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核桃 第3页

  • 5只核桃30克金钱草排结石

    5只核桃30克金钱草排结石

    中医名家黄文东教授主编的《实用中医内科学》问世,我惊喜地发现,书中已有了生吃核桃肉防治结石的报道,认为其机制是酸化尿液以调节酸碱值,使磷酸镁铵结石、草酸钙结石之类在酸性环境中无法生存。另外也有文献认为,核桃肉中含有丙酮酸,能阻止黏蛋白和钙离子结合,从而阻止了结石的形成。又过了一年多,1986年6月出版的《中药大辞典》有了更详细的报道,胡桃仁4两(120克),用食油炸酥,加糖适量混合研磨,1~2天服完(儿童酌减)。一般在服后数天,即能一次或多次排石,连续服药至结石排出、症状消失为止。 我治疗了一位肾结石患者。他听人说...

  • 盐炒核桃治夜尿频多

    盐炒核桃治夜尿频多

    秋冬夜尿频多是件令人苦恼的事,不但睡眠受扰,还容易着凉感冒或诱发其他疾病。中老年夜尿频多者常有腰膝酸软、畏寒肤冷、神疲耳鸣等表现,中医认为这是肾阳气虚衰所致。肾主水,肾阳不足则膀胱虚冷,不能约束小便:食欲炒核桃对治疗夜尿频多有效,核桃性温,味甘,入肾经可补益肾阳,而盐味咸入肾,做药引可增强核桃的补肾作用。 祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。唐代孟诜著《食疗本草》中记述,吃核桃仁可以开胃,通润血脉,使骨肉细腻。 将核桃20个去皮,取...

  • 核桃仁治老人夜尿多

    核桃仁治老人夜尿多

    老人容易出现夜尿频多,常吃核桃仁炒韭菜对改变夜尿多大有帮助。祖国医学认为,老人夜尿增多一般是肾阳虚衰、气化不利所致,多伴有腰膝酸软、形寒肢冷、小便清长等症状。 核桃性甘、温,常用于治疗肾阳不足所致的腰膝酸痛、遗精尿频等。韭菜性辛、甘,可改善肝肾不足所致的腰膝酸软、冷痛、小便频数、遗尿等症状。两者皆为补肾阳之品,合用补肾阻、止夜尿的功效更强。 将核桃仁30克用油炒1分钟,放入切段的韭菜 200克,用盐调味即可,每天晚餐时食用,连续一个月为一疗程。 (俸云波)...

  • 核桃仁治肾结石

    核桃仁治肾结石

    核桃性温,味甘,无毒,有健胃补血之功效。食用核桃仁对肾虚引起的肾结石或失眠有治疗作用。 方法是:先将菜油500克倒入锅内,用文火烧热,再将碎至米粒大小的核桃仁500克与冰糖500克一起倒入锅内,搅拌均匀后食用。每天早晚各服一次,连服3个疗程便可治愈。(胡佑志)...

  • 扁豆核桃 润肠通便

    扁豆核桃 润肠通便

    上海市的老张常年便秘,经人推荐吃了半个月核桃扁豆泥,便秘之症有明显改善。 做法是:将扁豆剥皮,放入蒸锅里蒸两小时,待豆子蒸得极烂时取出,捣成泥,再用细滤网过滤。将核桃仁研成粉末;将干净的锅放在火上烧热,加油,等油热后倒入扁豆泥翻炒,炒至不粘锅底的程度,再放点油,加入核桃粉、黑芝麻末混合炒片刻,即可食用。周相民...

  • 早饭前服核桃仁治便秘

    早饭前服核桃仁治便秘

    每天早饭前服用几颗洗净的核桃仁,或闲时服用.也可用豆浆一类滋补饮料冲服。 据介绍.核桃仁含有脂肪油、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等成分.除了润肠通便外,还有补肾固精、温肺定喘之功能. 可治疗肾虚喘咳,腰痛脚弱。阳痿遗精,小便频繁,大便燥结等,长期服用.疗效更佳。患有便秘的老年人不妨试试。 (草木)...

