足跟痛 第3页
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足跟痛的治疗方法 中药垫方
足跟痛是老年人的常见病，多与受寒有关，有个简单的方法，就是自制花椒药垫垫在鞋底，能有效地缓解症状。中医认为，花椒和吴茱萸性辛、苦、热，有温里散寒止痛的功效；五味子性酸温，具有舒扩血管、改善局部血液循环和组织营养代谢的功效。同时松软的药垫能消除神经末梢的机械性刺激，共同达到止痛的效果。 具体方法：取花椒、吴茱萸、五味—广各10克，研细末。按足跟大小缝制小布袋，将药末装入布袋内封门，放入患足鞋内，保证足跟踩在药袋上。每5大更换药袋内药末1次，15天为一个疗程。治疗期间每晚用热水泡脚。 ·治足跟...
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足跟痛的中医治疗：花椒药垫
足跟痛足老年人的常见病，多与受寒有关，有个简单的方法，就址自制花椒药垫垫在鞋底，能有效地缓解症状。 具体方法：取花椒、吴茱萸、五-味子各10克，研细末。按足跟大小缝制小布袋，将药末装入布袋内封口，放人患足鞋内，保证足跟踩在药袋上。每5天更换药袋内药末1次，15天为一个疗程。治疗期间每晚用热水泡脚。 点评：中医认为，花椒和吴茱萸性辛、苦、热，有温里散寒止痛的功效；五味子性酸温，具有舒扩血管、改善局部血液循环和组织营养代谢的功效，同时松软的药垫能消除神经末梢的机械性刺激，可达到止痛的效果。...
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足跟痛用跌打丸外治
足跟疼痛是老年人常见病，用跌打丸外治足跟痛有良好的活血化瘀、通络止痛效果。 1．取跌打丸1枚，白酒50毫升，艾条1根。备小瓷碗1个，倒人白酒，将其点燃，放人跌打丸约10分钟后自动灭火，用残余的白酒涂擦患处数次，至局部皮肤发热后，将药丸捏成5X5X0．3厘米大小的薄饼，贴敷于患处。点燃艾条，行隔药饼灸。温度以不烫伤皮肤为度，每次30分钟为宜。灸毕，用敷料及胶布固定。以后用同样的方法，每天换药1次，5天为1个疗程，一般1—2个疗程基本可愈。 2．取跌打丸2枚，白酒适量。将跌打丸用白酒蒸化成膏状备用。洗净患处...
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泡敷熏治足跟痛
在生活中，经常会听到一些人抱怨，走路时间稍长一点，脚后跟就又酸又痛，这种情况在中老年人和产后的妇女身上更为常见。足跟痛让人很难受，但是往往没什么好办法。中医认为，这是肾气虚损、经络凝滞所致，用醋腐热敷能有效缓解疼痛。醋腐可软坚散结、舒筋通络，其温热作用能使气血流通，防治足跟痛。其实，对付足跟痛，应用日常生活中一些简易的方法就很有效。 1. 花椒有辛温发散的作用，所以花椒煮水也是常用的治疗足跟痛的方法。只需用15~20克的花椒与2升水共煮，然后用煮好的花椒水泡脚即可。 2. 将新鲜豆腐切成 2厘米厚的小块，放入箱冷冻...
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介绍一个治足跟痛有效浴脚方
足跟痛可由足跟脂肪垫炎、跟腱炎、跟骨骨刺等疾病引起。中医认为，跟骨痛主要与肝肾阴虚导致筋骨失养，寒湿趁虚侵入，导致气滞血瘀、经络受阻有关。外治法（包括足浴）是治疗此症常用而有效的方法之一。现介绍一个治足跟痛有效浴脚方。 方法：取皂荚、血余各100g，加水2000ml，水煎至1500ml，每晚临睡前泡脚20分钟，经试用，第三天足跟痛有所减轻，坚持泡三个疗程，10日为1个疗程，足跟痛症状就消失了。 方中皂荚，又称皂角，为豆科植物皂荚的果实，其性辛温，有微毒，主要有祛风痰、除湿毒、止痛等作用，可治中风...
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气血不通畅容易出现足跟痛 熬水泡脚洗一洗
有一年镇里有个老奶奶，说她的足跟疼了三个多月了，右脚脚后跟不敢沾地，现在得天天杵着拐杖才能行走。我上前去看了看，老奶奶的脚后跟不红不肿，但轻轻一按就疼。 这明显是足跟痛，医学上叫跖筋膜炎，是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。它是一种无菌性炎症反应，所以用中医来整体调理的效果比较好。 我跟老奶奶说，人的骨头其实跟树皮差不多，刚开始都是光溜的，但是年轻的时候如果不注意，磕着碰着了，或者站时间长了，脚后跟就会受伤，就跟有人在树上面划一下碰一下，树皮就会起疤起疙瘩一样。 年老...
