大豆 第2页
-
-
-
补血抗衰黑大豆 民间秘方偏方
黑豆营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,维生素B1、B2、尼克酸、胡萝卜素,以及钙、磷、铁、钾等矿物质。黑豆的蛋白质含量尤为丰富,高于肉类、鸡蛋和牛奶,素有“植物蛋白之王”的美誉。中医认为,色黑者入肾,黑大豆甘温、无毒,入肾、脾、心经,有补肾强身、除湿利水、抗老延年的作用。《延年秘录》载：“服食黑豆,令人长肌肤,益颜色,填精髓,加气力,虚补能食。”在民间,黑豆作食疗的验方甚多,现举数例供参考：产后百病：黑豆1.5公斤,炒热至有烟出,入酒瓶中,经一日以上。每服半小杯,日2―3次,令微出汗,身润即愈。产后常服既...
-
-
治疗慢性肾炎之水肿用黑大豆丸
黑大豆一药，古人论述颇丰。除了《本草》记载它有补肾消肿利水、活血解毒之功效外，不少方书中也有大量记载。肾炎除脾肾亏虚之外，也与淤、热、毒有关。而黑大豆身兼数种功能，无疑是十分适用的。且其本身为优质蛋白，能补人体蛋白之丢失，故无论在治疗期间，还是在巩固疗效时期，均可服用，临床实践证明确有良好的疗效。 慢性肾炎之水肿与蛋白尿有一定的关系，尿中流失大量蛋白，会加重水肿的症状。水肿证型多为脾肾阳虚。若脾失运化、肾失封藏、脾肾不足，则精气不能滋养人体，而从尿中漏出。所以，专家在运用健脾固肾之品的同时，选用黑大豆为主药，制成黑...
-
降糖“良药”大豆助降糖 营养早餐助之
睡眠质量的好坏与血糖的高低密切相关。那么，糖友该如何拥有一宿好眠呢？ 首先，糖友应限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当打盹片刻外，应避免在白天睡觉。其次，要养成良好的睡眠卫生习惯，建立有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。糖友不应在床上看书、看电视或工作。另外，在准备入睡前6小时避免摄入刺激性物质，如咖啡、酒精、浓茶或大量吸烟等。睡前不进行剧烈运动。入睡时可选择舒适的姿势，如右侧卧等，尽量避免声光刺激，心平气和、排除杂念、放松心境。 如果经上述调节后仍出现失眠等症状，要及时就医，经医生评估...
-
-
