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  • 三法解决鼻塞发冷

    三法解决鼻塞发冷

    鼻子插葱 在两个鼻孔内各塞进一段鲜葱白,3小时后取出,通常可很快解决感冒初期鼻塞的症状。倘若不行,可于次日再塞一次。需要注意的是,葱要选择粗一点的,能塞进鼻孔就行,否则药力就比较小,而且容易吸入鼻腔深部。如果感觉鼻腔接触鲜葱对黏膜刺激过大,可在葱条的外面包上一层薄薄的纱布。 白酒刮身 着凉后感觉浑身发冷、发紧,可用勺把等光滑硬物蘸白酒(最好是50度以上的高度白酒),轻刮前胸后背、肘窝及胭窝处。顺序是肘窝->前胸->后背窝-> 胭窝,直至皮肤发红发热即可。然后盖好被子躺一会儿,很快就会感到全身发热、...

  • 不用吃药解决感冒流鼻涕

    不用吃药解决感冒流鼻涕

    最近,南宁天气变化大,时而头顶着火热的太阳,时而却又倾盆大雨气温骤降,有些市民就受不了这样的天气,出现了感冒流鼻涕的症状。 对很多人来说,感冒流鼻涕是很难受的一件事。前天就有一白领来问我有没有什么药可止住鼻涕,因为上班擦鼻涕实在不雅,我给她推荐了复方木芙蓉涂鼻膏。这是市面上的新产品,它用于治疗感冒流鼻涕,效果还是不错的。只需取一点涂在鼻孔里面,能够保证呼吸即可。 复方木芙蓉涂鼻膏只能防止鼻涕流出,不能根治感冒,因此我另外我还推荐了一些感冒药给她一起服用。同时,此药最好用于2岁以上的儿童或者成人。...

  • 怎么解决腋窝出汗问题?

    怎么解决腋窝出汗问题?

      甘肃读者张先生:我今年60岁,腋窝总是出汗,其他地方不怎么出汗。即使刚立夏,我每天走一个小时,也就七八千步,但是衬衣的腋窝处就被汗浸出黄色,没有异常气味。这让我很苦恼,请问怎么解决腋窝出汗问题?   答:腋下出汗较多是很多人会遇到的问题。人的汗腺有两种:一种细小,分布于全身,主要功用是排汗、调节体温;另一种较大的腺体,称为顶浆腺,其分布在腋窝、阴部等部位,其中又以腋窝最多。因此,人们往往会感到腋下出汗比较多,这是正常的生理现象。   不过,也可以通过一些小方法如中医按摩来帮助止汗。方法如下:将拇指指...

  • 治疗鱼骨卡喉经验 解决鱼刺卡喉之苦

    治疗鱼骨卡喉经验 解决鱼刺卡喉之苦

      鱼刺卡喉,经常发生。轻微者漱漱口,哈哈气就吐出来了;严重的吐之不出,吞之不下,刺痛难忍,苦不堪言。笔者用韭菜治疗鱼骨卡喉经验,不仅为自己和家人解决了鱼刺卡喉之苦,还成功治愈了数十例鱼骨卡喉患者。现将此法介绍如下。   方法:用韭菜一把洗净,切成长段,开水烫煮,使其柔软,以细线扎其中段或一端,然后将韭菜轻嚼几次后吞下,随即再牵线将韭菜拖出,骨刺即可被拔出,或滑入胃中。韭菜量以便于吞咽为度,不宜太多或太少;不要嚼的太烂,否则韭菜无法拖出。本人实践发现,用碗豆尖、侧耳根等蔬菜代替韭菜,按此法操作,也获良效。...

