首页 观察 第3页

观察 第3页

  • 中老年人观察舌下脉络的变化

    中老年人观察舌下脉络的变化

    本报记者 韩彬 采访专家 陕西省中医医院心内科主任 刘超峰 主任医师 人体表面像是一张复杂而有待解析的地图,小心勘察这张地图,会发现许多与健康有关的奥秘。很多中老年朋友是心脑血管疾病的高发人群,陕西省中医医院心内科刘超峰主任提醒,经常去医院查心电图不现实,但是可以每天照照镜子查看舌头,就要及早发现心血管出现问题的征兆。 刘超峰主任指出,中医认为,舌为心之苗。心脏的许多疾病可以通过舌头表现出来:舌尖红赤是心火旺盛的表现,病人可能出现失眠、心悸、小便疼痛等症状;舌头如果有瘀斑瘀点是心血瘀肿的表现,临床可能出...

  • 观察排泄大便了解肠胃的健康

    观察排泄大便了解肠胃的健康

      在日常生活中,我们通过观察自己排泄大便的颜色、形状、气味、次数等状况,在一定程度上可以了解我们体内肠胃的健康程度。      警惕黑便   很多人会说:“金黄色的香蕉便就是健康的大便。”因为健康的大便通常能够很润滑地从肛门排泄出,形似香蕉,感觉顺畅,没有残留便意。然而,事实上许多人的大便都不是金黄色的,它的颜色取决于摄入的食物种类等其他因素。   就饮食而言,如果碳水化合物含量丰富的食物(如玉米、稻米、薯类等)吃多了,大便多呈黄色,而蛋白质含量丰富的食物(如奶类、禽畜...

  • 观察五指 推测出容易得哪些病

    观察五指 推测出容易得哪些病

      人们常说“十指连心”,每一根手指上都有经络连通到大脑和心脏,对应着不同脏器。通过观察五指,就可以推测出自己容易得哪些病,从而进行相应的预防。   桂林市中医医院治未病中心副主任医师莫笛介绍,观察手指预测疾病的方法属于中医的“望诊”,虽然不是确诊疾病的方法,但对于提示和预防疾病有一定意义。即便不是专业人员,也可以对照以下的说明,看看自己可能存在哪些问题,做出相应调整。      看大拇指测心脑血管疾病   大拇指对应的经络是肺经,对应器官为心脏和...

  • 观察耳朵色泽辨疾病

    观察耳朵色泽辨疾病

    在《黄帝内经》中就有 “视耳好恶,以知其性”的说法。中医早就有通过观察耳朵的色泽、形态的变化来辅助诊断及鉴别病症的方法。 耳朵暗藏哪些健康秘密呢?人体的各个部位都可以在耳朵上找到相应的位置。当身体出现问题时,耳朵的相关区域也会出现反应。 正常人耳朵红润而有光泽,这是先天肾精充足的表现;耳朵干枯没有光,泽,可能是由于机体肾精不足;耳朵颜色淡白的人,多怕冷恶风,手脚冰凉;耳朵红肿,多是“上火”的表现,常见于肝胆火旺或湿热;耳廓干枯焦黑,多发于传染病后期或糖尿病。在耳...

  • 观察水肿体重最敏感

    观察水肿体重最敏感

    许多疾病都会造成水肿;而长期水肿的病人多是一些慢性病患者,水肿的变化也往往标志着自己所患疾病的病情发展情况。因此,水肿病人应当学会自我观察水肿的变化,以此了解所患疾病的严重程度。 观察体重的增减,是判定病人水肿消长的相当敏感和很有价值的指标,它比临床上通常应用的指压观察体表凹陷程度要敏感得多。而且在体重增加10%时,可能仍没有明显可见的凹陷性水肿。特发性水肿患者每天午后开始出现水肿,次日晨起又消退,每天水肿时体重可增长1.4公斤,故一日多次测量体重可作为诊断的依据。此外,还可在应用利尿剂的前后称量体重,以了解病人对...

  • 该如何观察舌苔

    该如何观察舌苔

    每个人都有这样的经历:感冒了,去医院,大夫总会说,把舌头伸出来看看,嘴巴张大点说“啊——”,这是判断身体情况最直观简便的方法。其实,我们自己也可以多掌握一点这方面的知识。 一般来说,平和体质的人,舌头应该是淡红舌、薄白苔;如果舌质发红,肯定主热;舌质白,通常主寒。 我们该如何观察舌质呢?舌质就是舌头的本质,一般会有部分被舌苔覆盖了,我们可以观察舌苔没有覆盖的部分,比如舌边,通过观察这里来看舌质的颜色。 舌质的颜色,有两个极端,偏白的舌质,...

  • 你的观察力强吗

    你的观察力强吗

    与人第一次见面,你会怎样观察? A只看他的眼睛,不多注意其他部位 B注意到他脸上的各个部位 C悄悄地从头到脚打量他一番 答案分析: 选择A,你能观察到很多表象,但对别人隐藏在外貌、行为方式背后的东西通常采取漠不关心的态度。从某种意义上讲,你的这种大大咧咧却把自己从某些不必要的事情中解脱出来了,从而充分享受内心的轻松。 选择B,你是一个有较强观察力的人,对于身边的事物,你会非常细心地留意,同时,你也能分析自己的性格和行为。人生阅历的丰富能够让你更准确地评价别人。但很多时候,不要太拘泥于细节,你或许会感觉更轻松些。 选...

    养生秘方 2024-03-06 8 0 观察

控制面板

您好,欢迎到访网站!
  查看权限