怎么办 第7页
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姚卫海介绍老年人感冒怎么办:20170319饮食养生汇视频和笔记
本页提供2016年3月19日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是姚卫海。主题是《换季感冒全攻略》。主要介绍老年人感冒怎么办，洋葱鱿鱼须的制作方法等相关内容，中医中药秘方网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 姚卫海：首都医科大学附属北京中医医院急诊科主任、主任医师。 老人感冒特点：微邪即感和感邪深重与龄俱增 。因为老年人阴阳气血之虚与日俱增，《黄帝内经》说“年四十阴气自半”，“七十已后血气虚惫”矣。体虚不耐寒温，即便...
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上火怎么办 老年人阴虚火旺方
许多老年人常易出现眼睛红肿涩痛、喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡及舌尖糜烂等上火症状。祖国医学把这些病理表现称为火性炎上，并根据不同的临床表现，冠以不同的名称；如目赤肿痛谓之肝火，咽喉肿痛谓之肺火，牙龈肿痛称为胃火，口舌生疮称为心火等等。 为什么老年人容易上火呢? 祖国医学认为，首先是体质的原因。“邪之所凑．其气必虚”，老年人正气虚弱，各种病邪容易侵入机体，滞留体内，郁而化火。此类火一般为实火；还有，老年人易于出现阴液亏虚。阴虚火旺，虚火上炎，因此，老年人的上火，往往是虚火、实火夹杂，治疗上...
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手脚冰冷怎么办 中医治疗手脚冰冷
中医认为，进入秋冬季，气温转凉，大自然阳气潜藏，人体阳气也随之转入收敛状态。因此，冬季养生就是要好好收藏身体的阳气，这样来年才能有生发的基础。对于气血虚，有手脚冰冷症的人，更要注意调补。手脚容易冰冷，多是属于气血虚，血液运行不畅、血液量不足，肾气不足，所以要及时调理。这里推荐几个简单、实用的治手脚冰冷症的办法。 方法一：食疗调理 当归生姜羊肉汤：羊肉是很好的温补食品，加入当归、生姜等温阳、活络气血的滋补药材，对付手脚冰冷症有不错的效果。 附子、肉桂、丹参片泡茶：在临床上，中...
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服膏方出现不良反应怎么办？
秋冬时节进补服用膏方是不错的方法，但有些人也会出现不适，以下为广州中医药大学第一附属医院推荐的应对技巧，赶紧学上一手吧！ 咳嗽痰多服膏方期间出现咳嗽痰多，说明膏方不能很好地被吸收，反而助湿生痰，此时应停服膏方，并适当服用一些健脾理气化痰的药。待咳嗽痰多好转后再服膏方，同时最好要加服陈皮茶以健脾化痰。 腹泻如是因膏方服用量太多引起的腹泻，停服后腹泻会停止，再服时则应减量。 便秘服膏方后出现便秘，首先要停服膏方。如果停用膏方后大便通畅了，说明便秘与膏方有关。继续服用时应适当减少膏方的剂量...
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脱发怎么办 脱发症药膳
脱发症分为：萎缩性脱发症，青壮年脱发症，老年人脱发 症，白癣性脱发症，圆形脱发症等，毛发不会自行脱落的，都是 因为出现毛囊炎，而毛囊炎与皮肤有关，因此要使不脱发，首先 要治好与皮肤发炎的有关疾病，能调理治疗脱发的药膳有： 生发饮 [配方]菟丝子、枣皮、茯苓、党参各15克，女贞子、旱莲 草、生地黄、泽泻、粉丹、何首乌各20克，当归、骨碎补各10 克，甘草5克，桑葚、山药各20克，白糖30克。 [制作] 1．以上药物放入瓦锅内，加水适量。 2．瓦锅置武火上烧沸，再用文火煎煮25分钟，停火，过滤去 渣，留汁液，在汁液内...
