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脱发是什么原因 45岁前养护头发很关键

人们常说“少爱头发老爱须”，其实老人不是不爱发，是无发可爱。脱发不仅仅是老年人的尴尬，也是中年人的难堪，如果青年时代就开始脱发，那不蒂是个灾难。什么“贵人头上不顶重发”、“聪明的脑袋不长毛”其实都是安慰人心之语，说的人都不真心，听的人也不以为然。脱发是什么原因英格兰足球头号球星鲁尼，25岁便成“光明顶”，不久前一气之下花了3万英镑植了发，果然帅气多了。3万英镑大概相当于40万人民币。最近，细心的人就会发现，早晨起床梳...

精品偏方 2024-03-08 30 0 脱发原因什么头发关键前头很原发关脱
女性脱发食疗方

　　脱发令很多女性朋友烦恼不已。正常情况下，人每天掉发50～100根。如果每天脱发超过100根就属于病理性脱发了。压力过大、产后、身体其他疾病、经常烫染头发、过度节食减肥、吃避孕药、头发扎得太紧等都可以导致女性脱发。　　中医认为“发为血之余，肾主骨，其荣在发”。意思是说，发由血而来，其营养源来自于血。注意多吃健发食物对脱发大有裨益。　　头发最重要的营养来源就是蛋白质。因此，脱发女性首先需要补充丰富的蛋白质，多吃牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等。其次，可以多吃绿色蔬菜和水果，补充维生素和无机盐(...

精品偏方 2024-03-08 25 0 脱发食疗方脱发女性食疗疗方女食方发性疗脱
油性发质将梳头改为手指按摩

不管是男性还是女性，年过三十就，就不能不提“勤梳头”这一项，民间甚至有“每日梳头100下”的建议。但过多梳头容易刺激头皮上的皮脂腺，油性发质的人不妨将梳头改为手指按摩。干性发质多梳头，刺激皮脂腺分泌，对头发有益；油性发质的人本身就皮脂腺分泌旺盛，如果每天梳头次数过多，就会使头发更油，不仅头皮屑较多，感觉头痒，而且易出现掉发等问题。建议改为对头部进行轻轻按摩，手指动作要轻缓，局部位置可以稍稍用力，能对头皮产生和缓、安定的作用，并避免和减少皮脂腺分泌。但按摩时要...

精品偏方 2024-03-08 32 0 手指按摩梳头改为手头指发改性油将摩
白发方二十三

柏树果壳10个，生地10克。上药煎汤代茶饮，每日1剂，连续服1--3个月。...

精品偏方 2024-03-08 28 0 白发二十方发三白二
中医治疗白发

一般认为白发是由于机体功能逐渐衰退，气血精亏，不能上承于头，而出现白发。通常是从颈部开始，逐渐波及整个头部，这是老年生理变化。白发的形成主要与头发的皮质、髓质中含有色素颗粒的多少有关，色素颗粒多则发黑而泽，色素颗粒少则白无华。中医认为与精血亏虚、气滞血瘀有关。内服药物如下：　　　　1、当归12克、白芍12克、川芎10克、熟地12克、白果5个、首乌9克、桑叶10克，水煎服，每日一剂。　　　　2、生地15克、白薇15克、赤芍12克、丹皮12克、地骨皮12克、桑寄生12克、青皮9克、香附12克、远志12克、夜交藤...

精品偏方 2024-03-08 26 0 中医治疗中医治疗白发医治发医治中白疗
治青少年白发方

青少年时头发过早变白俗称“少白头” 中医认为发血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。若发的营养来源雨雪，如果头发变白或抑郁脱落，多半是因为肝血不足，肾气虚弱。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。取何首乌、旱莲草、黑芝麻、女贞子、生地、侧柏叶各３０克，陈皮１５克，川椒９克，食盐１２克，用１５００毫升水煎取汁。另取黑豆５００克，洗净加入药汁内熬至汁将尽时（不要把黑豆煎糊），取出黑豆，凉干，贮瓶备用。每次嚼食６０粒，每日３次。服完黑豆，同法再服下一疗程。注：本方对中青年脱发亦有效。...

