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民间快速减肥小偏方 让你尖叫的减肥效果
醋味黄豆瘦身法 将干炒过的黄豆泡浸于米醋中三天后，每天吃10粒左右，可治疗便秘。若在餐前服用，会令肚子有膨胀感觉，可抑制食欲。 TIPS：虽然黄豆营养丰富，但长期只吃黄豆并不能提供足够人体所需的营养，加上黄豆浸在醋内，进食时也会沾上醋，所以患有胃病人士不宜食用。 零食瘦身法 每餐都只吃蔬菜，放弃其它食物，并维持6成饱肚。在饭后两小时会开始感到肚饿，然后在肚饿时以零食充饥。 TIPS：选择零食的种类必须小心，应尽量避免进食高糖、高脂肪的食物。 朱古力瘦身法 朱古力中所含的可可(theobroma)物质可纾缓压力，人在...
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用药膳祛痰湿减脂肪的一些巧偏方
减肥就应以健脾利湿、消食化积、活血化瘀、化痰导滞为原则。运用药膳减肥，就是根据以上原理，适当选用食物与药物配伍，制成可口饭菜。常用于减肥的食物、药物主要有苡米、茯苓、冬瓜、荷叶、莴苣、豆腐、萝卜、苦瓜、黄瓜、枸杞、山楂、海带等。药膳减肥，不用节食，无需改变饮食习惯，没有痛苦与副作用。但效果缓慢，因此要持之以恒，方能收到良好的效果。红烧冬瓜原料：冬瓜500克，面酱、酱油、清汤、湿淀粉、葱美末，味精、植物油各适量。制作：将冬瓜去皮洗净，切成3厘米长、2厘米宽、1厘米厚的片块。炒勺内加适量植物油，烧至四成热时，加葱姜...
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吴先生服荷叶汤减肥很有效果
荷叶汤治肥胖病是行之有效的，许多文献资料都有介绍。 方法：每日用干荷叶10克（中药店有售），或鲜荷叶50克左右，煎汤服用。两三个月后体重可显著降低。 荷叶是睡莲科多年水生草本植物莲的叶片，味略带苦涩，性平，清香可口，是解暑、解郁、止血的良药。其中含有莲碱、荷叶碱、杏黄罂粟碱、棚皮素、荷叶黄酮甙等多种生物碱，以及树脂、鞣质等。据药理试验，荷叶浸剂和煎剂能直接扩张血管，降低血压。荷叶有清香气味，易被人们接受。 百姓验证：广东封开县江口镇曙光路114号聂建雄来信说：“当地居委会吴先生用本条偏方减肥，仅60...
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不可不知的号称史上最牛减肥偏方
1、海带海藻瘦身法 这是一种有效的瘦身方法，吃饭的时候，可以用海带和海藻将米饭包起来吃，饭量很少，调味料也只有酸辣酱一种。 此外，肚子饿的时候也可以将海带海藻当作零食来吃。因为不用控制食用的数量，所以本人很喜欢这种方法。但是建议肠胃虚寒者少用此法，最好是短期性的利用此法。 2、红豆减肥法 红豆富含维他命B1，素素B2，蛋白质及多种矿物质，有补血，利尿，消肿，促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。 食用红豆减...
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负压抽脂减肥术有哪些优点？
负压抽脂减肥术是目前在临床应用时间最长、技术最完善、成熟的手术方法。采用适合黄种人的针状器械、从隐蔽处将全身各个部位40%~80%的过多、过大的脂肪细胞连同细胞膜、细胞间质一起抽吸出，彻底去除残余的脂肪细胞膜，防止再次蓄积脂肪，被抽吸过脂肪的部位就不会再次发胖。由于负压抽脂减肥术只需很小的手术切口，几乎可以做到术后无瘢痕，手术安全效果可靠。 负压抽脂减肥术可以抽出大量的脂肪，黄种人最多时一次可以抽吸出脂肪11300ml。对机体损伤小而无伤害，亦不会产生电磁波或超声波对其他组织损伤。负压抽脂时对抽出的脂肪细胞...
