心脏 第11页
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高纤低脂防心脏病
希腊科学家在最新一期《美国临床营养学杂志》上报告说，高纤维、低脂肪的地中海式饮食习惯有助于预防心脏病复发。所谓地中海式饮食习惯是指食用大量水果、蔬菜、坚果、豆类、谷类，食用适量鱼类、肉类、鸡鸭及乳类产品，用餐时喝点葡萄酒，食用油以菜籽油和橄榄油为主。雅典大学研究人员对1000名心脏病患者进行跟踪调查，以了解地中海式饮食习惯与心脏病复发之间的关系。这些患者曾出现心脏病发作或胸口疼痛等症状，其中近半数的人在首次因心脏病人院治疗后的两年内，出现了病情复发现象。 研究发现，与最不严格遵守地中海式饮食习惯的人相比，最严格遵守...
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牙周病不治会祸及心脏
日常生活当中，行不少人不把牙病当回事，牙痛发作时便吃止痛片，过后也不去医院口腔科进行治疗。殊不知，得了牙周炎，不仅仅是牙痛，牙齿松动、移位，还会使心脏遭到致命的伤害。 人们会问，牙齿离心脏这么远，牙有病怎么会祸及到心脏呢?研究表明，牙齿与牙龈感染是诱发心脏病发作的独立的危险因素之一。如果平时不注意口腔卫生保健，长期不刷牙或刷牙方法不当，口腔内食物残渣、细菌、脱落的上皮细胞与唾液黏性成分等混合粘附在牙齿上，形成牙菌斑。一立方毫米牙菌斑中可有一亿多个细菌，主要是革兰氏阴性杆菌和链球菌，它能分泌酵素及毒素，破坏牙齿及牙周...
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预防心脏瓣膜钙化
随着年龄的增长，心脏瓣膜会发生退变、纤维化、钙化而导致心脏瓣膜开放、关闭障碍，应引起老年人的高度重视。特别是心脏瓣膜钙化，早期常无症状，随时间的推移产生心脏增大、心律失常，一般经过10年至15年逐步出现心：力衰竭，后期可出现心悸、气急、心绞痛、晕厥、心律失常。还可伴发感染性心内膜炎、栓塞、上消化道出血，甚至猝死。患者一旦有上述症状应及时做心电图检查，特别是超声心动图检查。 目前，尚无有效的逆转瓣膜钙化及阻止其进展的方法，主要是对症处理。对单纯主动脉瓣关闭不全或二尖瓣关闭不全的患者，应选用血管紧张素转换酶抑制剂(如卡...
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心脏病发作的五种征兆
消化不良：有些人由于患过胃病，所以很容易把胃病与心脏病引起的胃部不适混为一谈。与一般的胃病不同，心脏病引起的胃痛很少会出现绞痛和剧痛，压痛也不常有，只是有一种憋闷、胀满的感觉，有时还伴有钝痛、火辣辣的灼热感及恶心欲吐感，大便后虽会有一些缓解，但不适的感觉不会完全消失。 下颌骨疼痛：下颌骨两侧疼痛，有时扩散到颈部一侧或双侧。 前臂和肩膀疼痛：尽管左臂和左肩受到影响最为常见，但严重时也会放射到右臂，当然仅右臂一侧出现疼痛者是极为少见的。尽管疼痛不太严重，但要举手抬臂也很困难。疼痛一般为钝痛，而不是剧痛，也不会扩散到腕部...
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四种心脏病 夏季易发作
专家指出，有四种心脏病在夏季最易发作，中老年人应提高警惕。 一、冠心病：主要为心前区闷痛等。 二、风心病：夏季使用空调较多，易导致呼吸系统感染性疾病的发生，是风心病发病的重要诱因，严重者可出现呼吸困难、咳嗽咯血、少尿等症状。 三、肺心病：盛夏季节天气闷热、呼吸不畅，是导致肺心病发作的主要原因。另外，空调环境导致的肺部感染，也会加重肺心病，主要有呼吸困难、心悸、气促等症状。 四、高血压性心脏病：夏季血压波动较显著，易引起病情反复。开始时仅在劳累、饱食或说话过多时感到心悸、气喘、咳嗽等，以后症状逐渐加重，可出现夜间阵发...
