一 第66页
-
编制出一套新式“静脉曲张保健操”
下肢静脉曲张好发于长久从事站 立工作和体力劳动的人群。此病具体体 现为静脉血液回流不畅以及下肢肿胀， 病程日久者可并发慢性溃疡，而且老年 人体质较弱，发生溃疡后伤口较难愈 合。要改善血液回流不畅，不能单纯依 靠药物治疗，更重要的是坚持每日锻炼 小腿肌群。有专家结合了小腿肌群与血 管静脉瓣的生理协作关系，编制出一套新式“静脉曲张保健操”。 第1式：背伸踝趾。取坐位，双脚放 松置于地面上。然后配合呼吸，在吸气末 端背伸踝关节及脚趾，背伸踝关节及脚 趾的同时要绷 紧小腿后部肌 群，脚跟着地；呼...
-
-
名医宋贵杰治痛风一套系统的诊疗方案
宋贵杰，甘肃中医学院附属医院创伤骨科主任医师，教授，硕士研究生导师，全国中医药学术继承工作指导老师。宋老结合中医理论与现代研究成果，以中药内治为主治疗痛风性关节炎形成一套系统的诊疗方案。现将宋老治疗痛风性关节炎的经验介绍如下。 一、急性期 急性关节炎常在夜间突然发作，可由外伤、手术、饮酒过度和感染等诱发。初期单关节受累，以足的第1 跖趾关节为好发部位，其次为手足小关节及踝、足跟、膝、腕、肘关节等，关节红肿、发热，有明显压痛，活动受限，并伴有发热、头痛、脉速等。往往来势迅猛，疼痛在1天内达到高峰。凡此者皆由湿从热...
-
便秘吃香蕉？不一定有用
很多人一便秘，便想到要吃香蕉，这其实是一种想当然的经验之谈。其实，有的人便秘，吃香蕉就不一定有效，这与每个人的体质不同有很大的关系。 香蕉有没有通便的功效？有，这没错，可不是对每种便秘都有效。广西中医学院第一附属医院院长黄贵华说，比如，香蕉就不促进排宿便。这又是为何？黄贵华解释，便秘也分寒热虚实等证。香蕉味甘、性寒，而性寒能清肠热，味甘能润肠通便，所以，香蕉就较适用于肠胃积热所致的热性便秘。可也正因为香蕉性寒，寒凉伤阳气，阳气是帮助脾胃运化功能一个很重要的动力，所以香蕉吃多了，同样会阻碍阳气运化生发，对于阳...
-
痔瘘熏洗验方一则
痔瘘是痔疮、肛瘘、肛裂、肛周脓肿等肛周疾病的统称，是老年人常见的肛肠疾病。常常表现为： ① 流脓，流脓水是肛瘘的典型症状。流脓可时多时少，过于疲劳时，脓水增多，严重者可有粪便流出。 ②疼痛，脓水流出不畅时，瘘管内压力增大，可出现疼痛、坠胀感，多于脓水流出后迅速减轻或消失。也可因内口较大，粪便流入瘘道而疼痛，排便时尤其明显。 ③瘙痒，因脓水不断刺激肛门周围皮肤所致，严重者可出现肛周湿疹。 熏洗坐浴法在我国有数千年历史，早在《五十二病方》就用到了熏冼的方法。熏洗疗法治疗痔瘘疾病疗效显著。现为广大老年人介绍验方一则。...
-
走500米一字步 防便秘
如果每天走500米一字步，可以大大减少患便秘的风险。方法：双脚脚掌走在一条线上，形成一定幅度的扭胯，有助于改善盆腔血液循环，增强腰部力量和身体柔韧性，还可以有效刺激内脏，特别是促进肠胃蠕动。这相当于给肝、胃、肠道等脏器做按摩，能够促进营养的吸收和废弃物的排出，对防治便秘有较好疗效。 痛风患者穿鞋别太紧 痛风患者穿着不合适的鞋子，会加重痛风疼痛，增加脚部损伤甚至致残危险。建议痛风患者选择运动鞋、休闲鞋等，最好不要选过硬或过软、缺少支撑、稳定度不足的鞋子，如凉鞋、拖鞋等。同时，一定要注意避免鞋子过紧，鞋垫得有一定的...
