舒服
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喉咙发痒不舒服 蜀葵止咳茶饮
过了中秋，天气逐渐转凉，有些人晨起会觉得喉咙发痒不舒服，此时可以使用俗称“棉花糖”的药蜀葵来保养肺部及支气管。 以前棉花糖就是从药蜀葵提炼而来。药蜀葵的根、叶、花都有用途，西方人用它的嫩叶及花瓣做成沙拉，而捣碎的叶子及根部用于肌肉拉伤能够消除肿胀，用于擦伤的伤口能够加速伤口愈合。此外，还能用于蚊虫咬伤、皮肤起水泡及囊肿等。 药蜀葵的叶子、花及根部充满丰富的凝胶物质，特别是根部的凝胶物质含量最丰富，是香药草专家最常使用的部位，能够舒缓及滋润刺激的黏膜组织。药蜀葵当茶饮喝，能改善喉咙痛、咳嗽、支气管感染等问题。...
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秋冬干燥嗓子不舒服咳嗽 止咳的食物
秋冬交替之时，天气干燥让许多人嗓子不舒服，咳嗽随之而至，有的人甚至出现了发炎症状。中医将这种咳嗽称为燥咳。燥咳，也有温、寒燥之分。怎样区分这两类咳嗽呢？其方法主要是观察舌苔。如果舌苔是白的，就说明身体内寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食物。如果舌苔发黄，舌质红，说明内热较大，咳嗽的痰黄稠，不易咳，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳作用的食物。 寒燥引起的咳嗽，可用蒸大蒜水进行治疗。具体方法是：取大蒜７-１０瓣（小儿用３-５瓣），拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗...
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看中医就是吃中药? 不舒服就吃药?
跟着社会的开展，生活水平日渐进步，人们越来越重视摄生保健。山东省济宁市中医院主任医师骆彤介绍，中医摄生作为前史最为悠久、最健康的摄生办法，以健康、绿色、纯天然等优势，受到世人追捧，成为人们防病保健之首选。但是大多数人对中医摄生观了解甚微，导致在摄生保健过程中存在必定误区，对此，骆彤就中医摄生误区所在为大家详细解析。 误区一 看中医就是吃中药 很多人以为，看中医就是吃中药。骆彤说，这种说法不完全对。吃中药仅仅中医防病治病内容的一部分，对于中医来说，考究的是全体观念、辨证施治。中医最核心的不是吃不吃...
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