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面对医改新要求，中医医院怎么办
目前新医改提出很多新要求，使中医医院的发展环境发生巨大变化，中医医院发展面临诸多挑战。 逐步形成了市场化资源配置下的多元化办医格局，更多社会资本进入医疗行业。以广东省为例，要求到2017年从现在民营资本的服务量不足10%增加到30%，这是一个巨大的目标。不管怎么说，社会资本进入医疗行业的大潮不可阻挡，中医医院将面临更加激烈的市场竞争。 取消以药养医，补偿机制发生重大变化。过去药品、政府投入、医疗业务收入这三个补偿渠道现在减为两个，医院的损失收益如何弥补？我初步了解目前几个试点的城市，尽管经...
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夜间口干症怎么办
每晚吃拘杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将拘杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌心上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含入，一夜不用喝水。 【女人一生不可缺的食物】 ▲西红柿：1.抗衰老，2.维C丰富，3.防癌，4.美白。▲菠菜：1.补血，2.增强体质，3.保护皮肤，4.保护视力，5.稳定情绪。▲姜：1.预防感冒，增强抵抗力，2.解毒杀菌。▲马铃薯：1.护脾胃，2.消除眼袋，3.维C丰富。▲蘑菇：1.营养丰富，2.提高免疫力，3.减...
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药物流产后出现不良反应怎么办
米非司酮是当前用于药物流产的最主要药物，与米索前列醇配伍为最佳方案。药物流产的优点是方法简单，无创伤性，但需要严格把握适应症和禁忌症，同时需要关注药物的不良反应。随着米非司酮的普遍应用，对其不良反应的认识已比较清楚，主要有以下几个方面。 1．过敏反应：少见，个别特异性体质的女性在服用米非司酮后可过敏反应，多数反应轻微、以散发在四肢及躯干的皮疹为主要表现，偶尔出现以血压下降为主的过敏性休克反应。从总体情况来说，过敏反应的程度较轻，不再用米非司酮并予以抗过敏治疗，症状可较快缓解。即使是过敏性休克，及时施以抗休克治疗，其...
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服用麦利平出现副作用怎么办
麦利平属于钙离子拮抗剂，是一种长效制剂。此类药物常见副作用是脸红、心悸、心动过速、头痛、头晕、疲劳以及踝部水肿等，也有出现失眠的情况。考虑到你服用麦利平后血压控制良好，可暂不更换其他药物。一般来说，一部分病人在经过一段时间后失眠减轻乃至消失。症状不减的可适当服用镇静药物。如经以上措施不能最终解决问题的则只有改用其他药物。你目前心率仍较快，可考虑用p受体阻滞剂，如倍他洛克、阿替洛尔等，先从小剂量开始，如倍他洛克25毫克1日2次，根据血压情况，再调整用量。你在信中提到的对性生活的影响，可能与失眠有关，钙拮抗剂一般没有这...
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“糖友”总饿怎么办?
很多人自打被确诊为2型糖尿病，不但甜食和肉类不敢吃，每顿饭都吃得很少，可还常常忍饥挨饿。其实，控制饮食与挨饿不能画等号，以下四招可以让节食变得轻松。 热量控制别太严格。糖友在计算全天摄人的热卡时，要用标准体重乘以25-45不等的一个系数。平时体力消耗越多，这个系数越大，另外，男性大于女性，瘦人大于胖人。如果饮食控制过程中觉得很饿，不妨稍微放宽标准。 食物里加点油。食物的排空速度，脂肪最慢，碳水化合物最快，蛋白质介于二者之间。因此，在控制总热量的前提下，稍微增加脂肪可减轻饥饿感。 少吃稀的。稀的主食特别容易被消化掉，...
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老人夜间抽筋怎么办
不少老人都有这样的体会，晚上睡觉时小腿肌肉突然出现强直性收缩(俗称腿抽筋)，严重时疼痛难忍，甚至反复发作，影响睡眠质量。老年人为何夜间容易出现腿抽筋?有什么办法可及时处理，解除痛苦? 很多人都会把腿抽筋和单纯的缺钙联系在一起，缺钙确实是腿抽筋重要原因之一。除此之外，老年人动脉硬化，腿部血流不畅，以致代谢产物积聚到一定浓度时刺激肌肉收缩，引起疼痛抽搐。在缺钙和动脉粥样硬化的基础上，再加上一些诱发因素，如晚间保暖措施不足，腿部受寒冷刺激；过度疲劳后，腿部肌肉收缩过快；局部代谢产物增多以及睡姿不良；小腿长时间受...
