养肝 第2页
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刘启廷治疲劳综合征 健脾益气补肾养肝
疲劳综合征是近年来临床接诊中常见的病症之一，是现代人在高效快节奏生活方式下出现的一组以无法通过休息而缓解的、长时间的全身疲乏无力现象为突出表现的症候群，也有人将之称为亚健康状态。可表现为体倦乏力、腰膝酸软、健忘失眠、头昏头痛、咽干喉痛、食欲下降、情绪低沉、焦虑抑郁等多种躯体及精神神经症状，多见于20～50岁之间的脑力劳动者或经商人员。本病尽管不会危及生命，但因患者心理负担加重、免疫力降低及内分泌紊乱，将极大地影响其生活质量，使之缺少愉快感和满足感，并容易罹患其他疾病。目前西医对本病尚缺乏特殊的治疗手段，而中...
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小麦红枣乌骨鸡 安神又养肝
不少人由于疲劳、熬夜、心情不佳等，不仅得不到高质量的睡眠，对肝脏也会造成影响。 此时可将乌骨鸡肉500克、小麦90克、红枣12个、百合60克、桂圆肉15克做成小麦红枣乌骨鸡汤。 常吃不仅能清心安神，还有助于养肝，特别适宜春季服用。 心神不宁吃莲子糕 历代很多本草著作都认为莲子可以延年益寿。《神农本草经》列莲子为上品，可以颐养天命。莲子有补肾、健脾、养心、安神、抗衰老功效。 食疗方：莲子50克，白茯苓30克，淮山药50克，糯米50克，大米30克，白砂糖适量，蒸熟成糕。每日服食能延年益寿，安神养心。...
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养肝明目佳肴：密蒙花杞子蒸鸡
材料：密蒙花9克， 枸杞子30克，母鸡1只， 清汤1250毫升，料酒、 葱、姜、白糖、精盐各适 量。 制法：先将母鸡去毛 开膛，挖去内脏，清洗干 净，放入沸水中煮透后捞 出，用清水洗去血污；枸 杞子洗净，葱切段，姜切 片，然后把枸杞子装鸡腹内，将 鸡放入蒸盅，再入清汤、葱、姜、 料酒、精盐、白糖，加盖，上笼用 旺火蒸1—2小时，等蒸烂后开 盖，挑去葱、姜，撇去浮油，放人 密蒙花，搅匀即可 食用。 健康提示：对于睡眠不足、 用眼过度、生活无规律、精神压 力大的人来说，眼睛干涩、发痒、 酸胀、疼痛、流泪等症状是会经 常...
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养肝护眼明日功
旋珠练目先取一个 平底盘子，内放人6～10个 圆形小物体，如豌豆、黄 豆、小铁珠等，并在每个圆 形小物体上编上号。练习 时，正身端坐，头微垂，一 手持盘，并将其置于距离 眼睛约33厘米处，然后手 轻轻晃动盘子，两目紧盯 其中一个圆形小物体并随 其来回滚动，注意紧盯勿 失，手之晃动要由慢逐渐 加快。建议每次坚持盯10～ 20分钟。初时可能盯不久 即会混失目标，但坚持练 习自能久久盯牢而不失目 标。 采气明目自然站立， 沉肩坠肘，松腰松胯，双膝 微屈，两足与肩同宽，十趾 抓地，双掌重叠(男右手在 外，女左手在外)，轻附...
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脱发重视气血双补和滋养肝肾 以达治根治本目的
脱发是指头发脱落的现象。女性脱发特指女性中由雄性激素源性脱发、产后脱发以及内分泌失调性脱发这三种类型为主的群落性脱发。当然脱发的原因还有很多，如神经性脱发、营养性脱发、物理性脱发、化学性脱发、感染性脱发、季节性脱发、精神性脱发、斑秃性脱发、脂溢性脱发、避孕期脱发等等。中医认为“女子以血为本”，气血不足及肝肾虚损，乃脱发、白发之根本原因，所以在治疗女性脱发中，重视气血双补和滋养肝肾，以达治根治本目的，效果显著，今举例示之。 典型验案一 张某某，女，34岁。 初诊：...
