感 第44页
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风寒感冒外治二法
方一麻黄70克，荆芥、防风、葛 根、桑叶、菊花、桑白皮、桂枝各50克，黄 芩、细辛各25克。 用法：先将上述药物放到锅里，加入 1500毫升水，煎煮20分钟后，将煎液倒 进盆里。余下的药渣加水继续煎煮。先用 首麒药液然汽熏脚，等温度合适后再泡 脚，为保持约水温度可以随时缓慢加入 二次煎煮的药液，每次20～30分钟，若药 液能没过小腿更好。药液可重复使用，只 需加热即可。 方二食盐100克，生姜70克。 用法：将食盐和生姜放入锅内，加水 煮沸30分钟。先用药液的蒸气熏双脚， 待水的温度适宜时，再泡脚，并且相互搓...
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治秋燥咳嗽 秋燥鼻炎 秋季感冒
秋燥咳嗽：秋梨1个，桑叶12克，川贝母10克，百部9克，蜂蜜适量，水煎服。 秋燥所致发热头痛、咽干鼻燥、干咳无痰或痰少黏稠：桑叶lO克，杏仁 lO克，淡豆豉10克，栀子6克，梨皮 12克，Jl I贝10克，北沙参10克，甘草 3克。水煎服，每日1剂，分3次服。 秋季感冒口鼻干燥：梨1个，薄荷 6克，苏叶10克，先将薄荷、苏叶两味浸泡15分钟后，再煎15分钟，把梨切碎放入继续煎5分钟。温服，每日1次。 秋燥鼻炎：生地12克，玄参12克，白芍12克，丹参9克，麦冬9克，川贝母6克，甘草6克，白芷、辛荑(包煎)、薄...
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流行性感冒 鼻塞流涕全身酸痛 薏苡仁
薏苡仁味甘淡，性微寒，具有利水渗湿、健脾除痹、清热排脓等功效。现代药理研究证实其具有抗病毒、增强免疫力等功能。笔者重用其为主治疗常见流行性疾病，疗效满意，举例如下： 流行性感冒 流行性感冒是临床最常见的传染病。四时之气失常，非时之气夹时行病毒伤人，易引发流行性感冒。中医分型有风寒、风热、暑湿，笔者所立方用于后两型比较适宜。 常用方：薏苡仁10～60克，金银花10～20克，连翘5～15克，芦根10～20克，菊花5～20克，甘草3～10克。 熊某某，男，25岁，1999年7月28日初诊。 患者以&l...
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感冒咽喉肿痛 薄荷糖烧广柑
薄荷糖 用白糖500克，薄荷粉30克，将白糖放入锅中，加少量水，用小火熬至变稠，倒入薄荷粉，用勺搅匀，继续用小火熬至可以用勺挑起丝（但不粘手）时，即可停火。然后再将熬好的糖倒入抹有食油的大盘中，待稍凉后，用刀切成小块，即可食用。随时服用，此糖作用消肿，清利咽喉，生津止渴，适用于感冒咽喉肿痛，头昏发热，口干舌燥等症。 菊花银花广柑酒 用菊花30克，银花15克，鲜广柑1个，白酒500毫升。将菊花、银花洗净，鲜广柑带皮切成小块，放入白酒中浸泡一昼夜即可。每天2次，每次25毫升。菊花清热明目...
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小儿感冒民间常见治疗方法
感冒是孩子常见的疾病，对于治疗方法，民间不少方法也是可行的，下面介绍几种民间常见的治疗方法。 填脐疗法 即将药物放在肚脐上，借以发挥药效的方法。对于风热型感冒，可用葱白30克，连翘15克，共同捣烂，装入纱布包填放肚脐上，等到将要出汗时，给孩子饮少量温白开水，以促其发汗。对风寒型感冒，用葱白30克，生姜1片，胡椒5～7粒。将3味共同捣烂，装进纱布包，填放肚脐上，同时饮温白开水适量，以帮助其驱寒，促其发汗后取下。 握掌疗法 一是除寒握掌法：适宜幼儿受风寒之感冒。 药取薄荷、防风各15克，生姜2片（咽痛不用）。...
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老年人运动出汗 自制背心防感冒
随着气温升高，开始晨练的老年人也多起来了，而有的老年人因为运动出汗了，湿了内衣，没有及时更换而着凉得了感冒。 其实，老年人可以自制一件吸汗背心，能有效防止感冒。制作时可选用一块纯棉布，布的宽度约与自己上身的宽度一致，布的长度则应是自己上身长度的两倍(前后襟对折)。将棉布在长度的方向上对折，再在折线中央挖一个能自如伸进脑袋的孔。 锻炼之前，将吸汗背心贴身穿上，外面套上衣服。这样，晨练时出的汗就会被背心所吸收。运动结束后，用手从颈项处将背心从头上掏出，就能解决不能及时更换内衣的问题。 (陆青新)...
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喝牡蛎汤感冒好得快
不知道大家有没有这样的体验，感冒后无论吃药与否，一般一周时间均可变好。这是因为，感冒为一种自限性的疾病，它有一段的病程，到时间自然就会痊愈。一般感冒药是为了减轻感冒后引起的鼻塞、流涕、头痛等症状，对缩短病程效果并不是很明显。感冒期间，多喝一些牡蛎汤，可以减轻感冒症状，还能促进感冒的痊愈，缩短病程。也就是说．原本感冒7天才能好，配合食疗之后，2～3天就好了。 最新研究发现，感冒期间补充充足的微量元素锌，可以缩短感冒病程，减轻感冒症状。含锌的食物当中，牡蛎位居首位。将牡蛎150 克，加适量水以及葱白末、生姜末、食盐少...
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赵之心教授 防伤风感冒保健操
感冒，俗称“伤风”，通过运动锻炼，增强机体抵抗力，是防治感冒的好方法。近日，记者采访了国家体育运动总局健身运动教育专家赵之心教授，请他介绍运动防治感冒的方法。 赵之心教授建议，预防疾病锻炼时应该根据个人的实际情况制订健身计划，并且要坚持。而在运动项目的选择上可以宽泛一些，比如：跑步、打太极拳、游泳以及做健身操等都可以。但运动时一定要适度，不能心血来潮用大半天时间运动，或者间隔10天半个月才锻炼一次。这样运动，如果缺乏适应强的运动量身体基础，反而会适得其反。 针对感冒的症状不同，赵教授为中...
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中医防治H7N9禽流感不能一味清热
随着H7N9禽流感病例逐渐增多，人们的惶恐情绪也渐渐升温，作为医务工作者，预防和治疗此病是我们应尽的义务和责任。笔者是一名中医师，对各个省市发布的预防和治疗处方不敢苟同，他们大多数用的是一派清热解毒药物，如银花、连翘、板蓝根类。不客气讲，这样做有误导民众之嫌。 辨证论治是中医的灵魂。一见流感就联想到清热解毒，是违背中医原理的。禽流感属于中医外感病的范畴，外感发热原因大多是受寒后身体的良性反应，不能见热就退，见火即清，强行退热就是打击自身低抗力，很容易使病邪入里。譬如敌我双方在激烈战斗中，不去打击敌方...
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