木瓜 第6页
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增强肝功能木瓜籽15粒
随着年龄增大．中老年朋友肝脏的免疫、解毒、排泄等功能减弱．易诱发多种疾病，饮木瓜籽茶对保护肝脏、增强肝功能大有帮助．木瓜籽中所含的木瓜酚、齐墩果酸等是保肝护肝类药物的主要成分．具有保肝护肝、抗炎抑菌、降脂等功效．可有效预防肝细胞脂变及坏死．防止肝细胞肿胀和气球样变。 另外，木瓜籽中含有多种氧基酸及大量维生素 c．能够清除氧自由基、增加肝细胞的抵抗力．促进肝细胞再生和肝糖元合成．从而促进受损肝脏的修复。 取木瓜籽15粒：水煎2分钟后去籽代茶饮用．每次200毫升。午饭后2小时饮甩效果最佳．连饮 2周。 (中医硕士...
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胃寒疼痛服陈皮粉 小腿抽筋饮木瓜茶
胃寒疼痛服陈皮粉 秋冬低温，极易诱发慢性胃炎、胃溃疡等胃病。用陈皮研成粉末干吞，有利于直接附着于胃粘膜的糜烂、溃疡创面，使陈皮中多种具有抗炎、抗溃疡的成分发挥作用。方法：陈皮(药店有售)100克，研成粉，装瓶密封备用。每次取l小勺陈皮粉(大约3克)，放在口中，干吞或用口水湿润吞下，每天 2～3次，1个月为1个疗程。 刘勋元 小腿抽筋饮木瓜茶 秋冬季的夜晚，因温度较低，许多中老年人人睡后，经常出现小腿肚抽筋的现象。单味中药木瓜，即可防治。方法：宣木瓜干品(药店有售)10 克，泡水代茶饮。胃酸过多...
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芍药甘草木瓜汤治腓肠胍痉挛
腓肠肌痉挛又叫脚肚转筋或脚挛急。此病多见于成年男女，老年及体弱者尤为常见。本病虽可发生在吐泻或失血之后，但绝大多数患者是由于局部受凉引起。当然，也有劳累或无诱因而发作者。发作时，小腿后部肌肉痉挛，疼痛剧烈，其脚不可伸直，伸之则疼痛更剧，1～5分钟后，可自动缓解，笔者将《伤寒论》之芍药甘草汤加入木瓜，组成芍药甘草木瓜汤，作为基础方，并随证加味，用来治疗本病，效果满意，兹简介如下。 方药：白芍30～45 克，炙甘草10～15克，木瓜30克，加水1000 毫升，煎至300毫升，分2次早晚服。 随证加昧：但寒不热，四肢...
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木瓜的民间疗法
1．木瓜粥：取木瓜30克，粳米100克，入锅煎煮，熬至米烂粥熟．加红糖适量，稍煮溶化即食。每日早晚服，连服数日；可治小腿抽筋、脚气水肿。 2．木瓜汤：取木瓜片100克，蜂蜜300毫升，生姜2克，加水适量共煮沸，改文火再煮10分钟，吃瓜喝汤，主治银屑病。 3．木瓜奶：取一大片木瓜切成若干小片，再备半杯牛奶，共放入果汁中，再掺入少量清水、蜂蜜，搅拌均匀后即成木瓜奶，常服可美嫩容颜、消食减肥。 4．木瓜羹：木瓜100克，银耳15克，北杏10克，银杏12克，冰糖适量，共入锅炖煲20分钟，即可食用。能养阴润肺、滋润皮肤、延缓...
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鹅肉、木瓜、红薯、核桃和橄榄油最“吃香”
近日，世界卫生组织更新了健康食品排行榜。2011年的榜单首次为食品划分了类别。那么，都是哪些食物在各自的领域最终摘得桂冠呢？这些冠军级食物又有着怎样与众不同的营养保健功效呢？ 【肉食榜冠军】 鹅肉：α-亚麻酸含量超过其它肉类 以前世界卫生组织的健康食品排行榜上，有鸡肉、牛肉、袋鼠肉等6种肉食，但是，今年上榜的肉食只有鹅肉、鸭肉及鸡肉。 鹅肉含有人体生长发育所必需的各种氨基酸，其组成接近人体所需氨基酸的比例。鹅肉不仅脂肪含量低，而且品质好，不饱和脂肪酸的含量高，特别是α-亚麻酸含量均超过其它肉...
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肝脏不好常吃木瓜 夏季气虚乏力药粥
肝脏是人体最繁忙的器 官之一，它有助机体排出毒 素，参与蛋白质代谢以及分 解。然而，现代人作息不正常、 熬夜甚至酗酒、吸烟等不良习 惯，在无形中会伤害肝脏。给 大家推荐一种有助护肝的水 果——木瓜。 木瓜富含维生素c，有助 清除氧自由基、增加肝细胞的 抵抗力，稳定肝细胞膜，促进 肝细胞再生，从而加快受损肝 脏的修复。其次，木瓜含有一 种蛋白酶，能够分解肉中的蛋 白质。慢性肝病患者常有食欲 减退、饭后饱胀不适等消化功 能减退的表现，食用木瓜有助 于改善这些症状，促进消化吸 收。最后，木瓜中富...
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木瓜常用验方 木瓜临床功效
《本草纲目》果部第三十卷木瓜【附方】载：脚气肿急用木瓜切片，囊盛踏之。广德顾安中，患脚气筋急腿肿，因附舟以足阁一袋上，渐觉不痛。乃问舟子：袋中何物？曰：宣州木瓜也。及归，制木瓜袋用之，顿愈。 据记载，在安徽广德，有个叫顾安中的人，患脚气，筋急腿肿。有一次乘船的时候，脚痛得很不舒服，无意中看到旁边有一袋东西，就把脚搁在上面，慢慢觉得两脚不怎么痛了。他感到非常惊奇，于是问船夫：袋子里装的是什么东西？船夫回答说：是宣州的木瓜。等顾安中回到家后，立刻去市集买了木瓜，切成片后装在布袋里，每天将脚放在上面。没过多久，...
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宣木瓜的药用价值更为显著
初冬霜色渐浓，万木萧萧。我从山中来，山人赠我数十个宣木瓜，有青涩如初的，有青中泛黄的，还有橙黄里显出微微赭红的。山人告诉我，拿去送人，或摆放在书房、车里，可除浊气、增芳香，令人嗅到山野之气、溪水之清，悦己亦悦人。 宣木瓜为蔷薇科木瓜属灌木或小乔木所结果实，长椭圆形，小者如拳头，大者赛黄梨，晚秋至初冬成熟，散发出缕缕清香，累累果实挂在光秃秃的枝丫上，轻轻摇动，咕咚咕咚落下来。木瓜树是我国古老的本土果树，早在先秦时期就已栽培，文献中关于木瓜的记载见于《诗经》《周礼》《尔雅》等古籍。 《诗经》里常见木...