精品偏方 2024-03-08 26 0 青少年白发年方青发治白少
五谷馒头防白发

对氨基苯甲酸是机体细胞生长和分裂所必需的物质叶酸的组成部分之一，是最先公认能防止白发的维生素，缺乏这种维生素，黑发就会变成灰白发。研究人员对因缺乏这种维生素引起白发和白斑的患者进行了试验。受试者每餐吃200毫克对氨基苯甲酸，其中70％的受试者，头发恢复原来的颜色。而患白斑病或皮肤色素沉淀的病人，也恢复正常的肤色。后来的研究发现，毛发的颜色发生变化时，至少缺乏4种维生素B：对氨基苯甲酸、生物素、叶酸及泛酸。维生素B的主要食物来源比较相近，在酵母、谷物、麸皮、肝脏中含量较高。对这些维生素B做过多年研究的科学家，用具有...

精品偏方 2024-03-08 25 0 白发馒头头发白五
“迟发性痤疮”并不是“后青春”

一般认为，痤疮是青春期病，青春期后性激素分泌趋于稳定，25岁以后不再发生痤疮。近来，湖北省襄阳市中医医院皮肤科主任王建修在临床中发现，25岁以后发病的女性患者逐渐增多，最近一个月，王建修就接诊了近300例此类患者。 36岁的张女士为满脸的“包”发愁，每天照镜子唉声叹气，到了该院皮肤科就诊，王建修告知这是“迟发性痤疮”。“我这么大年纪了还长痘？！”张女士觉得不可思议。旁边一位女士说：“我42岁也还在长痘，难道这是后青...

精品偏方 2024-03-08 34 0 痤疮青春不是不青发性后并
中药洗浴美发推荐配方

中药洗浴美发有一手，中草药里的有效成分能直接作用于皮肤组织和头发，可以最直接地达到美发保健、健发治疗的作用哦。另外，在用药的时候结合按摩，不仅促进头发的血液循环，也有利于药物吸收。推荐配方：菊花60克，蔓荆子、侧柏叶、川芎、桑白皮、白芷、细辛、旱莲草各30克，将这八味草药一同捣成粗末，备用。每次用药60克，加水三大碗，煎至两大碗，去渣后用药水沐发，每日1次。不仅可以滋养头皮，更有生发的功效。　　●丹参　　水润理由丹参的主要功效是活血化淤。由于含有丰富的维生素及微量元素锌、铜、铁等，能促进毛发黑色素的生成，...

精品偏方 2024-03-08 28 0 中药美发配方推荐洗浴方发药中洗
乌发食疗11小方

乌发食疗1．生鸡油脂适量，放碗内加盖入锅，用猛火蒸至液体大部析出，滤去渣，即可像食用香油一样，拌入菜肴或淋人汤中，经常食用。乌发食疗2．核桃仁1000克，白糖适量。先将桃仁放入冷水中浸泡3天，取出后去皮尖，然后取适量白糖放入锅中，待其溶化后倒人核桃仁搅匀，冷却后做成丸食用。每日2次，每次5克，连吃100天。乌发食疗3．黑芝麻、黄豆、花生、核桃各等份，分别炒香、炒熟，研成细粉后和匀。每日睡前用牛奶、豆浆或开水冲服一小匙。腹泻时不宜服用。乌发食疗4．莲须6克—10克，旱莲草15克，煎汤服，每日1次。...

精品偏方 2024-03-08 28 0 食疗乌发小食方发疗乌
黑发秘方

【配方】熟地300克，桑叶、山萸、苡仁各240克，生何首乌、白术各60克，北五味60克，山药300克，白果90克，黑芝麻120克，花椒30克，乌头皮120克，胡桃肉90克，加参片90克（无亦可）【制法】蜜丸，每日以开水吞服15克。【功效】本方黑发不仅以滋阴奏效，且辅以温阳、健脾、盖“阴得阳助，泉源不竭”，后天得健，生化有源。其抗老防衰，延年益寿之功，又岂能以“黑发”二字概括！...

精品偏方 2024-03-08 24 0 秘方黑发方发
脱发人群的生发食物

健康的头发是个人健康或活力的标志之一。要想从根本上拥有健康的秀发，哪些食物可以帮助我们达到目的呢? 1．杏仁坚固秀发：研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是治疗掉发的绝佳食品。 2．贝类促进细胞再生：贝类中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，保持激素平衡，这些对头发的健康生长都至关重要。 3．牛排养发固发：牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。同时，头发...

