更年期 第5页
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治更年期功能性消化不良所致的上腹胃脘部胀满方
作者：杨宇玲 丁国宁等 来源：中国中医药报 何复东：补肾消痞汤 何复东，男，汉族，新疆维吾尔自治区昌吉州中医医院主任医师，从事中医诊疗工作50余载。被评为第五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。2013年初，他带领的工作室确定为“自治州首批高层次人才工作室”，同年又被确定为“全国名老中医药专家传承工作室”，系昌吉州首个获此殊荣的名老中医。他擅长治疗各科疑难杂病，对心脑系病、肺病、脾胃病、经络肢体病等的研究尤为突出，形成了自成一体的学术思想。...
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更年期情绪障碍病因 经典中医名方
经典名方是中医药伟大宝库中的精华，是历代名医大家的经验总结。逍遥散作为千古相传的经典名方，在妇科临床中广泛应用，在治疗更年期情绪障碍方面疗效确切。对逍遥散科学内涵的研究揭示，将为其在临床的应用提供科学依据。 更年期情绪障碍现状 更年期情绪障碍：指发生于女性更年期的临床非特异性心理异常症候群，以心情压抑、悲伤、焦虑、强迫观念及躯体化等为主要特征，尤以抑郁最多见，发生率达30%~40%，中医属于更年期情志病范畴。据数据统计，绝经过渡期早期，28%~47%的女性报告出现抑郁症状，这一时期抑郁症状增加的...
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夜寐难眠 更年期失眠 滋水宁心汤
沈炳章，1943年出生，江苏省名中医，江苏省太仓市中医医院主任中医师。曾任江苏省中医药学会脾胃病专业委员会常务委员、苏州市中医药学会脾胃病专业委员会副主任委员。从事中医临床工作50余年，擅长治疗脾胃病及疑难杂病。 组成：当归12g，生白芍12g，熟地黄15g，女贞子12g，墨旱莲12g，黄柏12g，知母12g，玄参12g，生龙骨18g（先煎），生牡蛎18g（先煎），肉桂3g（后下），黄连3g。 功能：滋水涵木，宁心降火。 主治：更年期失眠，症见夜寐难眠，或醒后复难入睡，多梦，心烦不宁，...
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金匮肾气丸可调理更年期综合征
更年期是每个人一生中的一个转折点。随着更年期的到来，人体的免疫功能逐步下降，主要表现为：体倦乏力、烦躁不安、胃纳功能差、视力昏花、听力下降或伴有耳鸣、腰膝酸软、尿频少而急、性欲减退、妇女绝经。 要想平安地度过更年期，除参加锻炼增强体质，保持心态平和外，适当服用一些药物也能帮助改善更年期症状。 金匮肾气丸由六味地黄丸加温补肾阳的药物而成，主要成分为熟地、淮山药、山萸肉、茯苓、泽泻、丹皮、附子、肉桂。熟地滋肾养阴、填精；山萸肉补肝养血，敛阴涩精；山药补脾肾，益阴固精；茯苓健脾渗湿；泽泻利湿，泻肾火；丹皮清肝泻火；附子、...
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中医治男性更年期综合征
我国古代很早就认识到随着年龄的增加人体会经历由盛而衰的过程，《黄帝内经》上讲：丈夫八岁，肾气实，发长齿更；二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子；三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极；四八，筋骨隆盛，肌肉满壮；五八，肾气衰，发堕齿槁；六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓白；七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾藏衰，形体皆极；八八，则齿发去。 现代医学研究发现，男性在32岁时，筋骨隆盛，肌肉满壮，处于最壮实阶段，以后逐步进入衰退阶段，尤其到了“六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白&rd...
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丹栀逍遥散治更年期综合征
某女，48岁，农民。心悸、心烦、多汗、双腿乏力两个月。时常身上脸上一阵阵发热出汗，轰热汗。一天发作好几回。发热时心烦，腿乏力。平时胸闷气短，胃胀，食欲不振。脉弦细数，舌红无苔。按阴虚内热治疗一段时间后，虽然症状有所减轻，但效果不明显，还是心烦出汗。后来她在石家庄住了一段时间，医生按更年期综合征，开了一些调节神经的药物，服后症减，但不能停药，一停即犯。后寻得一老中医，又服一个月中药，现烘热汗出、心烦不减。观其面，面色发青，黑眼圈特别明显；自觉胸闷气短，轰热汗出，急燥心烦，心悸失眠。脉弦而虚，舌红少苔。 病因...
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名医赵怀林治男性更年期综合征方
名医治男性更年期综合征(肝郁肾虚)方 处方：柴胡、香附、香橼各9克，郁金、赤芍、浙贝、丹皮、旱莲草、桑椹、当归各12克，瓦楞子15 克，女贞子10克，炙甘草6克。 用法：水煎分3次服，每日1剂。 功效主治：疏肝解郁，化浊补肾。用于治疗男性更年期综合征，中医辨证属肝郁肾虚型。临床症见患者精神抑郁，情绪低落，两胁胀痛、痛无定处，头昏目眩，烦躁易怒，有性欲、举而不坚，早泄，舌红，脉弦细。 专家点评：男性更年期综合征是指男子从中年向老年的过渡时期，部分中老年男子由于机体逐渐衰老，内分泌机能逐渐减退(尤以性腺功能变化...