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心脏病患者慎用中草药
《美国心脏病学院杂志》近日发表报告表明，正在服用心脏病药物的患者使用某些中草药存在潜在的危险。 1．贯叶连翘：通常用于治疗抑郁、焦虑、失眠等，但研究证明，贯叶连翘会减少心律失常药、降血压降胆固醇药物的有效性。 2．当使用抗凝血药华福林的心脏病患者合并用草药苜蓿、当归、桑椹子、葫芦巴、大蒜、生姜、银杏叶都会增加出血的危险，人参、绿茶已被认定有降低华福林的抗凝血作用。 3．禁用的草药产品麻黄已被证明与中风、心脏病发作、癫痫和心律失常死亡有关。 4．葡萄汁：通过抑制肠道内某种分解药物的关键酶使药物低剂量时也会中毒。心脏病...
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印堂发黑说明心脏功能不佳
古代看相之人认为，印堂发黑就一定是有厄运。传统医学认为，通过印堂看健康确实有一定道理。据《黄帝内经·灵枢·五色篇》中所述，印堂可以反映肺部和咽喉疾病。到了现代，对于印堂的研究已不再局限于肺部，而是反映五脏的兴衰和全身的健康。 专家解释，印堂发黑说明人体心脏功能不佳，脑部供血不足，心、脑缺氧，甚至有心肌坏死的情况。另外，急性腰扭伤也可以导致印堂发黑。在症状较轻时，点压、按揉印堂可以缓解心脑供血、供氧，在此基础上配合按揉内关穴，服用改善心脑血管的药物效果更好。 刺激印堂主要有调整内分泌、改善...
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夏至要防暑邪伤心脏
今年6月21日为夏至节气。中医专家提醒，从夏至开始暑热之邪逐渐旺盛，最易引发或加重中老年人的心脏疾患。由于夏季主气为暑，暑属阳、属火；心也属火，暑气暑热直通于心，故夏季的暑热之气最易伤心。此外，夏至之后暑热渐生，气压低、湿度大，心脏负担加重，易使人感到胸闷、气短。中老年朋友从夏至到立秋防范暑邪侵袭，才能有效保护心脏功能和减少心脏疾病。 广州中医药大学附属医院李建明教授告诉记者，暑邪侵袭心脏的表现为憋气、心慌、头晕、心动过缓、心动过速等，也有部分中老年人出现胃痛、背痛、手麻等症状。 祖国医学认为，暑邪致病有三个特点。...
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甲状腺癌术后腹痛案 心脏支架术后乏力恶心纳差案
益气健脾法在术后并发症中的应用 外科手术是直接清除局部病变组织的好办法，虽然目前外科技术已日臻完善，但作为一种有创治疗，临床上常有术后感染、大出血，甚至死亡等风险，也常导致肠梗阻、尿潴留、消化不良、胃肠功能紊乱、脏腑组织损伤等各种并发症或后遗症，给患者带来很大的伤害。中医药在这方面治疗有独特优势，现举验案四则，以供参考。 甲状腺癌术后腹痛案 患者某，男，65岁，2018年2月22日初诊。甲状腺癌术后1个月，腹痛3周。疼痛部位不固定，食则胀，大便不成形7～8年。舌红苔白边有齿痕，脉滑数。西医诊...
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食疗肠易激综合征 心脏神经官能症
肠易激综合征是常见的胃肠道功能 紊乱性疾病，以腹痛或腹部不适，伴排便 习惯改变为特征，但很少有肠道器质性 病变。中医认为该病的发病及症状的加 重与情绪紧张密切相关，忧思恼怒，导致 肝气不舒，日久横逆犯脾，脾气渐虚，形 成肝脾不和而发病。其病位在肠，表现主 要与肝、脾、心有关，肝郁脾虚肠痞是肠 易激综合征的主要病机。药膳调理对疾 病具有显著的辅助治疗作用，现精选几 则，仅供参考。 一、脾胃虚弱型：大便时溏时泻，夹 杂不消化食物或黏液，稍食油腻或饮食 不慎即加重，神疲食少，食后脘闷，舌淡 苔白，脉细弱。治以健脾益气、...
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小儿心脏杂音要紧吗?
发育正常的小孩，进幼儿园体检时却发现心脏有杂音，吓得家长以为孩子患了心脏病。心脏杂音指正常心音之外持续时间较长的声音。小儿心脏杂音不一定都是病，小儿的心脏杂音有两种情况，一是生理性杂音，二是病理性杂音。 生理性杂音 小儿胸壁薄、心跳快，发热、紧张和运动后，用听诊器检查心脏时，有时可听到比较柔和如同吹风一样的声音，这些杂音往往是生理性的，对人体健康没有影响。据统计，一半以上的健康儿童可有生理性杂音。生理性杂音有以下特点：杂音部位较局限，均为收缩期杂音(心脏收缩时产生)，持续时间短，音调低，随体位、呼吸及运动而改变，...
