提高免疫力
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三个提高免疫力民间小偏方
中医学中没有“免疫力低下”这种说法，但有气虚、体虚等类似的概念。患者很容易出现感冒、咽喉炎、肺炎等感染症状，因为体内正气不足，外邪容易反复入侵。西医解释为免疫力低下，讲的是同一个意思，所以提高免疫力其实是中西医学共同追求的目标。 廖女士是图书馆的管理员，一天她向我请教，说她有位姑姑得了慢性肺气肿，经常出现肺部感染，最近一个月又发病了，一直在使用抗生素，但现在还没有治好。医生说她年纪大，体质很差，自身免疫力低下，所以容易感染。 听她介绍完情况，我便给她介绍了一个药膳偏方，就是香菇、党参、黄...
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党参提高免疫力有奇效
一般来讲，一个人的免疫力越高，机体对疾病的抵抗能力越强，得病的几率就越低。相反，抵抗力低的人，在流行性疾病来临时，会首先受到细菌或者病毒等的侵袭而感染上疾病。民间偏方大全网为您收集三个以党参为主材提高免疫力的偏方，如下： 党参黄芪炖牛肉 【组成】党参、生黄芪各50克，白术、生姜各25克，红枣10个，牛肉250克，盐适量。 【做法】将牛肉洗净，切成块后，放入沸水中烫去血沫；生姜洗净，切片；党参、黄芪和白术共放入纱布袋中，系好；锅中加入1500毫升水，放入牛肉，武火煮沸后，加入药袋、姜片和红枣，继续煮3...
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提高免疫力有效民间小偏方
免疫力，是指人体对外界细菌或者病毒的抵抗能力。民间偏方大全网为您收集提高免疫力有效民间小偏方，如下： 黄精炖猪瘦肉 【组成】黄精30～60克，猪瘦肉150～200克，盐适量。 【做法】将猪瘦肉切成块，洗净，在沸水中烫去血沫；将猪瘦肉块和黄精共放入锅中，加入适量水，炖至肉烂，加盐调味即可。 【用法】日常食用。 【功效】补中益气，用于病后体虚，免疫力下降者。 柳橙芒果汁 【组成】葡萄柚、芒果各1个，柳橙2个，西芹4根。 【做法】芒果去皮、去核，切成小块；葡萄柚、柳橙洗净后，去皮；西芹...
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提高免疫力：中医师胡玉芳
春季是流感、鼻炎、咳嗽、过敏性哮喘、消化性溃疡等疾病的高发季节，临床发现这些都与免疫力下降有关。由于免疫力下降早期症状并不明显，很难被人们察觉，一旦身体出现明显疾病，则说明免疫力已大幅下降，此时会给疾病的治疗和患者康复带来很大困难。专家提醒，中老年朋友学会判断自己的免疫力状况，有利于及时采取防病措施，对减少疾病和延年益寿具有重要作用。北京中医医院胡玉芳主任医师告诉记者，春天早晚寒凉，冷暖气流交错活动频繁，人体机能一会儿处于收缩闭藏状态，一会儿又处于新陈代谢旺盛状态，很容易导致免疫力下降。而中老年人的免疫力本身已处于...
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甲状腺癌解除心理负担 饮食提高免疫力 甲状腺癌药膳
甲状腺癌是发病率增速最快的实体恶性肿瘤，且在全球都很普遍。手术切除是其主要治疗手段。在服用中药的同时，甲状腺癌术后患者可自行从精神、饮食、运动、穴位、起居五个维度进行调养，以有利于身体更早康复。 解除心理负担 甲状腺癌患者在术前术后精神都处于高度紧张的焦虑状态。情志不舒会导致脏腑气机郁结，表现为情绪焦虑，睡眠质量差，白天精力不足，生活质量下降。可通过以下两种方法进行改善。 首先，通过正确的科普渠道了解甲状腺癌的病因、治法和预后。整体而言，甲状腺癌预后良好，生存率也比较高。了解了这...
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温阳法是温通阳气的方法 提高免疫力
浅谈温阳法对免疫功能的作用 温阳法属于温法之一， 是温通阳气的方法， 常用药物有附 子、 干姜、 桂枝等， 代表方剂有肾气丸、 右归丸、 小青龙汤、 理中 汤、 真武汤、 大黄附子汤、 五苓散等， 具有回阳救逆、 温中祛寒 的作用。 现代药理研究发现， 温阳药对于心肌有正性肌力作用， 并且通过扩张血管、 改善循环达到抗缺氧、 抗休克的目的； 对于 消化系统有刺激胃液分泌、 增强胃肠蠕动的作用； 对于中枢神经 系统则能兴奋交感神经， 使产热增加， 起到温里祛寒的作用 [1] 。 近年来的研究资料表明， 阳虚证与免疫系...
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自测免疫力：附提高免疫力良方
1．经常后背发凉、四肢冰冷。2．一年之内感冒4次以上。3．最近一段时间得过唇疱疹或带状疱疹。4．身体上常出现小红疹或小疖肿。5．易疲劳，做一点事就感到累。6．口淡无味，没有食欲。 7．吃同样的东西，但比别人容易拉肚子。8．四肢部位划伤后很容易红肿、流脓。9．腰腹部开始出现小红痣。10．每天吸烟6支以上或喝白酒超过100毫升、黄酒250毫升、啤酒1瓶。11．常常为一点小事而烦躁、心绪不佳。12．夜间很难入睡，稍有动静就会醒来，而白天哈欠连天。13．除了家人外，很少与人交流，也很难得去公园游玩。14．偶尔才出去散步，...
