润燥 第2页
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陈粟米健脾茶有助于润燥降糖
本治疗糖尿病的偏方摘取自《小偏方.小食物治百病》一书，希望对您的病症有效。 陈粟米健脾茶 【原料】陈粟米450克，松仁、冬瓜仁、枣肉各50克，芝麻、大米、赤豆、黄豆、粗茶、绿豆、核桃仁各100克，莜麦面2千克，干姜、花椒、小茴香各适量。 【做法】将陈粟米、大米、黄豆、赤小豆、绿豆炒熟，与拣净的粗茶、芝麻混合均匀，并研为细粉；将莜麦面炒熟，加干姜、花椒、小茴香共研成细粉，与前述细粉混匀，入罐存放备用。将松仁、冬瓜仁、枣肉、核桃仁分别切碎，捣成泥糊状备用。每天早、晚冲水分食。 【功效】滋补肝肾...
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鼻咽癌中医从脾胃角度入手采用益气养阴润燥方
从脾胃角度治疗鼻咽癌放疗术后口腔干燥症验案 鼻咽癌(nasopharyngeal carcinoma, NPC)是一种发生于鼻咽顶壁或侧壁的恶性肿瘤，是我国发病率较高的恶性肿瘤之一。因恶变部位的生理解剖特点及其对放化疗治疗手段的敏感性，放化疗已被认为是治疗鼻咽癌的主要方法[1]。经放化疗后，部分患者的唾液腺受到损伤，因而出现口腔干燥症，严重影响患者的预后及生活质量[2]。目前西医治疗放疗术后口腔干燥症主要采用精确放化疗、应用细胞保护剂、唾液腺移位术及分子生物学层面治疗等，但治疗效果有限，专业领域对此治疗...
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搅舌生津能润燥
唾液是有益于人体健康的重要物质。据文献资料记载，唾液的功能和用途有养生保健，帮助消化，润喉助咽，缓冲酸碱物质，保护牙齿，促进发育，防关节炎，抗菌杀菌，消除口臭，解毒防癌等。现代医学认为，唾液中含有多种有益身体成分，尤其在促进消化，增强养分吸收功能方面，有着很大的作用。 早在两千多年前的《黄帝内经》就指出咽下唾液可以祛病养身。古今养生学家建议，可有意识地通过叩齿或舌尖顶上腭或舌搅口腔（搅海）等方法促进唾液腺分泌唾液，分数次徐徐咽下，有祛病延年之功。中医认为，秋季主燥，燥易伤津。所以秋季会有口舌干燥，眼干，鼻干，皮肤干...
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治疗脾胃病辨别寒热之性 注重润燥关系掌握证候虚实
江苏省扬州市名中医张恩树从医50余年，临床经验丰富，尤其对脾胃病的治疗更显特色。他提出在明确脾胃生理、病理特点前提下，临证辨别寒热之性，掌握证候虚实，灵活调节脾胃升降，注重润燥关系，强调疏肝调志，重视饮食起居，提倡中西医结合，可使脾胃调和，中州得健。笔者有幸跟师学习，结合自己的学习体会，将张恩树老师治疗脾胃病的经验整理如下。 灵活调节升降 脾主运化，胃主受纳，脾升胃降，生化气血，滋长精气，为“后天之本”。脾胃为一身气机升降之枢纽，敷布精微于全身，升则上输于心肺，降则下行于肝肾。若脾胃功能失司...
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滋阴润燥 山楂苹果蒸熟吃
中医认为山楂适用于脾虚积滞、痞满泻痢。山楂所含有的维生素E是水果里面最丰富的，另外，还含有胡萝卜素等有益于人体的物质。山楂中还含有大量的有机酸、果酸等，所以空腹生吃山楂对胃有一定的刺激。将其蒸熟能够健脾开胃、消食、活血化痰。 要蒸山楂就要先把山楂去核放进碗中加入少许冰糖，上锅蒸15分钟即可食用。注意，山楂不可多食，吃多了反而容易积食。 苹果中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、脂肪、维生素C、A、E、磷、钙、锌及苹果酸、和钾、钠等丰富营养成分。营养既全面又易于被人体消化吸收，非常适于婴幼儿。 ...
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补肾润燥方对干燥综合征肝肾阴虚证
补肾润燥方对干燥综合征肝肾阴虚证中老年女性患者外分泌腺功能及性激素的影响 干燥综合征 ( sjogren's syndrome，SS) 是一种 主要累及外分泌腺体为主的慢性炎症性自身免疫 病，以涎腺和泪腺的症状为主，呼吸系统、消化系 统、皮肤、阴道等外分泌腺亦有相应表现，还可出 现腺体外病变 ［1 ］ 。流行病学研究发现，该病女性 患者占 95. 3%，发病高峰期为 40 ～59 岁 ［2 ］ 。有研 究显示，性激素比例失调是干燥综合征的重要病因 之一，进而导致腺体免疫反应发生 ［3 ］ 。低水平的 性激素与干燥综...
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养颜润燥 元肉丹参茶 煲笋壳鱼
又到了秋高气爽、水果飘香的季节，除了使用药食同源的中药材，广东人也很喜欢用水果作为汤料，其中苹果银耳瘦肉汤就是一款清润可口的养生靓汤，很适宜在秋燥季节饮用。 苹果银耳瘦肉汤 做法 苹果4个削皮去心切块，瘦肉400克切厚片，蜜枣6枚，银耳2~3朵去蒂浸泡约半小时，胡萝卜1~2根切厚片，生姜3片。把材料一起放入瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗水量），武火煲沸改文火煲1小时，调入适量食盐便可。此量为3～4人用。 功效 苹果营养丰富，味道鲜美，性平，味甘酸，具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、...
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汤水润燥 不错的护肤方法
很多人一到秋冬季节就开始皮肤紧绷、干燥，甚至出现脱皮、瘙痒，遇到这些情况，很多人的第一反应是多喝水。其实，纯水的补水效果往往并不是最好的，因为它会很快地通过消化道，进入血液中，然后从肾脏排出去，滋润咽喉和消化道黏膜的时间很短。如果身体不适是因为水分不足，可以考虑一下补水的方式。相比纯水而言，以具有滋润生津效果的汤水来润燥，补水效果会更佳。 广州中医药大学第一附属医院药学部主管药师谭汉添表示，无论肤质如何，保护皮肤都应该“内外兼修”。从“内”补水，调整机体水液代谢；除多喝水外，还要减少水分的丢失，从“外”...
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润燥养颜方 肾炎康复操
番茄黄瓜饮；西红柿去 皮、去籽，黄瓜洗净，共搅碎 后滤取汁加入适量蜂蜜，每 日2次，每次1小杯。西红 柿、黄瓜含谷胱甘肽和维生 素C，能促进皮肤新陈代 谢，使沉着的色素减退，从 而使肌肤细腻白嫩。 太子百合汤：太子参15 克，百合15克，水煎服，每 日1次，每晚睡前服。太子 参益气生津，百合滋阴润 肺，本方不仅可益气养阴， 润燥止咳，而且还具有润肤 增白之功效。可用于气阴两 虚，头昏乏力，面色无华，肺 痨咳喘等症。 苦瓜炒胡萝卜：苦瓜1 个，去瓤后切片、胡萝l、1 个切成薄片，急火快炒，加 少许食盐调味，每日1次食...