精品偏方 2024-03-08 23 0 脱发食物生发食生发脱
面部油腻痤疮频发中药面膜方

取足量鲜马齿苋洗净，去根，用榨汁机榨取原汁，置于冰箱4qC～8℃冷藏，待两小时后自然分层。上层呈深绿色液，质地黏腻，可弃之不用。下层液则呈淡红色，清澈润滑，取之置于玻璃容器中备用。在治疗痤疮时，每次取马齿苋液 15亳升，将清洁干燥的面膜纸或纱布浸温敷于面部，每日1次，每次20分钟。此法对面部油腻，痤疮频发者半月即可见效。低温减缓新陈代谢我国传统医学经典著作《黄帝内经》明确提出地域养生观点，指出空气清新、气候寒冷地区的人容易长寿。因为地高气寒，阴精上奉气不妄泄，人们多命长。由此可见，...

精品偏方 2024-03-08 23 0 中药痤疮面部油腻面方发药中油
老中医的养发护发方

“发为血之余”，意思是发是血在体表的“头”。中医认为，头发的荣枯与五脏六腑气血的盛衰关系密切。要想头发秀美，调理好五脏六腑很重要。反过来，养护好头发，对于调理脏腑、养生保健也有好处。河南省中医院王立忠教授虽然年届七旬，但从去年开始，白发才小心翼翼地试探着“爬”上他的耳边鬓角。王教授是如何做到养发护发的呢? 王教授头发变白得慢，有核桃的一份功劳。俗语说“人老先从头上老，白的多黑的少”，其原因在于老人气血虚少。而核桃具有补...

精品偏方 2024-03-08 25 0 老中医中医养发老中护发方发医中
治多发性毛囊炎内服外用方

　　内服方蒲公英15克，紫花地丁15克，金银花30克，野菊花10克，黄芩10克，生薏苡仁30克，皂角刺10克，当归10克，丹参20克。水煎服，每日1剂，分早晚2次服。　　外用方五倍子（研末）3克，冰片1克，鲜鸡蛋2个。将鸡蛋煮熟，取蛋黄捣碎放铁勺内，先以小火炒焦，然后以旺火炒至出油，取出蛋黄油，再把五倍子、冰片均匀调入蛋黄油内备用。治疗时，先将患处毛发剪短后再涂药液，每日2次，连用2~4日可愈。（郭旭光）...

精品偏方 2024-03-08 28 0 毛囊炎多发外用内服方发治用性炎服外多
中医认为痤疮的发生跟肺关系密切肺风粉刺

痤疮在临床上有很多个类型，可大可小，小的就是一些小粉刺，对于人的外貌影响不太大。有一些长在额头上，比较严重。中医把痤疮称之为肺风粉刺，认为痤疮的发生跟肺关系密切，主要病因是肺胃血热毛窍不通。后来在临床的实践过程当中，我们发现完全按照这个理念来治疗效果不好。禤国维教授的敏锐性很高，很早就在思考这个问题，最后得出的结论是，痤疮跟肾阴不足有关。我把痤疮分为三种类型：阴虚内热型、痰热凝结型、冲任不调型。阴虚内热型是基本的证型，皮疹是以红色丘疹和粉刺为主，伴有脓疱、结痂、口...

精品偏方 2024-03-08 31 0 肺风粉刺中医痤疮发生认为粉刺关系肺认生发医中
治疗脱发、白发、黄发

【疾病】脱发、白发、黄发【组成】女贞子、何首乌、赤茯苓、白茯苓各100克，旱莲草350克，防风30 克，天麻10克。【制法】将女贞子、旱莲草、防风、天麻研成细末；再将何首乌蒸4~5次，蒸1次晒1 次，使首乌发亮为止；赤茯苓、白茯苓用牛奶拌浸1夜。上药均晒干研末调匀，分成120包【用法】每天早晚各用淡盐水送服 1包【出处】民族医药报...

精品偏方 2024-03-08 28 0 治疗脱发白发发治白黄疗脱
生黑发方三

黑豆30克，雪梨1--2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火烂熟。吃梨喝汤，每日2次，连用15—30日。本方滋补肺肾，为乌发佳品。...

精品偏方 2024-03-08 24 0 方三黑发方生发三
菊花涂擦长期坚持控制痤疮的复发

许多处于发育阶段的青年人往往因为体内激素、皮肤抗菌能力和防护能力等因素的影响，面部特别容易长痤疮(青春痘)。虽然对健康并无大碍，但影响了美观，不过有朋友曾经推荐一个简单易行、有效的方法，现介绍给大家。具体方法为：用野菊花50克煎水成200毫升溶液后，将溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块备用(一般的冰箱都配有做小冰块的模具)。然后，每天用洗面奶洗过脸后，再用一块冰块涂擦面部，每次涂擦10分钟左右，每日二次。坚持一周即可见效，如果能长期坚持便可控制痤疮的复发。...

