受限
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颈肩背腰功能受限 康复锻炼
炎炎夏季，很多朋友因为过度使用空调、电扇，导致局部血液循环障碍，诱发颈肩背腰等部位功能受限、疼痛、活动范围减小等。安徽省中医院推拿2科主任吕子萌提醒，夏季不要过度贪凉，一旦出现上述不适症状，请及时就医，此外以下功能锻炼有助康复。 转动肩膀：这是一种简单有效的方式，可以增加血液循环并且缓解颈肩部紧张。做这个运动时，双肩简单的往前转动，然后往后，而且双肩要同时转动，每次10~15秒，然后再重复。 太极云手：两脚开立，与肩同宽，两臂下垂，呼吸调匀。先两腿屈膝，左手自左股部经小腹、胸前，向上向左画圈...
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导引配合温针灸治疗肩周炎疼痛和活动受限的临床研究
肩周炎为临床常见病， 以肩关节疼痛和活动受限 为主要表现的病症。笔者采用导引配合温针灸治疗对 改善肩周的疼痛和活动受限有较好的疗效， 现总结资 料如下。 1 资料与方法 1. 1 一般资料 纳入本研究的病例共 60 例， 治疗组(导引配合温 针组)30 例， 对照组(电针组)30 例。治疗组 30 例中， 男 14 例， 女 16 例;年龄 41 ～65 岁， 平均 55 岁;病程最 短 1 周， 最长 9 个月。对照组 30 例中， 男 12 例， 女 18 例;年龄 36 ～65 岁， 平均 51 岁;病...