药粥 第2页
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药粥帮您缓解腰痛
腰痛是中老年人的常见疾病之一。中医理论认为，腰痛多为肾虚所致。按照辩证的观点，其又分肾阴虚和肾阳虚两大类型。肾阴虚者，主要表现为腰痛伴有酸软感，心烦失眠，咽干口燥，手足心热，舌质红，少苔，脉细或细数。肾阳虚者，主要表现为腰痛伴有冷感，疲乏无力，手足不温，阳痿早泄，舌淡，苔白，脉沉弱。用药粥来调养，常可收到满意疗效： 女贞山药粥 女贞子、枸杞各21克，淮山药30克，粳米50克，杜仲、续断各12克。先将中药五味加水煎煮2次，每次沸后30分钟，取药1000毫升，加入粳米共同煮粥食服。每天1次。适用于肾阴虚腰痛者...
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三款有助治疗膀胱炎的药粥
膀胱炎主要表现为排尿时的尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激症状。引起膀胱炎的原因不同，治疗也有所区别，膀胱炎患者若能注重保健，对于控制病情是非常重要的。下面就给大家介绍三款有助治疗膀胱炎的粥。 1．青豆粥：青豆(未成熟的黄豆)、小麦、通草各5克，白糖少许。先以水煮通草去渣取汁，用汁煮青豆、小麦制成粥，加入白糖，搅匀即可食用。 2．车前子粥：车前子15克，粳米50克。将车前子装人纱布袋内，加水煎后去车前子取汁，加入粳米，兑水，煮成稀粥。 3．竹叶粥：鲜竹叶30克，粳米50克，白糖少许。竹叶加入水煎煮取汁，与粳米、白糖共...
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便秘不通 药粥来调
香蕉粥：香蕉2个， 大米50克，白糖适量。将 香蕉去皮，择净，捣泥备 用。取大米淘净，放入锅 中，加清水适量煮粥，待熟 时调入香蕉、白糖，再煮 一、二沸即成，每日l剂。 可泻热导滞，润肠通便。适 用于肠胃积热便秘。 大黄粥：大黄10克， 大米100克。将大黄择 净，放入锅中，加清水适 量，浸泡5～10分钟后，水 煎取汁备用。将大米淘 净，加清水适量煮粥，待 熟时，调人大黄药汁，再 煮一、二沸即成，或将大黄 20克研为细末，调入粥 中服食亦可，每日1剂。 可泻热导滞，润肠通便。 适用于肠胃积热便秘。 枳实萝卜粥：...
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中老年便秘患者药粥调理
秋季气候干燥，老年人对渴的感觉不敏感，身体经常处于缺水状态，因此秋季是老年人便秘的高发季节。以下四款药粥以“润下”为原则，可滋润肠道，促进排便，又不会导致腹泻，是中老年便秘患者的最佳选择。 杏仁粥 用甜杏仁20克，以热水泡软去皮捣烂，与粳米100克共煮粥，煮沸后再放入冰糖适量，同煮成粥即可。此方适用于肺虚喘咳的老年便秘者食用。 肉苁蓉粥 取肉苁蓉15～30克，入砂锅加水煮烂，然后去渣，再放入羊肉100克，粳米100克煮粥。待粥将成时，加入葱、姜少许，再煮沸即可。《本草经疏》就肉苁蓉指...
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巧服药粥调治肝炎
肝炎是一种十分常见的传染性疾病，主要包括甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎、丁型肝炎、戊型肝炎等。其中，乙型肝炎和丙型肝炎对人体的威害最大，可导致肝硬化和肝癌等严重的并发症。肝炎患者，尤其是有转氨酶升高、黄疸、食欲不振、恶心、呕吐、厌油腻等症状的肝炎患者，其消化系统的功能常会出现不同程度的减退。此类患者若服食鱼肉等难以消化的食物或高营养蛋白质粉，就可能出现烧心、嗳气、呃逆、吞酸、上腹闷胀、双胁胀痛、腹泻或便秘等胃肠道消化功能失调的症状。因此，肝炎患者应常吃一些清淡适口、不油腻、具有调和脾胃、提高免疫力作用的药粥进行调...
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脂肪肝的中医药粥治疗
肝脏对人体内物质的分解、合成、解毒以及脂肪的代谢等一系列精细而又复杂的操作始终保持着动态平衡状态。正常人肝组织中含有少量的脂肪，其重量约为肝重量的 4～5％。如果肝内脂肪堆积过多，超过肝重量的10％甚至于 15％就被称为脂肪肝。轻度脂肪肝患者大多无临床症状，部分患者偶有疲乏感觉，或仅觉近期腹部胀满感。根据文献记载，约25％以七脂肪肝患者临床多无症状。绝大多数脂肪肝是由集体、个人常规体检而确诊。中、重度脂肪肝患者绝大多数有一定的临床症状，主要表现为疲乏、消化不良、恶心、厌食、腹胀、肝区胀闷，甚或疼痛。典型脂肪肝的症状...
