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乌梅 第8页

  • 乌梅黑豆滋阴敛汗之功

    乌梅黑豆滋阴敛汗之功

    体虚多汗不妨喝点 生活中.很多中老年人由于体质虚弱.稍一活动就会出汗.或在夜间睡眠时出汗.遇此情况.不妨喝点乌梅黑豆汤治疗。 方法:取乌梅15 克.黑豆30克.淮小麦 50克.加清水适量水煎浓汤.去渣取汁.加蜂蜜适量即可。喝汤.每日早晚各1次.连续饮用1周即可. 乌梅味酸收敛.有滋阴敛汗之功:黑豆有养血补肾.除热.止汗之效:淮小麦有固卫敛汗之用.诸味合而煎汤服之.治疗多汗有良好效果。 (鲁莱光)...

  • 苓豆粥护肝 肺虚咳喘乌梅粥

    苓豆粥护肝 肺虚咳喘乌梅粥

    吃苓豆粥 降脂护肝 有些人过食油腻食物,使血脂增高、血液黏稠,过量饮酒导致肝细胞损害,喝黄豆茯苓粥可降脂护肝。方法:取泡好的黄豆30克,茯苓10克,与粳米50克煮粥食用。每天1次,每周2~3次。 向明洁 肺虚咳喘 乌梅粥治 很多老人长期慢性咳喘,多由肺气虚引起,可食乌梅粥来治疗。中医认为,肺主气司呼吸,老年人一般身体虚弱,或久病致虚,导致耗气伤阴,出现咳喘症状,治宜止咳平喘。乌梅粥可缓解久咳少痰、干咳无痰等症状。方法:取乌梅10克,洗净浸泡l小时,加水煮20分钟后,放入50克粳米熬粥食用。每周3次,连食1...

  • 含乌梅 治口干

    含乌梅 治口干

    许多老人都有半夜渴醒的经历。由于半夜口干口渴,但是又不敢多喝水,怕夜尿增多影响睡眠,真是非常苦恼。有个小偏方可供一试。 遇到这种情况,不妨采用晚饭后含乌梅的方法。可去中药店购买乌梅(通常10克起售),用时取1颗放杯中,开水烫一下后含入口中,— 般10~20分钟后吐出即可。此法可有效缓解半夜口干口渴的不适。 乌梅味道酸涩,具有生津止渴之功效。其有效成分主要含柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、齐墩果酸等多种有机酸。这些有机酸可以直接刺激口腔黏膜以及唾液腺分泌唾液,迅速湿润口腔,有利于缓解口干症状。另外,乌梅的有效...

  • 酷暑季节 常饮乌梅汤

    酷暑季节 常饮乌梅汤

    夏天湿度大、气压低、气温偏高,中医认为,寒湿偏重极易诱发消化系统疾病。许多人在这个时候容易火气大,食欲不振,胃口差。为了调节胃口、补充体液、增强食欲,可饮用乌梅汤。 传统医学认为,乌梅性平,具有解热、去暑、止泻、镇咳、驱虫等功效。现代医学研究表明,乌梅中还含有人体需要的多种氨基酸。 特别是到了酷暑季节,经常饮用乌梅汤,更是能起到祛暑降温、开胃生津、帮助消化、杀菌防病等多种功效。具体做法:乌梅100克,白糖50克,将乌梅用1000毫升水煎,加糖后代茶饮,有生津止渴、除烦安神之效。煮水时也可以适量加入一些有滋...

  • 乌梅治病验方

    乌梅治病验方

    乌梅性温,味酸,入肝、脾、肺、大肠经,具有敛肺、涩肠、生津、安蛔之效,临床人药可治疗多种疾病,略举数例如下。 1.治不寐:乌梅30克,枣仁18克,水煎服,日1剂。 2.治遗尿:乌梅18克,桑螵蛸9克,为6岁小儿剂量,可随年龄酌情增减,水煎服,日1剂。 3.治遗精:乌梅30克,芡实15克,丹皮9克,水煎服,日1剂。 4.治月经不调:乌梅30克,远志9克,五味子9克,党参30克,水煎服,日1剂。 5.治慢性腹泻:乌梅30克,苍白术9克,山楂15克,水煎服,日1剂。 6.治先兆流产:乌梅(炭)20克,菟丝子30克,白芍2...

  • 夏天火气大 喝点乌梅汤

    夏天火气大 喝点乌梅汤

    许多人一到夏天就火气大,食欲不振,胃口变得差,这时不妨喝点乌梅汤。 乌梅具有解热、去暑、止泻、镇咳等功效。到了酷暑季节,经常饮用酸梅汤,可以起到祛暑降温、开胃生津、帮助消化、杀菌防病等多种功效,是夏季防暑降温的理想绿色饮料。 做法 乌梅100克,白糖50克,将乌梅用1000毫升水煎,加糖后代茶饮。煮时也可以适量加入一些有滋补作用的药材,如红枣、莲子、甘草和枸杞等。 河北省职工医学院附属医院 刘涓...