  • 解决糖尿病困扰 中医食疗配方

    解决糖尿病困扰 中医食疗配方

      饮食治疗是各种类型糖尿病基础治疗的首要措施。日常生活中糖尿病患者面对色香味俱全的饭菜,往往难以控制食量,导致进食过量。长此以往,会使病情加重,特别是老年糖尿病人常伴有高血脂、高血压、冠心病及慢性呼吸系统等多种疾病,饮食应有节制。在这里,本版选出了部分食疗配方,从中医食疗的角度来解决糖尿病患者的困扰。   降“糖”有果多吃柚子   无论何时,水果都是日常必不可少的零食。但是水果当中不乏有含糖量过多的,糖尿病患者是不是就没有口福呢?错!有种水果是糖尿病患者可吃的保健食品&md...

  • 鼻炎难过 两个验方会帮你解决烦恼

    鼻炎难过 两个验方会帮你解决烦恼

    进入冬季一阵阵雾霾袭来,空气质量劣之又劣,天气之“沉重”,人气之“压抑”,不仅影响呼吸系统,也低落了大家的情绪,尤其是之前有过鼻炎病史的人就更加难过了。下面的两个验方会帮你解决烦恼。 猫胞衣内服外涂 补虚疏风 制法:猫胞衣(猫胎盘)30克,高压消毒,焙干研粉备用。用时留取药末6克,每次0.5克涂两侧鼻孔,每日1次。其余25克装0号胶囊(每粒含药0.5克),每次2粒,每日2次,开水冲服。连用12天。 点评:猫胞衣是一种中药,为猫科动物猫的胎...

  • 解决噪子干痒的中药饮品

    解决噪子干痒的中药饮品

    1.罗汉果茶:罗汉果1个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效,但是需要注意的是本品有一定的通便作用,对于容易腹泻的人来说,还是尽量少服用为好。 2.荸荠梨汤:荸荠10个,洗净去皮,梨2个,去皮去核切块,加水适量,煮开后可加冰糖少许,一次或分次饮用。荸荠能止渴解毒、温中益气,与梨同用可防止梨的寒性伤胃。其实将荸荠打碎取汁液后直接服用,同样可以治疗急慢性咽喉不适。 3.桔梗汤:桔梗15克,甘草 30克,开水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用,甘草有清热解毒的作用。以甘草...

  • 解决牙痛中医偏方

    解决牙痛中医偏方

    牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言,为口腔疾患中常见的症状之一,可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重,属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。 胃火牙痛:除了会感到剧烈疼痛外,还会出现牙龈红肿、溢脓或出血的状况。应该吃点能够清胃泻火,凉血止痛的食物,如牛奶、贝类、芋头和新鲜的红、黄、绿色蔬菜等。这类牙痛也要忌食辛辣、油炸、坚硬、粗纤维食物。此外,熏烤类食物会直接刺激牙周黏膜,破坏黏膜的上皮细胞,使它充血、水肿,引起...

  • 解决牙痛的最快方法

    解决牙痛的最快方法

    牙一疼起来,想吃不敢吃,想睡也睡不好,影响我们的日常生活和工作。这里向大家介绍几个治牙痛的小偏方。 绿豆荔枝 绿豆凉性,荔枝性温,可治风火牙痛。抓一把绿豆,放七粒去壳的干荔枝,加水煮,将绿豆煮熟,连荔枝、绿豆一并吃了(将荔枝核吐掉)。 中药煎剂 蒲公英30克,白芍、甘草各15克,细辛3克,水煎服,日一剂,一般服3剂。适用于各种原因引起的牙痛。 白酒花椒 取5~10克干花椒,加水没过干花椒煮3分钟,放温后,加入50克白酒,待凉后将花椒水过滤,倒入小瓶内,用棉花蘸此水塞入牙痛的部位咬住即可。 新仙人掌 取一片新鲜肥大的...

