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甲型H1N1流感中医辨治思路与方法
2009年5月1日至12月15日，我院共确诊甲型H1N1流感患者13例，在治疗中发现中医药治疗该病独具优势,不仅疗效确切、耐药性低、副作用和不良反应少,还有抑菌、抗病毒、解热镇痛、免疫调节等标本兼治的综合功效。因此,积极而慎重地研究治疗甲型H1N1流感的有效中药,是大众卫生保健的需要,也是我国特有的优势。现就甲型H1N1流感中医辨治思路与方法做一探讨。 时行疫毒感染是根本病因 疫毒指是较六淫病邪损害更强，具有强烈传染性的一类病邪，又称非时之气、疠气、杂气等。疫毒致病的两大特征是传染性强、临床表现相似。据...
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几种简便方法治感冒
吸热气将热水浸泡过的毛巾放在头上，吸热气，如果再滴上几滴植物油，比如桉树油，症状会轻很多。也可以冲一个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间中。这样做对儿童感冒效果特别好。 多喝水患感冒的人需要补充足够的水。不宜多喝饮料，软饮料含糖多，吸收起来比较慢，对快速补充体液无益。经常喝高糖饮料还会让血糖水平升高。口渴之时便是体液不足之际，所以感冒之后要经常喝水。 喝热饮热饮能让流鼻涕、咳嗽、打喷嚏、咽喉痛、发冷和疲劳得到缓解。喝一些略带苦味的热饮也特别有益。医生建议喝加蜜、姜的热水和鲜柠檬汁。 加营养有些营养素有着促进免疫...
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治鼻塞的简单方法 闻水蒸气
倒春寒让不少人患上了感冒，感冒最让人受不了的就是鼻塞、嗓子疼等症状。治鼻塞的简单方法。专家指出，不吃药，利用些自然疗法就可以解决感冒症状。 热水蒸气治鼻塞。如果感冒出现流鼻涕、鼻塞等症状，可以接上一盆热水，头上围条毛巾保护头部，然后深呼吸水蒸气，这样能有效畅通阻塞的鼻腔。 生姜、薄荷水治嗓子疼。不少人感冒常伴有嗓子疼的症状，生姜是治嗓子疼的最佳选择，往往可以立即见效。此外，生姜中的成分还能杀死引发感冒的病毒。可以把生姜切成姜末放进杯子里，倒入开水泡5分钟左右，把泡好的姜汤水过滤出来饮用即可。如果不喜欢姜汤水的辛辣味...
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治疗偏头痛6方法
热水浸手 偏头痛发作时，可将双手浸没于一壶热水中（水温以手入水后能忍受的极限为宜），坚持浸泡半个小时左右，便可使手部血管扩张，脑部血液相应减少，从而使偏头痛逐渐减轻。 中药塞鼻 取川芎、白芷、炙远志各15克焙干，再加冰片7克，共研成细粉后装瓶备用。在治疗偏头痛时，可用绸布包少许药粉塞右鼻，一般塞鼻后15分钟左右便可止痛。 揉太阳穴 每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉7～8圈，再倒揉7～8圈，这样反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。 梳摩痛点 将双手的十个指尖，放在头...
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妙吃橙子治病痛方法推荐
冬季是橙子丰收的季节。据广州中医药大学第一附属医院综合科主任杨小红教授介绍，橙子味甘、酸，性凉，鲜食具有消痰降气、和中开胃、宽膈健脾、醒酒止渴、防治便秘等功效，老幼皆宜。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解除油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血液中胆固醇，高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙皮化痰止咳的功效胜于陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药（但补胃和中则力不及陈皮）。 不过，杨教授提醒，饭前或空腹时不宜食用橙子。吃橙子...
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关节肌肉疼痛 用布条捆绑方法自治
四川读者刘中祥：我退休后常感觉关节、肌肉疼痛，用布条捆绑的方法自治，能立刻缓解。 中国中医科学院望京医院关节一科主任张洪美：在生活中，很多人受到关节疼痛的困扰。造成关节疼痛的原因很多，根据年龄、性别、发作部位、症状特征，一般可以归纳为软组织性、软骨性、骨性和炎症性等原因。任何原因导致的关节炎，如能及时就医，一般都能治愈或缓解。而在病症发作初期，或是症状较轻时，自行在家用布条捆绑的方式也能起到一定的缓解作用。 捆绑后，一方面是制动，即减轻了退行性病变引起的磨擦，这与让病人静养的道理是一样的，减少活动能够缓解疼痛。...
