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消食 第5页

  • 老人要注意消食积

    老人要注意消食积

    随着年龄增大，中老年人易出现消化不良、腹胀、暖气等食积现象。据不完全统计，食积患者占消化科门诊总量的32％— 43％。专家提醒，食积并非是吃得过多引起的，而是与脾胃湿热等有关，长期食积可诱发胃溃疡、便秘、脱肛、贫血、心律失常、呼吸肌麻痹等多种病症，因此必须尽早治疗。 上海中医药大学周杨博士告诉记者，近年来随着生活节奏加快和饮食习惯改变，中老年人群中食积发病率持续增加。不少人稍微多吃两口就消化不良，出现上腹部不适、腹泻、腹胀、嗳气等症状，严重影响生活质量。周博士认为，食积多与进食不当有关，因此也...

    养生秘方 2024-03-06 10 0 老人注意消食食积食消注
  • 消食化痰服茶膏

    消食化痰服茶膏

    茶叶除作饮料外，其入药治病，亦堪称上品。茶叶性味苦、甘、凉，入心、肺、胃经，有清热除烦、清利头目、消食化积、通利小便之功，适用于热病烦渴、风热头痛、食积不消、小便淋涩等。临床观察发现，茶叶制膏有消食化积，祛痰止嗽作用，兹介绍两款茶膏供选用。 消痰止嗽膏：雨前茶50g，蜂蜜500g，猪板油100g。将茶叶用水4碗煎至2碗，去渣取汁，纳入蜂蜜、猪板油，文火收膏即成。每次20ml，每日3次，含服，或温开水适量冲饮。可消痰止嗽，适用于咳嗽。 红茶膏：红茶50g，蜂蜜500g。将红茶择净，研细，水煎4次，...

    养生秘方 2024-03-06 9 0 消食化痰服茶膏消食化痰食茶消膏服
  • 食柚能通便 柚皮发汗功消食入馔更添一味香

    食柚能通便 柚皮发汗功消食入馔更添一味香

    柚皮发汗功消食，入馔更添一味香 柚，古名“文蛋”，今人写作“文旦”。在广西、福建等地都有出产，泰国产的也很多。柚有两种，小的仿佛是橙，吃的人不多，大的像瓜，爱吃的人很多。本篇所述的，就是指市上大的那一种，柚皮极厚，瓤中多汁，略带酸味，柚皮可作医疗之用。《本草纲目》上说，柚“能消食快膈，散郁懑之气”。 1.蜜渍柚皮，作为消闲食品，可以开胃通气。 2.蚝油煮柚皮、虾子煲柚皮，都是佐餐妙品，可以助消化。 3.柚皮炖鸭...

    养生秘方 2024-03-06 11 0 消食一味食入通便发汗通食皮发一功消香
  • 中医认为 青菜性平具有通利肠胃解热除烦下气消食之功

    中医认为 青菜性平具有通利肠胃解热除烦下气消食之功

    主料：海米50克，黑木耳50克，青菜2根。 调料：盐，豉油，胡椒粉。 做法：1.将干海米和黑木耳用温水泡发备用。2.青菜取菜棒，洗净切细丝备用。3.先将泡发好的海米与黑木耳入锅稍煮片刻，撇去浮沫后，捞出备用。4.锅内放食用油，葱花入锅爆香后，将海米与黑木耳同时入锅煸炒后，加水稍炖至微软；青菜帮丝入锅，与海米黑木耳炝炒，并加入盐、豉油、胡椒粉等调料，爆炒片刻即可。 功效：中医认为，青菜性平，味甘。具有通利肠胃、解热除烦、下气消食之功效。可治消渴、主消痰、止咳嗽、利小便、清肺热，对慢性习惯...

    养生秘方 2024-03-06 10 0 利肠胃中医肠胃具有解热认为消食食之通利之功通胃食
  • 过食伤食 用应时果蔬消食导滞

    过食伤食 用应时果蔬消食导滞

    春节是最能体现中华民族饮食文化的节日，然而，人的消化功能有限，若多食、过食则很容易造成伤食，遇此可用以下应时果蔬消食导滞，予以缓解。 金橘1~2枚，含口内嚼细服食，或用沸水冲泡代茶饮，用于气滞胸脘痞闷、食滞纳呆。 鲜山楂3~5枚，洗净，饭后嚼食，用于食积停滞、消化不良。山楂（去核）30克，水煮食之，用于食肉不消。 鲜橘皮10克（干者3克），大红枣10枚，同入锅炒焦，置保温杯内，用沸水浸泡10分钟，代茶饮，用于消化不良、食欲不振。 菠萝肉250克，生吃，每日2次，用于食肉或油腻...

    养生秘方 2024-03-06 9 0 消食伤食食用消伤时
  • 杨梅性温 消食解酒行气止痛

    杨梅性温 消食解酒行气止痛

    夏至到，杨梅熟。 老家江南谚语有云：“夏至杨梅满山红。”夏至前后，江南名果杨梅熟了，漫山遍野的杨梅林中，挂满了紫红色的果子，在雨水的滋润下更加晶莹饱满。 记忆中，每年夏天，母亲都会带我到老屋山上的杨梅林里去采摘杨梅。那甘香的气味令人馋涎欲滴，就连空气中都隐隐约约地飘荡着一丝丝杨梅的气息，那是一种酸酸的味，一种甜甜的香。 那时的杨梅摘下来就可以直接品尝。在漫山遍野的杨梅林里，我就像个贪食的孩子，不知先尝哪颗才好，轻轻地拿起一个放在嘴里，只是那么一抿，汁水便流了出来...

    养生秘方 2024-03-06 958 0 解酒杨梅消食止痛酒食性消痛解气温
  • 行气消食大麦芽 杂麦可食亦入药

    行气消食大麦芽 杂麦可食亦入药

    凉簟铺斑竹，鸳枕并红玉。脸莲红，眉柳绿，胸雪宜新浴。淡黄衫子裁春縠，异香芬馥。 羞道交回烛，未惯双双宿。树连枝，鱼比目，掌上腰如束。娇娆不禁人拳跼，黛眉微蹙。 这首《麦秀两歧》是五代词人和凝的作品，描写夏日新妇的娇羞情态。麦秀两歧指一株麦子长出两个麦穗，古人视为丰收吉兆，词牌《麦秀两歧》因此而来。古代将麦分为小麦、大麦、杂麦三类，《天工开物》载：“凡麦有数种。小麦曰来，麦之长也；大麦曰牟，曰穬；杂麦曰雀，曰荞。” 诗中来牟见民生 麦是“五谷...

    养生秘方 2024-03-06 612 0 杂麦可食亦入药麦芽消食大麦麦食可药大消气杂
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