  • 反复口腔溃疡 食物来解决

    反复口腔溃疡 食物来解决

      口腔溃疡是一种夏秋季常见病,通常,口腔溃疡不用治疗,10天左右能自愈。若是反复口腔溃疡,饮食上就要多加注意了,不妨从以下四方面入手。   饮食首先要清淡,少吃辛辣、温燥、动火、烧烤、油炸、煎炸食物,如葱、姜、蒜、韭菜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉等;咸肉、咸鱼、腊肉、火腿等各种腌制品和笋类也要少吃。   其次,多食用含锌丰富的食物,因为锌可促进创面愈合,如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。一般情况下,每天随食物进入人体的锌大约为10~20毫克,但只有2~3毫克吸收到人体内。我国规定每日膳食微量元素...

  • 自己解决咳嗽

    自己解决咳嗽

    冬至眼看就要来到,气温止不住地嗖嗖往下降,娃娃们的咳嗽声却吭吭止不住,一咳未平,一咳又起,听得家长们跺脚心急还肝颤。这可怎么是好? 其实呢,咳嗽是人体的一种保护性反射,就像清道夫,其作用是清除呼吸道内的异物。并非所有的咳嗽都需要治疗,咳嗽有可能是表象,应该找出引起咳嗽的深层次原因。 中医将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽,而外感咳嗽又分风寒咳嗽(一般舌苔是白的,痰液、鼻涕清稀)和风热咳嗽(一般舌苔黄、红,痰液、鼻涕黄稠)。外感咳嗽多由风、寒、热、燥等外邪侵袭所致,具有发病急,病程短的特征;而内伤咳嗽则...

  • 执简驭繁补阳气 解决顽固性口干

    执简驭繁补阳气 解决顽固性口干

    基本资料 冯某,女,66岁,退休工人。既往有冠心病病史,曾行经皮冠状动脉介入治疗(PCI)支架植入术。余健康情况一般。 发病过程 患者于2020年1月24日开始出现咳嗽、发热等症状,后渐加重出现气促,服药后(具体不详)缓解不明显。2月4日行胸部CT示肺部感染,于2月8日入院治疗,但病情仍加重,2次查新型冠状病毒核酸检测均阴性。于2月17日转入武汉市汉口医院,临床诊断“新型冠状病毒肺炎(重症)”。转入后经西医常规给予莫西沙星抗感染、奥司他韦抗病毒、甲强龙抗炎症反应...

  • 牙痛极为难忍 中医可以通过辨证论治解决大部分牙齿问题

    牙痛极为难忍 中医可以通过辨证论治解决大部分牙齿问题

    未学中医前,我常年被牙齿问题困扰。 在牙医的建议下,我拔了三颗牙,做了四枚牙齿的根管治疗。 牙疼、拍片、打孔、磨去牙髓、上药、封口,两周后,再钻孔,清洁、放根管、填缝、打磨抛光,这些流程我烂熟于心。 疼痛让我长了记性,然而我却只能不断地往牙科医院跑,无奈地看着自己的牙齿被人工材料替代。 牙髓根管治疗,又称根管治疗术,是牙科专家认为治疗牙髓发炎最有效的方法。 但我认为,某种程度上,这种把牙齿当做一个机械器件一样钻孔、填胶、打磨和抛光的治疗,本身就是对牙齿不可逆的破坏性...

  • “小毛病”没必吃药 通过洗澡能解决

    “小毛病”没必吃药 通过洗澡能解决

    浑身酸痛、眼睛疲劳、手脚冰冷……这些“小毛病”没必要吃药,但也不能“放任不管”。其实,通过洗澡就能解决这些难题。 身体水肿:洗澡时屈伸脚踝。水肿就是本应排出体外的水分蓄积在体内导致的。可以在39℃~40℃的水中泡15~20分钟,水浸到肩头即可,利用水压来消除水肿;若嫌麻烦可以在洗澡时做一些脚踝屈伸活动,如转动脚腕、弯曲脚趾等,还可以对足底和膝盖做一些按摩,都能促进血液循环,改善水肿。 肩颈酸痛:洗澡时耸耸肩。肩颈酸痛的人可以用4...

