胃寒第6页

天气寒冷如何判定是否胃寒

　　体质自查　　胃热能够引起口干、口轻溃疡，胃寒同样让人“不寒而栗”。在天气较冷的时候，常常看到有些人捂着胃说胃痛。南宁市红十字会医院中医科主治医师黄志强表示，这种人通常不敢吃凉东西，但可以喝些热热的小米粥养胃。根源在于，平时饮食不规律等原因造成了胃寒，一旦天气变冷，当胃遇到寒凉食物，胃痛就发作了。如果秋冬季节经常性的胃痛，可以怀疑是胃寒了。　　在医院里医生给患者开清热毒的药的时候，常常提及的一句话就是：“脾胃虚寒者慎用。”黄志强表示，很多清热解毒的药物都不适合胃...

养生秘方 2024-03-06 9 0 如何天气胃寒寒冷是否判定胃寒如气天
胃寒少吃『龟苓膏』

夏天，在超市常见到一种类似黑色果冻的食品，其称“龟苓膏”。它具有滋阴润燥、养颜护肤、润肠通便等保健作用。相传，龟苓膏是清代从宫廷传到民间的。龟苓膏主要由龟板、土茯苓、槐花、金银花、蒲公英、菊花等组成，其中龟板是不可或缺的重要成分。龟板，为龟科动物乌龟的腹甲(近来人药也开始采用背甲)。乌龟是最长寿的动物，能活百年以上。龟类的新陈代谢较慢，心率每分钟约20余次，冬眠期心率搏动更为微弱。科学家通过研究，发现乌龟长寿的原因是由于其细胞的分裂代数要比其他动物细胞分裂代数多得多，人一般只有50代左右，...

养生秘方 2024-03-06 9 0 胃寒少吃胃寒膏少
胃寒少喝绿豆汤

绿豆汤是我国民间传统的解暑佳品。中医认为绿豆有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。此外，绿豆汤还能治疗皮肤痈疖、疔疮等症状。绿豆汤虽好，但性寒凉，胃寒者饮用绿豆汤过多后会有胃痛、腹泻、不思饮食等症状。胃寒者的症状为：平时容易胃痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻；或是稍微吃一点凉的就胃痛，天气稍微一凉也胃痛，不敢吃凉的东西。中医认为，胃寒体质者在夏季应少喝绿豆汤。若饮用每次以不超过200毫升为宜，以免损伤胃气加重胃寒。...

养生秘方 2024-03-06 11 0 绿豆汤绿豆胃寒胃寒汤绿少
胃寒吃豆腐加点姜

豆腐是我国大多数老年人喜爱的绿色健康食品，它高蛋白，低脂肪，能降血压、降胆固醇。但胃寒的人吃豆腐最好在里面加一些生姜。这是因为豆腐性凉，能损耗脾胃阳气，因此胃寒的人在吃豆腐时应注意脾胃阳气的保护。生姜辛温，专入胃经，可以作为作料温养脾胃。取鲜生姜片3—5片，剁成末，在豆腐快出锅时撒人即可，若凉拌嫩豆腐，也可以撒些姜末。另外，还可用现成的生姜粉代替鲜姜末。胃寒者经常伴有胃脘冷痛、得温痛减、呕吐清涎、口淡喜欢喝热饮。...

养生秘方 2024-03-06 9 0 豆腐胃寒加点胃寒加姜
冬令食粥暖胃寒

中医认为，寒主冬令，故冬季养生重在保暖防寒。脾主肌肉四肢，为后天之本，脾胃温暖，则四肢温煦，身体强劲。现介绍几则温胃药粥，供冬令时节选用。韭菜粥：新鲜韭菜30～60克，大米100克，细盐适量。取新鲜韭菜，洗净切细备用。先将大米淘净，加清水适量煮粥，待熟时，调入韭菜、细盐等，煮为稀粥服食，每日1剂。可补肾助阳，固精止遗，健脾暖胃。适用于脾肾阳虚所致的腹中冷痛，泄泻或便秘等症。《本草纲目》言“韭菜粥，温中暖下”，《本草纲目拾遗》言其“温中，下气，补虚，调和脏腑...

养生秘方 2024-03-06 10 0 胃寒冬令食粥胃寒食冬粥
干姜温中祛寒温肺化饮煨姜治胃寒腹痛

生姜味辛性微温，常用于解表发汗、发散风寒的方剂中，以治风寒感冒。可配伍麻黄、荆芥、桂枝、紫苏叶等同用。也可单用生姜一味，切碎，加红糖适量煮汤饮服，治风寒感冒。前人经验中有“行阳分而发表散寒，宣肺气而解郁调中，畅胃口而开痰下食”的记载，可资参考。生姜配半夏有明显的和胃止呕作用，并可解半夏毒。生姜也可解南星毒。生姜与大枣同用，能益脾胃元气，温中祛湿；与白芍同用能制白芍之寒而温经止痛。生姜汁可化痰止呕，用于治风痰口噤不语，风痰阻滞经络半身不遂等证，这时常配竹沥汁同用。一般用法是：竹沥汁3g兑入生姜汁六...

养生秘方 2024-03-06 732 0 腹痛干姜胃寒煨姜温肺腹胃肺寒治中干痛