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  • 针灸治病意在调形气神 形气神关系的认识

    针灸治病意在调形气神 形气神关系的认识

    试论形气神与针灸治疗的关系 中医学是从整体、宏观、动态的角度来认知生命,形气神是构成人体生命活动的三要素,形气神三位一体生命观的正确认识,对于疾病的诊断治疗起着至关重要的作用。针灸疗法作为一种古老的传统医学疗法,它既具有成熟的理论内容,又具有重要的实践意义,也是中医学遗产的一部分。由于针灸疗效显著,简便易行,在保卫健康、繁衍民族等方面,有着突出的贡献。因此一直以来被广大人民群众所信赖。从形气神三位一体生命观的角度来认识人体,生命活动的健康有序是形气神三者协调的结果,而疾病的发生是形气神三者失调的结果[1]...

  • 肩臂强化训练 心身整合形体训练

    肩臂强化训练 心身整合形体训练

      心身整合形体训练第二套,又称肩臂强化训练,是针对肩臂上肢的重点训练,可以全方位地训练肩臂的活动能力。训练过程中,老人需要始终保持膝盖微弯,自然呼吸。   广东省第二人民医院健康管理中心专家吴会东指出,第二套心身整合保健操同样包含六个动作,每个动作四个八拍共32次,五六分钟就能完成一遍,非常适合在电视节目的广告时间练习。坚持每天练习数遍,能有效防治颈椎病、肩周炎等现代常见病,并且可以塑造完美形体   吴会东   指导专家   第一式:左右摆动   动作要领:两腿分开,与肩同宽,脚尖向前,膝...

  • 性爱好时机 让炎症显形 变换自慰方式

    性爱好时机 让炎症显形 变换自慰方式

    性生活除了能给人带来愉悦感之外,还有一个重要的作用,那就是帮人发现一些日常注意不到的疾病,便于尽早检查和治疗。 这些疾病中,最常见的就是炎症和创伤。对男性而言,如果性生活中出现了射精痛,可能是前列腺炎、尿道炎等泌尿系统炎症在作怪。这些炎症会引起局部组织充血肿胀,而射精时一系列收缩对这些器官是一种机械性刺激,因此常伴随射精动作出现疼痛。如果男性在射精时出现血精,也就是精液带血,那就要注意前列腺和精囊是否出现了炎症。血管会因为炎症而使脆度和通透性增加,射精时压力变大,炎症局部的小血管易出现破裂,使血液进入精液。...

  • 李东垣补土思想的形成与发展

    李东垣补土思想的形成与发展

    •李东垣补土思想的发展大致可概括为由温补脾胃发展到以先天水火为核心的肾命学说,由脾胃为元气之本转变为肾命为生命活动的根本,由补中升阳发展到脾胃分治思想以及胃阴学说,最终臻于完善。 李杲(1180—1215),字明之,晚号东垣老人,师承易水学派奠基者张元素,其立足经典、别有创新,认为“内伤脾胃,百病由生”,提出“脾胃论”“阴火论”,构建了以“内伤脾胃”学说为主体,以补脾胃、升阳气、&ldqu...

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