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中医降血脂 药粥来帮忙
中医学认为，人到40岁以后，肾气渐衰，肾阳肾阴皆虚，相火易妄动，致肝阳上亢，甚则化火，木旺则克土，引起胃脾功能失调，实热郁结，痰湿内生，浊阻而引起高脂血症。进一步发展到痰湿浊阻愈甚，最终导致经脉阻塞，而出现胸脾心痛等冠心病症状。因而中医多采用滋阴补肾、清热化痰、健脾利湿等疗法治疗高脂血症。高脂血症的患者在饮食上也应辩证，先推荐一些家庭药粥帮助高脂血症的患者更好的治疗疾病。 肝肾阴虚型 若高脂血症病人伴有年迈体衰、腰膝酸软、耳鸣眼花、舌苔薄、舌质红、脉细沉，则属虚证，治应滋阴补肾。 黄精银胡粥...
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治偏头痛药粥四款
偏头痛俗称偏头风，是一种周期性发作的血管性头痛，多见于青年女性，头痛多在单侧，往往伴有恶心、呕吐、面色苍白等。以下四款药粥对治疗偏头痛有较好疗效，患者不妨一试。 一、芹菜粥 原料：连根芹菜100克，粳米O．15 公斤。 制法：芹菜洗净后连根一起切碎。粳米洗净后人锅加适量清水熬粥，米熟后加入切好的芹菜，再煮5分钟左右即成。 功效主治：此方具有清热止痛的功效，适用于肝火上炎所致偏头痛。症见心烦易怒，面色赤红，舌红少苔，脉弦细数。 二、桑菊淡豆豉粥 原料：桑叶lO克，菊花、淡豆豉各 15克，粳米100克。...
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防治动脉硬化药粥方
临床上用于软化血管防治动脉硬化的药物虽然越来越多，但长期服用多具有一定副作用，而选用药粥则不仅能起到较好的预防和治疗作用，而且一般都无副作用。下面几种药粥取材方便，制作简单，不妨一试。 何首乌粥 何首乌30 克，粳米50克，大枣5枚。先将何首乌放入沙锅内加清水适量，煎取浓汁，去渣后与粳米、大枣同煮成粥即可，也可加少许冰糖调味。每日服食1次，有扩张血管、降脂、降压作用。 玉米糁粥 玉米糁、粳米各50克，先将粳米加适量清水调匀煮粥，待米粥将煮成时加入玉米糁，同煮至稠即可，每日服食1-2次。其具有益肺宁心、调中开胃等功...
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降血脂药粥四款
将一些具有降脂消浊作用的中药，与粳米一起熬粥，经常食用，可以有效防治高脂血症，现介绍如下。 香菇首乌粥何首乌15克，研为细粉，与粳米100克同人锅，加水适量，小火煮粥，快熟时，加入10克提前泡发、切碎的香菇，再煮一二沸即可。 木耳山楂粥将干木耳10克泡发洗净，与山楂30克、粳米50克一同放人砂锅内，加水适量，煮粥服食。 泽泻荷叶粥泽泻3克，研成细粉：与荷叶6克、粳米50克一同入锅，熬成稀粥食用。 山楂冬瓜粥连皮冬瓜0．1公斤，洗净后切成小块，与干山楂15克、粳米 50克一同熬粥服食。 需要提醒的是，已经患...
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用药粥疗法调理失眠 颇有效验
采用药粥疗法调理失眠，颇有效验，且无副作用。一般连用5-7天即可见效，失眠者不妨一试。 桂圆莲子粥取桂圆肉（龙眼肉）、莲子各30克，大米100克。将莲子捣碎，和桂圆肉、大米煮成粥，临睡前两小时服食。 粥中桂圆肉补益心脾、养血安神，可用于劳伤心脾、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸等症；莲子补脾、养心、益肾。此粥对心脾两虚失眠兼心悸、健忘、神疲肢倦、大便溏泄稀薄、面色少华者更为适用。 百合红枣粥百合30克，红枣20枚，绿豆50克，大米50克。先煮绿豆至半熟，放入百合、红枣和大米，再煮成粥服食，早晚各一...
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几款药粥疗法供消化不良者选用
不少人经常会出现上腹胀痛或胸骨后痛、嗳气，甚或恶心、呕吐、烧心、反酸，但去医院做胃肠道检查，却查不出明显的相关器质性疾病。其实，这就是功能性消化不良。功能性消化不良采用药粥对症治疗，有较好的效果。下面介绍几款供消化不良者选用。 一、普洱茶粥 材料：陈年普洱茶12克，大米O．1公斤。 做法：先将普洱茶块加清水煮取茶汁，然后将茶汁与大米同放粥锅内煮粥。 功效：消食除胀。此方对过食油腻、食滞不消者尤为适宜。 二、保和粥 材料：山楂、神曲、陈皮各5克，麦芽 30克，茯苓、法半夏、连翘各IO克，大米 0．1公斤，砂...
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