  • 核桃扁豆泥治老年便秘

    核桃扁豆泥治老年便秘

    核桃、扁豆可以帮助治疗老年人常见的大便燥结、肾虚疲劳等症状。具体做法如下: 将扁豆剥皮,取其豆,加少许清水,放入蒸锅里蒸2个小时;待豆子蒸得极烂时,取出捣成泥,再用细滤网过滤。将核桃仁研磨成粉末。将干净的锅放在火上烧热,加油;等油热后倒入扁豆泥翻炒;待水分将干,放人白糖炒至不粘锅底的程度;再放点油,加入核桃粉、黑芝麻末混合炒片刻,即可食用。 刘晓群...

  • 半两核桃治便秘

    半两核桃治便秘

    便秘是一种常见病,特别是老年人,患病几率高得可怕。每天早晚各吃几块核桃或者闲时随意吃点,每天控制在半两之内为佳。 之所以这么吃,是有一定道理的。核桃内含有丰富的核桃油,还有大量的粗纤维。吃进肚子里,核桃油能软化大便,润滑肠道。此外,粗纤维能吸水膨胀,刺激肠道运动,从而达到治疗便秘的效果。核桃里还含有卵磷脂等营养成分,能促进神经细胞生长。 老年人便秘尤其要注意,因为有研究显示,严重便秘与痴呆有一定关联。长期便秘会导致肠道里的毒素被重新吸收进入血液,当这些有毒物质超过肝脏的解毒能力时,会随血液循环进入大脑,逐步损害...

  • 肾结石治疗用核桃

    肾结石治疗用核桃

    用冰糖、核桃肉、菜油各500克。 先将菜油倒入锅内,用文火烧热,再将捏至米粒大小的核桃肉与冰糖一起倒入锅内,搅拌均匀即可。 每日早晚各服1次。以上剂量为1个疗程,若结石未排出可继续服2-3个疗程。...

  • 核桃花生玉米粥软化血管

    核桃花生玉米粥软化血管

    将核桃仁、花生、玉米适量加清水一起煮.文火熬成粥即可。 核桃含有丰富的磷和亚油酸.磷可营养脑神经.亚油酸可防治动脉硬化:花生富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸.能降低患心脏病的风险:玉米富含不饱和脂肪酸.特别是亚油酸的含量高达60%以上.有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢.可以减少胆固醇在血管中的沉积.从而软化动脉血管。 (乐天)...

  • 玩核桃预防腕管综合症 预防老年痴呆

    玩核桃预防腕管综合症 预防老年痴呆

    提到核桃的养身保健作用,很多人首先想到的是怎么吃,核桃的食疗效果确实很好。宋代《开宝本草》中记述,核桃仁“食之令肥健,润肌,黑须发,多食利小水,去五痔”。中医上认为核桃仁性味甘温,能补肾固精、敛肺定喘,对肾虚耳鸣、咳嗽气喘、遗精、阳痿、腰痛和便秘等疾病都有良效。不过,核桃除了食用,还可以随身携带用来把玩,同样有着不错的养生保健效果。 手把玩核桃,古时候称做“掌珠”,它起源于汉隋,历经千年而盛传不衰,形成了世界上独有的中国核桃文化。乾隆皇帝是鉴赏核桃的大家,曾写下诗...

  • 红糖炒核桃治胃病

    红糖炒核桃治胃病

    取7个核桃,去皮切碎,用铁锅小火炒到淡黄色时,放入60克红糖再炒几下即可出锅,趁热慢慢吃下。每天早晨空腹吃一次,过半小时后才能吃饭、喝水。一连吃12天为一疗程,不要中断,坚持服用有显著疗效。...

  • 核桃酒能止痛

    核桃酒能止痛

    核桃酒的做法是,取核桃仁5个,用擀面杖碾碎后放入锅中,加入黄酒50毫升,清水500毫升以及白糖10克。用文火煮15 分钟后饮用即可。 核桃仁补肾健脑、养血润肠。黄酒祛风活血,除寒止痛。此酒对于气血运行不畅所致的头痛、腰痛等疼痛症状,以及失眠、心悸、气短、阳痿、遗精、便秘等脏腑功能失调所致的病症有辅助治疗功效。 (黄健林)...