-
-
治中风便秘一法
生大黄粉3克，以50~60 度白酒调成糊状，敷贴于肚脐处，外用敷料胶布(胶布过敏者用绷带)固定，每天于局部用50-60度白酒约5 毫升加湿1次,3-5天换药1次。以2天以内排便1次，便质转润，解时通畅。 短期无复发为愈；3天以内排便，便质转润，排便欠畅为好转。外敷给药便捷，起效快。部分病人因合并腹痛、恶心呕吐不能口服药物，用此法可解决此间题。 连续贴敷多次未见副作用及局部破溃。脐为先天元神出入之道，又为神气通行之门户。能联系全身经脉,通讨经气循行,交通过五脏六腑，调节全身经脉气血。脐部表皮角质最薄，屏障功能最弱，药...
-
-
-
-
肾病综合征验方一首
生地18克、丹参18克、蒲公英10克、麦冬15克、山药20克、女贞子15克、旱莲草12克、牡丹皮10克、白花蛇舌草15克、枸杞子15克。 功效： 养阴清热解毒，活血化瘀。 主治： 肾病综合征、狼疮性肾炎患者使用激素首始治疗阶段。 用法： 每日1剂，水煎分2次服，7天为1个疗程，连续服用3—4个疗程。 加减： 热象明显加川黄连2克、黄柏6克；瘀血明显加桃仁5克、红花9克。 肾病综合征、狼疮性肾炎患者，在使用激素首始治疗阶段除具有原发病的．一般症状外，由于强的松及环磷酰胺用量大，不可避免地出现明显的副作用，...
-
-
温肾益精法治老年性骨质疏松一例
患者，裴某，女，57岁。初诊自 述腰、腿疼痛并逐渐加重已3年余。 近半年来全身骨痛，尤以脊柱腰背及 骨盆、下肢为著，功能活动受限，稍 事活动则疼痛难忍，双下肢肌肉出现 萎缩，生活不能自理，经医院检查并 住院治疗。生化检查，血清钙、磷及血 清碱性磷酸梅、尿17一羟皮质类固 醇等无异常；X线脊柱、骨盆拍片提 示：骨密度减小，骨小梁变细，诊断为 老年性骨质疏松。给予雌激素、钙剂 等西药治疗1个多月余，全身疼痛 好转而出院。近日又出现全身酸困疼 痛，功能活动受限，乏力，全身怕冷， 头晕，失眠、胸闷。诊见舌质淡胖苔 白、脉沉...
-
-
-
-
-
中医疗疾一绝——拨筋疗法治病
拨筋疗法是近年来十分流行的一种中医外冶法，在各地颇受欢迎。它根据中医理论，以一种迅速消除紧绷感和粘连处疼痛的手法进行治疗，可以促进血液循环，松弛肌肉，调理筋骨。 人体筋部有几个容易发病的点，一旦出现问题会给人们带来很多痛苦和不便，采取拨筋疗法问题能迎刃而解，人体的痛苦和不便能得到缓解。 人体筋部问题，首推筋出槽。一般筋出槽多见于腿部和背部。腿部筋出槽大多为儿童和年轻人，他们体能充沛、精力旺盛、活动量大。一旦出现筋出槽，腿拐疼痛难忍，骨头又没有问题。此时如采用巧妙的手法，将筋装入槽内后，保持和巩固筋槽内的稳定，...
-
一按二动防治肌肉萎缩
肌肉萎缩是指横纹肌营养不良，肌肉体积较正常缩小，肌纤维变细甚至消失的病症，可通过按摩和主动运动等方法来治疗。 治肌肉萎缩方：羊脊骨1具，肉苁蓉30克，葱白3茎，草果3个，荜茇6克。 将羊脊骨洗净，捶碎，与肉苁蓉、草果仁、荜茇共熬成汁，后加葱白，取汁汤与适量面粉作成面羹食。可加适量精盐或白糖调味。 一按：双手搓热，用手掌或手指指腹从患肢下端向上按摩 10~15次，以促进血液向心脏方向回流，减少肿胀疼痛。至皮肤微红发热后，改用揉摩，重复10~20 次，使萎缩僵硬的肌肉松软。再放松拍打并抖动患肢，一般以局部肌肉发热、舒适...
-
-
-
-
临床创制一经验方 治疗便秘疗效好
习惯性便秘是临床常见病症之一，辨证分型较多，在临床上却少有单一病机者，随着病情的迁延发展，每成虚实夹杂、痰气交阻之证。且因本证本虚难复而标急又不可缓，故通为治疗大法。然而通泻失当，亦有塞滞助壅之弊。笔者据多年临床经验，创制一经验方，治疗便秘疗效较好，介绍如下。 组方：台乌药10克，何首乌15克，瓜蒌仁15克，槟榔10克，枳实10克，泽泻10克，牛膝12克，党参12克，炙甘草3克，升麻10克，莱菔子10克。气虚明显者去牛膝加炙黄芪、生白术；痰湿明显者去升麻、何首乌加石菖蒲、法半夏；阴虚阳亢去升麻加决...