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自汗盗汗半年余 养肝补肾滋阴降火
养肝补肾 滋阴降火 肾为先天之本，主温煦五脏六腑，肝主调达全身气机，肝肾亏损，不能滋养温煦肺脾，卫气不能固护肌表，故出现汗出之症。若大病伤阴，或年迈体弱，必致阴虚内热，迫津外泄而自汗盗汗。故治以养肝补肾、滋阴降火，内热得清则外汗自止。 典型病例 患者，女，76岁，2008年12月23日初诊。 自诉 自汗盗汗半年余。半年前因心衰住院治疗后症状消失出院。但自汗盗汗严重，每天汗湿衣服5、6次，伴疲乏无力，面赤心烦，口干，便结溲黄，舌红少苔，脉细数。证属阴虚火旺，蒸液外泄，治以养肝补...
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治阳痿 以振其痿 又宜补养肝肾
阳痿 肝肾虚而致之阳痿，偏阳虚者当温肾壮阳，以振其痿，偏阴虚者，又宜补养肝肾，以复其损。下列数方，可选用之。 一是蜘蜂丸：花蜘蛛30只，炙蜂房、紫河车、仙灵脾、肉苁蓉各60克，熟地黄90克，黄狗肾2具。共研细末，蜜丸如绿豆大，每服6克，日2次，宜于体虚较甚者。目前花蜘蛛难觅，可以蛤蚧1只代之。 二是温肾起痿汤：仙灵脾、熟地黄各15克，炙蟋蟀1对，锁阳、肉苁蓉各10克，紫河车6克，甘草4克。水煎，每日1剂，连服1～2月。 三是阳痿汤：蜈蚣3克，全当归、生白芍各15克，甘草6克。水煎，每日1剂。或作...
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乳腺增生用当归白芍之品养肝柔肝调理肝气调和冲任
乳腺增生属中医“乳癖”范畴。是临床上最常见的乳房疾病，大多因情志内伤，冲任失调，痰瘀凝结所致。以乳房有形状大小不一的肿块，疼痛，与月经周期相关为主要表现的乳房疾病。 全国名中医周铭心是新疆医科大学中医学院主任医师、教授，对于乳腺增生类疾病有独到的见解，现对其用中医方法治疗乳腺增生疾病的经验总结如下。 临证经验 《杂病源流犀浊》曰：“乳房属胃，乳头属肝，人不知调养，忿怒所逆，郁闷所过，厚味所奉，以致厥阴阴血不行，遂令窍闭而不通，阳明之血壅沸，更令热甚而...
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“芪枣鲈鱼汤”可养肝
不论是肝病患者，还是健康人，春季都是一个养肝护肝的好时机。食用芪枣鲈鱼汤就是养肝护肝的一个不错选择。 黄芪20克、大枣3个、鲈鱼1条(约250～500克)、生姜3片。黄芪洗净，稍浸泡；红枣洗净去核；鲈鱼宰杀洗净，去鳞、鳃和肠脏，然后把以上所有食材一起放进锅内，加适量清水炖，快熟时加入适量食盐，起锅即可。 黄芪，具有补气养血的功效。很多肝病患者常出现乏力的症状，所以用黄芪补气养血，还可以提高机体免疫功能和抵抗力。对健康人来说，黄芪既能防治感冒又能预防肝病，而且对慢性肝病患者则可以促进肝病的痊愈，或者减轻其症状。鲈鱼的...
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养肝护肝甘草茶
很多人一提到甲肝乙肝就脸色大变，甚至有些大学不愿录取患有乙肝的学生，一些用人单位也拒绝患有乙肝的求职者。这种现象真的很让人愤恨，不过也提醒我们，一定要重视养肝护肝的问题。 我给大家推荐一个喝甘草茶的偏方。取甘草20克，兑水1升左右，用开水浸泡。加班劳累时、喝酒应酬前都可以饮用，一周喝上几次，既能当做日常解暑的饮料，也能养肝护肝，一举两得。 甘草里含有甘草酸等有效成分，有保肝作用，并通过改变细胞膜通透性阻止病毒进入肝细胞，达到抗病毒的作用。此外，它还能集中附着在肝细胞内抑制乙肝病毒，因此在乙肝的治疗中具有比较好的...
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春季养肝粥四款
春天，是万物复苏的 季节。中医认为：肝脏与 草木相似，草木在春季萌 发、生长；肝脏在春季时功 能也更活跃，因此，春季养 生应以养肝护肝为先。下 面介绍几种养肝粥，你不 妨对症一试。芹菜粥：芹菜150克， 粳米100克，将芹菜洗净切 段，，加水与粳米同煮成粥 服食。芹菜粥对春季由于 肝阳上亢引起的上火头 疼、眩晕目赤、烦躁不安有 一定的缓解作用。菠菜粥：菠菜250克， 粳米250克。将菠菜洗净， 在沸水中焯一下，切段；粳米淘净放入锅内，加水适量，熬至粳米熟时，将菠菜放人粥中，继续熬10分钟即可。菠菜粥对因肝阴不足引起...
