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《药性赋》又名《素问抄》《脉诀抄》《药性抄》

《药性赋》又名《素问抄》、《脉诀抄》、《药性抄》，为中医初学中药的启蒙书。书中对常用中药按药性分寒、热、温、平四类，用韵语编写成赋体，言简意赅，朗朗上口，便于诵读记忆。尤其是对药性概括精辟，一经铭记在心，受用终生，颇受历代读者喜爱，传沿至今，长盛不衰。第一章寒性药犀角解乎心热；羚羊清乎肺肝。泽泻利水通淋而补阴不足；海藻散瘿破气而治疝何难。闻之菊花能明目而清头风；射干疗咽闭而消痈毒；薏苡理脚气而除风湿；藕节消瘀血而止吐衄。瓜蒌子下气润肺喘兮，又且宽中，...

养生秘方 2024-03-06 9 0 药性赋素问又名药性又脉名
薜荔又名木莲介绍几则食疗方

薜荔主产南方，又名木莲。其果用水洗可作凉粉，藤叶可药用。中医认为，本品性味酸，平，入肝、脾经，有祛风除湿，活血通络，解毒消肿之功，可作食疗用。下面介绍几则食疗方。薜荔凉粉：取薜荔果实削皮，切开，晾干，取果实装于干净布袋内，浸入清水或凉开水中，反复捏揉袋中薜荔果籽，直至将其胶质全部挤出，而后取出布袋，静止半小时，即凝成晶莹剔透的天然凉粉。可清热除烦，适用于暑热烦渴，口干口苦，小便短黄等。薜荔粥：薜荔实2个，大米50克，白糖适量。将薜荔择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大...

养生秘方 2024-03-06 10 0 食疗又名疗方介绍莲食方木又疗名介
攥药法又名掌心敷药法,握药法

攥药法又名掌心敷药法、握药法，是祖国医学中以部分治全体，用于治全身疾病的一种共同的外治法。此法主要是经过手部腧穴、经络、神经、血管和生物全息反响区等的传递以及对药物的浸透、吸收，使药效作用于病变部位，以到达调停机体功用、抗病祛邪，治好疾病之意图。现介绍用攥药法治遗精验方如下。取金樱子10克研为细末，知柏地黄丸2丸。将上药用淡盐水调成糊状，别离握于两手心，以塑料薄膜掩盖，纱布固定，每日2次，连用7天为1个阶段。适用于阴虚火旺所造成的遗精、滑精，伴有五心烦热，口干咽燥、腰膝酸软、舌红少津、脉细数等症状者，效...

养生秘方 2024-03-06 9 0 攥药法又名掌心敷药法握药法敷药又名心药又名
海带又名海草、昆布“长寿菜”

　　海带，又名海草、昆布，是海生褐藻。从其营养价值来看，海带是一种保健长寿食品，素有“长寿菜”的美誉。其保健功效有：　　预防缺碘　海带中的碘极为丰富，还有利于女性恢复卵巢的正常机能，调整内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。　　排毒润肠　海带胶质能使体内有毒物质随同大便排出体外，减少了肠道癌发生率。　　降低胆固醇　海带含有丰富的不饱和脂肪酸、食物纤维和钙元素，三种物质协同作用，有降血脂血压、通顺肠胃、促进胆固醇排泄的功效。　　预防贫血　海带含有大量的铁和钙，可防治儿童、妇女、老年人佝偻病、软骨病、...

养生秘方 2024-03-06 9 0 长寿海带又名昆布又名海
苦瓜具有苦寒清气又名荔枝锦癞葡萄

苦瓜又名荔枝锦、癞葡萄，为葫芦科一年生草本植物的果实，其根、茎、叶、花及种子均可入药。苦瓜性味苦寒，入心、脾、胃经，清暑涤热、明目、解毒，治烦渴痢疾、赤眼痛苦、痈肿丹毒、恶疮等。苦瓜入药用法多样，可煎、代茶、绞汁、煅末等内服，或捣烂外敷。苦瓜具有苦寒清气，诱发诗人格物情思，相关诗文多浸透道理。明代刘基的《竹枝歌》曰：“荣华未必是荣华，园里甜瓜生苦瓜。记住水边枯楠树，也曾发叶吐鲜花。“也有以苦志操的，如佚名诗：“口苦能为偈，心清志方操。”元代马钰的《清心镜》曰...

养生秘方 2024-03-06 9 0 荔枝苦瓜葡萄苦寒具有又名寒具又清瓜气有
芡实又名鸡头祛病强身食疗方

芡实，又名鸡头、鸡头米、水鸡头等，为睡莲科植物芡实的种仁。中医学认为，肾为先天之本，脾为后天之本。芡实味甘、涩，性平，入脾、肾、胃经，具有滋补强壮、补中益气、固肾涩精、补脾止泻、益肾止渴、开胃进食、助气培元之功效。既能益肾，又能健脾，先天、后天之本皆齐备，自然能振奋人体的抗病能力，从而使人祛病强身，延年益寿。鸡头米排骨汤原料：猪排骨（大排）250克。辅料：芡实50克。调料：大葱5克，姜5克，料酒8克，盐3克，味精2克。制作： 1.将排骨洗净斩成块，入沸水锅中氽一下捞...

养生秘方 2024-03-06 9 0 食疗芡实又名疗方强身头食方身病强又疗
西瓜又名寒瓜用西瓜来治病的记载

你看，一个西瓜子从“呱呱”落地开始，便开始了它这平凡一生的使命。早在四千年前，一个黑黑的瓜子自地中海沿岸途径北欧，而后南下进入中东、印度等地，四五世纪时，由西域传入中国，中国人在此时给它起了个很时髦的名字——西瓜。西瓜这两个字可不是我杜撰的，李时珍老爷子在《本草纲目》中曾有记载：“按胡娇于回纥得瓜种，名曰西瓜。你看，咱这说法经得起推敲。而李时珍老爷子在说明西瓜的出处后，还加了一句话：西瓜又名寒瓜。...

养生秘方 2024-03-06 11 0 西瓜病的治病又名记载寒病治用又瓜名
山楂又名山里红、红果、山里果等山楂养生解读

南楂不与北楂同，妙制金糕数汇丰。色比胭脂甜如蜜，解醒消食有兼功。露水白时山里红，冰糖晶块市中融。儿童喜食欢猴鼠，也解携归敬老翁。 ——清·杨静亭《都门杂咏》诗词赏析这首诗首句指出南山楂和北山楂是山楂的不同品种，因地域的不同，味道和功效差异大。金糕即山楂糕，旧时以北京汇丰斋的最有名。金糕有很多品种，如八宝金糕、桂花蜜糕和水晶金糕等，味道有别，各具特色。金糕的颜色如胭脂，味道甜如蜜，并且具有解渴、醒神、消食等功效...

养生秘方 2024-03-06 9 0 养生山楂又名解读生山又解名