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男性更年期综合症（秘方数：4）
男性更年期综合症: 男性更年期综合症:男性更年期综合征乃为部分男人由中年过渡到老年这段时期内，因雄性激素主要睾丸素减低，内分泌腺、代谢功能失调和精神因素引起相应地精神神经系及其内分泌系功能紊乱所表现出的症候群。发病年龄通常在55～65岁左右，可前推2～4年，后推3～5年，约为51～70岁之间。病因和发病机理，除由于睾丸素减低而引起垂体功能紊乱，以及甲状腺、肾上腺皮质与垂体相互制约、相互调节的变化，干扰垂体和下丘脑间及神经内分泌正常关系，大脑皮层功能减退外，还与社会因素和心理因素有关。如离退休、家庭境遇、人际交往以及...
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更年期功能失调性子宫出血病（秘方数：4）
更年期功能失调性子宫出血病是指更年期妇女由于内分泌功能失调而引起的月经周期、经期、经量的不规则变化。简称“更年期功血”。妇女进入更年期以后，卵巢功能开始衰退，卵巢的激素水平下降，失去了对下丘脑、垂体的反馈作用，使垂体分泌的促性腺激素不同程度的增高，而卵巢中残存的卵泡虽然也有发育，但并不排卵，子宫内膜腺体在长期雌激素的作用下呈持续性的增生反应，可以发生轻度增生过长、腺囊型增生过长或腺瘤型增生过长现象，当雌激素水平出现较大波动时，子宫内膜就不完整的脱落，发生不规则子宫出血。更年期功血的特点是无规...
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按摩疗法缓解更年期不适
更年期f现多称围绝经期)综合征是指妇女在45～60岁时．出现月经紊乱、烦躁易怒、头晕失眠、心悸汗出、血压升高、阵发性面部潮红等一系列自主神经功能失调为主的症候群。中医认为．人在中年到老年这一时期．肾气渐衰．精血不足．脏腑功能失常，因而发生本病。更年期是人的一个自然衰老过程．所以治疗上主张天天自己在家进行按摩．以渐渐适应自身的生理变化。 1．预备式取坐位，脞微挺直．双脚平放与肩同宽．左手掌心与右手背重叠．轻轻放在小腹部．双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松．静坐1～2分钟。 2．按揉百会穴将右手中指指腹放在头顶百会穴...
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中医保健延缓更年期
更年期是指人由中年到老年的过渡时期。这个时期有相当部分的人都会出现许多不适症状，提醒机体向老年期过渡。故认识这一时期身体的生理变化，采取适当的措施，可以减轻不适或避免一些疾病的发生，这也是延缓衰老的重要方法。 男女都有更年期 女性更年期是由卵巢功能减退到最后消失的一段过渡时期，约有80%的妇女更年期发生在42~52岁之间。这时期由于卵巢功能减退，对下丘脑和垂体的抵制减弱，垂体功能一时性亢进，引起一系列以植物神经功能失调为主的症候群，称为妇女的更年期综合征，主要表现为月经失调、性功能减退、阵发...
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男性或女性更年期综合征 自我推拿疗法
更年期综合征是指男性或女性因年龄增大，身体内分泌功能衰退，激素平衡失调而引起的身体和心理上的一系列不适应变化，女性一般以绝经期表现最明显。其常见的症状为头痛头晕，失眠多梦，情绪不稳定，易烦躁，激动，潮热，易出汗，心悸，食欲不振，腰膝酸软等。 取穴 印堂：两眉头连线的中点。 太阳：眉梢与外眼角之间向后约1寸处凹陷中。 风池：胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷中，平风府穴处。（风府：后发际正中直上1寸。） 内关：腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 神门：腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中。 合谷：手背，第一、...
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改善更年期不适症状食疗药粥
更年期是卵巢功能逐渐消退的变更时期，也是妇女从生殖旺盛状态向老年衰萎的过渡时期。此时期的饮食尤为重要。有些药食兼优之品，如百合、胡桃、糯米、小麦、芡实、扁豆等，更年期妇女可将其与米谷同煮为粥，常喝可改善更年期的一些不适症状。 糯麦粥取糯米50克、小麦80克，放入砂锅内加水1000毫升同煮。具有养心安神、敛汗除烦的功效，适用于更年期多汗、心烦、失眠等症。 百合粥取鲜百合50克或百合干粉30克、粳米100克，加冰糖适量煮粥。具有养心安神、润肺止咳的功效，适用于更年期惊悸、神恍、健忘等症。 胡桃粥取胡桃肉...