  • 吃得多睡得多劳累多 中医解决

    吃得多睡得多劳累多 中医解决

    春节长假结束,但由于在假期里生活规律被打乱,吃得多、睡得多,劳累多怎么办?用些中医的方法可以轻松解决。 睡得多: 黄精泡水喝 假日里,很多人都会睡懒觉,但是却越睡越困,昏昏沉沉。对于这样睡出来的疲劳,可以试试黄精泡水喝,既可扶正固本,又可滋阴养血,对缓解疲劳很有帮助;如果伴有腹泻,可以加用附子理中丸,如果伴有血气两虚症状者,则可加服六君子丸。 劳累多: 按摩足三里 旅游、逛街、走亲访友,结果弄得一身劳累,人一累,就容易急躁、浑身酸痛,对于这些人来说,可以吃一些逍遥丸、逍遥散、舒肝丸;此外...

  • 解决突出问题为切入口 扶正祛邪

    解决突出问题为切入口 扶正祛邪

    【原文辑录】 以解决突出问题为切入口,扶正祛邪。 反腐败高压态势必须继续保持,坚持以零容忍态度惩治腐败。对腐败分子,发现一个就要坚决查处一个。要抓早抓小,有病就马上治,发现问题就及时处理,不能养痈遗患。要让每一个干部牢记“手莫伸,伸手必被捉”的道理。“见善如不及,见不善如探汤。”领导干部要心存敬畏,不要心存侥幸。 ——辑自2014年1月14日习近平总书记在第十八届中央纪律检查委员会第三次全会上上关于当前党风廉政建设和反腐...

  • 解决中药炮制中存在的问题

    解决中药炮制中存在的问题

    中药炮制是根据中医药理论,依照辨证施治用药需要和药物性质,以及调剂、制剂的不同要求,对中药材进行加工处理的一项制药技术。中药材必须加工炮制成中药饮片,才能供临床配方和制剂。炮制除了便于调剂和制剂,利于储藏外,更重要的是可以增强药物疗效,降低或消除药物的毒性或副作用,改变或缓和药物性能,引药入经,矫味矫臭,利于服用。中医治病靠中药,中药的疗效靠炮制。然而当前某些医院、药店用药生熟不分、炮制不规范、标准不统一等现象却相当严重。 生制不分,品种混乱。当前,个别药店和医院存在用药生制不分,当炒不炒、当炙不...

  • 中医从整体辩证去看 用经验解决了医学问题

    中医从整体辩证去看 用经验解决了医学问题

    •医学与科学属于两个不同的“范示”(Paradigm),有不可通约性。科学确定的是一种世界观和自然观,而医学确定的是一种生命观和健康观。 •西医的整个体系是建立在科学基础之上的,所以常有医学科学的提法。中医的整个体系是建立在实践经验的归纳分析和总结之上的,所以不常有中医科学的提法。 •中医从整体辩证去看,用经验解决了医学的一些问题,但解决不了医学的全部问题。西医从分析还原去看,用科学解决了医学的一些问题,但解决不了医学的全部问题。...

  • 解决中医后继乏人问题 推动中医事业发展

    解决中医后继乏人问题 推动中医事业发展

    新中国成立后,党中央及国家领导人十分重视中医教育。从1954年开始,先后出台改善中医进修教育、开办“西学中”班、师带徒、创办中医学院等措施,解决中医后继乏人问题,推动中医事业发展。 1950年第一届全国卫生工作会议后,卫生行政部门在“中医科学化”思想指导下,开办中医进修学校,让中医学习西医,最终目的并不是培养中医人才,而是西医化。1954年初毛泽东主席指示要改进中医工作。1954年10月26日,中央文委党组在《关于改进中医工作问题的报告》中强调&ld...