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叶芽入药简便、验廉的治病方法
中医治疗疾病，历经几千年的临床实践，总结出了很多简便、验廉的治病方法，深受人们的喜爱。树木是人类的亲密朋友，有些鲜嫩无污染的叶芽入药治病，功效非凡。 侧柏叶治带状疱疹 侧柏叶味苦涩，性微寒，有清泄肝胆湿热、收敛凉血解毒之功效。用其治疗带状疱疹，效果颇佳。取新鲜侧柏叶用清水漂洗干净，沥去水，捣成泥状，然后和鸡蛋清调和成糊状涂于患处（约1厘米厚），用纱布覆盖，胶布固定，每天换药2次。一般24小时疼痛大减，坚持使用3~5天。 桃叶治干燥性鼻炎 桃叶味苦，性平，有清热解毒、杀虫止痒之功效。用以治疗干燥性鼻炎，有较好...
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三种方法可以缓解小腿抽筋
夜间睡眠的时候突然发生小腿抽筋的情形，医学上称为“腓肠肌痉挛”，其特点是腓肠肌突然发生强直性、疼痛性的痉挛，持续时间大多数秒钟至数分钟不等。以下三种方法可以缓解小腿抽筋。 人中指捏法：在夜问或游泳时发生小腿抽筋，应立即按压上嘴唇人中穴，按压后，腓肠肌的痉挛会逐渐松弛，疼痛会缓解。 按压小腿肚法：一旦突发抽筋，最直 接的缓解方法就是按摩发生痉挛的部 位，可从上到下反复揉捏患肢小腿后侧 肌肉几分钟。 抓脚趾、肌肉伸展法：发生小腿抽筋 时，可以立即伸手抓紧抽筋那只脚的脚 趾，脚尖尽量向上翘、...
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中暑了怎么办 中医方法缓解
中医认为，暑为夏季之主气，为火热之气所化，容易耗气伤津。暑热之邪入侵人体后，会导致津液受损，引发中暑症状，轻则头晕、眼花、恶心、呕吐、四肢发凉、出冷汗、面色苍白等，重者可发生抽搐或突然晕倒，甚至引发呼吸衰竭而危及生命。一旦发生中暑，除迅速将患者移至阴凉、通风的地方外，还可采用以下中医方法缓解。 针灸 对于轻症中暑者，可用药油按摩太阳穴；胸口不适者，可指掐内关穴（前臂正中，腕上横纹2寸），还可饮服绿豆汤、淡盐水、温开水、糖开水等，或服用人丹、十滴水和藿香正气水（胶囊）解暑。 对于重症中暑晕厥者，可用指...
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糖尿病的各种治疗方法
糖尿病 糖尿病是一种常见的有遗传倾向的内分泌代谢病。是由于胰岛素分泌绝对或相对不足而引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢杂乱的一种慢性病。但它目前已成为继癌症、冠心病之后的第三种严重危及人们健康和生命的疾病。尤其是糖尿病的并发症很多，与非糠尿病人相比，糖尿病人的高血压高1．7倍，缺血性心脏病与脑卒中高3倍，下肢坏疽高5倍，肾功能衰竭高17倍，双目失明高25倍。 本病的发生除遗传因素之外，精神损伤，五志过激是其主要诱因；此外，与饮食所伤，体育运动缺乏，性欲不节，肾虚精耗等原因也有一定关系，且病程长，病势缠绵，严重损害患...
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如何防治中暑 中医药独到方法
高温季节如何防治中暑，中医药有自己独到的方法。 防中暑泡中药凉茶当饮料服用，有一定防中暑的作用。可参考以下配方：金银花、白菊花各8克，淡竹叶5克，白参、豆卷各10克，藿香4克，用1200-1500毫升开水浸泡约1小时，冷后适当饮用，但阳虚之体的人应少用或不用。出汗多时，应注意补充水分和盐分，一般1000毫升冷开水中加0.9克食盐饮用。 治中暑轻、中度中暑，中医称为暑湿伤表感冒，以身热、汗出、肢体酸重或疼痛、头昏重胀痛、心烦口渴、胸闷脘痞等为主要症状。可用清暑祛湿解表法，药用香薷、厚朴各5克，扁豆、鲜芦根...
