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  • 刺激骨髓造血 主治各种类型贫血方

    刺激骨髓造血 主治各种类型贫血方

    魏克民,男,1938年生,浙江人。第三批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,浙江省政协委员,浙江中医药大学教授,博士及博士后导师,浙江省中医药研究院中药资源学重点学科主任,中华中医药学会血液病专业委员会常务委员,浙江省中西医结合学会血液病专业委员会顾问。 从事中医及中西医结合治疗血液病和肿瘤临床科研教学工作54年。对血液病和肿瘤诊治积累了丰富的经验,主持国家级、部省级科研项目32项,其中国家级重大科研项目5项,获部省级以上科技进步奖8项,其领衔主持的“蚕砂提取物研制国家中药二类新...

  • 小动作健脾胃 养肝造血保健康

    小动作健脾胃 养肝造血保健康

      人的第二和第三脚趾与肠胃有关,经常活动它们可以达到健脾胃的目的。   脚趾抓地 采取站或坐的姿势,将双脚放平,紧贴地面,连续做脚趾抓地的动作60~90次。   脚趾取物 每天洗脚时可在脚盆里放一些椭圆形、大小适中的鹅卵石或其他物体,在泡脚的同时练习第二、三脚趾反复夹取这些鹅卵石。   扳扳脚趾 反复将脚趾往上扳或往下扳,同时配合按摩第二、三脚趾趾缝间的内庭穴。宜顺着脚趾的方向向外按摩此穴,以达到泻胃火的目的。   睡眠质量往往和睡姿有关,而且不同的睡姿还能起到不同的养生作用。   侧...

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