  • 天热胃口差喝点乌梅汤

    天热胃口差喝点乌梅汤

    夏天湿度大、气压低、气温偏高,寒湿偏重极易诱发消化系统疾病。许多人在这个时候容易火气大,食欲不振,胃口变差。调节胃口、补充体液、增强食欲,可饮用乌梅汤。 乌梅性平,具有解热、祛暑、止泻、镇咳、驱虫等功效。现代医学研究表明,乌梅中含有人体需要的多种氨基酸。盛夏酷暑季节,经常饮用乌梅汤,能起到祛暑降温、开胃生津、帮助消化、杀菌防病等多种功效,是夏季防暑降温的理想绿色饮料。 乌梅汤做法:乌梅100克,白糖50克。将乌梅用1000毫升水煎,加糖后代茶饮,有生津止渴、除烦安神之效。煮水时也可以适量加入一些有滋补作用的配材,如...

  • 自制消暑乌梅酱

    自制消暑乌梅酱

    夏季里,常言道“无病三分虚”,人们常有疲乏无力,干渴没味道,不爱吃饭的症状,这与暑热气候耗气伤津致脾气虚弱有关。中医认为酸味食物多能生津止渴,又能收敛,可以避免气津耗散太多;甘味食物具有补气益阴作用,因此夏季养生最宜多吃具有酸甜味道的食物,乌梅酱就是一款适合老人夏季消暑的养生之品。 方法:将500克黄熟梅蒸烂去核,每50克梅肉加盐1.5克,加干紫苏叶5克,干姜丝1克,甘草1.5克,搅匀,放在太阳下大晒,待晒到红黑色时收起,或加饴糖调匀,密封。每次取汤匙用温水调服最解暑渴。 中医认为,乌梅性味...

  • 乌梅类中成药使用禁忌

    乌梅类中成药使用禁忌

      乌梅为蔷薇科植物梅的干燥未成熟果实(青梅)的加工熏制品。该药材味酸,性温,归肝、脾、肺、大肠经,有敛肺止咳、生津、涩肠止泻、安蛔驱虫的功效。临床上以乌梅为主或含乌梅的中成药很多,如乌梅丸、冰霜梅苏丸、梅苏丸、金梅清暑颗粒、脾胃舒丸、乌梅冲剂、消食冲剂、胃炎宁颗粒等,使用中存在着共同的用药禁忌,应引起重视。   乌梅味酸,酸涩能敛肺、敛邪。故表邪未解,有恶寒、发热等症者不宜使用这类药物;乌梅性温,酸涩敛滞,易助热生火,导致实热、积滞。症见发热、大便秘结、小便短赤、眼干涩、口渴欲饮等实热证者,不宜长期或大量使用这类...

  • “药食同源”说乌梅 马齿苋

    “药食同源”说乌梅 马齿苋

    治痢良药——马齿苋 马齿苋是一年生肉质草本植物 马齿苋的全草,全国各地均产,夏 秋两季当茎叶茂盛时割取全草人 药。其味酸,性寒,归大肠、肝经, 有清热、解毒、止血等功效,主要 用于热毒或温热痢,也常用于热毒 疮病和妇科血症。根据其性味药 效,历代还用治小便热淋、妇女赤 白带下、瘰疬、肛门肿痛等。由于 本品采收容易,疗效确凿,所以古 今民众广为使用,鲜者为佳。或单 煎,或绞汁,或略蒸,或水煮,或 捣烂外用均可。 现代药理学研究表明,它有很 好的抑菌作用,对大肠杆菌、痢疾 杆菌、伤寒杆菌均有...

  • 振食欲虾米焖水东芥菜 乌梅三豆饮

    振食欲虾米焖水东芥菜 乌梅三豆饮

    乌梅三豆饮 材料 乌梅、黑豆、黄豆、绿豆、冰糖各30克。 做法 将上述材料加水煮2小时代茶服。 温馨提示 该茶适合喉咙痛患者饮用。此方平淡和养,用的都是食物,煮出来酸酸甜甜,老少皆宜。 虾米焖水东芥菜 振食欲 材料 干虾米20克,水东芥菜500克,调味品适量。 做法 先将干虾米浸泡30分钟,水东芥菜用开水烫后过冷河;热油锅将虾米快火炒片刻,盛起备用;再煎少量姜丝、蒜蓉,将水东芥菜放入锅里用猛火炒至七成软,汇入虾米,加水...

  • 食疗祛湿调五脏 荷叶薏仁粥 乌梅白术茶

    食疗祛湿调五脏 荷叶薏仁粥 乌梅白术茶

    “梅子熟时风雨频”,伴随6月21日夏至节的到来,江南大部分地区都已进入“黄梅雨季”。诗言“璿枢无停运,四序相错行。寄言赫曦景,今日一阴生。”夏至节气是一个重要的时间节点,阳气逐渐开始收藏,阴气开始生长,此时节该如何养生? 风邪与暑湿致病 《易·复》载“先王以至日(冬至日或夏至日)闭关,商旅不行”。人体的生命活动与自然界的周期节律是同频的,即“天人相应”,而这种天人...

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