-
痔疮便血治案一则
邓某，女，52岁， 2009年3月20日初诊。患者有痔疮病史多年，时常大便下血，就诊时伴潮热，盗汗，舌红，苔薄黄，脉细数。辨证为肠风下血兼阴虚盗汗。治宜清肠止血，滋阴泻火。方用槐花散合六黄三甲汤：槐花、侧柏炭、生地、熟地各15克，荆芥炭、枳壳、黄芩、黄柏、当归各10克，黄芪、煅龙骨、煅牡蛎、炒龟板各 30克，黄连3克，地榆炭 20克，甘草6克，水煎服，15剂。 4月5日二诊：药后大便血止，但近日便秘，便血小有发作，有时潮热，但盗汗已止，舌苔黄腻，脉细数。方用槐花散合当归六黄汤，黄连改大黄。组方：槐花、侧柏炭、生地...
-
-
临床治疗老年性顽固性便秘一案
鄂尔多斯市中医院李寿庆主任医师，五世业医，临床推崇医家多为张仲景、叶天士、龚延贤、张锡纯，喜读中医经典医籍，如《内经》《伤寒论》《金匮要略》《叶天士医案》《寿世保元》。擅长治疗脾胃病以及疑难杂症，现举临床治疗老年性、顽固性便秘一案，供同道交流借鉴。 典型病案 王某，男，81岁，2013年3月3日诊，主诉：习惯性便秘60年，伴乏力、心悸、干咳、易感。现病史：患者诉年轻时起，大便常干结、身热、口臭、排便困难，常6～7天排便一次，每次大便干硬结。多年来依靠导泄药、麻仁丸、芦荟、胶囊、开塞露...
-
术后便秘一种常见的临床现象 中医艾灸
术后便秘是一种非常常见的临床现 象，可由多种原因引起，如患者因为疼痛 而害怕排便，使得大便长期停留在肠道 而致水分被吸收，导致便秘；因为害怕排 便而减少饮食，最后导致摄入纤维过少 而形成便秘等。术后便秘极易引起各种 问题，如痔疮手术后便秘，如厕时间较 长，长期的下蹲或用力过猛，可以导致创 口开裂而出血、水肿。中医对于便秘有自 己独特的认识。中医学认为，腑气以通为 用、以降为顺，当腑气不通之时，秽浊之 物内停，可阻滞气机，日久者可化热，形 成痰湿、瘀血等。而中医的艾灸则具有方 便、卫生、副作用小等特点，故本文选取中医...
-
中医“脱肛”升阳益气为第一大治法
脱肛，又名直肠脱垂，临床主要表现为排便用力时直肠脱出肛外，部分患者还伴有粘液血便、便秘、肛门部位坠胀等症状。本病中医也称“脱肛”，升阳益气为第一大治法，临床研究发现，以下方法对治疗该病有较好的辅助作用，供参考。 方一 云南白药8克，五倍子、煅牡蛎、煅龙骨各12克，枳实3克，共研细末。先以3%温盐水坐浴，再外涂石蜡油，然后取药粉均匀地外扑直肠粘膜面，手法复位后卧床休息1小时，一般连续使用3-5次可治愈。 方二 取鱼腥草60克，野菊花根50克，赤石脂、伏龙肝各40克，水煎取汁，放入浴...
-
习惯性便秘60年 李寿庆临床治疗顽固性便秘一案
内蒙古鄂尔多斯市中医院副院长李寿庆主任医师，祖上五世业医，其临床推崇张仲景、叶天士、龚延贤、张锡纯等中医大家，熟读中医经典医籍，临床严谨求实，注重实效，擅长治疗脾胃病以及疑难杂症，现举临床治疗老年性顽固性便秘一案，供同道交流借鉴。 王某，男，81岁，2013年3月3日初诊。 患者主诉习惯性便秘60年，伴乏力、心悸、干咳、易感。患者诉年轻时起，大便常干结、身热、口臭、排便困难，常6～7天排便一次，每次大便干硬而结。多年来依靠导泄药、麻仁丸、芦荟胶囊、开塞露，维持了大半辈子。近半年，大便干结，虽有便意而临厕努挣...