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中医心脏康复研究 全面开展中药代煎
日前,云南省卫生计生委组织专家对该省曲靖市麒麟区创建工作进行检查评估，批准麒麟区为全省基层中医药工作先进单位。 近年来，麒麟区认真按照基层中医药工作先进单位建设标准要求，区卫生局设立了中医科，先后制定印发了《曲靖市麒麟区中医药事业发展“十二五”规划》《麒麟区关于创建全国基层中医药工作先进单位实施方案》，投入520多万元支持基层医疗机构中医药服务能力建设，中医药服务项目新农合报销比例提高10%~15%。目前，全区11个乡镇卫生院、社区卫生服务中心和116个村卫生室均能够提供中医药服务...
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工作压力大的女性易患心脏病
丹麦研究人员研究发现，像护士这样压力较大的工作可能会增加女性患心脏病的风险，而且年龄较小的女性似乎受影响更大。 众所周知，工作压力大、难度高会增加人们患心脏病的风险，但先前的研究大多针对男性。 在这项研究中，丹麦研究人员评估了1．2万多名护士的工作压力及她们在工作场所的影响力对其心脏健康的影响。这些护士在1993年开始接受调查时，其年龄为45到64岁之间。研究人员所提问题包括日常工作压力以及对工作场所控制力的感受等。之后的15年，研究人员通过医院记录对她们的健康情况进行了跟踪调查。 研究结果显示，与认为自己工作压力...
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季节变换须防心脏危机事件
眼下的天气多变，气温变化频繁且忽高忽低，给心脏病人带来很大的麻烦，特别容易诱发急性冠状动脉综合征，导致心脏危机事件发生。所以，在季节交替时期，人们注意生活保健，特别是患有冠心病、高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等患者，应及时到医院复诊，在医生指导下坚持规范化治疗，千万不要掉以轻心，以免诱发急性冠脉综合征而危及生命。 急性冠脉综合征包括不稳定性心绞痛、急性心肌梗死和心源性猝死，是公认的急性心血管疾病，病死率高。目前，全球每年约有1700万人死于心血管疾病，其中有一半以上死于急性心肌梗死。在急性冠脉综合征患者中，除了一部分...
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每天骑车心脏健康
我年轻时就喜爱骑自行车，一次百余里习以为常。在我退休前的一次体检时，同龄者中我的心脏最好。因为骑车时大量吸氧，借腿部的运动促进血液流通，还能把从血管末稍的血压抽到心脏，强化血管、微血管组织，有效防止血管老化。 退休后的十几年来，我就把在职时坚持每天骑车20公里，减少到lO公里。每次骑车锻炼后，我都身心轻松，饭吃得香，觉睡得实，上6楼搬东西，做一些家务事也不觉得累。我体会到，因老年人年老体弱，不宜参加越野赛或长途骑车出游。随着年龄的增长，骑车的距离按风向适当增减(顺风时间多些，逆风时间少些)，车速要缓。以全身发热，...
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保护心脏的五种办法
在美国，每年男性死亡的病因中心血管疾病就占了50％，其中有1／3是突然死亡。科学家经过研究，发现了可以保护心脏的五种办法。 一、坚持锻炼，不要间断在过去的四十年里，很多研究显示锻炼对心脏有益。但最近的研究显示：你身体是否强壮只与上一种锻炼形式相关。研究者检测了两组人群：一组人群刚开始进行锻炼，另一组人群过去经常锻炼，但最近停止了。研究结果显示：现在进行锻炼的人群的心血管疾病的死亡率要低40％。 二、经常举一些重物举重可以让二头肌更发达，同时也对心脏有益。举重可以降低胆固醇和血压，强壮的肌肉会使心跳放缓，血压下降。但...
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植物甾醇保护心脏
上了年纪的人除了警惕高胆固醇食物之外，补充植物甾醇也是降低心血管疾病风险的途径。近几十年的研究发现，一些食物中含有一种叫做植物甾醇的营养成分，这种成分能够抑制人体对胆固醇的吸收，促进胆固醇的降解代谢．抑制胆固醇的生化合成，对心脑血管具有天然的保护作用。美国食品与药物管理局(FDA)已将植物甾醇作为功能性食品配料使用。 植物甾醇的分子结构与胆固醇极其相似，可以作为竞争性抑制剂．抑制肠道中的胆固醇水解，从而减少人体对胆固醇的吸收。由于人体不能自行合成植物甾醇．所以只能从饮食中摄取。研究发现，植物油、豆类和谷物中含有的...