刻注重顾护脾胃之阳气，用药平和，平调脾胃之气血、阴阳、寒热、虚实，以恢复脾胃气机升降正常为目的，融补、泻、温、清、消、和、敛等诸法于一炉，执简驭繁，以适应脾胃的生理和病理特点。 北京中医药大学王玉英教授出身中医世家，师从刘渡舟、马雨人等中医名家，从事中医临床、教学工作数载，积累了丰富的临床经验，擅长...
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酒糟鼻中药外治法
酒糟鼻，又称红鼻头、酒渣鼻、玫瑰痤疮，病变多集中于颜面中心，尤以鼻头及其两侧为明显，男、女均可发病，但多见于青壮年。本病常反复发作，纤久不愈，影响美容，患者不堪其苦。以下几种外治法治疗本病有明显效果。 一、中成药外治法： 1．金黄散：局部常规清洗后，取本品适量，用清水少许调匀，外敷患处，每日2-3次，连续2-3天。可清热解毒。 2．硫磺软膏：大黄粉10克，硫磺软膏适量，调匀备用。患处用温水冼净后，直接将药膏涂抹于患处，每天3—4次，连续7—10天。可清热解毒。 二、药敷疗法： 1．飞硫磺、大黄粉...
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中药方让你更美丽
《女医明妃传》正在热播，剧中出现了很多中药方剂，其中第三集中提到的七白膏引起广大爱美人士的关注，这个七白膏是不是真有美白养颜的作用，我们在家可以自己做着用吗？ 浙江省立同德医院中医妇科主任刘玮指出，七白膏，由七味名称中带“白”字的中草药配伍而成，最早的记载可追述到宋代的《太平圣惠方》。《太平圣惠方》的组方是白芷、白蔹、白术各10份，白芨5份，细辛、白附子、白茯苓各3份。将以上各药物研成细末后，用鸡子白（鸡蛋清）调成如弹子大小的小丸，阴干。每天晚上睡前用温水化开涂面，涂面前先用温水将脸洗干净。后世在制作七...
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颜面红热例用纯中药治疗
颜面红热，临床多见青年女性，主要发于双颧及额头部位。脸部发热憋胀，或像火烤一样难受，并伴有痒感、皮疹，此病临床常见，易反复。西医治疗易误诊为湿疹、过敏性皮炎，常采用红外线照射、激素及消炎药之类治疗，往往疗效不好。笔者临床遇到类此病例用纯中药治疗，常能取得满意效果。 某日，一位22岁女青年来诊。病人面部皮肤红嫩而薄。脉诊合参辨证为肺胃积热，处方为《伤寒论》白虎汤和《小儿药证直诀》泻黄散加减：石膏80克，知母12克，山药15克，防风10克，炒栀子10克，桂枝10克，甘草12克。7剂而愈。 张某，女，44岁。主诉...
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中药的养颜研究 介绍几种中药养颜的方
“汉方”一词，是日本对中国传统医学（即中医学）的称呼，有的亚洲国家也随此称之。他们对中医学养颜之方药非常崇拜，其开发力度远比我国为上。特别是对中药的养颜研究，更是走在我们前面。现介绍几种中药养颜的方法，供读者在日常生活中使用。 人参：韩国对高丽参的开发领先于我国。他们常用高丽参炖鸡，或将提取后加到护肤品中使用。人参中含有皂甙、多糖等成分，有活血的作用。常用在眼部产品中，可以促进血液循环，改善黑眼圈，有一定的美白效应。 当归：当归的养血活血作用在养颜中起着非常好的作用。可用当归10克，黄芪10...