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遇到烧伤怎么办
很多人在面对身边的人被烧伤时往往会束手无策。其实在等待救护车之前，如能在第一时间对伤员进行一些处理，可有效减少伤员的感染率。方法如下。 冲洗：应立即用清水冲洗烧伤创面；脱衣：冲水同时用轻柔的动作脱掉烧伤者的外衣，如果衣服粘住皮肉，可用剪刀绞开，寒冷季节还应注意保暖；浸泡：用15～20度的冷水浸泡创面；包扎：用清洁的被单或衣服等对伤口进行简单包扎，以免再污染。 需要注意的是，如果烧伤创面特别大、特别深，就不宜再用冷水冲洗了，尤其是在寒冷的季节，以免加重伤情。因为这个时候伤者特别虚弱，生理功能受到严重干扰，机体抵抗力下...
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发热怎么办 中医治疗发热药膳
发热，人体体温高于正常体温，称为发热。发热分为外感发热、内伤发热，有虚热、实热。发热可见于许多疾病，如感冒、温病、淤血、阴虚、肝脏热盛均可导致发热。中医治疗发热的原则是： “热者寒之”，一般所用的药膳均为寒凉药物与食物烹制的药膳。 洋参烧鸡翅 【配方】西洋参20克，鸡翅400克，葱lO克，料酒、酱油各10 毫升，姜、盐各5克，味精、鸡精各2克，白糖15克，植物油50毫升，西红柿汁25毫升，上汤适量。 【制作】 1．西洋参润透，切薄片；鸡翅洗干净，挂芡后用植物油炸好，...
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老年皮肤瘙痒怎么办
对于全身性瘙痒的老年患者，首先要排除有无感染疥疮，是否由于服用某些抗生素或食物、药物过敏所引起。对于顽固性皮肤瘙痒患者，应检查有无内脏疾患。如糖尿病、黄疸、尿毒症、血液病、内分泌疾患以及恶性肿瘤等均可引起皮肤瘙痒，应特别注意是否存在上述疾病。 对由于机体存在上述某种疾病所引起的皮肤瘙痒，应针对原发疾病进行积极治疗。对于单纯性老年皮肤瘙痒，一定要积极寻找并清除可能诱发和加重瘙痒的各种因素。应做到保持心情舒畅，戒烟戒酒，勿喝浓茶、咖啡，不吃刺激性食物，如辣椒、海鱼、虾、蟹等“发物”。同时，瘙痒处...
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眼角长了小疖子 该怎么办
读者朱女士：我女儿最近眼角长了个小疖子，请问该怎么办？ 康大夫：眼疖子即眼睑腺体的急性化脓性炎症。中医称为针眼。葡萄球菌感染所致。屈光不正、糖尿病、消化功能紊乱、体质虚弱及不良卫生习惯者易患眼疖子。有内外眼疖子之分，发生于睫毛、毛囊或周围的皮脂腺者，称为外眼疖子；发生于睑板腺者，称为内眼疖子。眼疖子为常见病，多见于青少年，预后较好，无损于视力。但反复或多发者，日后可能影响眼睑外观或功能。 眼疖子初起有眼睑痒、痛、胀等不适感觉，之后以疼痛为主，少数病例能自行消退，大多数患者逐渐加重。检查见患处皮肤红肿，触...
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更年期多汗怎么办
更年期综合征中的多汗症往往继皮肤发红潮热之后．发生，亦有单独发生的。多汗可表现为面部、胸部等局部性的，也可以是全身性的。精神紧张、情绪激动时易发生。多汗发生的机理与皮肤发红潮热症状一样，是由于更年期神经功能紊乱所致。更年期多汗一般对健康没有影响，但若出汗过多，可引起体液耗损。当您感到汗水涔涔而下时，不妨试试下面几种办法。 1．当潮热多汗出现时，不要过分紧张和在意，否则出汗情况可能会更加严重。此时最好能保持情绪稳定，可采用放松和默想方式，想象自己处于一个绿草如茵、鲜花盛开、有潺潺溪水的凉快的地方；也可以倒一杯凉开水喝...
