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悦心又养生

  • 常在花间走 悦心又养生

    常在花间走 悦心又养生

    近日,大街上争相开放的月季花绚丽多姿,在美化环境的同时,也给人带来夏日的柔情。对老年人来说,亲近大自然,常与花为伴,可收获幸福与健康。闲时,老年人不妨常在花间走,一丛丛的林木叶挂绿花染红,把生活环境点缀得无比美丽,象征着人们的幸福生活,而赏花、养花是一种有益健康的活动,不仅陶冶情怡,还有养生保健功效。 赏花是精神寄托 法国作家莫洛阿说:“最广阔最仁慈的避难所是大自然。”在百花盛开的季节,看花色,五彩缤纷,观花态,千娇百媚;各种花卉已成为大自然的精英,它给人以美的享受。当来...

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