美容 第4页
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中药材煎水洗浴：沐浴美容法
沐浴美容，并不是今人的创举。唐明皇李隆基就曾为杨贵妃建造美浴池，利用芳香的中草药煎水洗浴，使皮肤保持洁白、柔嫩，肤如凝脂，光彩照人。实践证明，选用某些中药材煎水洗浴，具有加速皮肤血液循环、改善皮肤营养、洁肤润肤、解除疲劳、抗菌消炎、护肤美容、强体健身、消斑祛痘等诸多功效。 米糠浴 取小米糠适量装入布袋里扎好，放入浴水中浸泡15分钟左右洗浴。米糠中的酝酵素能将皮肤中的氨基酸链切断，使老化的角质分离剥落。米糠中富含维生素B、E，能增强皮肤新陈代谢及抗病能力，使皱纹、雀斑、暗疮和干燥皮肤得到改善。 食醋浴 将适...
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美容经常按摩手上穴位
人的手上有很多重要穴位，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。不同穴位对应着身体的不同器官，经常按摩手指、手掌、手背等，可以调节脏腑功能，还能起到美容的作用。 劳宫穴在掌心横纹中，屈指握拳时中指指尖所点处，按摩它能起到清心和胃、消除面疮的作用。鱼际穴位于手掌面第一掌骨中点，拇指下隆起处，有泻热宣肺、散瘀润肤的作用。少府穴在屈指握拳时，尾指指尖所点处，有清心泻火、活血润肤的作用。神门穴位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中，合谷穴位于手背部第一、二掌骨之间，按摩它们，能够促进面部血液循环、解除...
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宋祖英对自己的美容护理
宋祖英皮肤好,有气质,这得益于她自小的生长环境——她生长在盛产毛尖茶的古丈县苗寨茶乡,所以从小就养成了喝茶、品茶的习惯。“喝茶对肠胃比较好,是不错的养生方式,而且品茶也是一种修养方式。” 宋祖英对自己的美容护理工作也从不偷懒,虽然入职军营,经常需要下部队演出,日晒雨淋自然成为了家常便饭,可忙碌的她依然坚持着每天的肌肤养护工作。除了日常护理外,她还有养生小妙招,例如,她会找一枚鸡蛋,取出蛋清,加入一匙柠檬汁,涂在脸上,再用温水洗净,涂上护肤霜。宋祖英说:“这样可以清洁脸部肌肤,使其富有弹性,有效防止皱纹产生,烦恼...
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鸡蛋美容小窍门
白糖鸡蛋 白糖鸡蛋是另外一种新奇的吃法，与我们平时吃的水煮鸡蛋不同：先将开水煮至沸腾，再将鸡蛋放在开水中煮3分钟，直至蛋白全熟，蛋黄半生熟，然后敲碎鸡蛋一小角，放人少许糖便可以享用。白糖鸡蛋与水煮鸡蛋都有滋润作用，经常吃可以使皮肤变得又白又滑。 用煮鸡蛋按摩脸部益处多：1．刚煮熟的鸡蛋趁热剥去壳，用温热的鸡蛋在脸上滚动，直到鸡蛋完全冷却下来，可以促使面部皮肤血管舒张，增强血液循环；再用冷毛巾敷面几分钟，可使毛孔和血管收缩，一张一弛令皮肤富于光泽和弹性。2．鸡蛋清质柔软，富于弹性，是按摩皮肤的好材料。3．鸡蛋清的主...
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美容防衰 西红柿捣烂取汁涂面
山东青岛刘女士荐方： 将鲜熟的西红柿去皮和籽捣烂敷于患处，每日 2～3次，可治真菌、感染性皮肤病。将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，有美容防衰效果。 上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科教授李斌点评：西红柿(番茄)不仅营养丰富，还有降血压、降血脂、助消化等功效。其化学提取物番茄碱经药理试验发现有抗菌消炎作用，外用对感染性疾病有一定的帮助。另一提取物番茄红素是一种类胡萝卜素，具有很强的抗氧化作用，能清除人体内的自由基，修护已损伤的细胞，从而达到抗衰老的作用。另外，西红柿所含的谷胱甘...
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珍珠粉巧美容护肤
养颜 油性皮肤的人用一个蛋清和一小勺蜂蜜加5-6克的珍珠粉调匀，然后徐在脸上20分钟，用清水洗净。干性皮肤的人用5-6克珍珠粉与维E油调和，涂在脸上15-20分钟，用清水洗净。中性皮肤的人用5--6克珍珠粉与蜂蜜调和，涂在脸上 30分钟，用清水洗净。润肤 临睡前彻底清洁皮肤，将0．5 克珍珠粉与润肤水调和，轻拍于脸上。作用是提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息。 除皱 将一个剥了皮的香蕉捣烂，然后加入2匙橄榄油、2 匙浓茶水和2-3克珍珠粉，调匀后涂抹于面部，10-20分钟后用清水洗净。作用是消除皱纹，保持...
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