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防感冒 提高免疫力 冬日饮橙汁
流感肆虐的冬季，喝上一杯纯橙汁，可提高免疫力，防感冒。 橙汁中丰富的维生素C，具有很强的抗氧化、抗癌能力。不少的蔬菜和水果含有丰富的维生素C，但是许多人因为各种原因无法合理摄取足量的果蔬。首先，蔬菜水果都含有大量的膳食纤维，老年人及幼儿等牙齿不太好、不方便咀嚼或者消化功能比较弱、不宜多吃生冷的人群在食用时会有困难。第二，蔬菜水果进食不太方便，上班族很难保证每天有充足的时间和机会吃到足够多的数量。因此，对这些人来说，一杯营养又便捷的纯果汁，是帮助他们完成“维C功课”的好帮手。 研究显示，橙汁的...
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推拿小方法 提高免疫力
秋天到了，在天气骤然变化的节气里，不少孩子都很容易因为抵抗力低而患上一些小病。广西中医学院第一附属医院仁爱分院小儿推拿科主任李海娟建议，不妨使用推拿按摩的手法，帮助孩子提高免疫力。只要隔天或者一周在家给孩子做2~3次，就能收到较好的效果。 步骤 头面部：揉按印堂穴、百会穴、风池穴、风府穴各100次 上肢：推三关100~300次，补脾经、肺经、肾经。泻肝经、心经，各100~200次 腹部：顺时针揉腹1分钟，逆时针1分钟。 背部：从下向上搓背，以皮肤微红发热为度。从上到下按揉膀胱经（肩胛部内侧，...
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提高免疫力分三步走
第一步维生素A 医学实验表明，维生素A是维持上皮组织正常机能的必须物质，可以促进呼吸道等上皮细胞的分化和修复，保证黏膜的完整性，从而抵抗病菌入侵；维生素A有抗感染维生素之称。加锌能够帮助阻止病毒进入人体，使呼吸道免受感染。锌与维生素A协同作用可以改善维生素A的吸收和运转。 第二步维生素C 帮助杀灭进入人体的病毒，因为它可以干扰病毒侵害白细胞，激活白细胞，增强白细胞对病毒的吞噬能力，杀灭病毒，从而增强人体的免疫力，使人体免受病毒侵害。感冒病人的白细胞中维生素C的含量明显下降。 第三步牛磺酸 当人体受到严重侵害时...
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补脑壮筋骨 提高免疫力食方
鲜蘑核桃仁 材料 鲜蘑菇500克、核桃仁80克。 调料 盐、白糖、味精、鸡汤、香油、水淀粉各适量。 做法 1．鲜蘑菇洗净撕成丝，备用。 2．锅置火上，加入鸡汤、蘑菇、盐、白糖后上大火烧开，再加入核桃仁，煮沸后，加味精调味，水淀粉勾芡，淋上香油出锅盛盘即可。 小贴士：核桃仁所含的蛋白质及不饱和脂肪酸，是大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能，特别适宜脑力劳动者食用。 牛筋小白菜 材料 熟牛蹄筋、小白菜各500克。 调料 盐、味精、料酒、葱段、姜片、香油、鸡汤各适量。 做法 1．熟牛蹄筋切成条；小白菜切成...
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提高免疫力 防疾病
常转大拇指提高免疫力 老年人如果时常感到体力不足，易生病。不妨试着让拇指作360度旋转。旋转时必须让拇指的指尖尽量画圆形。起初也许会感到不顺，但反复进行几次以后，拇指就会有节奏地旋转，而且觉得心情舒畅。一般让拇指按顺时针的方向及逆时针的方各自旋转1~2分钟即可。 何方 防肩周炎服山萸肉 山萸肉有滋补肝肾的功效，对于肩周炎病人属肝肾不足、经络失养者有良效。肩周炎患者若能经常食用山萸肉，对预防肩周炎的复发、加重可起到明显作用。 做法：到中药店买山萸肉适量，每次用15克，放入砂锅中，加水煎煮后饮用，每天1剂，分...
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肾病患者服黄芪水提高免疫力
对于正常人来说，感冒是一种小病，但对于慢性肾炎患者，感冒则会导致病情加重。病人一定要小心谨慎，还必须采取一些措施加以防范。 慢性肾炎病患者服用感冒药有诸多讲究，不能随意服用。现在市场上有多种感冒药，有些药物对肾脏有一定的损伤。所以，肾脏病患者用药时，一定要在医生的指导下服用。预防感冒的好办法之一，就是做好保暖等措施，另外，坚持服用黄芪泡水对预防感冒也有一定的效果。 黄芪是一种免疫调节剂，能增强人体的免疫功能。有些慢性肾炎患者因为病情需要长期服用激素，这样会导致免疫功能下降，此时坚持服用黄芪水，就能使免疫功能恢复正常...
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提高免疫力 防病抗病 中医疗法益处多
新冠肺炎的来袭，再一次让人们关注如何维护好自身免疫力、提高防病抗病能力的问题。黑龙江省中医药科学院南岗分院急症科主任贾维刚教授介绍，医学上所说的免疫力，是指人体免疫系统识别和清除外源性异物、进行自我保护的一种能力。对于普通人而言，免疫力低下一般都只会在一定的条件下、在一定的时期内发生。如劳累、睡眠少、嗜烟酗酒、久坐少动、情绪低落、焦虑、紧张、饮水少、饮食不规律、维生素缺乏等。贾维刚指出，一个人如果经常罹患感冒，且有倦乏、消化功能紊乱、唇周疱疹（俗称“上火”、嘴角起泡）等情况，就说明免疫力出现...
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