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中药泡茶养肝护肝
我们都懂生气会伤肝，但是 处于压力大的社会，有时候人是 很难控制自己的情绪的，所以，在 日常的生活中，我们要懂得一些 养肝护肝的方法，用一些中药材 泡水喝也能养肝护肝。 1。红枣。研究显示，每天给肝 功能差的人喝大枣水，持续1周 能达到保肝排毒的功效。泡水时， 选用大个的红枣，特别是新疆产 的红枣，口感很甜，最好将其撕成 几块再泡。 红枣的一个冲泡细节决定着 它功效的高低。红枣果皮坚韧不 好消化，如果整颗冲泡，很难将其 有效成分完全溶出，因此最好将 其掰开再冲泡。还要注意的是，新 鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是...
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疏肝解郁可吃逍遥丸 男性养肝也可吃逍遥丸
立春之后，很多女性都想吃点逍遥丸来疏肝健牌、养血调经；可也有人吃了逍遥丸出现不适症状。那么，逍遥丸到底适合哪些人吃，应该怎么吃呢？ 疏肝解郁可吃逍遥丸 逍遥丸是一种日常常用的中成药，来源于宋代《太平惠民和剂局方》中的逍遥散，由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、生姜以及薄荷叶组成。方中以柴胡疏肝解郁，使肝气条达为君药。白芍养血敛阴、柔肝缓急。当归养血和血，且气香可理气，为血中之气药；当归、白芍与柴胡共为臣药。 逍遥丸是临床调和肝脾的常用方剂，在妇科病中应用极为广泛，能疏肝养血、解郁清热...
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乙型黄疸型肝炎中医养肝汤
养肝汤联合甘利欣治疗慢性乙型黄疸型肝炎的临床观察 慢性乙型黄疸型肝炎在临床中较为常见, 是由于肝细胞在受到肝炎病毒破坏后, 造成胆管堵塞, 胆汁排泄障碍, 导致总胆红素增高, 引起黏膜、皮肤等部位发黄等一系列临床症状。目前对于本病尚无特效的治疗方法, 而近年来中医在肝炎的治疗上有独特的优势。笔者通过对82例慢性乙型黄疸型肝炎患者资料进行回顾性分析, 探讨对慢性乙型黄疸型肝炎患者采用养肝汤联合甘利欣治疗的临床疗效, 现报道如下。 1 临床资料 1.1 一般资料 选取2016年3月至2017...
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滋养肝肾 治多囊肾方
名医治多囊肾(肝肾阴虚)方 处方：天麻、菊花、丹皮各12克，白芍18克，川牛膝、怀牛膝、生地、山药、丹参、泽泻各15克，山萸肉、夏枯草各10克，茯苓16克，石决明20克，益母草18克。 用法：水煎分3次服，每日1剂。 功效主治：滋养肝肾。用于辅助治疗多囊肾，中医辨证属肝肾阴虚型。症见五心烦热，腰膝酸痛，头晕耳呜，面色潮红，双目干涩，盗汗，尿中带m，胁肋及小腹胀痛，或触到痞块，口苦咽干，便秘，舌红，苔黄而干，脉细数而弦。 创方者：黄俊武 名医治多囊肾(血络痹阻)方 处方：当归尾12克，川芎、桃仁、红花...
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乙肝相关性肾炎,健脾固肾养肝中药方
初诊：日期： 2013-07-27 姓名： 陆某某 性别：男 年龄 39岁 住址 广东省深圳市南山区 主诉:发现泡沫尿1年余 现病史:患者缘于1个月前发现尿中夹泡沫，于外院门诊就诊，测血压：150/90mmHg，查尿常规：pro3＋，诊断为慢性肾炎综合征，予中药治疗（具体不详）,症状未见明显缓解。7月3日，患者予外院就诊查尿常规：pro：＋。肾功SCR：115umol/L，UA：520；肝功：ALT、AST正常，ALb：38.6。乙肝定量：HBsAg：2722，乙肝E抗体：0.005，乙肝核心抗体：...
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