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糖尿病并发症的防治方法
目前，糖尿病本身还不能根治，而糖尿病并发症又是患者的最大威胁。那么患了并发症，还有没有治愈的可能呢?卫生部糖尿病防治专家向红丁教授近日回答说：如果治疗及时、正确，糖尿病并发症是可以治愈的。这就要做到两点。第一是治疗及时，赶早不赶晚。第二就是要治疗得当，避免不良的饮食习惯和不合理的药物治疗。下面谈谈几种并发症的防治方法。 糖尿病与皮肤病变有啥关系 糖尿病的急性和慢性皮肤病变是多种多样的，这与病人血糖升高，局部抵抗力下降有密切关系。糖尿病皮肤病变多数不是糖尿病病人所特有的，但这些病变比非糖尿病患者发生的机会要大得多。①...
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建议其采取中药泡脚方法治疗糖尿病足
张老先生患有糖尿病，三年前足部出现麻木刺痛、遇冷疼痛加重的症状，在医院被确诊为糖尿病足。医生建议其采取中药泡脚方法治疗，效果十分显著。 糖尿病足表现为皮肤干燥，弹性差，皮色变暗，肢体麻木，感觉差，逐渐出现刺痛，长时间行走后腿痛，逐渐发展到休息也痛，动脉搏动减弱或消失，严重的引起皮肤溃烂，感染化脓，甚至坏死，当出现抬高下肢时足部皮肤苍白，下肢下垂时呈紫红色，足部发凉，足背动脉搏动减弱等早期症状时，应及时治疗及预防。 据河南省中医院内分泌科季聚良博士介绍，中药足浴属于传统疗法的外治法之一，具有扩张局部血管、改善...
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治耳鸣老中医方法
1、屏气法 定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒目睁大眼，使气进入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2～3天。 2、按耳法 坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2～3天，治疗时要心情淡然清静，方能奏效。 3、咬牙切齿法 耳鸣时咬牙。右边耳鸣，咬左边牙；左边耳鸣，咬右边牙；两耳齐鸣，咬两边牙。 4、推摩耳根法 食指放在耳前，拇指放在耳后，沿耳根由下向上推摩，每次40～50下。推后感觉耳部发热，面部、头部也会有发热的感觉。 5、鸣天鼓法 每日清晨和睡前，将两手掌搓热后按紧两...
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耳鸣的治疗方法 5偏方
[方一] 白芍、山萸肉、麦冬各20克，熟地40克，柴胡、栀子、白芥子各9克。水煎每日一剂，旱晚服用，一个月可愈。 [方二] 咽凉开水 方法：让患者口含凉开水，另一人站在患者一侧，手拎患者耳尖使外耳道变直，然后对着患者外耳道轻吹一口气，患者同时将口中的水快速咽下，重复一两次耳鸣可消。 [方三] 干银杏叶茶 方法：耳2至3片干银杏叶，泡茶喝一天。坚持长期喝干银杏叶茶，可治好耳鸣症。 注意：干银杏叶有一定的毒性，因此第一泡茶水不能喝，须倒掉。 [方四] 百合散 方法：百合90克研粉末，每次9克用温水冲服，每日2次，对阴虚...
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耳鸣的中医按摩耳廓治疗方法
耳廓，被医学专家称为 “缩小了的人体身形”。下面是几种常用的耳廓健身法，经常用之，可以调节身体机能，提高机体的免疫力，有益于抗病健身，还可以促进耳部血液循环，对缓解老年性耳鸣、耳聋有一定的作用。 捏耳廓 双手掌心面对耳廓，先顺时针揉动20次后，再逆时针揉动 20次，早晚各做3次。揉动时不要用力过猛，以双耳廓充血发红为宜。 捏耳屏 耳屏亦称小耳朵。以拇指、食指不断挤压，放松耳屏，左右耳屏同时进行，每次捏20～30下，捏时以双耳屏发热为宜。 松耳廓 双掌心面对耳廓，向内耳方向轻轻按下...