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食疗防治更年期综合征
菊花枸杞茶：甘菊花10g，枸杞子15g。将上两味药物以沸水冲泡,可代茶饮。此二味中菊花性微寒，味甘、苦。功效平肝明目、散风清热。枸杞子性平，味甘。功效滋补肝肾及益精明目。此方特别对更年期综合征见眩晕耳鸣及烦躁易怒症状者有较好效果。 莲子百合粥：莲子40g，百合30g，粳米30克，以上三味同煮粥后食用。其中莲子养心益肾，补脾止泻，补脾止泻。百合具有清心安神、养阴润肺的功效。所以，这首食疗方适合更年期综合征的烦躁不宁、焦虑易怒以及脾胃虚弱症状的患者。 甘麦大枣汤：甘草10g，生小麦30g，大枣5枚。上三味用...
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更年期女性喝点中药茶
女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症状。据上海仁爱医院中医科临床数据显示，目前，在30~40岁的上班族女性中，27%的人有不同程度的更年期提前。 更年期女性除在饮食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、红薯、松仁等之外，也可用当归、葛根、甘草、藏红花等中药泡水喝，或将其加入食物中食用，既能减缓更年期症状，又有美容养颜之功。 当归能抑制酪氨酸酶的活性，进而抑制黑素色生成，可治雀斑、黄褐斑。葛根中富含黄酮类化合物，对雌激素有双重调节作用，具有美体、养颜、调节内分泌等功效。甘草提取...
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更年期高血压的四个特点
妇女到了更年期由于卵巢机能的大幅衰退，内分泌失调引起植物神经功能紊乱，导致烦躁、失眠等，本身就易血压波动不稳；加上年老体衰，血管弹性大大降低，多有不同程度的动脉硬化，导致心脏泵血时对血管内壁压力增加，从而引起血压升高。 更年期高血压常有四个特点，一是常以收缩压升高为主。这是更年期高血压最明显的特点，而舒张压升高的幅度不大，脉压差则相对增大。二是更年期高血压患者极易受情绪和外界环境的影响。这样就使血压不稳定，波动太大时就会加重心血管系统的损害。三是自觉症状轻微，病程发展缓慢。自觉症状不典型且轻微是更年期高血压的一大特...
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男性更年期有哪些表现
男性更年期是由中年向老年过渡的生理转折期，易出现以生殖生理的植物神经系统功能紊乱为主的症候群。更年期年龄为45—59岁，60岁以上的为老年期，90岁以上为长寿期。 在男性45岁以后会出现性腺功能由盛而衰的转变过程，表现出情绪、心理、志趣、精力、食欲和性欲等多方面的变化，在其他脏器衰老之前，睾丸重量和体积已减少，雄激素活性的降低，下丘脑、垂体、肾上腺和性腺功能的低下等与睾丸的衰老有关。更年期，临床症状常有： 1．精神神经症状神经过敏、急躁、爱发脾气、倦怠，常有压抑感，记忆力、思考力和集中力减退，睡眠减少、...
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调好更年期生活血压不高
更年期高血压是妇女更年期常见问题，但只要养成良好的生活习惯，高血压一般就能得到缓解或趋于正常。对于更年期的妇女，为了有效控制高血压，避免加重，应积极进行预防。日常生活上应注意以下几点： 控制好情绪 情绪的过分激动、兴奋，可使血压急剧升高，而易发生脑血管意外，因此，高血压病人应尽量保持情绪稳定，切忌过分喜、怒、哀、乐。特别要注意调整自己的情绪，遇到不顺心的事要冷静分析对待,顺应环境，宽容体谅。控制情绪有利于预防和缓解高血压。 不要突然站立 更年期血压升高，造成心脏储备能力变差，脑血管对血流量的调节功能减退。当体位突然...
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更年期综合征阴阳失调所致 食疗药膳
部分女性在绝经前后和绝经期出现或多或少、或轻或重、或久或暂的一些症候，如月经紊乱、轰热出汗、潮热面红、五心烦热、烦躁易怒、失眠心悸、皮肤感觉异常等，称为绝经期综合症。本病中医诊断为“绝经前后诸证”，多因肾气衰竭，天葵将绝，阴阳失调所致，药膳食疗，有一定作用。 肾阴虚证 月经周期紊乱，颜色鲜红，量或多或少，甚或闭经，白带少而阴道干涩；头晕耳鸣，失眠多梦。心烦易怒，轰热出汗，五心烦热，腰膝酸软，皮肤干燥或如虫行，舌红，苔少，脉细数。 生地枣仁粥酸枣仁30克，生地黄30克，粳米10...
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更年期水肿调理为主
有些更年期女性，会出现莫名其妙的水肿。表现为轻重不一的全身性水肿，常有缓解和加重交替出现的现象，缠绵不愈，十分恼人。通常到医院检查，心、肝、肾等主要器官都正常，血、尿、便常规化验检查也没有发现什么异常。医生把这种找不出病因的水肿，叫做“特发性水肿”。 特发性水肿是女性更年期的常见症状；主要是由内分泌紊乱所引起，其特点主要是水肿的发生与体位有着密切的关系。在长时间站立或活动后出现或加重，而平卧位休息后又逐渐减轻至消失。水肿常发生在早晨，颜面及手部比较明显，下午则以下肢和足部较显著。特发性水肿虽...