  • 巧吃核桃治哮喘

    巧吃核桃治哮喘

    核桃仁味甘、性温,能补肾助阳、补肺敛肺、镇咳祛痰、润肠通便,可用于肺肾两虚型咳嗽、肠燥便秘、肾虚腰痛、小便不利等病的治疗。以下4种食疗方可用于辅助防冶哮喘。 红糖拌核桃: 核桃8个,红糖适量。核桃放火上烤熟去壳,取核桃仁压碎,与红糖拌匀服食。每日1剂,于晚上用开水分次冲服,能补肺肾纳气、通便平喘,治疗哮喘发作有效。 白蜜拌核桃仁: 核桃仁、白蜜各50克。将核桃仁捣烂,加蜜拌匀,隔水炖熟,开水冲服。每日1剂,具有补肺肾、润肠通便、平喘的作用,用于支气管哮喘的治疗。 核桃仁大米粥: 核桃仁30克,大米100克,洗净后加...

  • 嚼核桃防治倒牙

    嚼核桃防治倒牙

    许多人都有倒牙的现象,一旦遇到酸、甜、冷、热食物便觉得牙齿酸痛,医学上称之为牙本质过敏症。常吃核桃,可起到防治作用。 核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素、钙、镁等成分,其中油和酸性物质能渗透到牙本质小管内,起到隔离作用。蛋白质、脂肪和钙也可通过化学变化辅助治疗。每次取核桃仁6克,反复多次咀嚼,每天3次。...

  • 上火牙痛怎么办?核桃酒泡

    上火牙痛怎么办?核桃酒泡

    牙痛以虚火牙痛最为常见,主要表现为牙齿隐痛或微痛,牙龈微红肿,久则牙龈萎缩,牙齿松动,咬物无力且痛,午后疼痛加重,还会有腰酸痛、头晕眼花、口干却不想喝水等症状。 当出现此类牙痛时,可将白酒100毫升煮开后,用碗盛放,再把核桃仁50克放入浸泡,上面盖严。待凉时,取出核桃仁慢慢嚼碎吞下,即可缓解牙痛。...

  • 我用核桃治好手颤

    我用核桃治好手颤

      有一段时间,我的右手有时会不由自主地颤抖,我原以为是画画时间长了累的,经向朋友们请教,他们说很多老年人都有这种现象,这和大脑有关,应该弄一对核桃来玩玩,能活动十指健脑健身。他们还给我讲了很多这方面的知识和个人体会,我试着做了一段时间,还挺管用。   买核桃要注意,不管是南核桃还是北核桃,都要选纹路清晰的,棱角越深越好。通过核桃的棱角刺激手掌上的各个穴位,促进手指血液的循环,达到健脑健身的目的。核桃的大小要适宜,要大一点才好,免得核桃握在手里指甲“咬”手。冬季,一手握两个核桃不停地活动,不...

  • 洗核桃叶外治腹泻

    洗核桃叶外治腹泻

    取核桃叶一把(250克左右)放人盆中,倒入大半盆开水,盖上焖10分钟,等水温降至能放入手时,用手洗膝关节下部,洗到能下脚时,把双脚放入盆中,直到水不热为止。最好有铝盆放在火上烧热后再洗第二次。每日洗两次,每日换新叶。...

  • 巧用核桃镇咳平喘

    巧用核桃镇咳平喘

      临床实用表明,巧用核桃,有镇咳平喘的明显功效。据《本草纲目》记载,有位叫洪迈云的老人,以核桃三颗、生姜三片,卧时嚼服,饮汤两三口,又再嚼核桃、姜各三枚,不久就痰消嗽止。   本方虽然简单,但配方巧妙。核桃肉补肾纳气,平喘为主;生姜温散肺气,止咳化痰为辅,两者共奏补肾纳气、止咳化痰之功,对慢性气管炎、慢性支气管炎、肺炎等症大多有良好的疗效。 (摘自《生活报》1.15)...