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舌头长水泡嗓子痛 颈椎病头晕怎么办？
内蒙古读者刘女士问：我的老父亲87岁了，最近舌头上长了好多水泡，很疼，嗓子痛，在社区诊所看了，给开了去火的药，吃了不管用，请问这可能是什么病？该怎么治？ 北京大学口腔医学院教授俞光岩解答：舌头上长水泡有多种原因。您的问题中没有说明水泡的部位，考虑到所述症状中有“嗓子痛”，可能水泡位于舌根部，所见可能是增生肥大的淋巴滤泡。舌根属于口咽的一部分，慢性咽炎的可能性较大。 另外，舌头上长水泡一个很常见的原因是淋巴管瘤，此病表现为舌黏膜上呈露珠状的水泡，范围可大可小，大者会导致...
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患了突发性耳聋怎么办
突发性耳聋是指突然发生的耳聋，一般不超过24小时，耳聋已达到高峰。而耳聋并不是听神经明显的器质性病变，也不是外伤或强噪音所致，其病因尚不明确。多数学者认为，与内耳供血障碍或病毒感染有关，这种突然发生的非神经性耳聋，如能早期及时治疗，大部分病人听力可以恢复。 突发性耳聋病人多伴有耳鸣、眩晕、恶心或眼球震颤，该病的治疗效果与接受治疗的早晚成正比，可在医生指导下，给予血管扩张药和营养神经药，并可加用激素治疗。如选用低分子右旋糖酐加维脑路通，静脉滴注；口服烟酸、维生素B1、山莨菪碱(654—2)等药物；如配合氧...
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痛经怎么办快速解决药膳
痛经以青年女性发病率最高，但也有部分中年妇女心痛经。中医认为，痛经常囚抑郁，或大怒伤肝，或过于贪凉，或生活于潮湿之地，或外感风冷寒湿之邪，或嗜食辛辣，使邪客于冲任胞宫，气血运行不畅而引起痛经。也由于素禀阳虚，阴寒内生；素体肝肾亏虚，多产房劳损伤肝肾；大病久病损伤气血，冲任胞宫失于濡养，而产生痛经。经常发生痛经的女性，可制作一些药膳来改善症状。 益母草煮鸡蛋 益母草、元胡各60克，鸡蛋2枚，用水同煮，煮熟后去皮再煮，去药渣后，吃蛋喝汤。月经前3~5天开始服用，连用7天。 萝卜陈皮粥 白萝卜200克，陈皮20克，面...
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遗精滑精药膳 晚上遗精怎么办
中医认为，遗精是因为肾失摄藏所致，与肾、心、肝、脾等 有关，其中肾是主要原因。 若劳逸不能结合、忧郁损肝、房事不节、嗜食醇酒厚味者， 均会导致肾失封固而产生遗精、滑精。 遗精是指男子在无性行为的情况下精液自行排出的病症，分 为梦遗和滑精。梦遗是指在睡眠中做梦时发生的遗精，而滑精是 指在睡眠中无梦时发生的，甚至在清醒时发生的遗精。 未婚青少 年发生遗精为正常生理现象，未婚成年男子和婚后分居者也可能 发生遗精，如遗精后无身体不适则为正常生理现象。如果婚后有 规律的性生活仍然遗精，或未婚者频频发生遗精(每周超...
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早孕反应厉害怎么办 妊娠反应药膳
早孕反应厉害怎么办 妊娠反应是在怀孕后l～3个月这段时期出现的。大多数孕 妇出现不同程度的恶心呕吐，食人即吐，头昏体倦，喜食酸碱。 主要由于孕妇妊娠后，血分不足，冲气不得下泄，致使胃虚、肝 热、痰滞发生。中医也称为子病。 能制法治病药膳用的药物有：鲜生地、砂仁、香菜、苏叶、 藿香、陈皮、木香、姜、茯苓、炙甘草、当归等。能制法治病药 膳用的食物有：甲鱼、生鱼、鲫鱼等各种鱼类，鸡、猪肉、燕 窝、鱼翅、鲍鱼、牛肉、鸽肉、蔬菜等。妊娠反应药膳 砂仁生地鲫鱼 【配方】砂仁6克，鲜生地...