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治疗足跟痛外用方
足跟痛也叫跟痛症，起病缓慢，多为一侧发病，主要症状为足跟部的局部疼痛及明显压痛，有时局部红肿；多数患者早起站立时疼痛较重，行走片刻后稍好，但行走过久，疼痛复又加重。该病多发于中老年人，尤以老年妇女发病者居多。临床发现，足跟痛是由跟骨结节部的前缘骨刺赘生、足脂肪纤维垫有不同程度的退行性减退、扁平足、急性滑囊炎、跟骨类风湿等病变引起，有些外用验方可取得良效。 方一取祁艾60克，乌梅10克，放入水中煎出药汁，倒入浴足盆内；再将烧砖烧红放入药液盆内，患足放于蒸汽上熏蒸（要注意预防烫伤）。待药冷至温度适当后，将患足...
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治过敏性结肠炎 闭经 足跟痛方
治过敏性结肠炎方 处方：茯苓、山药、白扁豆各等份。用法：研磨成细粉，置锅中焙炒，勿使炒焦。每日2次，每次30克，用开水调成糊状，加糖服，宜空腹。一般服1～2个月。本方主治过敏性肠炎。 杨胜 治闭经方 处方：熟地、山药、枸杞子、女贞子各12克，当归9克。水煎2次，药液混合后分3次服，每日1剂。 主治：闭经，中医辨证为肝肾阴亏型，症见月经闭止日久，日见消瘦，头晕耳鸣，眼干涩，口干咽燥，手足心热，午后低热，两颧潮红，多梦盗汗，腰膝酸软，大便干燥，阴道无分泌物，舌红少苔，脉细弦。段兰 治足跟痛方 处方：黄豆...
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验方六则：治浮肿 足跟痛 尿路结石
治浮肿方 黄精20克，洗净切成片，装入纱布袋内，扎紧袋口泡人 500毫升白酒内封口，30天即成。随时饮用，每次一小杯。用于面部和四肢浮肿。 治足跟痛方 白芷、白术、防风各10克，研末装人布袋。使用前先将药袋放人清水中浸泡15分钟。另找一块红砖，中央凿一个不穿底的大洞。然后将砖置炉火上烧热。取下砖头置于平地上，迅速往砖心凹洞里倒人食醋适量，再将药袋塞人。将患足足跟放在洞中布袋上，熏20分钟左右。每天一次。一般两次见效，五六次巩固疗效。 治尿路结石方 石苇、半边莲、天胡荽、海金沙各30克，木通、茅根各...
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中医食疗消除足跟痛
足跟痛是中老年人常见的多发病之一。中医认为，肝主筋，肾主骨，足跟为肾所主，肝肾亏虚则筋骨不健，跟骨疼痛，所以食疗当以补益肝肾、强健筋骨为本，从根本上消除足跟痛。 以肾气不足为主要病机的足跟痛．主要表现为局部疼痛固定不移、行走不利、行走则疼痛加剧，或伴有头目眩晕、腰膝酸软、肢软乏力等症状。当以补肾气，强筋壮骨为木进行医治。可选用韭菜100 克、羊肝100 克．调味品适量。将韭菜洗净，切段；羊肝洗净，切片，加水淀粉适量拌匀，锅中放植物油适量，烧热后下羊肝翻炒，待熟时，下韭菜，翻炒至熟，调味服食。每周2 次。 以肝肾阴虚...
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食疗缓解足跟痛
足跟痛是中老年人临床常见病、多发病之一。中医认为，肝主筋，肾主骨，足跟为肾所主，肝肾亏虚，则筋骨不健，跟骨疼痛，当以补益肝肾，强健筋骨，防止外邪侵袭为治。治疗可通过中医辨证分型，根据不同的证型选用不同的药膳治疗。 风邪侵袭型 主要表现为局部疼痛、行走不利、行走则疼痛加剧或伴畏风、舌淡苔薄白等。当以祛风通络，散寒除湿为治。可选用麻黄萝卜汤：麻黄5 克、生姜3片、萝卜1个(150克)、蜂蜜30毫升。将萝卜切片，与麻黄、生姜同放锅内，加清水适量，文火炖至萝十熟后，纳入蜂蜜即可食用，每日1次。 寒邪阻滞型 主要表现为局...
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