  • 有古怪脾气可用食补解决

    有古怪脾气可用食补解决

      抑郁、唠叨、粗心大意、脾气暴躁、容易伤感,这些人,常被人冠以“脾气古怪”之名,可以尝试用食补的方法解决。   1、烦躁的人   食补措施:多吃富含钙、磷的食物。   食补处方:多吃花生、牛奶、大豆、鲜橙、牡蛎、蛋类、菠菜、板栗、葡萄、土豆等,而且要吃得清淡一点,不可口味过重。   2、脾气暴躁的人   食补措施:补充钙质及蛋白质。   食补处方:首先要降低盐分及糖分的摄取,少吃零食,多吃海产品,如贝、虾、海带、蟹;多食各种豆类(含有丰富的钙质)、桂圆、干核桃仁、蘑菇。   3、抑郁伤感的...

  • 解决温燥与阴虚的 关键养阴护肝

    解决温燥与阴虚的 关键养阴护肝

      处暑虽过,但暑热的余威尚未散去。中医认为,此时自然界的阳气渐收,阴气渐长,景物萧条,空气干燥。而“燥”又是秋季的主气,所以此时要格外提防秋燥的侵袭,尤其是“温燥”。温燥指的是在秋季感受到的燥热之邪。初秋时节天气还很热,人体容易受到“温燥”侵袭。加上老人多阴虚,经常会在初秋表现出手足心热、口燥咽干、心烦、舌干苔黄等。   广东省中医院传统疗法中心正骨理伤室主治医师陈磊认为,要解决温燥与阴虚的双重夹击,关键还是要从养阴、护肝入手。...

  • 一套解决贵重药材 较好炮制方法

    一套解决贵重药材 较好炮制方法

      西洋参、红参、穿山甲等贵重药材个体较大而坚硬,在临床配方应用中,往往造成调配时称量困难,而患者在煎煮过程中也因提取不完全而影响疗效,同时还会造成药材的浪费。笔者经不断探索,研究出一套解决上述问题的较好炮制方法。   乙醇闷润切片法   此法适宜于西洋参的软化切片。方法为先分档,然后用40%药用乙醇适量以喷雾器喷淋,边喷边翻动,反复数次,使其受湿均匀,然后装入聚乙烯塑料袋中,扎紧密封,闷润数小时,待其柔软,以手握住,拇指压之能弯曲时取出,以刀切成极薄片,于阴凉通风处晾干即可。在闷润过程中要经常观察,若...

  • 解决干眼症的食疗方

    解决干眼症的食疗方

    角结膜干燥症俗称“干眼症”是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。 解决干眼症最直接的方法当然是让眼睛湿润,最健康的方法就是打呵欠,打不出来就滴人工眼泪。 多食用维生素A 菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花...

  • 解决抗血小板治疗新的思路

    解决抗血小板治疗新的思路

      近日,在天津举办的“中西医结合抗血小板治疗新策略主题巡讲会”上,福建省立医院心血管病研究所陈慧主任就“脑心通胶囊在优化抗血小板治疗中的作用”做了专题报告。此项研究结果的发布引发了广大与会专家的热烈讨论。与会专家表示,双联抗血小板药物附加脑心通的治疗方法为解决抗血小板治疗抵抗这一难题提供了新的思路。   据介绍,2012年3~9月,由中国中西医结合学会脑心同治专业委员会主办、步长制药承办的“中西医结合抗血小板治疗新策略主题巡讲会”已在...

  • 单纯喝水并不是解决口干的好办法

    单纯喝水并不是解决口干的好办法

    秋季,天气干燥,人们自觉或不自觉地提高了饮水量,但一杯杯的水咕噜咕噜灌下肚,仍是觉得口发干舌发燥,一觉醒来喉咙也是发干发痛的,如此不适究竟为哪般? 广州中医药大学第一附属医院内科刘友章教授指出: 中医认为秋季口干舌燥得厉害, 这是与秋燥中的外燥密切相关, 单纯喝水并不是解决口干的好办法。 外燥折腾,口干舌燥 汪小姐近来睡眠质量大幅下降,从前一觉睡到大天亮的她,现在半夜总要爬起来一两次,问是为什么?原来半夜每当转身换个睡姿时,总感觉“喉咙干...