精品偏方 2024-03-08 28 0 痤疮坚持菊花长期控制复发花复发制
冬季好发冻疮防治验方

　　冬季好发冻疮。寒主收引，受冻部位的皮下小动脉发生痉挛收缩，造成局部组织损伤甚至坏死。典型皮损为局限性暗紫色隆起的水肿性斑块或结节，表面紧张而光亮。严重时表面可发生水疱、糜烂、溃疡，愈后留色素沉着。好发于手、足、面颊、耳廓等处。自觉瘙痒明显，受热后加剧。下面介绍几则验方：　　内服验方　　当归四逆汤（著名的治冻疮验方）：桂枝12克，当归、赤芍各15克，细辛10克，炙甘草6克，通草5克，生姜10克，大枣5枚。水煎取汁300毫升，分3次温服，每日一剂，连服7天为一疗程。用于冻疮初起及手足部冻疮。　　阳和汤加味：熟...

精品偏方 2024-03-08 24 0 冻疮防治冬季验方冬方发治验
香泽——古代的药物护发素

如今的润发油，我国古代称之“香泽”(或芳泽)。据史料记载，香泽早在春秋时代就已产生，至汉代成为妇女的日常美发用品。香泽主要是由香油(芝麻油)或加动物脂合香料药煎熬而成。《齐民要术》有“合香泽法”的记载，详细描述了香泽的制法。这种香泽呈半膏状，使用时先洗净头发，然后均匀涂擦发上。由于香泽中的香药多为芳香开窍、活血行气之品，以此擦头既能香发润发，又可防治脱发、头屑过多等毛发疾病，起到美发和保健的双重作用。香泽也可直接用油浸渍芳香类药物而成。如宋代《太平圣惠方》中载：&ld...

精品偏方 2024-03-08 32 0 药物古代护发发药香泽代
折腰深足美发驻颜

如果步入老年仍能保持鬓发不白，不仅使人外表显得年轻，还是身体强健、气血充盛的表现。中医认为，发为血之余，头发的荣枯能直接反映出入体肾气的盛衰状况。老年人经常做折腰探足动作可以达到美发驻颜的效果。方法：并伸两腿两足，坐于床上；腰前俯，两手用力伸向足部，腿不要弯曲，同时头要折向腿部，当到极限时停5秒钟。然后身体慢慢恢复原状，坐直，平稳呼吸10秒后再做15次。每次做时都要想象后背正中线被伸展、拉长的感觉，最好每日早晚各做1遍。...

精品偏方 2024-03-08 28 0 美发驻颜腰足发
桑白皮止头屑脱发

桑白皮1克，水一盆，加陈醋2两烧开后放至温热。先将头发洗干净，再用配置的水洗头发。注意洗后不可再用清水冲洗。洗头后头发上会略微留下一点药味。一般连用5天，能促进头皮血液循环，有固发作用，并止头屑、头痒。桑白皮药店有售，一般5角左右1克。一次买3元钱的即可用5次。...

精品偏方 2024-03-08 26 0 脱发白皮头皮发白脱
如何保护一头秀发

1．按揉头皮：两手指从额前发际开始，沿头部正中按揉头皮至枕后发际，然后按上法按揉头顶两侧头皮，至整个头部，时间约2—3分钟，按揉头皮时要有重胀感。 2．按揉百会穴、风池穴、天柱穴各10次。 3．提拉头发：两手抓满头发，不使滑脱，轻轻用力向上提拉，直至全部头发都提拉遍。 4．干洗头：两手手指擦揉头皮，如洗头状，直至整个头部，时间约2-3分钟。 5．双手四指并拢，拍打整个头皮1—2分钟。按揉头皮时力量要均匀柔和，提拉头发时切忌过度用力，以免头发大量脱落。平时还应注意营养，多吃新鲜水果和蔬菜，防...

精品偏方 2024-03-08 28 0 如何保护秀发一头头如发一保
乌发良方滋阴补肾

１．桂圆肉１０克，莲子１５克，大枣１０克，粳米５０克。以四物共煮成粥，每日两次，连服１５～３０日。本方气血双补、乌发荣颜。２．何首乌２０克，枸杞子１５克，大枣６枚，鸡蛋两枚。将药物与鸡蛋同煮至熟，去药渣后食蛋饮汤。每日１剂，连服１０～１５日。本方滋阴补肾，有乌须发之效。３．黑豆３０克，雪梨１～２个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火烂熟。吃梨喝汤，每日两次，连用１５～３０日。本方滋补肺肾，为乌发佳品。...