  • 贫血症食用核桃大枣荔枝

    贫血症食用核桃大枣荔枝

    核桃仁拌芹菜治贫血症 取芹菜300克,核桃仁50克,精盐、芝麻油、味精各适量。将芹菜择净、洗净,切成细丝,用沸水焯2分钟,捞出用凉开水冲一下,使其凉透,沥干后加精盐、味精、芝麻油入盘。核桃仁用开水泡后,剥去内皮,再用开水泡5分钟,取出放在盘中芹菜上,吃时拌匀。此方适用于各类型贫血。 大枣荔枝干治贫血症 取荔枝干、大枣各7枚。将荔枝干与大枣水煎。每日1剂,分2次服用。此方可补气血,适用于失血性贫血症。...

  • 芡实核桃糊治疗耳鸣

    芡实核桃糊治疗耳鸣

    65岁以上人群中约10%的人患有耳鸣.经常喝芡实核桃糊可有效治疗。耳鸣是听觉神经功能紊乱的表现.中医认为多由肾精亏损、脾胃虚弱导致。芡实入脾、肾经,具有益肾固精、建脾止泻的功效。核桃含有不饱和脂肪酸.能防止动脉硬化,治疗脑动脉硬化引起的耳鸣。 取芡实(中药店有售)30克磨成粉,核桃仁50 克捣碎备用。将芡实粉先用凉开水搅开.再加入热水搅拌.并放入碎核桃仁.煮成糊状食用。 每曰1次,每周3次。耳鸣严重者.可长期食用。 (中医博士杨晓娜)...

  • 冰片核桃油治中耳炎

    冰片核桃油治中耳炎

      方法 取冰片1克,研细末,放入核桃油10毫升,不断搅和,使其溶解,用时先洗净外耳道内的分泌物,用棉球拭干后滴入药液2~3滴,再用棉球将外耳道堵住,以免药液外溢。急性者一般5天(每日滴药1次)痊愈,慢性者8~10天痊愈。   注 患者应加强体育锻炼,防止伤风感冒,勿使污水入耳;及时治疗其邻近器官的炎症,如慢性化脓性鼻窦炎等,以免引起本病复发。...

  • 出现倒牙现象嚼点核桃仁来缓解

    出现倒牙现象嚼点核桃仁来缓解

    初秋正是各种水果大量上市的季节,品种为一年之中最多..吃酸味水果时,有些人会出现倒牙现象.以至于对好多水果望而却步。一旦遇到这种情况,可以嚼点核桃仁来缓解。 倒牙在医学上称为 “牙本质敏感”。是由牙齿外伤或刷牙不当导致楔状缺损、牙本质暴露引起的。一旦牙本质暴露,吃冷、热、酸、甜等食物时,就会感觉牙齿酸软疼痛。核桃仁中富含大约50%的脂肪酸以及矿物质钙,嚼食核桃仁时,其中的物质能渗透到牙本质小管内,起到隔离作用,从而消除倒牙现象。 倒牙嚼核桃仁时,可选择生核桃仁,也可用熟核桃仁。每次嚼1个...

  • 核桃18个药用小方

    核桃18个药用小方

    核桃仁又名核桃、胡桃、胡桃肉、万岁子。味甘,性温。具有补肾助阳、强腰膝、温肺定喘、润肠通便等功效。《开宝本草》说它“食之令人肥健,润肌黑发“。《本草纲目》说它“补气养血,润燥化痰,益命门,刊三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰部重痛“。民间药用很多,现择其一部分介绍如下: 1.肾虚小便频数:核桃2~3个,置火灰中煨熟,取仁,睡前细细嚼之,黄酒适量送服,每日1次,连服5-7日。 2.神经衰弱:核桃仁、黑芝麻各30克,桑叶60克,共捣烂如泥为丸(每丸重3克),每次3丸,每...

