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曹玉霞采用磁圆梅针叩刺结合耳穴按摩治疗青少年假性近视经验
近视是焦点落在视网膜之前的病理状态，真性近视与假性近视的区别在于，假性近视因睫状肌经干预后可以恢复其收缩与舒张功能而使下降的视力恢复正常，真性近视则因为持续痉挛睫状肌“失代偿”失去其舒张功能，眼轴永久变长而视力无法恢复[1]。假性近视若不能够得到及时诊治则发展成为真性近视。近年来，近视的发病率日趋升高，近视成为儿童视觉障碍主要的原因之一[2]。现代医学提倡休息、纠正不良用眼习惯等以缓解近视患者睫状肌疲劳，或采用佩戴近视眼镜对症治疗，而采用散瞳药物治疗的方法仍在探索当中。古人将近视称为能近怯远...
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采用传统按摩疗法来养生
传统养生学认为，春三月是生发的季节，是一年中最关键的时期。春季万物萌生，充满生机，人处于大自然之中，时刻都与大自然相应。因此，在春季，人体的各种功能也应时令而活跃起来，新陈代谢也逐渐增强。如果此时能顺应季节的变化，采用传统按摩疗法来养生，便可保健防病、延年益寿。 春季，患有慢性疾病的中老年人若不能正确调养，以调节人体阴阳、补充耗损的阴津，就会阴阳失调、阳气偏亢，从而诱发多种疾病。比如：高血压患者产生眩晕、头痛；慢性气管炎患者产生咳嗽、痰多、喘息；肺肾阴虚者会咳嗽、烦热、失眠；肝气郁滞者可出现胸胁胀闷、隐隐作痛等。...
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采用中医药理论和技术全面应对传染病防治
日前，长春市民王女士得了急性黄疸型肝炎，来到长春市传染病医院接受治疗。该院中西医结合科采用中医疗法，用中成药鸡骨草丸，很快治好了王女士的病，令王女士诧异不已：“没想到中医治传染病这么快，还花不了多少钱。” 建院58年来，长春市传染病医院已成功诊治200余万名传染病患者。近年来，该院又构建起以中医为主的中西医结合传染病防控体系，使疗效更上一个台阶，王女士就是这种新体系的受益者之一。 传染科并入中西医结合科 2011年的一天，长春市传染病医院院长邓平主持召开全院职工代表大会，宣布将传...
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采用运动疗法防治高血压
临床观察发现，绝大多数高血压病患者，可以从运动疗法中获益。其中早期高血压病患者，可以通过单一的运动疗法起到控制血压的作用；中、晚期患者可以减少用抗高血压药物，从而降低药物费用。近日，记者采访了北京安贞医院心血管病专家张维君教授，请她讲一讲高血压病患者如何进行运动疗法的学问。 张教授指出：高血压病患者不适合高强度运动。高强度运动对心血管的冲击过于强烈，是造成运动中心血管意外或猝死的主要原因。高血压病患者应了解自己运动前的血压，采取合适的运动方式，如慢跑、走步等，控制好强度及持续时间。只有在保证安全的前提下，才能起到运...
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采用自然疗法冬季养生
冬季天气寒冷，正是中老年人常见病、多发病易发时节。北京朝阳医院中医专家梁安荣教授提示，在寒冷季节，中老年人可采用一些民间自然疗法，来养生及防治疾病，如头面部自我按摩疗法，其方法简单易行，只要经常运用，持之以恒，就能取得较好的疗效，正所谓“手当干遍，功力乃行”。下面介绍几种方法。 梳头疗法 梳头疗法，是用木梳(或角梳、金属梳、以手代梳)梳篦头部，既展示仪表风貌，又防治头部、身体疾患的一种养生保健方法。通过梳篦头部，既能醒脑提神，解除疲劳，又能舒筋活络、明目益智、益寿延年。现代医学研究认为，本...
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掌握适度运动 采用自测方法
进入春季．中老年人都喜欢到室外参加体育锻炼，但是．如果运动达不到一定强度．就起不到锻炼的效果：如果运动过度，则会引起骨质疏松、肌肉酸痛，甚至骨折。因此。中老年人锻炼应提倡运动适度。所谓运动适度是指低强度、有节奏、不中断的运动，即每天运动消耗大约2000卡路里的热量。为了有效掌握适度运动．可以采用如下自测方法。 脉搏多少 适度运动后．身体的主要表现为：脉搏次数有所增加，一般每分钟100次左右；周身血液增加．面色和肢端色泽红润；脉搏有力、规律。加快的脉搏在活动后6小时内恢复正常．最迟不超过次日早晨。若锻炼过量，则脉搏...
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采用内关穴配合颈部推拿治手指麻木
手指麻木是中老年人的多发病、常见 病，患者常自觉手指不知痛痒，麻木不适，既 可以单独出现，亦可作为其他疾病如神经根 型颈椎病、糖尿病、中风等疾病的临床症状 或者并发症。中医学认为，本病的病机为脉 络不通，气血运行不畅，导致筋脉失养。西医 则认为，手指麻木是因为手指的感觉神经受 压迫所致。治疗上，西医多以手术或营养神 经药物治疗，中医则以口服中药以及推拿、 针灸为主。临床采用点按内关穴配合颈部推拿治疗手指麻木，取得了显著效果，现介 绍如下。 一、治疗方法 患者端坐，目视前方，伸出右手，掌面朝 上。医者左手托其肘部...