饮水 第11页
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产后呃逆不止 产后饮水即噎症
来源：中国中医药报 作者：王金亮 产后呃逆不止 刘某，女，34岁，2110年12月18日初诊。患者产后外感风寒，加之情绪不遂，随即呃逆不止。每日晨起即发，持续数小时不止，入睡即停。遇寒或精神受刺激后加重。曾服西药，或以针灸治疗，呃逆未停，数日不止。刻诊：表情淡漠，呃逆频频，脉沉涩，舌淡苔薄白，边缘色紫。此患者呃逆起于产后，感寒而寒邪凝结，情绪不畅则肝郁气滞。气滞或寒凝皆可使气血运行不畅，产生血瘀，久之瘀血胶着不化。前医曾重用温寒利气降逆之品，然忽略活血化瘀之法，使病势加重。立方以通窍活血汤...
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病人饮水是否越多越好
饮水是人类的基本生理需求，每当口渴了就需要喝水，这是连小孩子都知道的事情。然而，当人们患了某种疾病的时候，病者需要喝多少水，怎样选择饮水时间，恐怕就不是人人皆知了。这里介绍几种疾病应该怎样饮水的问题，供有关病者参考。 冠心病、高血压的病人：临睡前和清晨空腹饮水200毫升左右，这样可稀释血液，降低血液的黏稠度，减少发病。 胆结石、痛风、肾结石的病人：最好每天饮用大量的水。最好保持每天饮水2000-3000毫升以上，以降低痛风病人尿酸的浓度，增加尿酸的排出，稀释胆汁，增加胆结石，肾结石排出的机会。 心肾功能不全的病人：...
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饮水机谨防重金属超标
饮水机内胆应由食品级不锈钢制成。不锈钢是由铁铬合金再掺入—些微量元素制成的，材料中的铬可以使产品不生锈，而微量元素中镍含量越高，耐腐蚀性越好。由于镍、铬等重金属对人体有害，国家对其溶出量有相关的卫生标准。不锈钢不同标号意味着不同的关键成分，也就意味着性能的差异。不锈铁虽然含铬，也具有一定的耐腐蚀性，但铬不够稳定，其铬溶出量无法和不锈钢媲美。不合格的饮水机主要是铬含量超标。另外，不锈钢的价格要比不锈铁的价格更贵，若使用不锈铁或者非食品级不锈钢来代替食品级不锈钢制作内胆，可导致重金属超标。因此，饮水机在使用...
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社区直饮水机需专人监管
在居民小区里经常看到很多人拎着水桶，在直饮水机前灌水回家饮用。这种通过水处理设备当场制水并直接散装出售的饮用水被称为直饮水。由于直饮水机使用方便，不仅能去除自来水中一些微生物和杂质，而且相对于瓶装及桶装矿泉水来说价格更便宜，因此深受各社区居民的青睐。 有些商家宣传，自来水中含有各种杂质，而饮水机可过滤掉这些杂质成分，从而对身体有保健功能。其实在自来水过滤后变成直饮水的过程中，虽然水中的一些杂质被过滤掉，确实起到了纯净水源的作用；但同时也过滤掉了一些人体所必需的矿物质，因而不能夸大了直饮水机的功效。 在社区直饮水机普...
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水肿要控制饮水
水肿是很多疾病的伴随症状。当病人发生水肿后，需要根据患者的病情，控制饮水和注意休息，否则不但会加重水肿，对原有的疾病康复也不利。 水的摄入量应依水肿程度、原发病因和尿量而定。心源性水肿在一般情况下饮水量不限；肾性水肿者每日尿量可达1000毫升时，饮水量一般不限，但不宜超过1500毫升。如出现少尿、无尿时则应严格限制水的入量，原则上量出为人，即入水量等于前一天尿量另加500毫升；肝性水肿入水量应限制在每日1000毫升左右，如有明显低钠血症，则应限制在每日500毫升以内。限制水肿病人钠盐和水的摄入是对抗体液滞留的重要措...
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运动中如何饮水
水是人体不可缺少的物质，成年人体内水分占体重的60％--70％，老人比例略低。水在人体生理功能上有重要的作用，它直接参与人体的代谢过程，可以调节体温、保持腺体的正常分泌等。如人体内水分丧失，会直接影响其生理机能。当失去体重的4％-5％的水分，肌肉的工作能力下降20％~30％；当失去体重的10％的水分时，则会造成循环衰竭，所以保持人体内水分代谢的平衡是十分重要的。 当我们进行健身运动时，不仅消耗了大量的能量，同时也丧失大量的水分，特别是热天水分会丧失更多。所以在运动中和运动后，如何补充水分是一个十分重要的问题。 有的...
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多事之秋老年人应当如何饮水
进入秋季，天气渐凉，气候干燥。此时人们往往会在不同程度上感到口、鼻、皮肤等部位有干燥感。气候干燥，会消耗掉人体内的大量水分，这也是秋天脑血栓发病率高的重要原因之一。同时老年人的血黏度较高，血液在血管中流动缓慢，加上血管缺少弹性，特别是脑部血管较细，一旦血液流动受阻，很快就会形成脑血栓。尤其是大部分老年人的肠蠕动功能差，大便容易干结，清晨如厕时，蹲的时间过长，使周身血液流通不畅，会使大脑供血供氧不足，加上老年人在大便时消耗体力，所以此时老年人最容易发生脑血栓。那么，在这多事之秋老年人应当如何饮水？ 不...
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