  • 阳虚者食核桃红枣露 补肾阳养气血

    阳虚者食核桃红枣露 补肾阳养气血

    初冬时节,正是一年中进补的好时机。尤其是对于阳虚体质的人来说,通过饮食来给自己的身体添把“火”,有助于安然过冬。 阳气犹如太阳,阳气不足,身体就处于“寒冷”状态,脏器就没有足够的能量正常工作。有个词叫做“完谷不化”,指的是大便中夹杂未消化食物,就是脾胃阳气不足的表现。 俗话说,巧妇难为无米之炊。但即便有了米,没有火,加不了热也是不行的。食物的消化就如同把生米煮成熟饭,胃就好比是煮饭用的锅,而阳气就是煮饭用的火。阳虚的人“...

  • 保健养生手疗核桃“掌珠”揉手核桃

    保健养生手疗核桃“掌珠”揉手核桃

    手疗核桃,古时称作“揉手核桃”,又名“掌珠”,起源于汉隋,流行于唐宋,盛行于明清,形成了世界独有的中华核桃文化。曾经上到皇亲国戚下到布衣百姓,都对它的养生功效赞不绝口。乾隆皇帝诗曰:“掌上旋日月,时光欲倒流。周身气血涌,何年是白头?”民间也流传着“核桃不离手,能活八十九。超过乾隆爷,阎王叫不走。”另一首民谣则曰:“贝勒手上有三宝,板指、核桃、笼中鸟。”足见其受欢迎的程度。虽然目前市面上一对好的文玩...

  • 把玩核桃 也能养生

    把玩核桃 也能养生

    食用核 桃有很高的 营养价值, 但你知道 吗?把玩核 桃也能养生 健体。以下介绍一套核桃养生按摩操。 一、手戏双珠。左手握两颗核桃,逆时针旋转揉动64次;右手交替顺时针旋转揉动64次;也可以用双手搓揉或者挤压核桃,以手掌微微泛红微热为度。这个动作的健身功效是有助于疏通手部经络,促进手部的气血运行,有助于锻炼双手的指关节,防治鼠标手及指关节炎症。 二、指压双核。左手握两颗核桃,用五指指腹及指尖川力点按核桃,有节奏的反复点按64次,力度为指尖稍感酸胀为度;右手做法M左手,“指压双核”对手部的...

  • 冬季养生佳品核桃的妙用

    冬季养生佳品核桃的妙用

    核桃,原名胡桃、羌桃,原产于欧洲 东南部和亚洲西部、南部。核桃仁营养 丰富,既是理想的滋补佳品,又是食疗 养生的“健康之友”。它的功用有: 一、补大脑含有卵磷脂和维生素 B1、B2的核桃仁,可支持脑的复杂的运转 功能。中医也认为,核桃仁是益智健脑 之食物。李时珍说:“补。肾通脑,有益智 慧”。方法是将核桃仁加冰糖捣成核桃 泥,密藏在瓷缸内,每次取两匙,用开水 冲和。冲时杯中有白色液体一层浮起, 这就是“核桃奶”,补脑功效最强。 二、助美颜核...

  • 核桃仁生吃 核桃粥

    核桃仁生吃 核桃粥

      1.核桃粥   [制作方法]核桃仁15克,大米30克,煮稀饭。   [适用范围]中老年人,妊娠、哺乳期妇女,以及动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎、肠燥便秘、老年性耳聋等病的防治。   [食用方法]每日晚餐或午餐食用。   2.核桃仁生吃   [食用方法]可直接嚼食。开始每天吃1个,至第5天增为每天吃2个,第10天起每天吃3个,即每5天增吃1个,至每天吃5个时停止。接着则每5天减少1个,继续吃食。如此45天为一疗程,按此反复吃。   [功效作用]核桃仁有健脑益智、补肾强腰...

  • 核桃花生玉米粥 软化血管

    核桃花生玉米粥 软化血管

    专家指出,心脑血管病的共同病因多数是动脉硬化,这里给您推荐四款有软化血管作用的粥。 核桃花生玉米粥 将玉米糁、核桃粒、花生适量加清水同煮,文火熬成粥即可。这款粥不仅味道鲜美,还具有明显的软化血管的作用。 核桃含有丰富的磷和大量的亚油酸,磷可营养脑神经,亚油酸可防治动脉硬化;花生富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏 病的风险;玉米富含不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上,有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。 莲藕木耳冬瓜粥 莲藕去皮切小块,黑木耳切...

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