  • 容易上火是什么原因?又该如何解决?

    容易上火是什么原因?又该如何解决?

    容易上火是什么原因? 上火 引发的身体和皮肤问题 又该如何解决? 今天教你 通过饮食调理 心悸不安、多冷汗、皮肤干燥等问题 为什么会上火? 可以从内外因素来解释 外因:包括天气干燥、缺水、身体无法及时散热而上火 内因:包括压力大、熬夜、辛辣肥厚的食物摄入过多等,造成器官代谢失常 皮肤“上火”的主要原因 大部分情况是“实火”和“虚火”的叠加表现 “实火&rdq...

  • 液化气燃烧不旺如何解决

    液化气燃烧不旺如何解决

    家用液化气灶或煤气灶使用时间久了,容易出现火苗发红或发黄,或火苗不旺的现象。黄焰是煤气不完全燃烧的产物,出现黄焰不仅浪费煤气,而且严重危害人体健康。 出现黄焰时,通常将气门拧到最大位置依然无法改善。其原因主要是炉头和炉头盖锈蚀,燃气道受阻,造成火苗分布不均匀,只有局部燃烧所致。可用细铁丝将气道捅一捅即可。若捅了还不能解决问题,可卸下燃烧器,用刷子将燃烧器小孔的周围刷一刷,并用细铁丝来回捅几下,最后擦掉燃烧器上的油污即可。此外,还有一种情况是在清扫炉灶时无意拨动了进气口的空气调节板的角度,使空气与燃气混合比例不当,导...

  • 七大上火症状食疗帮你解决

    七大上火症状食疗帮你解决

    上火,是泛指头面部的各种炎症,如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部的炎症。虽然都是上火,但绝不是一上火就该清热泻火,因为“火”有虚实之分。一起来看看简单有效的去火方法。 1.喉干嗓哑: 饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。 2.咽喉肿痛: 常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛;用醋加同量的水漱口,可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁,频频含漱;咽喉疼痛时,可用一匙酱油漱口,漱1分钟左右吐出,连续3—4次。 3.口角或口腔长疱: 切几片生姜人口咀嚼,可使水疱慢慢消除;临睡前洗好脸,挤点眼药膏涂在口唇疼痛...

  • 中西医并重解决好医改难题 发扬传统医学优势是当代医学潮流题

    中西医并重解决好医改难题 发扬传统医学优势是当代医学潮流题

    中医药有五千年的历史,有很多的经验,古代的智慧到了今天依然可以发挥作用,我们经常说中医虽然古老,但是它的很多理念并不落后,发现的很多古代中药直到今天仍然具有生命力。 世界卫生组织在《迎接21世纪挑战》的报告当中指出,“21世纪的医学,不应该继续以疾病作为主要研究领域,应当以健康作为医学的主要研究方向。” 因此,我们应当看到健康是人类的基本权利,医学的目的应从治人的病转向治病的人,从重视疾病转向重视生存质量,从重视躯体健康转到重视人的心理失衡。 2008年,世界卫...

  • 痛经怎么办快速解决药膳

    痛经怎么办快速解决药膳

    痛经以青年女性发病率最高,但也有部分中年妇女心痛经。中医认为,痛经常囚抑郁,或大怒伤肝,或过于贪凉,或生活于潮湿之地,或外感风冷寒湿之邪,或嗜食辛辣,使邪客于冲任胞宫,气血运行不畅而引起痛经。也由于素禀阳虚,阴寒内生;素体肝肾亏虚,多产房劳损伤肝肾;大病久病损伤气血,冲任胞宫失于濡养,而产生痛经。经常发生痛经的女性,可制作一些药膳来改善症状。 益母草煮鸡蛋 益母草、元胡各60克,鸡蛋2枚,用水同煮,煮熟后去皮再煮,去药渣后,吃蛋喝汤。月经前3~5天开始服用,连用7天。 萝卜陈皮粥 白萝卜200克,陈皮20克,面...

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