疲劳症
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茶饮治疗慢性疲劳症候群
现代人压力大,慢性疲劳症候群患者明显增多。主要有以下症状: 有些人平时讲话声音低微、有气无力,起床后要花10分钟以上才能清醒,但清醒后没多久又有睡意,这类慢性疲劳症候群患者可以适量饮用“党参白术茶”。组方:党参 10克,白术10 克,山药5克,甘草3克。可将所有药材放入保温杯中,加入 1000毫升热开水,焖5分钟后,待温即可饮用。上下午各冲泡1杯,有助提振精神。 还有部分慢性疲劳症候群患者在上班、上课时容易走神、失神,注意力无法集中,且脸色苍白,晚上睡眠质量不佳,平常容易怕冷、头晕、贫血...