精品偏方 2024-03-08 24 0 补肾滋阴乌发良方肾方发阴良乌滋
麻酱茄子治发早白

经常见有些人年龄不大，头发却先白了，中医认为这是血热的原因。常吃麻酱拌茄子，白头发会有所减少。用20克麻酱，15克蒜末，适量麻油、酱油、老陈醋，少量食盐、白糖和味精制成混合调料。先将500克新鲜茄子蒸熟，再将调料浇在茄子上即可。脾胃虚寒者不可食用。麻酱的原料是芝麻，《本草纲目》记载，芝麻有补五脏、益气力、长肌肉、填髓脑、乌发等功效。芝麻中含有丰富的脂肪酸、芝麻素等，有使头发黑亮的功效。茄子味苦寒，具有凉血的作用。两种食材拌一起，既可凉血，治白发之本；又可乌发，治其标。...

精品偏方 2024-03-08 29 0 茄子发麻治白茄早子
黑发乌须简单易行的小验方

　　中医学认为，“发为血之余”。须发乌黑是人体气血旺盛的表现，须发枯黄或早白，乃气血亏，为早衰的一种征兆。乌须黑发的治疗原则以滋阴养血为主，常用药物有何首乌、地黄、女贞子、墨旱莲等，常用成方有二至丸、扶桑丸、七宝美髯丹等。　　本文从实用有效角度出发，向读者介绍几款简单易行的小验方。　　【方一】　　黑豆30克，雪梨1～2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火炖烂熟。吃梨喝汤，每日两次，连用15～30日。本方滋补肺肾，为乌发佳品。　　【方二】　　猪肾1对，杜仲30克...

精品偏方 2024-03-08 33 0 易行的易行验方简单黑发行的小方发乌易验
让头发变黑方

白发指头发全部或部分变白。分为先天性白发和后天性白发。先天性白发常有家族史,往往一出生就有白头发,或头发比别人白得早,此外,无其他异常表现;后天性白发,引起的原因很多,如营养不良,缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些。中医学认为,本病常见的原因可分为3种:精虚血弱、血热偏盛、肝郁脾湿。古代医籍上曾记载,黑豆可驻颜、明目、乌发,使皮肤变白嫩。黑豆中维生素E的含量比肉类高5～7倍。维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物...

精品偏方 2024-03-08 25 0 头发变黑头方发
脱发白发症的按摩疗法

少白头的按摩疗法研究证明，人的白头发是因为肾上腺功能减退引起的，所以防止生白发，使黑发常直，必须提高肾上腺的功能。手掌按摩有很好的疗效。手掌上的穴位，与肾上腺关系最密切的是小指第一关节掌侧的肾穴和第二关节掌侧的命门穴。这两个穴位反映左右肾的功能，与头发有密切关系。很好地刺激这两个穴位，可提高肾上腺功能，滋润头发，使黑发常在。还有中指指甲边的中冲和无名指指甲边的关冲穴，甚至手背的阳池穴对于防止白发都有作用，如果与肾门和命门穴同时刺激，其效果更佳。刺激手法不可太强，刺激强度大了，反而会生白发，最好是轻而柔...

精品偏方 2024-03-08 30 0 白发症脱发白发按摩疗法发白症疗摩脱
中医乌发方

《梅师方》　　1.覆盆子乌发方　　　　新鲜覆盆子榨取汁涂发不白。　　　　出处：唐代药学家陈藏器方 ? ?　　2．大麦乌发方　　　　久食大麦头发不白；和铁砂、没石子等染发变黑。　　　　出处：唐代医药学家孟溉方 ? ?　　3．黑大豆染发方　　　　醋煮黑大豆，去豆取计煎稠，染发变黑。　　　　出处：《千金方》 ? ?　　4．乌发糯米泔水　　　　糯米泔水存放两天后用来洗头，久而久之，有滋润美发之功效。白发亦可变黑。　　　　出处：傣族民间验方 ? ?　　5．蜂蜜拔白生黑方　　　　治年少白发。拔去白发，以白蜜...

精品偏方 2024-03-08 25 0 乌发方中医乌发方发医中乌