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葛根 第11页

  • 苦瓜粥 玉米须粥 葛根白米粥

    苦瓜粥 玉米须粥 葛根白米粥

    玉米须粥 玉米须15克,粳米50克。将玉米须洗净,加水两碗,煮20分钟,去渣取汁。粳米洗净,加入玉米须汁液中,煮成粥。可代早晚餐食用。适合各类糖尿病患者。 葛根白米粥 葛根粉30克,大米100克。用白米煮粥,加入葛根粉,煮至米烂成粥即成。适合形体消瘦的糖尿病患者。 芝麻黑豆粥 黑芝麻500克,黑豆1000克。将两者一起加工成粉。每次取黑芝麻黑豆粉共100克,加面粉50克,调和均匀后煮成粥。分成3顿,随餐食用。适合各类糖尿病患者。 南瓜麦麸粥 青嫩南瓜250克,麦麸50克,粟米50克。南瓜洗净切小块,...

  • 葛根白米粥 韭菜粥 凉拌香干 蔬菜沙拉

    葛根白米粥 韭菜粥 凉拌香干 蔬菜沙拉

    芦根粥取鲜芦根30克,粳米50克,以水1500毫升煎芦根,煎至1000毫升,加粳米煮粥食之。 雪梨浆取甜水梨1只,薄切,放入凉开水内浸半日,随饮。 五汁饮取梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁和匀凉服,也可炖汤温服。 瓜皮栝蒌根片将冬瓜皮、西瓜皮削去外层硬皮,切成薄片,栝蒌根捣碎用冷水泡透,与瓜皮同煮1个钟头,捞出渣再用小火煎煮浓缩,等到较稠后停火、晒干、压碎后装瓶中待服。 葛根白米粥白米煮粥加葛根粉,煮至米烂成粥即成。 韭菜粥取白米60克煮粥,粥熟入韭菜少许微熬,然后食之。...

  • 黑芝麻米饭 葛根的由来

    黑芝麻米饭 葛根的由来

    相传古时候有一姓胡之人,年刚四 旬就体弱多病,未老先衰,为寻健身之 法,来到天台山。天台山仙女赐他一碗长 寿仙饭,并要他经常吃。他食之不久,果 觉精神倍增。体力充沛,颜面红润,头发 也变得乌黑发亮。原来这长寿饭,就是黑芝麻米饭。 现代药理分析表明,黑芝麻维生素 E的含量在众多的食品中居于首位。因 此,黑芝麻又享有“益寿佳品”的美称,具 有补血润肠,生津通化、美发、润泽皮肤 的功效,对年老体弱、腰膝酸软、贫血头 昏、耳鸣等均有滋补养血作用。它还能防 止动脉硬化,降低胆固醇和血糖。我国民 间的...

  • 葛根土茯苓水蛇汤

    葛根土茯苓水蛇汤

    葛根土茯苓水蛇汤 医学指导/广州中医药大学第一附属医院治未病科主任 陈瑞芳主任医师 材料 葛根30克,鲜土茯苓100克,水蛇肉500克。 做法 葛根、鲜土茯苓加水煮半个小时后去渣留水备用;水蛇肉油煎至黄色;加入煮好的水中煮一个小时即可。 功效 葛根性凉味甘辛,解表退热,生津、升阳止泻;土茯苓有解肌止痛的作用。推荐慢性风湿病患者多食用。...

  • 桂花葛粉羹 葛根粉粥 葛粉饭

    桂花葛粉羹 葛根粉粥 葛粉饭

    桂花葛粉羹 桂花糖5克,葛根50克。先用凉开水适量调葛粉,再用沸水冲化葛粉,使之成晶莹透明状,加人桂花糖调拌均匀即成,甘甜润口,气味芬芳。此羹具有退热生津,解肌发表的作用,适用于发热、口渴、心烦、口舌溃疡等病症。 葛根粉粥 葛粉200克,粟米300克。用清水浸粟米一晚,第二天捞出,与葛粉同拌均匀,按常法煮粥,粥成后酌加调味品。此粥软滑适口,清香沁脾,具有营养机体,升举阳气的功效,适用于防治心脑血管病症。高血压,糖尿病,腹泻,痢疾患者宜常食之。 葛粉饭 葛粉200克,梁粟米饭500克。先用滚开水将...

  • 葛根在食膳方面也有广泛的运用

    葛根在食膳方面也有广泛的运用

    葛根除了能治疗疾病,在食膳方面也有广泛的运用! 葛根 【材料】 葛根5克、木瓜5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克。 【做法】 将葛根、木瓜等洗净,红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。然后将一切材料盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时,根据个人口味参与冰糖,即可食用。 【成效】 魔芋具有很强的饱腹感,能削减热量摄入;薏苡仁有去湿利水的作用。以上材料一起煮的五谷杂粮粥,不只能让你具有完美身段,还能帮忙...

  • 蜜蒸百合葛根糕 山楂桃仁饼干

    蜜蒸百合葛根糕 山楂桃仁饼干

    蜜蒸百合 原料:百合120克,蜂蜜30克。 制法: 将百合120克,蜂蜜30克,拌合均匀,隔水蒸1小时,令其熟软即可。 功效:补肺、润燥、清热。 评价:百合入药始载于汉朝《神农本草经》,中医认为其性平味甘微苦,无毒,入心、肺二经。能养阴清热,润肺止渴,宁心安神,治肺结核久咳、阴虚咳血、潮热肺痈、热病后余热未清、虚烦惊悸、神志恍惚、失眠多梦、脚气浮肿等症。 枸杞葛根糕 原料:葛根粉100克、枸杞若干、冰糖30克。 制法:...

  • 学习《伤寒论》项背强几几 服桂枝加葛根汤缘何无效

    学习《伤寒论》项背强几几 服桂枝加葛根汤缘何无效

    学习《伤寒论》容易进入一个误区,就是将伤寒论简单化,完全依靠以症对应相应的方剂。比如《伤寒论》第14条:“太阳病,项背强几几,反汗出恶风者,桂枝加葛根汤主之。”很多人在临床上只要见到项背强几几、汗出,就用桂枝加葛根汤,有立竿见影者,有毫无寸功者,其中缘由如何,竟心中茫然。古人亦如此,以下试举医案一则。 陈士铎《辨证奇闻》原文载:冬月伤寒,项背强几几,汗出恶风,服桂枝加葛根汤不愈,人谓太阳阳明合病,舍前方无药治。不知太阳邪既入阳明,自宜专治阳明,不必又顾太阳。况葛根汤仍用桂枝以祛太阳...

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