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减肥瘦身的十四个小偏方
这14条知识点看起来好像没有什么大不了的，但是就是这些大不了的知识点在日常生活中我们大家都不太注意而被大家忽略从而对减肥得不到很好的帮助，所以这些是减肥方法必不可少的辅助资源。 1.小心盐和钠 一名营养师分析说：“盐和钠两者都会导致水肿和腹胀，大多数人都知道百力滋、爆谷等零食盐份很高，却不知道苏打、沙律酱以及牛肉和猪肉所含的动物蛋白质，其钠含量亦十分之高。”但请注意：你不必完全戒吃这些食物，只要在你想以靓靓模样示人之前的二十四小时暂停食用即可。 2.剪个[清秀]发型 何谓[清秀]发型?发型师有以下专业见解：“头发长...
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哥哥吃醋豆使体重从95千克减少到70千克
用清水把黄豆洗干净，晾干，放入锅内炒20~25分钟。注意不要把黄豆炒焦了，炒成金黄色效果最好。把冷却了的黄豆放进器皿，最好是洗一个广口密封的瓶子，把豆装进瓶中（装半瓶左右），加满醋，密封放入冰箱，一星期后即可食用。每天早晚各吃5~6粒，一个月后就可收到满意的效果。 我哥哥原来体重95千克，用此验方后，体重减少到70千克。 注：神奇的醋豆治病法，请见本千金偏方：http://fuwenhao.com/?archives/432/。 百姓验证：黑龙江齐齐哈尔市电信分公司李xx，男，47岁，干部。他来信说...
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性爱减肥七方法全方位瘦身
免责声明：本站偏方均根据民间及网络流传整理而成，仅供参考，请在医生指导下用药。 做爱时不仅仅只是心灵上的愉悦，但您知道做爱也能锻炼肌肉，并产生瘦身减肥的效果吗？以下列举出7种常见体位的锻炼部位及强度，以便大家各取所需。 1、快捷式（Quickie） 益处：减肥 辅导：你有很多机会可以突然袭击——在她看电视、接电话…毫无准备的时候。这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂，每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里，如果出现高潮还可以再加40卡路里——接近马拉松的程度了！ 减肥 2、后进式（Doggystyle）...
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用消风汤加减治头风121例均有效
主治：头风（风火上扰）。 配方及用法：柴胡、僵蚕各10克，天麻、川芎、黄芩、钩藤各15克，珍珠母、生石膏（先下）各20克。上药煎20~30分钟，取汁约150毫升，两煎分2次服，每日1剂。火盛者加龙胆草15克，偏头痛者加蔓荆子15克，目痛者加菊花15克，牙痛者加细辛5克，巅顶痛者加藁本15克。 疗效：治疗患者121例，治愈110例，有效11例，总有效率100%。 荐方人：吉林农垦特产高等学校 孔令举 来源：《秘验偏方大成》第1284条 百姓验证：重庆市忠县石宝坪山龙滩邓明材，男，84岁，教师。...
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仙都减肥健美增高功能既能减肥又能增高，很神奇。
本功姿势动作简单，易学易练，也不必过分禁食，按照功法要求坚持天天练功，可在不知不觉中就能起到减肥、增高、强身健体的作用。发明人之一的刘锋同志（即本文作者之兄），长期坚持禁食练功，在一年之中体重仅减了1千克，后改练此功法3个月后，体重下降了3千克。 1）饭前抗饿功 于早、中、晚饭前，以背向墙距26厘米，脚与肩宽，全身放松，两手下垂，自然站立。练功开始以口吐气，发声“嗨”字，徐徐将气吐出，人即随势下蹲，将胸腹挨拢大腿为主，双手垂直于外踝旁。待气吐尽，双手握固，舌抵上门牙，咬牙开唇，以口吸气、发声“唏”字。起...